冬瓜海带汤

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  冬瓜菜脯汤

  标签：家常菜 冬瓜菜脯汤

  冬瓜菜脯汤 做法:煮口味:咸鲜味难度:初级入门人数:2人份准备时间:5分钟烹饪时间:<15分钟 蒲菜适量调料高汤适量小葱适量冬瓜适量这道汤是潮汕传统的家庭做法,特别适合夏季饮用。加入了潮汕的菜脯后,汤的味道非常的鲜!菜脯切片冬瓜切片锅中放入猪骨汤汤煮开后,放入冬瓜放入菜脯煮到冬瓜变透明放入葱花...也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!冬瓜菜脯汤小教程，就为让你知道，什么才...[ 查看全文 ]

  呵怎奈情深缘浅

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  虾米冬瓜汤

  标签：家常菜 虾米冬瓜汤

  虾米冬瓜汤 特色简单朴实的冬瓜虾米汤,口味清淡爽口. 用料三碗水(750毫升)冬瓜400克虾米15克鸡味 浓汤宝1块 做法冬瓜洗净去皮去籽切块,虾米用温水浸泡片刻,发好后取出。 锅中倒入三碗水,煮沸后加入家乐鸡味浓汤宝一块,搅拌至溶解,再加入虾米。 中火煮5分钟后加入冬瓜,至煮熟后即可。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以虾米冬瓜汤教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 虾...[ 查看全文 ]

  outman2358

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  排骨冬瓜汤

  标签：家常菜 排骨冬瓜汤

  排骨冬瓜汤 猪 排骨除含 蛋白、脂肪、 维生素外,还含有大量 磷酸钙、 骨胶原、骨 粘蛋白等,为女人较好地补充钙质。 冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、 痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、 痔疮便血、脚气浮肿、 小便不利、暑热难消等现象有效。菜品名称:排骨冬瓜汤所属菜系:全部排骨500克,冬瓜...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家排骨冬瓜汤教程，绝对不要错过噢! ...[ 查看全文 ]

  惠宝发111

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  西红柿冬瓜汤的做法 番茄冬瓜汤的做法

  标签：汤 家常菜 养生食谱

  西红柿营养价值丰富，具有生精止渴、健胃消食等功效，冬瓜则具有清热解毒、祛热解暑的功效。今天推荐的西红柿冬瓜汤味道鲜美，十分开胃，跟图老师一起来学西红柿冬瓜汤的做法吧。 1.冬瓜去皮去籽切片，西红柿切块。 2.锅中倒入清水煮开，然后放入一块浓汤宝煮化。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  如何做冬瓜丸子汤 冬瓜鱼丸汤的做法

  标签：家常菜 汤

  冬瓜汤怎么做好吃？一起来学冬瓜鱼丸汤的做法吧。 1.三文鱼去皮去骨剁成泥,尽量剁细，这样鱼丸的口感会更加细腻。 2.冬瓜用挖球器挖盛小球备用。 3.葱姜放在温水中浸泡，用手抓一下，制成葱姜水。 4.香菜切小段，姜切丝备用。 5.将鸡蛋清加入放到鱼肉中，再加入90ml的葱...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  鲜虾冬瓜汤

  标签：家常菜 鲜虾冬瓜汤

  鲜虾冬瓜汤 食谱原料:鲜虾10只,冬瓜300克,盐,香油适量。 制作方法: 1、鲜虾洗净去壳,挑去虾线,盛盘备用。 2、冬瓜洗净切成小块备用。小编今天推荐一道鲜虾冬瓜汤教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定期跟新，喜欢就要记得追踪小编的教程噢! 鲜虾冬瓜汤'清淡鲜浓的做法步骤 1. 国内少油'然后放切好的冬瓜片'炒到到出香味'微黄 2. 加水'没过冬瓜'中火...[ 查看全文 ]

  柒柒丶Betray

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  秋季养生汤 海带排骨汤的做法

  标签：养生食谱 汤

  海带排骨汤是一道非常鲜美的秋季养生汤。海带营养丰富，它含有大量的钙、铁和碘元素。而排骨含有丰富的蛋白质和维生素。用这两种食材煲汤喝既营养又美味。下面就来看看海带排骨汤的做法吧。   1.将海带洗净切段，打成海带结。 2.锅中放入姜片、葱段和适量冷水，下入排骨焯水备用。   3.墨鱼用清水泡发十分钟，洗净后切成墨鱼丝。 4.将墨鱼...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  冬瓜排骨汤怎么做_冬瓜排骨汤营养促消化

