怎样做袪湿茶（薏米赤小豆）才好吃相关文章推荐,2019赤小豆,薏米,小豆,茶

怎样做袪湿茶（薏米赤小豆）才好吃的相关文章

怎样做赤小豆薏米粥最好吃

赤小豆薏米粥正宗做法/步骤：赤小豆和薏米按照1:1（也可以根据自己的喜好）洗干净，泡两三个小时，不泡也可以，煮的时间稍微久点待赤小豆煮开了（豆子上有裂口），就可以放红枣，百合，莲子再过十五分钟，放入冰糖，或者红糖。等糖块煮溶解开了，就可以了一锅美滋滋的赤小豆薏米粥就出锅了，O(∩_∩)O 小贴士 ...[ 查看全文 ]

xiaobai46130
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怎样做赤小豆祛湿汤最好吃

赤小豆祛湿汤正宗做法/图解/步骤： 1. 三种豆可以先用冷水泡30分钟。喜欢的话还可以加上茯苓 2. 3小时后，汤好了搜索赤小豆祛湿汤做法大全[ 查看全文 ]

红得发紫123456
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盛夏养心祛湿以赤小豆最佳

标签：夏季养生

炎夏来临，此时正是中医所说的夏主心之时，而多食红色食物则可以养心。赤小豆作为红色食物，正是夏季食用的佳品。中医专家指出，食用赤小豆，也要分清体质，挑对时间食用方可养心祛湿。生活小常识养生专家表示，夏主心，特别是在夏季，夏季属火，对应五脏当中的心，夏天天气高温炎热，最容易出现心火炽盛，这时候最适宜多吃些赤小豆，可以缓解夏天出现的口渴烦躁等症，还可以同时用于暑天湿邪...[ 查看全文 ]

shichekc06
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赤小豆薏米粥如何做好吃

标签：赤小豆薏米粥菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

赤小豆薏米粥 1.早一天把赤小豆泡发，然后洗干净，放入锅内，注入清水，加入薏米 2.撇去浮沫，中火煲1小时 www.tulaoshi.com 3.食用前放入冰糖调味即可~ 薏米赤小...[ 查看全文 ]

g51846066
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怎样做袪寒去湿的好汤水——红豆薏米水最好吃

袪寒去湿的好汤水——红豆薏米水正宗做法/图解/步骤：将红豆薏米放入锅中同时干炒，十分钟左右，薏米变黄，红豆发黑，即可。取一杯炒好的红豆薏米放入炖锅，加水3.5L左右，开锅后，小火煮半小时，时间许可的话，可以再继续焖半小时，过滤，弃渣子。剩余的炒好的红豆薏米凉透后，装入密封罐，下次煮时就可以直接用了。小贴士 ...[ 查看全文 ]

Vi__时尚型男
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怎样做薏仁赤小豆汤最好吃

薏仁赤小豆汤正宗做法/图解/步骤： 1. 适量薏仁+赤小豆，洗净——加水浸泡5—6小时，或者是过夜。（但不可过久，以免赤小豆发芽） 2. 我用的还是电炖锅，煮出来没有火上烧的锅子这么酥。把浸泡了一夜的薏仁赤小豆开始煮——我的炖锅是2.5小时。 3. 薏仁赤小豆汤本就是不容易煮烂的，它的精华就在于煮出来的汤。所以不要觉得是自己没烧成功。喝汤才能达到清热祛湿的效果！...[ 查看全文 ]

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鲫鱼赤小豆汤

标签：孕妇食谱

产妇鸽子汤鸽子被称为动物人参产妇鸽子汤对恢复体力、愈合伤口有很好功效。聚餐网现在教你好吃的产妇鸽子汤家常做法，教你如何不味道更鲜美切不失营养。产妇鸽子汤的做法教程： 1、杀好的闷血信鸽(用水闷死)准备炖汤用。 2、炖鸽汤用辅料，红枣几个，枸杞子适量，生姜片适量。 3、鸽肉闷血后切块待烧。 4、鸽子闷血杀后要隔半小时以上才能剖腹，否则闷...[ 查看全文 ]

孟培强
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赤小豆的介绍

标签：赤小豆

赤小豆的介绍红小豆又名赤豆、赤小豆、红豆、红赤豆、小豆。英文名：Red adzuki bean。红小豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。红小豆含多种营养成分，每100克红豆中含蛋白质21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.7克，钙76 毫克、磷386毫克、铁4.5毫克、硫胺素0.43毫克，核黄素0.16毫克、烟酸2.1毫克。红小豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕点...[ 查看全文 ]

再为你摇束桃花
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怎样做黄精赤小豆炖老鸽最好吃

黄精赤小豆炖老鸽正宗做法/图解/步骤： 1 中药材稍浸泡 2 老鸽宰洗净，切块 3 一起与生姜下炖盅，加冷开水1250毫升（约5碗量） 4 加盖隔水炖约3小时便可。进饮方下盐，为3~4人量。 ...[ 查看全文 ]

