鲫鱼苦瓜汤的家常做法

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  鲫鱼苦瓜汤

  标签：家常菜 鲫鱼苦瓜汤

  鲫鱼苦瓜汤 鲫鱼苦瓜汤(Carpbittermelonsoup)具有清热、解毒、降血糖之功效,用于预防脑梗塞。 菜品名称:鲫鱼苦瓜汤功效:脾调养食谱,气血双补食谱,清热解毒食谱,中风食谱。口味:酸甜味工艺:烧菜品名称:鲫鱼苦瓜汤功效:脾调养食谱,气血双补食谱,清热解毒食谱,中风食谱。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!鲫鱼苦瓜汤教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 苦瓜鲫鱼豆...[ 查看全文 ]

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  鲫鱼苦瓜汤怎样做最好吃

  标签：鲫鱼苦瓜汤 鱼

  鲫鱼苦瓜汤 1.将苦瓜切成大块。 2.鱼洗净猛火煎一下。 3.小清水煮汤。 4.加入苦瓜，口蘑大火烧开5分钟，然后文火煮30分钟加适量的盐调味，味道鲜美啊。 苦瓜淮山鲫鱼汤 1.洗净宰好的鲫鱼，刮去腹内黑膜，沥干水分； 2.苦瓜洗净，切掉两端，剖成两半，去瓤，切成约两厘米厚的片； 3.鲜淮山洗净，削皮，切块，泡在清水里防止褐化； 4.热锅放两汤匙油，待油五、六成热时，放鲫鱼和姜片，将鲫鱼两...[ 查看全文 ]

  誓言是谎言岁月

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  苦瓜淮山鲫鱼汤的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  苦瓜淮山鲫鱼汤 1.洗净宰好的鲫鱼，刮去腹内黑膜，沥干水分； 2.苦瓜洗净，切掉两端，剖成两半，去瓤，切成约两厘米厚的片； 3.鲜淮山洗净，削皮，切块，泡在清水里防止褐化； 4.热锅放两汤匙油，待油五、六成热时，放鲫鱼和姜片，将鲫鱼两面煎至微黄，铲起待用； 5.煮沸清水，将鲫鱼装入煲鱼汤袋，和其余各物一起放入沸水，大火煮20分钟，再转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。 功效： 补脾益...[ 查看全文 ]

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  薏米苦瓜汤的家常做法

  标签：薏米苦瓜汤

  冬瓜薏米猪骨汤 1. 准备好所用食材，薏米提前洗净用清水浸泡 2. 把冬瓜去籽切大块，姜切片 3. 把猪骨冷水下锅焯去血水 4. 把猪骨冲洗干净加入砂锅中 5. 加入蜜枣和姜片 6. 把薏米连火一起倒入砂锅 7. 一次性加入清水，滴入几滴白醋 8. 盖好大火烧开后转小火煲2小时 9. 加入冬瓜接着煲半小时 10. 最后...[ 查看全文 ]

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  烩奶汤鲫鱼的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  烩奶汤鲫鱼 1.将鲫鱼去鳞、去鳃、去鳍，从鱼鳃一侧靠下部，用刀尖切成半月牙形，抠取内脏，不要弄破苦胆，鱼子不要掏出，衍净内膛；然后在鱼身两侧剞直刀，将鱼下和沸水中氽一下备用； 2.将白萝卜洗净，刮净皮，斜刀切成丝，下入沸水中焯一下捞出备用； 3.豆苗洗净，用其嫩尖； 4.将炒锅置火上，下入大油，用葱（切末）、姜（切末）炝锅，加上奶汤，放入料酒、味精、盐、毛姜水，把鱼下入烩煮； 5.再...[ 查看全文 ]

  Angel梦小白

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  鲫鱼豆腐汤的家常做法

  标签：鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼豆腐汤怎么做 豆制品

  鲫鱼豆腐汤 1、先将鱼去鳞、腮、内脏洗净，沥干。 2、豆腐切成1厘米厚、5厘米长、3厘米宽的块。 3、将鱼下油锅煎至鱼皮脱水，收紧，放入温水煮开。 4、放少许料酒，改小火，放葱、姜、盐、料酒，煮8分钟后放入切好的豆腐块煮6分钟即可。 鲫鱼豆腐汤 1、鲫鱼去内脏，去鳞，去鳃，剪去鱼鳍和鱼尾洗净沥干水分。 2、煮锅加水烧开转中火，放入豆腐焯烫3分钟左右捞出切块。 3、炒锅烧温热放油转小火...[ 查看全文 ]

