苦瓜炒虾的吃法

苦瓜炒虾的吃法的相关文章

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  咸蛋炒苦瓜的吃法

  咸蛋炒苦瓜 1、咸蛋黄切小丁蛋白留用，苦瓜去瓤切片。 2、锅里放少许油爆香蒜和咸蛋黄，加入苦瓜翻炒片刻。 3、倒入咸蛋白炒熟，用少许糖和味精调味即可上碟。 小诀窍 ～苦瓜加1茶匙盐捉匀，放沸水中焯30秒，可减少苦瓜的苦味。 咸蛋炒苦瓜 1.苦瓜洗净，切开去籽后切薄片，放入滚水中汆烫约10秒钟，捞出沖凉后沥干水分；熟咸蛋去壳切碎；备用。 2.姜去皮后和葱一起洗净、切丝；大蒜仁洗净...[ 查看全文 ]

  你不会懂囍

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  花生炒苦瓜的吃法

  标签：花生炒苦瓜

  苦瓜炒五花肉 1. 食材：苦瓜（已清洗切开）、五花肉（已清洗切片） 2. 将已切好的苦瓜下入清水锅中焯开，捞出 3. 在锅中加入2.5汤勺油烧热，下入切好的五花肉翻炒翻炒 4. 接着，加3汤勺料酒 5. 加1勺盐 6. 调味翻炒翻炒 7. 然后，合入焯好的苦瓜翻炒一下 8. 最后，加1/2勺味精 9. 炒匀，即可 苦瓜炒...[ 查看全文 ]

  单色器windy

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  虾仁炒苦瓜的吃法

  标签：虾仁炒苦瓜

  虾仁炒苦瓜 1. 苦瓜用刷子刷干净 2. 切成大段用勺子把将内瓤掏出来 3. 将苦瓜切成圆圈状 4. 虾仁化开去掉虾线 5. 葱姜切丝备用 6. 炒锅烧热加入玉米油，油热以后加入葱姜丝煸炒一下 7. 下入控干水分的虾仁煸炒 8. 虾仁变色以后加入苦瓜圈翻炒 9. 加入适量盐 10. 加入适量生抽翻炒均匀就可以了出锅装...[ 查看全文 ]

  huoshouzhen

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  苦瓜炒虾怎么做

  标签：虾

  苦瓜炒虾 1、虾去壳，如有沙肠则挑出，加入豆瓣酱、盐、高汤精拌匀腌制15分钟左右。 2、苦瓜去籽切片，加入1茶匙盐拌匀，放置一会。 3、待两分钟后，倒出渗出的水份，用清水冲洗一两次，再放置5至10分钟，待炒前再倒出渗出的水份； 5、加油热锅，倒入虾，炒至虾变色；加入苦瓜翻炒至苦瓜变色、变软，最后调入生粉水，放入香菜翻匀起锅。 小诀窍 入锅炒时无须再放盐，因两种原料均已调味。 苦瓜...[ 查看全文 ]

  zlerztyq941697

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  豆豉苦瓜炒牛肉的吃法

  标签：猪肉

  豆豉苦瓜炒牛肉 1、牛肉洗净切片，用盐、油、酱油、料酒腌一会儿。 2、苦瓜切片，用盐腌一下。 3、炒炒……加了一点豆豉。味道还可以吧，问题是我每次做牛肉都会很老…… 豆豉炒苦瓜 1、苦瓜挖掉瓤，切成片。 2、豆豉切碎。 3、植物油烧热，放入豆豉煸炒。 4、放入苦瓜片，翻炒到变色，放少许味精即可。 小诀窍 1、将苦瓜片在水中浸泡，可以减轻苦味。 2、豆豉含盐，我炒的时候再没放盐...[ 查看全文 ]

  薄美梅

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  豆豉鲮鱼炒苦瓜的吃法

  标签：豆豉鲮鱼炒苦瓜 瓜果蔬菜

  豆豉鲮鱼炒苦瓜 1、豆豉鲮鱼撕成小块备用。 2、苦瓜洗净切条，放少许盐使其出水减少苦味。 3、滚水中放盐将苦瓜汆烫一下捞出。 4、热锅，利用罐头本身的油脂把豆豉爆香。 5、倒入鲮鱼块炒香。 6、再加入苦瓜快速翻炒均匀。 7、最后加少许糖。 8、淋入香油拌匀即可。 小诀窍 1、苦瓜等带有苦涩味的蔬菜，切好后用盐渍一下，可以减轻苦味。 2、罐头装的豆豉鲮鱼本身已经很咸了，所以烹饪的时...[ 查看全文 ]

