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怎样做消食养颜粥才好吃

消食养颜粥

消食养颜粥

1. 银耳提前水发, 洗净, 摘成小朵.

2. 锅中放入清水和银耳,大火烧开转小火炖煮1小时.

3. 大米淘洗干净, 用适量水浸泡30分钟后, 加入锅里, 再加入冰糖, 一起继续煮15分钟.

4. 果丹皮切小块, 加入锅里, 再煮5分钟即可.

小诀窍

果丹皮糖度高, 也可以根据口味喜欢不放冰糖

山楂消食粥

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2016-01-26

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