  标签：家常菜 冬瓜排骨汤

  1.食材：冬瓜和肋排。 2.将冬瓜洗净，去皮，切块。 3.将肋排洗净，放入煮锅中焯水，再次洗净。 4.重新放入煮锅中，一次性注入适量的清水。 5.盖锅盖，大火煮滚，再转文火煮30分钟。 6.揭盖，放入适量的潮汕地都冬菜。 7.将冬瓜放入锅中，盖锅盖，煮8分钟。 8.揭盖，放入适量的鸡粉，煮滚，即可关火。 菜谱...[ 查看全文 ]

  佳玉之城

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  营养美味又能瘦身减肥的海带汤

  标签：减肥食谱 减肥吃什么好 海带汤 海带

  图老师网海带是一种非常健康的碱性食品，热量很低，常食有助于减肥轻身。所以今天图老师网小编就给大家推荐营养又瘦身的海带减肥食谱，赶紧来看看吧!     韩式海带汤 材料：牛肉、海带，蒜泥、酱油、盐 做法：1.牛肉1块放到一锅开水里煮，等到牛肉烂了，捞出来。 2.泡好的海带切段，牛肉切成粗丝，一起放到汤...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  解暑降温的海带绿豆汤

  标签：养生食谱

  炎热的夏天，我们会吃到可口又消暑的绿豆汤，而且加上了海带，味道还是很棒的哦。 1、将绿豆清洗干净，用冷水浸泡； 2、浸泡3小时以上； 3、将深海小海带浸泡3小时，投洗干净； 4、将小海带切成条； 5、将泡好的海带和绿豆放入汤锅内，添入足量的清水； 6、盖好盖，大火煮开转小火20分钟； 7、加入冰糖，继续煮10分钟； 8、熬好的海带绿豆...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

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  鳙鱼头海带汤的简单家常做法

  标签：家常菜

  1.将鳙鱼的鱼头去鳃洗净，从中间劈开，沥水。 2.用七成热的油煎鱼头至表面呈略微焦黄。 3.将鱼头放入沙锅中，倒入水（有高汤更好），同时放入泡好的海带结、葱、姜、料酒和适量的醋，先用旺火煮沸。 4.后改用文火炖至汤成乳白色时，加入切成块的嫩豆腐后继续炖，豆腐熟透后加入盐和香菜，几分钟后即可。 用手机看这道菜做法 ...[ 查看全文 ]

  d__mount

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  火腿冬瓜汤怎么做好吃

  标签：家常菜

  1.冬瓜洗净切片，火腿切丁，姜切丝 2.锅烧热，放少许油，待油烧热，放入姜丝爆香 3.放入火腿丁，翻炒几下 4.放入冬瓜片，继续翻炒半分钟 5.锅中倒适量水，没过菜1公分即可 6.待水烧开，加盖小火炖煮；10-15分钟关火，撒上虾皮，即可出锅 菜谱小贴士： 1.冬瓜尽量切薄片，炖煮后入口即化，口感较好； 2.由于虾皮有盐分...[ 查看全文 ]

  折腾Orz

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  冬瓜鱼头汤图片教程 鲜美又清热

  标签：家常菜 汤 养生食谱

  鱼头具有营养高、口味好，对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处，而冬瓜能起到解暑清热、止渴利尿的作用，两者组合起来就是适合夏日的营养汤，快跟图老师一起做起来吧。   1.准备好食材； 2.将锅加热然后加油，待油烧热就把姜片放入爆香；   3.再把鱼头倒入锅中煎； 4.另外准备一个锅，在锅中加入清水和冬瓜姜片； ...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  苦瓜炒海带

