参金冬瓜汤的家常做法

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  夏季养生：夏天喝参金冬瓜汤美味可口又滋补

  标签：夏季养生

  炎热的夏季到来了，很多人胃口不好,消化功能降低，且易出现乏力倦怠，吃什么可以缓解这种症状呢?下面给大家介绍三款药膳，不妨试一试。 参金冬瓜汤 用料：冬瓜400克，咸肉或火腿100克，太子参30克，金银花10克，味精、葱花适量。 制法：咸肉或火腿切片，冬瓜洗净切成薄片。太子参、金银花放在一起，用水煎煮至太子参软烂，金银花取出弃去，药汁澄清备用，咸肉或火腿、冬瓜加水煮熟，放入太子参、味精...[ 查看全文 ]

  许涛_088

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  西红柿冬瓜汤的做法 番茄冬瓜汤的做法

  标签：汤 家常菜 养生食谱

  西红柿营养价值丰富，具有生精止渴、健胃消食等功效，冬瓜则具有清热解毒、祛热解暑的功效。今天推荐的西红柿冬瓜汤味道鲜美，十分开胃，跟图老师一起来学西红柿冬瓜汤的做法吧。 1.冬瓜去皮去籽切片，西红柿切块。 2.锅中倒入清水煮开，然后放入一块浓汤宝煮化。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  咸蛋冬瓜汤的家常做法

  咸蛋冬瓜汤 1、冬瓜洗净去皮备用。 2、咸鸭蛋去皮，黄和蛋青分离备用。 3、火腿切片，粉丝用水泡好。 4、热锅凉油，大火葱花爆香，放入冬瓜片翻炒。 5、放入鸭蛋继续翻炒，待蛋黄炒成糊状倒入水，没过冬瓜(可适量多放)，放一个大料。 6、开锅后，放入火腿、粉丝，中火待冬瓜煮熟放入其他配料，即可。 小诀窍 1、冬瓜如果不去皮，要事先处理一下软化冬瓜皮。 2、粉丝用温水泡，不要用开水，防...[ 查看全文 ]

  月聆星风

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  蘑菇冬瓜汤的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  蘑菇冬瓜汤 1.简单的连油都不放，水开加冬瓜片、蘑菇片和海米一起煮。 2.用盐调调味，撒个鸡蛋花，滴几滴香油，出锅。~~ 冬瓜蘑菇排骨汤 1. 口蘑和蟹味菇洗净，口蘑切片，蟹味菇去根部．冬瓜洗净去皮，切片． 2. 取出部分排骨和原汤，一起倒入砂锅中，大火烧开，将口蘑和蟹味菇一起倒入，小火炖煮20分钟． 3. 加入冬瓜片，再煮约10分钟至冬瓜片透明，调入盐，少许胡椒粉，拌匀后关火． 4. 点少...[ 查看全文 ]

  wss11265

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  白果冬瓜汤的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  白果冬瓜汤 1.冬瓜洗净，去皮，切块；莲子、白果均洗净备用。 2.所有材料放入锅中，加入2杯水以大火煮开，改小火熬煮30--40分钟，再加入白糖煮匀即可。 注意：此汤对于女性塑身颇具成效，中年妇女常饮用有调理内分泌和保持青春的作用。 冬瓜藕骨汤 1、冬瓜、藕刨皮洗净切小块备用。 2、大骨洗净煮沸捞起沥水备用。 3、锅内加入适量水，放入大骨、姜片、蒜片、小蒜、花椒煮沸，去掉水上面的浮沫...[ 查看全文 ]

  热心观众m

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  干贝冬瓜汤的家常做法

  标签：干贝冬瓜汤 猪肉

  干贝冬瓜汤 1、猪骨斩断洗净，飞水取出，撇去浮沫，再入滚水中煲40分钟，拣出猪骨，汤离火成猪骨高汤。 2、干贝洗净，放入温水中涨发。冬瓜去皮切块。 3、将煲好的猪骨高汤再次煮开，下入干贝、冬瓜、姜丝慢火煲40分钟，下精盐、料酒调味，撒少许胡椒粉即可。 节瓜蒸瑶柱（干贝） 1、把节瓜削皮、切段、挖心，不要挖通心了~不然无法托着瑶柱。 2、把瑶柱用温水泡软，然后掰成丝，瑶柱水留用。 3...[ 查看全文 ]

