家常小菜苦瓜炒鸡蛋的做法相关文章推荐,2018家常菜

家常小菜苦瓜炒鸡蛋的做法的相关文章

苦瓜炒鸡蛋的家常做法苦瓜炒鸡蛋怎么吃

标签：苦瓜炒鸡蛋苦瓜鸡蛋炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋 1、热锅加油，温热后，倒入打散的鸡蛋； 2、鸡蛋炒一下，加苦瓜(如果怕苦，可以事先用凉水泡下苦瓜)，炒3分钟； 3、加盐调味，撒一把泡软的葡萄干翻炒一下，出锅就可以吃咯~苦瓜富含高维生素，又祛火清热，是不错的蔬菜呢~ 补充VC的营养混搭菜——苦瓜尖椒炒鸡蛋 1、准备好鸡蛋、苦瓜、尖椒、洋葱。 2、鸡蛋打入大碗中，加入盐、鸡精、料酒，搅打均匀。 3、洋葱、苦瓜、尖椒洗净，...[ 查看全文 ]

北京sao货焦倩
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家常小菜韭菜炒鸡蛋

标签：家常菜

1.韭黄洗净切成半寸长左右的小段。 2.鸡蛋打散，加入半勺盐、适量鸡精搅打均匀。 3.炒锅入油烧至八成热，下入韭黄爆香，然后加入半勺盐炒至韭黄微微出水。 4.倒入蛋液。 5.快速翻炒均匀至鸡蛋熟透。 6.最后加入少量胡椒粉翻炒均匀即可关火装盘...[ 查看全文 ]

银河系番长
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苦瓜尖椒炒鸡蛋做法苦瓜尖椒炒鸡蛋的家常做法

标签：苦瓜尖椒炒鸡蛋鸡蛋苦瓜

尖椒木耳炒鸡蛋 1、木耳泡发，鸡蛋打散，尖椒切丝（切段）。 2、葱花炝锅，加入鸡蛋炒八成熟，装盘。 3、葱、蒜炝锅，加入尖椒翻炒几秒，待辣味呛鼻时，加入木耳后加入生抽翻炒至9成熟。 4、加入已炒好的鸡蛋混炒，加入盐、味精、五香粉，装盘。小诀窍一定用细尖椒、待辣味的。虾仁苦瓜炒蛋 1、苦瓜切薄片，炒半熟盛入盘中。 2、两个鸡蛋加蒜、盐、花椒粉打散。 3、虾仁去壳，混入少许...[ 查看全文 ]

wokao2008wh
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苦瓜炒鸡蛋的家常做法

标签：苦瓜炒鸡蛋苦瓜

苦瓜炒鸡蛋苦瓜是夏季的应季蔬菜，苦瓜不但营养丰富，也是夏季用来清暑去热的蔬菜苦瓜熟食性温，生食性寒，苦寒；主入肝、肾、脾、胃诸经，李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效。不过，苦瓜的苦味不是谁都能接受的，尤其是小朋友们。所以今天我用折衷一点的方法烹饪了苦瓜，让它变的不再苦味明显，逐步逐步的，孩子就能接受苦瓜的味道咯。但是，优妈从一个营养师的角...[ 查看全文 ]

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苦瓜尖椒炒鸡蛋如何吃苦瓜尖椒炒鸡蛋的家常做法

标签：苦瓜尖椒炒鸡蛋鸡蛋苦瓜炒菜

苦瓜炒鸡蛋 1、热锅加油，温热后，倒入打散的鸡蛋； 2、鸡蛋炒一下，加苦瓜(如果怕苦，可以事先用凉水泡下苦瓜)，炒3分钟； 3、加盐调味，撒一把泡软的葡萄干翻炒一下，出锅就可以吃咯~苦瓜富含高维生素，又祛火清热，是不错的蔬菜呢~ 尖椒木耳炒鸡蛋 1、木耳泡发，鸡蛋打散，尖椒切丝（切段）。 2、葱花炝锅，加入鸡蛋炒八成熟，装盘。 3、葱、蒜炝锅，加入尖椒翻炒几秒，待辣味呛鼻时，加入木...[ 查看全文 ]

csdnsa_keag
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苦瓜尖椒炒鸡蛋怎样做好吃苦瓜尖椒炒鸡蛋的家常做法

标签：苦瓜尖椒炒鸡蛋鸡蛋苦瓜炒菜

尖椒炒蛋 1.尖椒切圆圈、鸡蛋加点生抽打散，热油，放入尖椒翻炒，加点盐和鸡精，断生即可。不用装出搁一旁 2.平底锅热油，倒入鸡蛋液煎熟。（喜欢吃大块鸡蛋就摊成蛋饼；喜欢吃小块鸡蛋的用筷子划散） 3.将煎好的鸡蛋放入炒好的尖椒锅中翻炒，用锅铲将鸡蛋剁碎点，完成尖椒培根炒蛋 1. 尖椒和培根切块儿备用 2. 鸡蛋打散后放入尖椒和培根搅拌均匀 3. 放入锅中炒熟即可小诀窍培根本身就...[ 查看全文 ]