  可爱的心溪

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  沙锅鲫鱼蚕豆汤的家常做法

  标签：鱼

  沙锅鲫鱼蚕豆汤 1.准备材料，将鱼内脏去除洗好，葱切段，姜切段 2.锅中放少许油，将葱，姜放入爆香 3.放入鲫鱼稍煎一会儿，放入沙锅，加入适量的水，中火煮开 4.去掉浮沫，加入猪油，煮３０分钟汤即浓稠，蚕豆去掉外皮，倒入，放盐即可 香辣河鲫鱼 1、首先清理鱼：洗干净，沥干水分，在鱼身上划几刀口子，这样更入味。 2、先用料酒、胡椒、鲍鱼汁腌制一下。 3、然后热油锅，放姜、蒜煸出香味后...[ 查看全文 ]

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  鲫鱼炖羊汤的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  鲫鱼炖羊汤 1、将羊排剁成块，焯水过凉，加姜、葱、水炖熟。 2、鲫鱼去内脏、鳞，两面切花刀；山药去皮切片。 3、锅内注油烧热，放入鲫鱼两面煎黄，倒入羊排，加原汤，旺火煲至汤发白，放入山药片，加调料，撒香菜末即可。 香辣河鲫鱼 1、首先清理鱼：洗干净，沥干水分，在鱼身上划几刀口子，这样更入味。 2、先用料酒、胡椒、鲍鱼汁腌制一下。 3、然后热油锅，放姜、蒜煸出香味后放鱼，煎至变...[ 查看全文 ]

  铁牛鸟

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  苦瓜排骨汤的家常做法

  标签：苦瓜排骨汤

  苦瓜排骨汤 1. 排骨洗干净，苦瓜洗净剁成块状。 2. 葱、姜切好。 3. 把排骨苦瓜、葱姜放入高压锅中，加适量水，大火煮20分钟即可。 4. 5. 苦瓜排骨汤 1. 把排骨砍成一块块，用适量的盐腌制半小时，苦瓜切块备用 2. 锅内放半锅水（两人量大的锅),等水沸腾后把排骨和苦瓜放下去煲 3. 再放几滴醋，煲一个小时到一个半小时即可 苦...[ 查看全文 ]

  踢破天

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  苦瓜排骨黄瓜汤的家常做法

  标签：苦瓜排骨黄瓜汤 瓜果蔬菜

  苦瓜排骨黄瓜汤 1.黄瓜洗净切滚刀块备用，苦瓜去籽洗净切滚刀块备用，排骨焯掉血水； 2.把焯过的排骨冲干净放入砂锅加入水煮开，然后放几滴醋，放几片姜（去腥），水开后改小火慢慢煨半小时； 3.用筷子很容易插进去就将苦瓜、黄瓜放进去炖至变色即可，然后放盐拌匀就OK了。 小诀窍 炖排骨前滴入几滴醋，可使骨头中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，营养价值更高。 醋还可以防止食物中的维生素被破坏...[ 查看全文 ]

  噪音文化

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  苦瓜猪骨汤的家常做法

  标签：苦瓜猪骨汤

  苦瓜猪骨汤 1.苦瓜洗干净切几大块去籽备用，猪骨热水灼煮片刻泡冷水去掉血腥味备用姜切块，蚝干、干瑶柱、黄豆热水浸泡片刻后备用。 2.所有材料加水大火煮开后改中小火熬2个小时加盐调味即可。 猪骨黄豆苦瓜汤 1.猪骨飞水，冲洗干净血沫 2.苦瓜清洗干净，去籽去瓢，切块 3.苦瓜飞水，这样可以去除苦味 4.黄豆清洗干净 5.黄豆和猪骨放进锅里，加入清水 6.加入苦瓜，启动电压力锅的煲汤程序 7....[ 查看全文 ]

  旺旺旺气冲天旺

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  鲫鱼苦瓜肉丸汤如何做好吃

  标签：鲫鱼苦瓜肉丸汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鲫鱼苦瓜肉丸汤 1.把洗干净的鲫鱼放锅里煎一下，随后放放姜片，以袪出腥味，并撒适量的盐。 2.将切好的苦瓜放锅里略微的炒一下，放一点点盐就好了。苦瓜最好切的略微厚一点, 太薄了后面的炖容易烂，吃起来也没口感。 ...[ 查看全文 ]

  不写日记A

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  番茄鲫鱼豆腐汤的家常做法

  鲫鱼豆腐汤 1. 活鲫鱼买的时候已经开剥好了，拿回家做之前再次清洗，尤其是肚子里的血污 2. 炒锅加一点底油，油量是平时炒菜的一半，烧热后放入鲫鱼煎制 3. 保持中火，一面金黄后翻面继续煎 4. 确保鲫鱼煎到两面金黄 5. 煎鱼的同时将炖锅中加水、姜片烧开 6. 将煎好的鲫鱼放入开锅的水中，这步骤是炖鱼出白汤的关键 7. 大火煮，什么调...[ 查看全文 ]