  小哥_加油

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  排骨冬瓜汤的家常做法

  标签：排骨冬瓜汤 猪肉

  排骨冬瓜汤 1.排骨焯水洗净，加水、姜、料酒煮二十分钟 2.然后依次加入木耳、笋干和冬瓜，材料煮熟后，调入盐即可。 薏米排骨冬瓜汤 1 薏米洗净备用，猪骨洗净后，焯水去掉浮沫，捞出备用； 2 冬瓜洗净后切5mm左右片，不要去皮，冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。生姜切片； 3 砂锅中加开水，将焯好的猪骨、冬瓜、洗净的薏米和生姜一起下锅，大火烧开后，撇去浮沫，转至中小火炖一小时左右，加入...[ 查看全文 ]

  上海滩女神

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  草鱼冬瓜汤的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  草鱼冬瓜汤 1、鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，两面划上十字花刀。冬瓜去皮、瓤，切成块。香菜洗净，切成段。葱、生姜、蒜均洗净，切成丝。 2、锅上火，倒入花生油烧热，将鱼两面煎至微黄，烹入料酒，放入葱、姜、蒜丝煸炒，加清汤、冬瓜块，微火煮至鱼、瓜熟烂，加入精盐、味精、香菜段、香油推匀即成。 功效 利水利尿，清热解毒，止渴消肿，护肤减脂。 冬瓜藕骨汤 1、冬瓜、藕刨皮洗净切小块备用。 ...[ 查看全文 ]

  许大宁123

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  冬瓜汤的做法

  标签：冬瓜汤的做法

  红酒木瓜靓汤成分：青木瓜、红酒多酚、野葛根、胶原蛋白肽、番茄红素。 主要是以上的几个成分。他们的几个成分的具体介绍： 青木瓜：第一丰胸佳果，富含乳房细胞生长因子，有丰胸、排毒、去除角质、润滑肌肤的功效。 红酒多酚：含50多种多酚化合物，能抗击皮肤老化，提亮肤色、保持弹性消除皱纹和橘皮现象。 野葛根：恢复乳房部位皮肤的弹性，帮助乳房重新变得坚挺。 胶原蛋白肽：肌肤...[ 查看全文 ]

  yufei20051012

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  火腿蚕豆冬瓜汤的家常做法

  火腿蚕豆冬瓜汤 1.锅中放清水，把火腿片放入，放少许姜丝。水开后转小火煮10分钟 2.放入去皮切块的冬瓜和新鲜蚕豆板，小火煮几分钟直冬瓜大部分呈透明，放盐和鸡精调味即可 火腿蚕豆冬瓜汤 1.锅中放清水，把火腿片放入，放少许姜丝。水开后转小火煮10分钟 2.放入去皮切块的冬瓜和新鲜蚕豆板，小火煮几分钟直冬瓜大部分呈透明，放盐和鸡精调味即可 我的二米冬瓜火腿汤 1、冬瓜外皮洗净后去皮...[ 查看全文 ]

  水手之锤

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  鸡丸冬瓜汤的家常做法

  冬瓜鸡蛋汤 1. 把冬瓜切块，鸡蛋加微量的盐打散，葱切成葱花 2. 热锅下油，把打散的鸡蛋液放下去煎成金黄捞起 3. 热锅下油，炒下冬瓜，这样煲起汤来会更香 4. 接着把煎好的黄金鸡蛋倒下去一起翻炒小会，倒下水煮沸腾， 5. 等冬瓜熟后，放下葱花调适合自己的口味即可 冬瓜丸子汤 1. 将葱、姜切碎 2. 肉馅朝一个方向搅拌一阵后，加入葱...[ 查看全文 ]

  夜半学狼吼

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  排骨海带冬瓜汤的家常做法

  标签：猪肉

  排骨海带冬瓜汤 1、将排骨炒水3遍，再重新加入水，放入葱姜块，盖上锅盖。 2、海带切丝，冬瓜切小块。 3、等到排骨快煨烂时，放入冬瓜、海带。 4、再待海带煨烂就好了。 冬瓜海带排骨汤 1.干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时)，切丝约1CM左右，(或者买外面泡好的海带结)，冬瓜连皮切成大块。 2.先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下，捞起。 3.把切好的海带，排骨，冬瓜，姜片一起...[ 查看全文 ]

  胥大涛是好人

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  冬瓜汤

  标签：家常菜 冬瓜汤

  冬瓜汤 冬瓜汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜,冬瓜软烂,汤味清香。美容养颜,营养价值丰富。具有减肥降脂、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以冬瓜汤教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 减肥降脂晚餐-双耳冬瓜汤and辣炒苦瓜的做法步骤 1. 首先把苦瓜洗净去瓤(不爱吃苦味的刮瓤时刮的干净些，可以适当减少苦瓜的苦味)切...[ 查看全文 ]

