炒苦瓜相关文章推荐,2018家常菜,炒苦瓜

炒苦瓜的相关文章

素炒苦瓜

标签：家常菜素炒苦瓜

素炒苦瓜素炒苦瓜原料: 苦瓜、辣椒末、榨菜末、精盐、味精、酒制法:(1)将苦瓜洗净,一剖两半,去净瓤,斜切成薄片,放入沸油锅内,炒至半熟,加入辣椒末、榨菜末炒干水分。 (2)待水分炒干时,加入精盐、味精调味,淋酒少许,盛入盘内即成。特点:清淡爽口。民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴素炒苦瓜教程，绝对值回票价噢!图老师美食菜谱频道里面更有你意想不到的惊喜! ...[ 查看全文 ]

行若无事5211
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苦瓜炒海带

标签：家常菜苦瓜炒海带

苦瓜炒海带苦瓜1根海带适量色拉油适量食盐少许鸡精适量葱适量姜适量生抽少许香油少许苦瓜1根海带适量色拉油适量食盐少许鸡精适量葱适量姜适量生抽少许香油少许1、苦瓜去瓤洗净,据说苦的是里面那层白膜,不能吃苦的就剐干净一点,我对苦不敏感,所以没怎么剐,切薄片用一勺盐抓匀(也是为了去除苦味)放一边等...小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天苦瓜炒海带教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，...[ 查看全文 ]

嫣然AMBER
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苦瓜炒豆角

标签：苦瓜炒豆角炒豆角豆角苦瓜

苦瓜炒豆角茄子豆角苦瓜辣椒烩是一道菜名,属于家常菜,用茄子和豆角做成的。 1个茄子250g豆角100g辣椒1个苦瓜1个茄子250g豆角100g辣椒1个苦瓜适量油适量盐适量蒜茄子的营养也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!苦瓜炒豆角是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要犹豫啦，赶紧学起来吧!值得...[ 查看全文 ]

A梦的雨
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夏季菜谱苦瓜炒牛肉的做法

标签：家常菜养生食谱

准备好食材。牛肉切片，加入少许小苏打或嫩肉粉、生抽、鸡精、黄酒、盐，用手抓匀。然后加入少量的清水继续抓匀，当肉开始有些粘手的时候加入少许淀粉，在加入少许的油封住，腌制30分钟左右。苦瓜洗净，对半切开，去掉里面的籽，切成小块，加入少许的盐腌制一下。 ...[ 查看全文 ]

丶 Fairy Tail ❤
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豆鼓鲮鱼炒苦瓜清热解毒又美味

标签：家常菜

苦瓜具有清热解毒的功效，夏季要多吃点，把它与鲮鱼、豆鼓一起炒，不仅能很好的保持苦瓜的清香，同时也能稍微淡化它的苦味，味道相当的好吃，很容易下饭。 1、苦瓜切开两半，把中间的瓤去掉。 2、之后斜切成大片。 3、把蒜瓣去皮切成末。 4、把苦瓜放在开水...[ 查看全文 ]

原来名字真的可以这么长
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苦瓜蛏子

标签：家常菜苦瓜蛏子

苦瓜蛏子苦瓜1斤,蛏子1斤,姜适量,蒜适量,盐适量苦瓜1斤,蛏子1斤,姜适量,蒜适量,盐适量1.将苦瓜切薄片,蛏子洗净将肉取出。2.起油锅,爆香姜蒜,下苦瓜煸炒。3.加适量的水烧开。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!苦瓜蛏子教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 葱油蛏子「蛏子肥美时」的做法步骤 1. 新鲜蛏子放入淡盐水中，半个小时左右，让蛏子吐净泥沙 2...[ 查看全文 ]

