紫薯银耳汤怎么做

紫薯银耳汤怎么做的相关文章

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  紫薯银耳汤怎么做好吃

  标签：紫薯银耳汤

  紫薯银耳汤 1、银耳放温水泡开，撕成小朵；紫薯切小块备用。 2、先开始炖银耳，水一次性加够，加冰糖，大火煮开，小火慢慢炖，炖到冰糖有点粘稠。 3、放紫薯块下锅煮，轻轻搅拌，汤水变成淡淡的紫色。 4、紫薯煮成小小块以后就可以关火了。 紫薯银耳汤 1、将银耳用清水浸泡1小时左右，至银耳变软、完全舒展开来。 2、紫薯去皮切小丁。 3、银耳泡发好后，冲洗掉灰尘等小杂质，再撕成小片。大小...[ 查看全文 ]

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  紫薯银耳汤的吃法

  标签：紫薯银耳汤

  紫薯银耳汤 1. 准备好紫薯和银耳，银耳加水泡发 2. 银耳分成小朵清洗干净 3. 银耳加入锅内 4. 放入电炖锅主体 5. 内外加水 6. 盖好，炖煮1小时 7. 紫薯切块 8. 紫薯放入锅内 9. 继续炖煮1小时 10. 加入冰糖，再炖化即可 11. 盛碗 紫薯银耳汤 1. 材料：银耳半朵 紫薯2个 多...[ 查看全文 ]

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  山药紫薯银耳汤怎么做最好吃

  山药紫薯银耳汤的做法 www.Tulaoshi.com 步骤1.干银耳泡发洗净撕小块，紫薯和山药去皮。 步骤2.紫薯，山药分别切块。 步骤3.锅中水烧开放入山药焯烫沥干水分。 步骤4.再放入紫薯块焯烫一下过凉备用。 步骤5.电压锅内胆加入适量的热水，放入银耳。 步骤6...[ 查看全文 ]

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  紫薯银耳汤怎样做才好吃

  标签：紫薯银耳汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫薯银耳汤 1.将银耳洗净放入盆中，加入能没过银耳的清水泡发银耳。待银耳泡发后剪去死结，放入锅中加入能没过银耳2倍的水,小火煮一个小时 2.紫薯洗净，切成丁。红枣洗净去糊，也切成丁，枸杞冲洗两边即可 ...[ 查看全文 ]

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  紫薯银耳汤的家常做法

  标签：紫薯银耳汤 根茎蔬菜

  紫薯银耳汤 1、银耳泡软撕成小片并洗净。 2、紫薯切小块连同银耳一起放入高压锅，并放适量水。 3、煮开小火再煮5分钟左右关火。 4、焖几分钟打开，放入白糖就好了。夏天放入冰箱冷场味道更佳！ 紫薯银耳汤 1、将银耳用清水浸泡1小时左右，至银耳变软、完全舒展开来。 2、紫薯去皮切小丁。 3、银耳泡发好后，冲洗掉灰尘等小杂质，再撕成小片。大小其实随意。我习惯把银耳撕小片一点，不仅比较容...[ 查看全文 ]

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  桃胶紫薯银耳汤的懒人做法

  桃胶紫薯银耳汤正宗做法/图解/步骤： 1. 冷水泡桃胶，12小时，冷水泡银耳，去除黄色蒂部，撕成小朵备用。紫薯切丁。桃胶泡好后去除黑色杂质，剪碎，这样胶原蛋白才会更好的被人体吸收。烧水，水开下银耳和桃胶，炖至汤粘稠加入紫薯丁十五分钟后关火，熬煮只是勤搅动砂锅，最后放入冰糖。冷藏后口味更加。（糖分不够请自己酌情添加） 小贴士：  想做出正宗的桃胶紫薯银耳汤，就看看吧 熬开的...[ 查看全文 ]