  公平自在人心33

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  淡菜海带冬瓜汤的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  淡菜海带冬瓜汤 1、将淡菜用冷水泡软，去尽泥沙，放在锅内，加少许水和绍酒、葱结、姜片，用中火煮至酥烂。 2、海带切成菱形块。 3、冬瓜去皮及籽，洗净，切成块。 4、炒锅上火，放入豆油烧至五成熟，加入冬瓜、海带煸炒2分钟，放入开水约1000毫升，用大炎煮半小时，再放入淡菜及原汤用大火煮15分钟，待瓜烂时，放入精盐、味精即可。 冬瓜海带虾汤 1、用淘米水或清水泡发海带3小时以上，切条块状...[ 查看全文 ]

  亚泰汉子

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  排骨酥冬瓜汤的家常做法

  标签：猪肉

  排骨酥冬瓜汤 1.排骨洗净切段；加入酱油、料酒腌制10分钟；然后把每块排骨都均匀裹上淀粉 2.冬瓜洗净去皮切大块；葱洗净切段；香菜洗净切碎 3.炒锅放油，待油热放入排骨，用中火将排骨表面炸至金黄，捞起沥干油份 4.将冬瓜、排骨、葱段和水放入汤煲，大火煮沸，然后转文火煲40分钟，放入盐和胡椒粉调味，最后撒入香菜即可 冬瓜排骨汤 1、猪排骨洗净宰成小段，放盐拌匀待用。 2、冬瓜刨皮剖开去...[ 查看全文 ]

  荣晓哲

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  紫菜虾皮冬瓜汤的家常做法

  标签：紫菜虾皮冬瓜汤

  奶白冬瓜虾皮汤 1. 备料 2. 冬瓜去皮去瓤，切稍厚点的片，约4至5毫米 3. 新鲜香菇洗净去蒂，切花刀，切下来的边角可以等下一同入锅，或做别的菜用。不玩造型就把香菇洗净即可 4. 虾皮用水洗一下，用手尽量攥干水份备用，姜切丝，葱切葱花，葱白葱绿分开用 5. 锅里放油，小火煸香姜丝和葱白 6. 放入虾皮，不停煸炒，至虾皮出腥气，虾皮明显煸黄，注...[ 查看全文 ]

  爽朗的下天

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  排骨蛤蜊冬瓜汤的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  排骨蛤蜊冬瓜汤 1、排骨浸泡一个小时，去掉血水后放入开水中焯水备用。 2、蛤蜊放入盐水中浸泡后，反复充分清洗干净。 3、冬瓜切厚片备用。 4、清水煮开，放入排骨，加入料酒、姜片慢火炖20分钟。 5、再加入冬瓜和蛤蜊再炖至东瓜煮烂即可。 6、出锅前加入食盐调味，完毕。 小诀窍 1、蛤蜊不易清洗。要先用盐水浸泡后，多次洗净干净后放入冰箱冷冻。 2、拿出冷冻蛤蜊，重新用清水清洗多次。这...[ 查看全文 ]

  火急火了的傻子

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  花蟹冬瓜汤的家常做法

  标签：花蟹冬瓜汤

  花蟹冬瓜汤 1.将冬瓜切大块。 2.花蟹洗刷干净切件。 3.起油锅，下螃蟹翻炒一下。 4.加料酒、水、冬瓜。 5.水开十分钟即可，加入盐调味。 冬瓜花蟹滑鸡煲 1、将蟹拆开去掉内脏洗净，一分为二斩开。 2、鸡洗净斩件，用盐、酒、生抽、生粉腌好。 3、冬瓜去皮去囊洗净切片。 4、起镬放油放姜片爆香后，倒入冬瓜略炒，盛起转放入瓦煲。 5、再起镬放油、姜片、蒜头爆香，倒入鸡块，两边煎香，溅酒...[ 查看全文 ]

  在夢裏見過妳

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  金钩竹荪冬瓜汤如何做好吃

  标签：金钩竹荪冬瓜汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  金钩竹荪冬瓜汤 1.竹荪用淡盐水泡发10分钟 2.泡发后去除竹荪的网状部分 3.剪去菌盖头（封闭的一端）再剪成寸段 ...[ 查看全文 ]

  首善京京

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  虾皮紫菜冬瓜汤的家常做法

  奶白冬瓜虾皮汤 1. 备料 2. 冬瓜去皮去瓤，切稍厚点的片，约4至5毫米 3. 新鲜香菇洗净去蒂，切花刀，切下来的边角可以等下一同入锅，或做别的菜用。不玩造型就把香菇洗净即可 4. 虾皮用水洗一下，用手尽量攥干水份备用，姜切丝，葱切葱花，葱白葱绿分开用 5. 锅里放油，小火煸香姜丝和葱白 6. 放入虾皮，不停煸炒，至虾皮出腥气，虾皮明显煸黄，注...[ 查看全文 ]

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