雷雷月月316
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蒸酿苦瓜

标签：家常菜蒸酿苦瓜

蒸酿苦瓜【原料】猪绞肉150克,苦瓜2根(约300克),慈菇50克,水发香菇50克,胡萝卜50克,荷兰豆50克,菜心50克,鸡蛋1个,葱姜水、盐、蚝油、白糖、老抽、料酒、胡椒、鲜汤、干细淀粉、湿淀粉、色拉油各适量。【做法】1、苦瓜洗净,切去头、尾,将中间的瓤挖出,在苦瓜内壁上扑上干细淀粉。2、慈菇、水发...各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习蒸酿苦瓜，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来...[ 查看全文 ]

lihuasooos
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苦瓜肉片

标签：家常菜苦瓜肉片

苦瓜肉片 1、苦瓜洗净.剖耳、去籽并切小块;元葱及胡萝卜去皮.分别切丝:猪肉洗净,切薄片;葱洗净.切段:红辣椒洗净,切丝。2、锅中倒2大匙油烧热.爆香葱段,放入猪肉片炒至半熟.盛出:余油加热,放入苦瓜、元葱和胡萝卜丝炒熟.最后加A料及猪肉片炒匀,撒上红辣椒丝即可。推荐级别制作难度口味主要材料:苦瓜3OO克、元葱、瘦猪肉各1OO克、胡萝...各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习苦瓜肉片，虽然看似简...[ 查看全文 ]

feihuahaha
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苦瓜酿肉

标签：家常菜苦瓜酿肉

苦瓜酿肉苦瓜酿肉(Fried Stewed Bitter Gourd with Pork)是一道药膳,湖南风味菜。其主要特点是成菜整齐、瓜翠肉红、微带苦味、有清心明目之效。主要食材是苦瓜和猪肉,这些材料中含有蛋白质成分及大量维生素C,能提高机体的免疫能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;其中苦瓜汁含有某种蛋白成分,能加强巨噬...图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!苦瓜酿肉教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不...[ 查看全文 ]

忆网情神
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农家煎苦瓜

标签：家常菜农家煎苦瓜

农家煎苦瓜煎蛋苦瓜。苦瓜1根鸡蛋3个黑木耳3克胡萝卜2克尖椒适量苦瓜1根鸡蛋3个黑木耳3克胡萝卜2克尖椒适量盐适量胡椒粉适量香油适量1.将鸡蛋打散,苦瓜切开,苦瓜中的籽去掉洗净,将苦瓜、胡萝卜、尖椒切成丁。2.加除植物油外的所有调料,与蛋液、葫萝卜、木耳末混合拌匀。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来农家煎苦瓜教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢...[ 查看全文 ]

jiaweijing2009
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苦瓜煎蛋怎么做苦瓜煎蛋家常做法

标签：家常菜苦瓜煎蛋

1.苦瓜洗净去瓜蒂，对半切开，去瓤，切成簿片。 2.放入沸水中焯一下。 3.倒在滤网中沥干水份。 4.鸡蛋打入碗内，加入盐。 5.将鸡蛋打散，和盐拌匀。 6.放入焯过水的苦瓜片，搅拌均匀，成苦瓜鸡蛋液。 7.平底锅加热，加入植物油，晃动锅子，使油分布均匀。 8.倒入苦瓜蛋液，用小火慢慢煎至底部凝固。 ...[ 查看全文 ]

吴昊天26
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苦瓜怎么做才不苦蜜汁苦瓜的做法

标签：凉菜

苦瓜怎么做才不苦？跟图老师一起来学蜜汁苦瓜的做法吧。 1. 将枸杞用温水泡开。 2.取一个容器，调入蜂蜜、白糖、白醋和凉白开，制成调味汁。 3.苦瓜洗净从中间切成2段，用筷子把中间的瓤去掉，切成薄片。 ...[ 查看全文 ]

沙拉丶鱼子酱
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冰镇苦瓜的做法

1.准备好所需要的食材，越新鲜的口感越好。 2.苦瓜洗净顶刀切圈去芯（怕苦的就把白色的那部分去干净），然后在锅中加水加盐，将切好的苦瓜圈用开水焯烫。 3.捞出苦瓜用凉开水冲净，放入蜂蜜冰水中浸泡20分钟至脆爽。 4.将西红柿切片摆盘。 5.捞出苦瓜圈摆在西红柿上面。...[ 查看全文 ]

