如何面对雾霾的危害

如何面对雾霾的危害的相关文章

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  如何预防雾霾危害

  标签：健康生活 生活小常识 生活小窍门

  最近头条上以为人物-柴静在北京拍关于雾霾的纪录片，现在环境不容乐观，雾霾天气越来越严重，不少人士已经开始有所行动，我们要如何从自己做起，如何预防雾霾的危害，还有减少雾霾的产生，雾霾都是生活中一点一点造成，我们要如何去保护环境，爱护环境，下面我们一起学习如何预防雾霾危害和从自我做起减少雾霾的产生! 在雾霾天气中会对身体健康产生一定的影响性。那么，我们怎样预防雾...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  如何预防雾霾的危害

  标签：生活小常识 雾霾

  最近都被柴静的雾霾调查报告刷了屏，大家也开始逐渐重视起雾霾的严重性了。那么在雾霾现在还无法改善的情况下，我们遇到雾霾应该怎么做呢? 雾霾的防范规则 1.居家 ：关窗户，净空气。 在雾霾天气条件下，家庭应 关闭门窗，等到霾散日出的时再开窗换气。空气净化器的过滤网能够有效吸附有害物质，起到净化空气的作用。 2.出行 ：戴口罩，少出行。雾霾天气...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  雾霾天如何自我保护

  标签：健康养生

  我国七分之一的国土遭受了雾霾的袭击，你知道雾霾天气该如何进行自我防护吗?哪些方法能够减少雾霾对人们的伤害呢?今天小编就为大家带来雾霾天气的五大提醒，还在等什么，赶紧去了解一下吧! 改善室内空气质量 防止污染空气进入 专家建议，雾霾天气应保持门窗紧闭，以降低空气污染物从室外到室内的渗透速率，降低室内PM2.5浓度。 净化室内空气 选...[ 查看全文 ]

  在可乐里游泳

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  雾霾天气如何安全驾驶

  标签：生活小常识 健康生活 雾霾

  整个中国都被雾霾天气所困扰，不仅损害身体健康，对于驾驶员朋友来说也是一个考验。如何在这种恶劣的天气下，安全驾驶，安全出行呢?赶紧来看这篇雾霾天驾驶安全指南! 据统计，雾霾天高速公路的事故发生率是正常情况下的近10倍，且损失的严重程度是正常情况下的7～8倍。因此，在能见度低的情况下，注意行车安全尤为重要。 前后雾灯是雾霾天行车的好帮手。雾灯的灯光...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  雾霾天皮肤保养的诀窍

  标签：补水 保湿 美容

  每天天气预报都会爆出某某城市雾霾多严重，这个不仅给大家带来的健康问题，对于自身的皮肤也是很大的伤害。今天我就来教大家如何在雾霾天气盛行的时候保养自己的皮肤吧!   诀窍一：改用洁面仪，清洁更轻松 传统的手洗洁面在重污染天气里很难奏效，频繁而用力地清洁肌肤时，高强度摩擦反而会造成肌肤损伤。根据美国皮肤科医学大会的最新研究报告，声波洁...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  春季雾霾天美容护肤技巧

  标签：雾霾 春季护肤 美容护肤 护肤方法

  柴静的一个雾霾天调查，警醒了我们。让我们意识到现在中国是有多么的严重，雾霾的危害是有多大!那么对于这样的天气，我们应该怎样美容护肤呢?今天我就分享雾霾天美容护肤方法，帮助大家减少雾霾天对皮肤的伤害! 雾霾天护肤小窍门 一：隔离防护 为了让肌肤避免受到伤害，不管是雾霾还是紫外线，外出的时候为肌肤涂抹上一层隔离霜就是必要的，这样能够为肌肤设...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  雾霾天气开车注意事项

  标签：汽车 雾霾

  雾霾天气开车注意事项： 其实这种天气下，并不建议开车出行，PM2.5这项数值的污染源主要来自于工业生产、汽车尾气、建筑施工、冬季取暖烧煤等排放的，导致有害物质难以扩散，空气质量显着下降。从大环境考虑，在这种天气中应当尽量不驾车出行，这样可以减少对于空气的污染。如果一定要开车出行，那么我们也要注意一些细节，尽量来减少外界可吸入颗粒物对我们的伤害。 1、尽量不开车窗。在...[ 查看全文 ]