  公道在路上

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  鲫鱼胡萝卜汤的家常做法

  标签：鲫鱼胡萝卜汤 根茎蔬菜

  鲫鱼胡萝卜汤 1.鱼先煎成金黄色 2.胡萝卜切片加水放进锅跟鱼一起煮 3.煮熟后加调味料，芹菜即可 4.完成 胡萝卜鲫鱼汤 1.煎鲫鱼。 2.将煎好的鱼换入汤煲。 3.加入配料文火煮。 4.味道鲜美的鱼汤做好了。 胡萝卜粉葛鲫鱼汤 1.把鲫鱼放在煲汤袋中，收好口 2.高压锅中放适量的水 3.大火上气后转小火半小时 4.调入适量的食盐 沙葛胡萝卜鲫鱼汤 1.沙葛去皮切大块，胡萝卜去皮切大块，...[ 查看全文 ]

  哈利波特NHK

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  鲜鲫鱼豆腐汤的家常做法

  标签：鱼

  鲜鲫鱼豆腐汤 1、鲫鱼让鱼档工作人员帮忙开膛去除内脏、鳞、腮，回家后洗净去除鲫鱼腹内的黑膜，然后抹干，用盐和料酒腌制去腥。 2、豆腐切成块。 3、白玉菇摘净用盐水浸泡15分钟后控水备用。 4、老姜切片，葱白切段，香菜洗净切断。 5、提前用姜片擦一下炒锅防粘，开火将锅烧热后放入适量花生油，下鲫鱼煎至两面金黄。 6、加入葱姜。 7、倒入约1-1.5升的开水，盖上锅盖大火烧开后继续...[ 查看全文 ]

  郎579

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  麻辣鲫鱼豆腐汤的家常做法

  标签：麻辣鲫鱼豆腐汤

  麻辣鲫鱼炖豆腐 1. 鲜活的鲫鱼去鳞、去肠、去腮洗干净 2. 豆腐洗干净切成块 3. 起油锅，葱姜蒜入锅炒香 4. 加豆瓣酱炒 5. 加酱油炒 6. 加适量水，加麻椒、尖椒 7. 鲫鱼入锅，盖上锅盖炖。其间适时晃动锅 8. 7、8分钟后豆腐入锅同炖 9. 4、5分钟后加盐，大火收汤入味后关火，盛出即可享用 鲫鱼豆腐汤...[ 查看全文 ]

  何必续沉沦奶

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  金银花苦瓜汤的家常做法

  金银蒜蓉拌苦瓜 1. 苦瓜对开，用小勺子刮净里面的瓤 2. 斜切成均匀薄片 3. 准备调料：盐，鸡精，大蒜一头，朝天椒按自己家里的口味准备，米醋（不吃醋的人可以取消，一样很美味的），白砂糖，芝麻油 4. 水烧开后，往里先滴油，再入苦瓜焯熟，一分钟即可 5. 捞起来后马上用冷水激冲至凉 6. 将一头大蒜全部切碎成蒜蓉 7. 取蒜蓉的三分之...[ 查看全文 ]

  love阴志文

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  黄豆苦瓜猪骨汤的家常做法

  标签：黄豆苦瓜猪骨汤

  黄豆苦瓜猪骨汤 1. 猪骨洗干净浸泡于清水中半小时，锅里加水，开火，放入猪骨 2. 焯去血水，可以撇干净浮沫 3. 还觉得腥的，可以直接倒掉水，重新下锅，倒入新的水 4. 鲜黄豆去豆荚 5. 把黄豆倒入锅里和猪骨一起煮40分钟 6. 苦瓜洗干净，去囊，切块 7. 放入苦瓜再煮30分钟 8. 出锅前加盐鸡精调味即可 猪骨苦瓜黄...[ 查看全文 ]

  哦饿噢鳄

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  简单家常苦瓜排骨汤的做法

  标签：苦瓜排骨 排骨汤 排骨 苦瓜 汤

  苦瓜排骨汤正宗做法/图解/步骤： 3. 然后放盐，鸡精，搞定。 小贴士：  想做出正宗的苦瓜排骨汤，就看看吧 大家也可以拿酸菜一起煲，这样子味道也会很好而且煲出来的汤就不会太苦，放了酸菜的话就不要放太多盐噢！！ [ 查看全文 ]

  瓜浓

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  鲫鱼豆腐汤家常做法 鲫鱼豆腐汤怎么做

  标签：家常菜 鲫鱼豆腐汤

  1.备好材料，鲫鱼去鳞剖肚收拾干净后彻底冲洗净备用，沸腾的水中放入半茶匙盐，将豆腐放入焯煮1分钟后切小块 2.锅内放油，稍热后放入姜片，将鱼放入两面煎金黄 3.汤锅内注入约2/3的水，大火烧开后将煎好的鱼连同姜片一起倒入，始终保持大火 4.待汤色转白时放入豆腐块继续大火煮10分钟 5.调入白胡椒粉 6.汤色完全像牛奶一样白时熄火，调...[ 查看全文 ]

  三分天下取其3

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