爱旅行一起疯
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苦瓜香菇炒鸡蛋的家常做法

标签：苦瓜香菇炒鸡蛋

苦瓜炒蛋 1. 主辅料：苦瓜、鸡蛋、洋葱、蒜 2. 把苦瓜洗净、去瓤、切片 3. 把洋葱、蒜切条 4. 把鸡蛋打成蛋液 5. 热油，倒入蛋液 6. 小火煎成蛋饼，盛出备用 7. 锅留底油，放入洋葱、蒜炒香 8. 放入苦瓜 9. 煸炒至苦瓜断生 10. 放入备用的鸡蛋 11. 加少许盐调味，翻炒均匀即可关火 ...[ 查看全文 ]

中铁中建
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怎样做苦瓜炒鸡蛋好吃苦瓜炒鸡蛋的做法

标签：苦瓜炒鸡蛋苦瓜鸡蛋炒鸡蛋

蛋香苦瓜圈 1.苦瓜洗干净后切成4毫米左右的厚度 2.用刀挖去籽，注意安全 3.两个鸡蛋加1大勺面粉大概50克，将蛋液搅拌匀后，给苦瓜挂上糊。蛋液如果裹不好的话，可以先将苦瓜在干面粉里滚一下再挂糊 4.六成熟，关小火，炸至金黄捞出沥干油即可蛋黄苦瓜 1.咸蛋黄按说明书烹制，我买的是生的所以要蒸熟，如果是即食的可省略此步骤 2.苦瓜从中间一剖为二，用西餐刀或勺柄将内瓤挖空备用，注意不要...[ 查看全文 ]

涞水男孩
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苦瓜炒鸡蛋的做法

标签：苦瓜炒鸡蛋苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃

苦瓜去瓤切薄片在淡盐水中泡一会。鸡蛋加盐打散打匀。锅中放少量油，入蒜末炒香。 ...[ 查看全文 ]

贝遗忘的角落
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苦瓜炒鸡蛋

标签：家常菜苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋苦瓜炒鸡蛋,汉族名菜。制作过程简单,鸡蛋两个,在大碗里搅匀,苦瓜一根,洗净后切成碎粒;盐,油少许。金钩虾米。做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!苦瓜炒鸡蛋是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要犹豫啦，赶紧学起来吧!值得学习噢! 苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 1. 材料很简单吧！ 2. 苦瓜去瓤切片，用盐水泡10分钟，鸡蛋打散 3. 鸡蛋微炒一下备用 4. 热油，放入...[ 查看全文 ]

英勇无敌126
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怎么做苦瓜炒鸡蛋苦瓜炒鸡蛋最正宗的做法

标签：苦瓜炒鸡蛋苦瓜鸡蛋炒鸡蛋

蛋香苦瓜圈 1.苦瓜洗干净后切成4毫米左右的厚度 2.用刀挖去籽，注意安全 3.两个鸡蛋加1大勺面粉大概50克，将蛋液搅拌匀后，给苦瓜挂上糊。蛋液如果裹不好的话，可以先将苦瓜在干面粉里滚一下再挂糊 4.六成熟，关小火，炸至金黄捞出沥干油即可蛋黄苦瓜 1.咸蛋黄按说明书烹制，我买的是生的所以要蒸熟，如果是即食的可省略此步骤 2.苦瓜从中间一剖为二，用西餐刀或勺柄将内瓤挖空备用，注意不要...[ 查看全文 ]

你二爹丿
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苦瓜炒鸡蛋基本做法

标签：苦瓜炒鸡蛋苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 1. 苦瓜对半切开，去瓤和籽，切成薄片，大蒜切末。 2. 取一碗放进一勺盐，把苦瓜抓腌一下去苦味，然后用水冲洗一下，沥干水份。 3. 鸡蛋打到碗里，调入少许盐、鱼露充分搅匀。 ...[ 查看全文 ]

chaozi1380
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苦瓜炒鸡蛋的做法图解

标签：苦瓜炒鸡蛋苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃

苦瓜炒鸡蛋 1. 准备好苦瓜、鸡蛋、尖椒，苦瓜洗净、去瓤切片；尖椒切成圈备用 2. 鸡蛋打散，加盐拌好，锅中油热，下鸡蛋滑散，盛起备用 3. 锅中余油尖椒，倒入苦瓜翻炒，加盐，炒匀 4. 加入鸡蛋翻炒均匀出锅苦瓜炒鸡蛋 1. 苦瓜洗干净切薄片，洒点盐出水备用 2. 鸡蛋加点白酒，加一点盐打均匀 3. 锅热放油，油热放鸡蛋。中火炒 ...[ 查看全文 ]