  标签：家常菜 苦瓜炒海带

  苦瓜炒海带 苦瓜1根海带适量色拉油适量食盐少许鸡精适量葱适量姜适量生抽少许香油少许苦瓜1根海带适量色拉油适量食盐少许鸡精适量葱适量姜适量生抽少许香油少许1、苦瓜去瓤洗净,据说苦的是里面那层白膜,不能吃苦的就剐干净一点,我对苦不敏感,所以没怎么剐,切薄片用一勺盐抓匀(也是为了去除苦味)放一边等...小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天苦瓜炒海带教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，...[ 查看全文 ]

  嫣然AMBER

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  海带煲猪蹄

  标签：家常菜 海带煲猪蹄

  海带煲猪蹄 猪蹄一个、海带适量 食盐适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、胡椒粉适量、清汤适量猪蹄一个、海带适量 食盐适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、胡椒粉适量、清汤适量1.海带洗净切成块,花生米泡洗干净,猪手剁块,生姜切片,葱切花2.猪手块飞水捞出,煲内注入清汤,加入猪手葱姜绍酒煲30分钟,放入海带、花生米、煲20分钟3.再调入盐、鸡精、...史上最全的海带煲猪蹄，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参...[ 查看全文 ]

  莣记过迲

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  消水肿减肥瘦身食谱推荐 薏仁冬瓜汤

  标签：减肥食谱 瘦身吃什么好 瘦身美容食谱

  图老师网现代人容易水肿，那么怎么消水肿呢?吃吃下面图老师网小编减肥食谱吧，轻松帮你消除水肿。 薏仁冬瓜汤   材料：薏仁60克;冬瓜600克;茯苓10克;红枣6颗;姜片2片。 做法 1、将冬瓜外皮轻刷洗净，去籽、切去绿色外皮后，切块状备用。冬瓜皮切小片及籽留着备用。 2、薏仁、茯苓、红枣用水洗净备用。 3...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  冬瓜盅

  标签：家常菜 冬瓜盅

  冬瓜盅 冬瓜盅是广东及上海地区汉族传统名菜。把冬瓜当作盛放馅料的容器,蒸制后食用,只是这个“容器”是可以吃的;成菜后的汤中有冬瓜的清香,冬瓜肉里有馅料的味道,互相映衬。选用老而肉厚的冬瓜,取出瓜内白瓤,造成盅形,在沸水中加热后捞起放在汤钵里,然后往冬瓜盅内注入上汤,放进瑶柱、莲子、苡米...美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!冬瓜盅教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! ...[ 查看全文 ]

  丨我是猪灬

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  怎么做冬瓜 红烧冬瓜的做法

  标签：家常菜

  这就是做好的红烧冬瓜，像红烧肉一样诱人哦！ 1.将冬瓜洗净切小块。 2.往热锅里放适量植物油。   3.倒入冬瓜炒软。 4.加点酱油和老抽，让冬瓜彻底变色。   5.倒入适量耗油和砂糖，加水将冬瓜炒匀。 6.待汤汁收的差...[ 查看全文 ]

  走失1987

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  腐乳烧冬瓜

  标签：家常菜 腐乳烧冬瓜

  腐乳烧冬瓜 主料:冬瓜 500g肉馅 200g调料:腐乳 40g辣椒油、料酒、生抽 各1小勺蒜 1瓣姜 1小块色拉油、盐、水淀粉(或蛋清一个)、葱段 适量主料:冬瓜 500g肉馅 200g调料:腐乳 40g辣椒油、料酒、生抽 各1小勺蒜 1瓣姜 1小块色拉油、盐、水淀粉(或蛋清一个)、葱段 适量冬瓜洗净去皮切小方块,姜蒜切末,腐乳捣碎加料酒、辣椒油及生抽调匀备用。...史上最全的腐乳烧冬瓜，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考...[ 查看全文 ]

  love不爱你521

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  红烧冬瓜怎么烧 红烧冬瓜的家常做法

  标签：家常菜 素食

  冬瓜作为一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效，经常食用对身体是有好处的。 红烧冬瓜入口即化，味道香浓，一点都不亚于红烧肉哦，外表也像红烧肉一样看上去很有食欲。 下面就来跟图老师一起学习红烧冬瓜的家常做法吧。 1.冬瓜洗净去皮去籽切成厚片。 2.锅烧热，放适量油，油温...[ 查看全文 ]

  露西

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