  小车迷

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  雾霾天气喝什么茶清肺

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  地骨甘草茶 配方：十大功劳叶30克、地骨皮15克，女贞子10克，甘草6克。 制法：第一次煎将三碗水煎煮至一碗水；第二次煎将两碗水煎煮至大半碗。分两次服用即可。 功效：清肺润肺，降噪止咳。 注意事项：胃寒者不宜服用。 罗汉果茶 配方：罗汉果10克，乌梅15克，百合10克，广金钱草10克、罗布麻10克 功效：清肺润...[ 查看全文 ]

  老子不依

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  如何面对职场潜规则

  标签：职场 职场礼仪

  潜规则，顾名思义，就是暗藏的规则，是话中应有之意，但话表面不说明，靠自己去意会。公司政治这个潜规则当然也不是白纸黑字标出来的，而是约定俗成的。强调政治是人与人交往的一种关系，而不是厚黑学，上升到厚黑学的层次就有些可怕了，政治素质只是在职场生存及发展的必要条件。 要明利害，分清首要利害、次要利害。生存、内部竞争与末位淘汰属于首要利害。如一个公司两个...[ 查看全文 ]

  寻找习总

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  如何面对的新的工作环境

  标签：职场礼仪 职场心理学

  你新进入一家公司，不管你以前是做什么的，也不管做的怎么样，都要从零开始，踏踏实实做好每件事，不可好高骛远。 1、作为一个新人，首先要适应公司环境和公司文化 每一个公司都有自己独特的企业文化和公司环境，都有其鲜明独特的个性特点和独到之处。作为新人，首先就是要全面了解公司环境和文化，并不断适应它，调整自己的行为习惯和作为，与之相匹配，逐步融入到公司的文化...[ 查看全文 ]

  回归的没落贵族

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  职场新人如何面对职场冷暴力

  标签：职场心理学 职场法则 职场

  职场“软暴力”指的是在就业竞争激烈的情况下，求职者(主要是职场新人)遭受到的精神或物质的不公平的“暴力侵犯”现象。这种“软暴力”的侵犯，在这场“相亲招聘会”上表现得淋漓尽致：初出茅庐的女大学生缺乏工作经验，而想要获得竞争的一席之地，只能默默忍受这种不公。 是什么引发了职场“软暴力”? 高校学生的大量过剩，求职人数严重“供大于求”，致使众多学生...[ 查看全文 ]

  okgongzhicheng

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  职业生涯中如何面对岔路口

  标签：职场心理学 职场法则

  人生要经过很多\"岔路口\"，在职业生涯发展的道路上，向阳生涯专家团队据多年职业规划咨询经验，结合中国社会发展实际情况，指出影响个人一生职业发展轨迹的\"岔路口\"，主要有五个。咋一听，有点让人紧张，似乎每一次选择都有点\"一人一个命\"的味道，似乎很难把控，每个节点会衔接出什么样的命运，谁都不知道。 美国著名生涯专家舒伯，大约在50前年就提出了关于职业上自我...[ 查看全文 ]

  夜明珠2214

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  手淫的危害

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  男性手淫 男性功能 如果养成手淫习惯，会使大脑的性中枢经常处于信封状态，经常下去容易使性中枢疲劳、最后衰竭。这样就会影响正常的性功能，可能会发生阳痿、早泄等性功能障碍。从而影响婚后正常的性生活，最终还可能导致不孕不育。 精神疲乏 经常手淫导致性中枢的衰竭时，还会使大脑疲劳。在手淫之后会觉得全身乏力、记忆力减退、失眠、注意力不集中等中枢...[ 查看全文 ]