幸运的小嘴
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银耳龙骨赤小豆如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

银耳龙骨赤小豆 1.龙骨剁块洗净，开水放姜片，焯过龙骨去掉血水，待用 tulaoshi.com 2.银耳和猴头菇分别泡开，洗净去杂质，用手撕成小朵备用 3.瓦煲重新注水适量煮开，放入所有材料，大火煮开后...[ 查看全文 ]

咱_只有那么穷
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赤小豆马蹄糖水如何做好吃

标签：赤小豆马蹄糖水菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

赤小豆马蹄糖水 1.赤小豆浸泡5小时； 2.马蹄去皮切小块； 3.锅中加水4碗，赤小豆和马蹄一起下锅煲至赤小豆爆开； ...[ 查看全文 ]

建海集团
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赤小豆山药粥如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

赤小豆山药粥 1.将赤小豆先用水浸泡 2.在锅里放适量水，置旺火上，将赤小豆放入锅中煮至微烂 3.山药去皮洗净www.tulaoshi.com，切成小方丁 ...[ 查看全文 ]

心灵崛起有动力
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小豆腐怎样做才好吃

标签：小豆腐菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

小豆腐 1.四两豆子泡一夜。泡好的黄豆打浆，搅拌机里的那个过滤网就不要用了！水与豆的比例是1比2，注意是水少豆多呀 2.锅坐热，放油，加肉煸炒。肉要炒得焦一些才好。再加入豆浆渣，翻炒。注意，这时很爱粘锅，不要走开，用力地翻炒。有...[ 查看全文 ]

寻Q757856333医
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小豆包怎样做才好吃

标签：小豆包菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

小豆包 1.加热牛奶，不管是微波炉还是锅子都可以。温度控制：没有温度计的话我的建议是，加的热一些，让它降温，这期间你可以用手指去感觉一下，只要你手指伸进去不会立马下意识的缩回来就可以了，但是要确定有温度在（因为在加酵母之前还要放糖，这一步会消耗掉一部分温度的），放入白糖（白糖你也可以放一半，另一半在第4步中与...[ 查看全文 ]

爱我最爱的洋洋
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中医：赤小豆的药用进补价值

标签：饮食禁忌健康饮食

红小豆不仅是美味可口的食品，而且是医家治病的妙药。《神农本草经》说它“主治下水肿，排痈肿脓血”。《药性本草》说可“治热毒、散恶血”。《本草纲目》记载，红小豆“味甘，性平，无毒，下水肿，排痈肿脓血，疗寒热，止泄痢，利小便，治热毒，散恶血，除烦满，健脾胃。……” 医家通过临床实践，认为它对痈肿有特殊疗效。例如《朱氏集验方》称：“...[ 查看全文 ]

Amohuii
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赤小豆无花果汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

赤小豆无花果汤 1.赤小豆、黑花生冲洗干净，用清水浸泡一下，加入黑玉米，添加约1500ml的水 2.大火煮开，转小火煮40~50分钟，赤小豆煮到表皮开裂，其他的材料就全熟了 3.加入无花果，转旺火再...[ 查看全文 ]

最不过平常
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粉葛赤小豆龙骨汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

粉葛赤小豆龙骨汤 1.赤小豆泡水，没时间亦可免去其步骤，但熬煮的时间更长 TuLaoShi.com 2.龙骨洗干净，然后飞水一次（焯水） 3.粉葛去皮，洗干净，切成一块块 ...[ 查看全文 ]

坏蛋小爷
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鲫鱼赤小豆节瓜汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

鲫鱼赤小豆节瓜汤 1.赤小豆提前30分钟温水泡起，煲的时候才容易。 2.鲫鱼洗净血水，把鱼鳃、鱼肚子里面的东西都去掉洗干净，腹内黑色和鱼肚那些黑色用刀刮干净，这步对去腥很重要。 ...[ 查看全文 ]

小雨_TA001C3
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赤小豆煲生鱼汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

赤小豆煲生鱼汤 Tulaoshi.Com 1.赤小豆洗净，冬瓜洗净，连皮切，生鱼洗净，宰净去鳞、内脏，慢火煎至微黄 2.猪瘦肉洗净，整块不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内，加清水2500毫升(约10碗水)。 3.武...[ 查看全文 ]

love傻傻小呆呆
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去湿薏米粥

标签：家常菜去湿薏米粥

去湿薏米粥薏米粥有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。李时珍在《本草纲目》中记载:薏米能"健脾益胃,补肺清热,去风胜湿。炊饭食,治冷气。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习去湿薏米粥，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 自制去湿薏米的做法步骤 1. 非常简单的除湿健脾的好茶饮，炒薏米！薏米性凉偏寒...[ 查看全文 ]

我爱的人cj63
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