  嗯e么

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  苦瓜炒虾怎么做好吃

  标签：茎叶蔬菜

  苦瓜炒虾 1、虾去壳，如有沙肠则挑出，加入豆瓣酱、盐、高汤精拌匀腌制15分钟左右。 2、苦瓜去籽切片，加入1茶匙盐拌匀，放置一会。 3、待两分钟后，倒出渗出的水份，用清水冲洗一两次，再放置5至10分钟，待炒前再倒出渗出的水份； 5、加油热锅，倒入虾，炒至虾变色；加入苦瓜翻炒至苦瓜变色、变软，最后调入生粉水，放入香菜翻匀起锅。 小诀窍 入锅炒时无须再放盐，因两种原料均已调味。 苦瓜...[ 查看全文 ]

  勇往直前之坚持

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  金砂虾（炒咸蛋虾）的吃法

  标签：猪肉

  金砂虾（炒咸蛋虾） 1. 中虾不用去壳，只开背去砂肠, 洗净后，拍干， 撒1汤匙玉米淀粉抓一抓。（喜欢比较咸口味的， 可以把1汤匙的蛋白下去拌一拌待用）。 2. 3颗咸蛋黄，蒸熟后， 压扁后稍微剁一剁 3. 烧热炸油， 把虾子下锅干煎至焦香（大约5分钟左右）即可， 盛起待用。 4. 把炸油倒起， 剩下大约1汤匙左右的炸油在锅内， 接着下黄油/奶油， 剁碎的咸蛋黄及咖哩叶， 中小火不停的搅拌至咸蛋黄...[ 查看全文 ]

  719366802

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  剁椒鸡蛋炒苦瓜的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  剁椒鸡蛋炒苦瓜 1.将苦瓜洗净，去瓤，切成小粒。 2.鸡蛋打散，剁椒剁碎。 3.将苦瓜粒，剁椒放入鸡蛋液中，加适量盐，料酒，鸡精搅拌均匀。 4.下热油锅，放入(三)炒熟即可。 小诀窍 小唠叨:1苦瓜中含有生理活性蛋白质和维生素B17，经常食用能提高机体免疫力 2如果想减轻苦瓜的苦味，以下四个小招数。 （一）：可以将苦瓜跟辣椒混炒，这样就可减轻苦味。 （二）：往切好的瓜片上撒少许盐腌制一下，...[ 查看全文 ]

  花花世界赵小轩

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  苦瓜胡萝卜炒肉片的吃法

  标签：苦瓜胡萝卜炒肉片

  苦瓜炒肉片 1. 选择尖长类型的苦瓜，这类苦瓜苦味不重，适合小炒时使用。 2. 将苦瓜对半切开，去瓜瓤（用小汤匙最方便），然后斜切片。然后放少许盐让苦瓜出水3-4分钟，目的是减少苦味。 3. 将豆豉，蒜头切粒，将葱切段，姜切片。 4. 将猪肉切薄片，用少许味糖盐胡椒粉腌5分钟。 5. 热锅放姜片爆一下再放油（我这里称其为白锅下姜片，不放油先热锅再放姜蒜等...[ 查看全文 ]

  牙买碟射

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  虾干炒苦瓜怎样做才好吃

  标签：虾干炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  虾干炒苦瓜 1.虾干用温水泡一下，洗净。 2.准备姜片，苦瓜洗净去籽，切片。 3.水烧开，下苦瓜段焯水 ，捞出再过凉水。 ...[ 查看全文 ]

  怪怪怪36

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  苦瓜炒鲜虾怎样做才好吃

  标签：苦瓜炒鲜虾 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒鲜虾 1.材料：苦瓜、鲜虾（已清洗）、姜片 2.将苦瓜清洗一下。 3.放在案板上切开、去除里面的瓤切成不规则的片，待用。 ...[ 查看全文 ]

  jay_小龙

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  鲜虾炒苦瓜如何做好吃

  标签：鲜虾炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鲜虾炒苦瓜 1.今天买的是新鲜的野生海虾，活蹦乱跳的。 2.锅里放水把虾煮熟。 3.将虾捞起来，颜色红红的，很新鲜。 ...[ 查看全文 ]

  圣男也

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  苦瓜炒鲜虾如何做好吃

  标签：苦瓜炒鲜虾 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒鲜虾 1.材料：苦瓜、鲜虾（已清洗）、姜片 2.将苦瓜清洗一下。 3.放在案板上切开、去除里面的瓤切成不规则的片，待用。 ...[ 查看全文 ]

