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冬瓜汤

冬瓜汤

冬瓜汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜,冬瓜软烂,汤味清香。美容养颜,营养价值丰富。具有减肥降脂、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以冬瓜汤教程也学起来吧,让自己离成功更进一步!

减肥降脂晚餐-双耳冬瓜汤and辣炒苦瓜的做法步骤

减肥降脂晚餐-双耳冬瓜汤and辣炒苦瓜的做法图解1

1. 首先把苦瓜洗净去瓤(不爱吃苦味的刮瓤时刮的干净些,可以适当减少苦瓜的苦味)切片。把蒜拍碎(不用切的很碎,我就是拍一下切两刀就好)

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2015-03-31 标签:

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