银耳龙骨赤小豆如何做好吃

银耳龙骨赤小豆如何做好吃的相关文章

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  粉葛赤小豆龙骨汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  粉葛赤小豆龙骨汤 1.赤小豆泡水，没时间亦可免去其步骤，但熬煮的时间更长 TuLaoShi.com 2.龙骨洗干净，然后飞水一次（焯水） 3.粉葛去皮，洗干净，切成一块块 ...[ 查看全文 ]

  坏蛋小爷

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  赤小豆薏米粥如何做好吃

  标签：赤小豆薏米粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  赤小豆薏米粥 1.早一天把赤小豆泡发，然后洗干净，放入锅内，注入清水，加入薏 米 2.撇去浮沫，中火煲1小时 www.tulaoshi.com 3.食用前放入冰糖调味即可~ 薏米赤小...[ 查看全文 ]

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  赤小豆山药粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  赤小豆山药粥 1.将赤小豆先用水浸泡 2.在锅里放适量水，置旺火上，将赤小豆放入锅中煮至微烂 3.山药去皮洗净www.tulaoshi.com，切成小方丁 ...[ 查看全文 ]

  心灵崛起有动力

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  赤小豆无花果汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  赤小豆无花果汤 1.赤小豆、黑花生冲洗干净，用清水浸泡一下，加入黑玉米，添加约1500ml的水 2.大火煮开，转小火煮40~50分钟，赤小豆煮到表皮开裂，其他的材料就全熟了 3.加入无花果，转旺火再...[ 查看全文 ]

  最不过平常

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  赤小豆的介绍

  标签：赤小豆

  赤小豆的介绍 红小豆又名赤豆、赤小豆、红豆、红赤豆、小豆。英文名：Red adzuki bean。红小豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。红小豆含多种营养成分，每100克红豆中含蛋白质21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.7克，钙76 毫克、磷386毫克、铁4.5毫克、硫胺素0.43毫克，核黄素0.16毫克、烟酸2.1毫克。红小豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕点...[ 查看全文 ]

  再为你摇束桃花

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  鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤 1.瘦肉淖水 2.鲜土茯苓去皮剁大块 3.赤小豆洗净后浸泡一夜 Tulaoshi.com 4.鲫鱼煎至两面金黄 ...[ 查看全文 ]

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  中医：赤小豆的药用进补价值

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  红小豆不仅是美味可口的食品，而且是医家治病的妙药。《神农本草经》说它“主治下水肿，排痈肿脓血”。《药性本草》说可“治热毒、散恶血”。《本草纲目》记载，红小豆“味甘，性平，无毒，下水肿，排痈肿脓血，疗寒热，止泄痢，利小便，治热毒，散恶血，除烦满，健脾胃。……” 医家通过临床实践，认为它对痈肿有特殊疗效。例如《朱氏集验方》称：“...[ 查看全文 ]

  Amohuii

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  小豆冰棍如何做好吃

  标签：小豆冰棍 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  小豆冰棍 1.将糯米粉倒入容器中，倒入200ML水，搅拌均匀 2.糯米粉水倒入图老师小锅中，小火加热，直至沸腾 3.将红豆馅倒入煮开的糯米粉水中，搅拌均匀成浓稠的红豆汤，如果甜度不够，加入少许...[ 查看全文 ]

  轩妈ai轩宝

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  小豆凉糕如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  小豆凉糕 1.红小豆浸泡一天，多加些水煮至软烂，加红糖 2.煮熟的红豆捞出过筛成泥，红豆汤留着待用，琼脂泡软 3.将红豆汤倒入过筛的红豆泥调匀，上火煮，同时放入...[ 查看全文 ]

  iceool

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  小豆粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  小豆粥 1.提前一晚将红小豆洗净，放入水中浸泡 2.将泡好的红小豆倒入锅中，水开后转小火 3.煮至红小豆豆皮开裂，但未完全开花 ...[ 查看全文 ]