  五岭娱乐‮

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  孕妇如何防止辐射对宝宝的危害

  标签：养生 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  辐射到底是个什么东东? 课本对其的定义是：物体温度高于绝对零度，则会产生辐射。据目前作了解的情况来看，没有发现有什么物质等于或者低于绝对零度，也就是说，我们的世界里到处都会产生辐射。 当然，辐射也和人一样，有厉害和不厉害之分。从健康的角度来看，有些辐射强度高威力大，可损伤细胞，对人体健康造成伤害，如我们医学上常用的X射线，但只要注意控制剂量，一般不会...[ 查看全文 ]

  老子不依

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  健康常识 如何避免生活中的危害

  标签：健康

  现在，吃饭已经变成一件很匆忙的事情，简简单单的几分钟时间甚至就可以解决一顿饭了，这就导致越来越多的人养成了不好的饮食习惯，对我们的健康极其不利哦，具体的就一起来看看吧。 盘点七种要命的饮食方法 饮水不足 危害 导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。 建议 多喝水，勤上洗手间。 果蔬...[ 查看全文 ]

  寂静の忧伤

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  photoshop教程去雾效果

  标签：PS教程 PS基础

  我们外出采风，经常会遇到大雾天气，片子雾蒙蒙的，如何通过后期将雾天风景调整过来，是很多初学摄影好友想知道的，下面我一步一步的告诉大家，如何用CaptureNX2快速调整雾天风景。 原JPG风景片 调整后的风景片 1、用CaptureNX2打开要调整的图片(NEF或JPG)，我们不必考虑必须是尼康的片子，只要是JPG都能调整。 2...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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  睡懒觉的危害

  标签：健康养生

  随着工作的不断加剧，很多人喜欢在双休日睡懒觉，觉得这样能够将平时不够的睡眠补回来，但其实，保持良好的生物钟比睡懒觉更健康，因为睡懒觉可能带来不少疾病。今天小编告诉大家经常睡懒觉的3大危害，赶紧来看看吧！ 风险1：中风和糖尿病 美国的研究人员在对9万多名50—79岁的女性进行了长达7年半的调查后发现，每天睡眠超过9小时的人中风危险比睡7小时的人要增加70%，睡眠时间是增大...[ 查看全文 ]

  bless夏初

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  睡眠不足的危害 如何保持充足睡眠

  标签：健康生活 健康养生 睡眠常识

  我们都知道，睡眠的时间长短、睡眠的质量好坏会影响到我们的身体健康。但是近来有报道称，冬天睡眠不足会导致变胖，这到底是怎么回事呢?为什么睡眠不足还会导致变胖呢?睡眠与肥胖之间存在什么样的关系呢?带着这些疑问，下面咱们一起来了解一下吧! 近来，芝加哥大学睡眠研究专家伊维·凡·科奥特博士告诉人们：睡眠不足会影响到女性体内荷尔蒙的平衡，从而导致食量增加，脂肪储存也会增多，最后导...[ 查看全文 ]

  心静闻天语

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  手机辐射的危害

  标签：健康生活 生活小常识

  现在国内的大多数人都有一部自己的手机，而每个人使用手机的习惯也都各不相同。如果手机使用不当，直接关系到我们的健康问题。那么，你是否想知道你使用手机的方式对不对呢?大家在使用手机普遍存在六个误区你知道是什么吗? 你有没有想过，假如让你离开你的手机一周你会么样。现在的手机功能越来越多，也不断的智能化，以至于人人都离不开手机了。但对于使用手机的方法我们必须要知道，不然可能会...[ 查看全文 ]

  若咫尺间

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  小儿黄疸的危害

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  黄疸的分类 黄疸分为母乳性黄疸、生理性黄疸和病理性黄疸。 母乳性黄疸 母乳喂养的新生儿，由于出生后的1~2天，母乳喂养奶量不足，可引起胎便排出延迟，肠道回吸收胆红素增多，表现与生理性黄疸相同，只是黄疸程度超过了生理性黄疸，只要早开始喂奶，增加喂奶次数，大便次数增加了，黄疸就可自行消退。 生理性黄疸 生理性黄疸是一种正常的代谢过程，一般在婴儿出生后7~10日便会消...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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