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  紫薯银耳汤如何做好吃

  标签：紫薯银耳汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫薯银耳汤 1.将银耳洗净放入盆中，加入能没过银耳的清水泡发银耳。待银耳泡发后剪去死结，放入锅中加入能没过银耳2倍的水,小火煮一个小时 tulaoShi.com 2.紫薯洗净，切成丁。红枣洗净去糊，也切成丁，枸杞冲洗两边即可 ...[ 查看全文 ]

  小胖子易

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  银耳紫薯汤怎么做最好吃

  银耳紫薯汤的做法 www.Tulaoshi.com 步骤1：银耳泡发 紫薯削皮洗净 冰糖待用。 步骤2：紫薯切成小丁 银耳撕成小朵。 步骤3：锅中加水 下入银耳煮50分钟左右。 步骤4：50分钟后加入紫薯粒 冰糖继续煮半个小时。 步骤5：半个小时后汤变得浓稠了 关火。 步骤6：...[ 查看全文 ]

  查子羽

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  银耳汤怎么做呢

  标签：家常菜 银耳汤

  木瓜银耳汤                         1.1银耳和枸杞放在冷水中浸泡30分钟左右。                         2.2木瓜切一半备用，莲子洗净。                         3.木瓜去皮去籽切成块，银耳撕成小块...[ 查看全文 ]

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  雪梨银耳汤怎么做

  标签：雪梨银耳汤

  雪梨银耳汤 1. 雪梨洗净 2. 去核~切块 3. 百合洗净 4. 准备冰糖 5. 加水 6. 大火烧开转小火，煮20分钟即可 雪梨银耳汤 1. 银耳用开水泡发 2. 雪梨去皮 3. 把泡发的银耳撕成小块,去皮雪梨切小块，冰糖备好 4. 小陶瓷盅洗净放入雪梨 5. 加入银耳.冰糖 6. 加上开水 7...[ 查看全文 ]

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  紫薯银耳甜汤怎么做最好吃

  标签：紫薯银耳甜汤

  紫薯银耳甜汤的做法 步骤1.  银耳提前用清水浸泡4个小时，洗净，撕成小朵，紫薯洗净，去皮切小块。 步骤2.  锅里注入适量清水，放银耳，大火煮开。 步骤3.  再把紫薯块放进去继续煮开。之后，小火熬20分钟，银耳熟透至粘稠即可。 步骤4.  煮好的时候，是很灰暗的颜...[ 查看全文 ]

  或许是凯凯

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  怎么做双色薯银耳汤水

  标签：银耳汤 银耳 汤

  双色薯银耳汤水正宗做法/图解/步骤： 1. 把蕃薯切块。 2. 先把红枣滚水里，然后再放入银耳和蕃薯。 3. 把蕃薯在汤里滚20分钟，关火。 4. 完成！准备饮用！ 小贴士：  想做出正宗的双色薯银耳汤水，就看看吧 我没加冰糖，因为红枣已经够甜了。 [ 查看全文 ]

  白日捉梦

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  银耳紫薯粥怎么做

  标签：银耳紫薯粥

  核桃银耳紫薯粥 1. 主料 2. 银耳泡发撕小朵； 紫薯去皮切小丁； 核桃仁入烤箱180度烤6分钟左右，拿出后用擀面杖碾碎 3. 锅中加水约4碗，将淘洗好的米放入，大火烧开后，用勺子搅一下锅底以防粘锅 4. 放入紫薯，再烧开后改中火 5. 再放入银耳，中小火煮约40分钟，这过程中，用勺子多次搅拌更容易稠 6. 待米开花，稠度合乎需要的时候，放入核桃碎拌...[ 查看全文 ]

  二中小强人

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  银耳汤

  标签：家常菜 银耳汤

  银耳汤 常服银耳汤,还可起到嫩肤美容的效果。口感滑润,香甜醇美。滋阴止咳,润肺化痰,润肠开胃。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!银耳汤教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 红枣银耳银耳汤的做法步骤 1. 准备好食材 银耳 红枣 莲子 枸杞 百合 2. 银耳和莲子用水泡1.5小时 中间换换水 并且去掉银耳的根部，把银耳撕成小块 其他材料清洗干净备用 3. 泡好的银耳莲...[ 查看全文 ]