  美好的记忆彡

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  避风堂炒虾的吃法

  标签：虾

  避风堂炒虾 1、取基尾虾1斤，加入六月鲜酱油1小勺、料酒1小勺、盐少许腌制10分钟； 2、锅内放油1斤，加热至七成热，放入切末的蒜蓉，炸至金黄色捞出备用； 3、将腌制好的基尾虾沥干水分，放入油中煎炸成熟后捞出备用； 4、锅内放少许油，倒入基尾虾和蒜蓉，放入盐、胡椒和干红辣椒煸炒，出锅盛盘。 小诀窍 垂涎欲滴啊！ 包菜炒虾 1、白菜切丝洗净，沥干水，备用。 2、白背虾去头去壳，用刀...[ 查看全文 ]

  孙家三少3

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  烧肉虾干炒芦蒿的吃法

  标签：虾

  烧肉虾干炒芦蒿 1、将芦蒿洗净切段备用； 2、烧肉切条备用； 3、虾干洗净沥干水分备用； 4、红萝卜去皮切细条备用。 5、开锅下油，爆香拍蒜，放入芦蒿和红萝卜大火翻炒片刻，然后加入烧肉和虾干继续翻炒，攒少许头抽和米酒。 6、最后以盐、糖调味，上碟便成。 干炒烧肉豆腐干 1、热镬烧油煸香蒜蓉，放入豆腐干煎成金黄片。 2、倒入烧肉片旺火一起翻炒5分钟，熄火淋下酱清提味。不必加盐，因为...[ 查看全文 ]

  沈巷的小萝莉

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  豆瓣酱炒虾的吃法

  标签：豆瓣酱炒虾

  豆瓣酱蒸东坡肉 1. 酥好的猪肉一大块， 2. 切片 3. 豆瓣酱适量， 4. 肉用盐，生抽，调味鲜拌匀码碗里， 5. 放上豆瓣酱， 6. 高压半小时， 7. 好下饭的菜菜。 酱瓜炒毛豆 1. 食材：毛豆、酱瓜（已切开） 2. 将毛豆剥壳淘洗一下 3. 接着，将淘洗好的毛豆搁入清水锅中焯开至熟，捞出 4. 在...[ 查看全文 ]

  哎呀清河的

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  炒苦瓜

  标签：家常菜 炒苦瓜

  炒苦瓜 炒苦瓜材料: 苦瓜3根,小葱2根 调味料: 盐1/2匙,味精1/2匙,糖3匙,麻油1/3匙做法: 1.先将苦瓜洗净,纵向一剖为二,形成两根半圆柱形。 2.将剖为一半的苦瓜反扣在砧板上,注意:此时用刀将它切成一片一片时,一定要斜切,越斜越好,以至苦瓜的皮和肉基本上在一个平面上。 3.小葱切成段,放入油锅内爆香,下入苦瓜,迅速翻炒,与此同时...今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的炒苦瓜教程。民以食为天，每天吃的健康...[ 查看全文 ]

  jiaweijing2009

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  银芽炒虾干的吃法

  标签：虾

  银芽炒虾干 1、豆芽洗净，虾干用温水泡软。 2、豆芽焯后过凉水，虾干过油后捞出。 3、锅内注油烧热，下入葱姜丝、红椒丝、豆芽煸炒，加入虾干、香菜段、调料炒匀，淋香油即可。 银鱼干虾干蒸芋丝 材料：虾干50克、银鱼干50克、腰果（烘香压碎）30克、芋头300克、日本蟹籽20克、丝瓜100克、红椒丝10克、姜丝少许，盐、豉油、花生油各适量。 做法：虾干、银鱼干用清水泡软备用；丝瓜去皮洗净，切条...[ 查看全文 ]

  zxc8263367

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  避风塘炒虾的吃法

  标签：避风塘炒虾

  避风塘炒虾 1. 虾剪去虾枪，去虾线 2. 风干的面包一块，擀成面包糠 3. 蒜切成蒜蓉，不要捣成蒜泥 4. 平底锅放入油，把虾煎至两面金黄 5. 煎好的虾 6. 还是刚才的锅，放入蒜蓉小火慢慢的炒 7. 炒到蒜蓉微黄后加入面包糠，面包糠会迅速把油吸干，成为颗粒状如图 8. 加少许盐调味，加入切碎的干红辣椒碎，倒入刚才煎好的虾，搅...[ 查看全文 ]

  秋天的落叶737

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