银河系番长
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熟鸡蛋煮苦瓜

标签：家常菜熟鸡蛋煮苦瓜

熟鸡蛋煮苦瓜《熟鸡蛋》是保罗·维尔奇导演,爱德阿多·加布瑞尔利尼、尼可莱塔·布拉斯基等主演的电影。片名:熟鸡蛋导演:保罗· 维尔奇编剧:弗朗西斯科· 布鲁尼、富里奥· 斯卡派利、保罗· 维尔奇演员:爱德阿多· 加布瑞尔利尼、尼可莱塔· 布拉斯基...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴熟鸡蛋煮苦瓜教程，绝对值回票...[ 查看全文 ]

水泥管胶圈
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紫薯苦瓜的做法

标签：家常菜

步骤一：紫薯切断，蒸熟。蒸熟后把它碾碎。步骤二：往碾碎的紫薯中加一大勺炼奶，拌匀。步骤三：洗净苦瓜，切段。步骤四：把苦瓜的瓢去掉，去掉瓢后待水开焯一下。步骤五：掉好后撒点盐码一会，去掉苦味，之后洗净。步骤六：把紫薯泥填满苦瓜心。步骤...[ 查看全文 ]

Mr.T
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腐汁苦瓜的做法

1.准备好苦瓜、大蒜、腐乳汁。 2.苦瓜洗净去瓤，切成斜块，大蒜切片。 3.锅中注水，加入盐和几滴食用油烧开，下入苦瓜焯水。 4.焯水的苦瓜直接捞入冰水中。 5.另起锅注入油，下入蒜片炒出香味。 6.倒入沥干水的苦瓜块翻炒均匀。 7.倒入腐乳汁。 8.快速翻炒均匀即可。 [ 查看全文 ]

银河系番长
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苦瓜大蒜排骨汤

标签：家常菜苦瓜大蒜排骨汤

苦瓜大蒜排骨汤苦瓜大蒜排骨汤属于美味羹汤,主要原料是苦瓜、排骨、蒜,口味是微苦,工艺是炖,难度属于中级。苦瓜大蒜排骨汤属于美味羹汤,主要原料是苦瓜、排骨、蒜,口味是微苦,工艺是炖,难度属于中级。苦瓜大蒜排骨汤属于美味羹汤,主要原料是苦瓜、排骨、蒜,口味是微苦,工艺是炖,难度属于中级。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!苦瓜大蒜排骨汤是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!...[ 查看全文 ]

心筱爷
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蜜汁苦瓜的家常做法

标签：家常菜蜜汁苦瓜

1.苦瓜洗净，对开 2.去掉苦瓜瓤 3.将苦瓜斜切成片状 4.锅中加入适量水烧开，加入少许盐 5.加入几滴食用油，加入盐和食用油可使焯水后的苦瓜颜色漂亮 6.苦瓜倒进去，进行焯水 7.焯至苦瓜变色，立即捞出，大约1分钟左右 8.捞出的苦瓜立即放凉水中过一下，不仅可使苦瓜颜色保持翠绿，还可增加苦瓜的爽脆口感 ...[ 查看全文 ]

KiKi服装店
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夏季降火食谱绿茶苦瓜酿

标签：家常菜

夏日里的苦瓜是清热解毒的最佳蔬菜，苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，据本草纲目中记载：苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效。 1、准备好苦瓜和肉馅。 2、苦瓜切成段，挖去中间的籽。 3、肉馅用一些调味腌制一下。 4、苦瓜下沸水中焯一下。 5、然后捞入凉水中。 6、将苦瓜滤干水份，抹一些生粉，将肉馅填入苦瓜中。 7、水开后，上锅蒸5分...[ 查看全文 ]

Luck，Me women
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家常小菜苦瓜炒鸡蛋的做法

标签：家常菜

1.准备好食材：一条苦瓜加三个鸡蛋。 2.将苦瓜洗净，从中间刨开，挖去白瓤和籽。 3.将苦瓜切成小丁，放入调理盆中（怕苦可以焯一下水，可以去些苦味）。 4.将三个鸡蛋全部打进调理盆中。 5.在调理盆内加入食盐，搅拌均匀。 6.锅底放底油烧热，倒入搅拌好的鸡蛋苦瓜。 7.炒时将一面稍稍定型，翻炒均匀。 8.将炒好的食物装盘即可。 [ 查看全文 ]

银河系番长
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