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  小豆腐如何做好吃

  标签：小豆腐 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  小豆腐 1.黄豆洗净后，泡水一夜 2.黄豆加水用料理机或豆浆机（冷饮功能）磨成豆浆 3.找一块干净的大棉布，放在大一点的盆上，将豆浆倒入 ...[ 查看全文 ]

  门牙松了

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  龙骨汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  龙骨汤 图老师 1.将龙骨洗净，用适量可淹没冷水的龙骨烧至滚开 2.用冷水把所有的血水洗干净，以保证汤水的纯净，无杂质 3.黑豆海蛎干稍冲水，沥干 ...[ 查看全文 ]

  louisliu巨蟹

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  盛夏养心祛湿以赤小豆最佳

  标签：夏季养生

  炎夏来临，此时正是 中医 所说的夏主心之时，而多食红色食物则可以养心。赤小豆作为红色食物，正是夏季食用的佳品。中医专家指出，食用赤小豆，也要分清体质，挑对时间食用方可养心祛湿。 生活小常识 养生专家表示，夏主心，特别是在夏季，夏季属火，对应五脏当中的心，夏天天气高温炎热，最容易出现心火炽盛，这时候最适宜多吃些赤小豆，可以缓解夏天出现的口渴烦躁等症，还可以同时用于暑天湿邪...[ 查看全文 ]

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  夏季养生：夏季养心不妨吃点赤小豆

  标签：夏季养生

  夏季养生重在养心，因为夏季属火，对应五脏当中的心，夏天天气高温炎热，最容易出现心火炽盛，而多食红色食物则可以养心。 夏季养心不妨吃点赤小豆 中午时分，午时(11：00～13：00)是由心主时，心火最旺，是容易出现心烦易怒的时刻。因此这个阶段，避免心火过亢，食用赤小豆最适宜不过了。 赤小豆作为红色食物，正是夏季食用的佳品。中医专家指出，食用赤小豆，也要分清体质，挑对时间食用方可养心祛湿...[ 查看全文 ]

  辣妈护肤瘦身

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  莲藕龙骨汤如何做好吃

  标签：莲藕龙骨汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲藕龙骨汤 1.将龙骨洗净后放入冷水锅内氽烫去掉杂质 2.捞出用温水再次洗净 3.莲藕和胡萝卜去皮后切滚刀块 4.莲藕...[ 查看全文 ]

  虚伪德寄托

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  尖椒小豆腐如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  尖椒小豆腐 1.葱斜刀切段 2.尖椒破开切段 3.豆腐改刀切寸块 4.豆腐入油锅翻炒 ...[ 查看全文 ]

  小野哥nice

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  海带龙骨汤如何做好吃

  标签：海带龙骨汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  海带龙骨汤 1.食材：海带和龙骨。 tuLaoShi.com 2.龙骨和海带洗净，灼烫一下，再次洗净。 3.重新放入锅中，一次性注入适量的清水，盖锅盖，大火煮滚，揭盖，即可关火。 ...[ 查看全文 ]

  狮子座的八零后

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  玉米龙骨汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  玉米龙骨汤 1.龙骨和玉米放一大碗中，加满水，加盐。放沸水锅里隔水大火蒸50分钟（或用高压锅压20分钟） www.tulaoshi.com 2.若用其它辅料可先将龙骨煮熟，再加入辅料，加盐，用中高火再煮15分钟 虫草玉米龙骨汤 ...[ 查看全文 ]

  名字霸气你不懂

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  黄豆龙骨汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄豆龙骨汤 1.将黄豆提前半天泡发好,将骨头洗干净,入沙锅,加入清水,料酒,葱,姜.开火,煮上 2.沙锅煮开后撇去浮末.转小火,加入黄豆,加入醋.沙锅盖子下卡跟筷子,小火慢炖1个半小时左右 tulaoShi.com ...[ 查看全文 ]

  QQ543677836

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  蛎黄青菜小豆腐如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蛎黄青菜小豆腐 1.首先把豆腐用手攥碎或者用勺子抹碎 2.茼蒿洗净切成末 3.大葱切成葱末 ...[ 查看全文 ]

  go超级大芒果

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