微软的避孕套
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苦瓜炒鸡蛋的图解做法

标签：苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋的做法苦瓜炒鸡蛋做法和步骤1将苦瓜洗净切去头尾对半剖开，软肉层的瓜瓤及苦瓜籽用不锈钢勺子片除，刀倾斜将苦瓜切片将苦瓜片放入大碗中，撒上少许食盐抓匀腌制约10分钟左右，渗出的瓜水倒掉把苦瓜用清水冲洗掉盐分沥干备用；将鸡蛋打散，添加淀粉水2-3勺，料酒几滴，搅打均匀；锅注油烧热，下蛋液后用筷子快速搅拌成蛋块，鸡蛋炒至七成熟起锅； 2锅内酌情添加食用油，下蒜末、生姜末炝锅煸香...[ 查看全文 ]

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正宗苦瓜炒鸡蛋的做法

标签：苦瓜炒鸡蛋热菜

清火之苦瓜炒鸡蛋准备好食材。所有食材洗净切好。鸡蛋磕破于碗中，加盐拌好。 ...[ 查看全文 ]

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苦瓜炒鸡蛋教程_

标签：苦瓜炒鸡蛋苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 1. 苦瓜对半切开，去瓤和籽，切成薄片，大蒜切末。 2. 取一碗放进一勺盐，把苦瓜抓腌一下去苦味，然后用水冲洗一下，沥干水份。 3. 鸡蛋打到碗里，调入少许盐、鱼露充分搅匀。 ...[ 查看全文 ]

YaphetS_乐乐
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苦瓜炒鸡蛋怎么做苦瓜炒鸡蛋如何吃

标签：苦瓜炒鸡蛋苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃家常菜

苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 1. 土鸡蛋，三个，打散，加一点点水，炒出来的鸡蛋比较嫩。 2. 苦瓜一根，洗净，切开去除里面的瓤，切成薄薄的片。在水里泡一会，去除一部分苦味。苦瓜的苦味是不能完全去除的。 3. 锅里倒入少量花生油，油五分热倒入苦瓜，翻炒2分钟 4. 把苦瓜弄到一边，然后倒入鸡蛋液。 5. 鸡蛋液凝固一半后用铲子翻炒开 6. 鸡蛋翻炒成小块，大约两分钟。放一点点生抽和盐。...[ 查看全文 ]

老李家的兔斯基
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苦瓜炒鸡蛋的吃法

标签：苦瓜炒鸡蛋苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃

所需食材苦瓜洗净切片，把鸡蛋打散、放少许盐搅均匀；红椒分开切成弧形、大蒜切末备用。烧热油，将鸡蛋液下锅炒散、盛盘中备用。 ...[ 查看全文 ]

不富不帅不丢人
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苦瓜尖椒炒鸡蛋怎样做苦瓜尖椒炒鸡蛋最正宗的做法

标签：苦瓜尖椒炒鸡蛋鸡蛋苦瓜

尖椒炒蛋 1.尖椒切圆圈、鸡蛋加点生抽打散，热油，放入尖椒翻炒，加点盐和鸡精，断生即可。不用装出搁一旁 2.平底锅热油，倒入鸡蛋液煎熟。（喜欢吃大块鸡蛋就摊成蛋饼；喜欢吃小块鸡蛋的用筷子划散） 3.将煎好的鸡蛋放入炒好的尖椒锅中翻炒，用锅铲将鸡蛋剁碎点，完成尖椒培根炒蛋 1. 尖椒和培根切块儿备用 2. 鸡蛋打散后放入尖椒和培根搅拌均匀 3. 放入锅中炒熟即可小诀窍培根本身就...[ 查看全文 ]

慕雄人
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苦瓜炒鸡蛋苦瓜不再苦

标签：苦瓜炒鸡蛋苦瓜的营养价值苦瓜的做法养生食谱

苦瓜炒鸡蛋苦瓜不再苦很多人，提到苦瓜就会感觉特别的苦恼，因为苦瓜实在太苦，根本难以下咽。但是苦瓜的营养价值是很高的，而且苦瓜的功效很多，苦瓜其实可以不苦的比如苦瓜炒蛋，那么，苦瓜的做法有哪些呢?希望就让图老师小编给大家介绍一下吧。苦瓜炒蛋的做法食材材料：苦瓜80克，鸡蛋3颗，盐1/4小匙。调味料：鱼露1大匙(或盐1/4小匙)，鸡精1/4小匙。 ...[ 查看全文 ]

我无名的故事
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