  诚信小威

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  冰镇枇杷银耳汤怎么做

  冰镇枇杷银耳汤 1、银耳用水泡1小时，发后择净； 2、将择净的银耳、片糖和水放入锅中煮熟，煮约半小时（具体时间依个人对银耳口感喜好控制时间。喜欢口感脆的少煮，喜欢稠烂的多煮）； 3、新鲜枇杷洗净后去皮、核，切丁； 4、起锅前加入切丁的枇杷肉，煮开关火； 5、装入乐扣格拉斯中放凉后置冰箱冷藏； 6、用茉莉花装饰。 小诀窍 1、放在冰箱中一定要使用密闭容器，以免细菌污染。 2、我使用...[ 查看全文 ]

  用户无法修改77

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  牛肉山药银耳汤怎么做

  养生粥之银耳山药粥 1. 2. 把泡发好的银耳苡仁水放入锅中用大火煮 3. 水开后放香米和莲米 4. 熬至米开花放百合和红枣 5. 最后放枸杞熬香后关火 山药雪梨银耳莲藕羹 1. 处理食材咯~泡发的银耳切小朵，莲藕切片 2. 山药滚刀切块（大家是不是都怕处理山药呢，切完手上痒痒的我们来解救你！ 山药削皮的时候大家可以带上手套，然后将其泡...[ 查看全文 ]

  CaRnivaLfree

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  紫薯银耳红枣甜汤怎么做最好吃

  紫薯银耳红枣甜汤的做法 tulaoshi.com 步骤1：银耳泡发，去硬蒂撕成指甲大小的小块，浸泡一夜。 步骤2：紫薯洗净去皮，切小丁，红枣洗净。 步骤3：银耳、红枣加足量水烧开，转小火煮40分钟。 步骤4：待银耳稍稍粘稠时加紫薯，继续住20分钟直至紫薯软熟。加适量冰糖晾凉即可。 [ 查看全文 ]

  AOMENLJY

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  冰糖雪梨银耳汤怎么做

  冰糖雪梨银耳汤 1. 准备好所需的食材 2. 雪梨洗干净后去切随意切滚刀块 3. 将切好的雪梨、银耳、冰糖、枸杞放入电饭煲中 4. 加入适量的清水，水量不过超电饭煲最高水位 5. 电饭煲接通电源，选择营养炖，等电饭煲指示灯跳至保温状态时，冰糖雪梨银耳汤就炖好 冰糖银耳雪梨 1. 梨一个，表面用盐搓（去除农药）清水洗净 2. 银耳提前泡发...[ 查看全文 ]

  因为相遇才有缘

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  紫薯银耳莲子羹怎么做

  标签：紫薯银耳莲子羹

  紫薯银耳莲子羹 1. 材料 2. 银耳、莲子提前2-3小时泡发 3. 银耳冲洗掉灰尘等小杂质，撕小朵；莲子去芯，洗净 4. 紫薯洗净去皮切小丁 5. 锅中加水3大碗，放入银耳大火煮开，转小火慢煲40分钟至银耳变软，汤汁渐稠 6. 然后加入紫薯、莲子，中火煮开，转小火继续煮约30分钟 7. 汤汁浓稠，紫薯软糯时加入冰糖融化即可关火 #苏...[ 查看全文 ]

  love帮帮的

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  银耳汤的功效-银耳汤的做法

  标签：饮食养生 营养价值

  银耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。 银耳每百克含蛋白质5.0克，脂肪0.6克，碳水化合物79克，热量341千卡，钙380毫克，磷250毫克，铁30.4毫克。此外，还含有多种维生素和微量元素及银耳多糖等成分。 银耳汤的功效 银耳...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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