山药薏米养颜粥 的家常做法

山药薏米养颜粥 的家常做法的相关文章

• 
  薏米山药粥的做法图解

  山药薏米芡实粥 1. 用料：淮山药30克，薏米30克，芡实30克，水适量 2. 薏米芡实洗净备用，山药洗净掰成小块。把所有材料放入大碗，加适量水，放入炖锅，盖上盖子，隔水炖煮一夜 3. 第二天清早，米烂粥成。 山药红薯薏米粥 1. 大米和薏米淘洗一遍 2. 准备好红枣、山药和红薯 3. 红枣洗净，山药和红薯去皮切大块，都放入锅中 4. 加入1L...[ 查看全文 ]

  7777777777气人

  51
• 
  薏米芡实山药粥的做法图解

  标签：薏米芡实山药粥

  山药薏米芡实粥 1. 用料：淮山药30克，薏米30克，芡实30克，水适量 2. 薏米芡实洗净备用，山药洗净掰成小块。把所有材料放入大碗，加适量水，放入炖锅，盖上盖子，隔水炖煮一夜 3. 第二天清早，米烂粥成。 山药薏米芡实粥 1. 用料：铁棍山药125克，芡实50克，薏米50克，水适量 2. 山药洗净切段，放入蒸锅蒸熟。冷却后去皮，切成小圆片。薏米芡实洗净控水， ...[ 查看全文 ]

  谁的青春wo做主

  41
• 
  山药薏米芡实粥的吃法

  标签：山药薏米芡实粥

  山药薏米芡实粥 1、芡实提前一天用清水泡发； 2、薏米和大米提前泡发一个小时； 3、山药洗净，去皮，切成小粒，泡在清水里； 4、以上所有原料混合，淘洗净，添加适量的清水； 5、电饭煲摁下粥键即可； 6、程序结束，可以保温15分钟左右出锅效果更好。 山药薏米芡实粥 1）薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时（不泡也可以）。 2）将浸泡好的薏米，芡实放入锅中，...[ 查看全文 ]

  f4575115

  121
• 
  薏米红豆花生瘦身养颜粥的做法

  标签：粥的做法 养颜粥 瘦身 花生 红豆 薏米 粥

  薏米红豆花生瘦身养颜粥正宗做法/图解/步骤： 1. 食材合影。 2. 洗净后用清水浸泡2-3个小时，夏天的话得放冰箱。 3. 放入电压力锅，添加适量清水，用煮粥功能煮熟即可。 4. 装碗开吃。 [ 查看全文 ]

  万马扎西GG

  81
• 
  薏米山药红枣粥最好吃的做法

  标签：山药 薏米 粥

  薏米山药红枣粥正宗做法/图解/步骤：                   1 薏米洗净，放入清水浸泡数小时。                   2 大枣洗净控干                   3 山药去皮，切小块。                   ...[ 查看全文 ]

  淘宝简直拍单

  131
• 
  补血养颜粥的家常做法

  标签：补血养颜粥

  补血养颜阿胶糕 1. 泡胶：敲碎阿胶，用即墨老酒泡上，用保鲜膜封好以免黄酒挥发掉，期间要勤搅拌。等黄酒把阿胶完全泡化才能开始熬胶哦！很多亲们图省事会把阿胶直接打粉，这样会影响阿胶糕的功效。黄酒泡阿胶能够通血脉、活血、养血、滋润肌肤 2. 黑芝麻炒香备用 3. 核桃仁炒熟备用 4. 熬胶：中火，倒入黄酒和泡好的阿胶和打粉的老冰糖，大火煮沸后改小火，用木勺不断搅...[ 查看全文 ]

  白色纯洁smile

  51
• 
  薏米红豆粥的家常做法

  标签：薏米红豆粥

  薏米红豆粥 1. 用料：薏米50克，红豆50克，水适量 2. 薏米红豆洗净沥水，倒入炖盅，加水适量。电炖锅加水 3. 放入炖盅，低温档，隔水炖煮一夜，晨起，米烂粥成，盛出食用 百合薏米红豆粥 1. 用料：薏米40克，红豆40克，百合15克，水适量 2. 将各材料洗净沥水，倒入炖盅 3. 加入适量清水。在电炖锅中倒水，放入炖盅。低温档隔水炖煮一夜，米烂粥...[ 查看全文 ]

  我爱的少年虽

  101
• 
  薏米山药粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏米山药粥 1.薏米洗净，先泡两小时，煮的时候最好先煮薏米，煮软后再加入去了皮的山药片同煮，等山药煮tulaoshi熟就好了 山药薏米粥 1.山药：芡实：薏米=1：1：1，洗净，覆盖保鲜膜，浸泡一夜（我用了各30g，并加了一些百合） ...[ 查看全文 ]

  f1084202165

  71
• 
  薏米山药红枣粥怎么做

  标签：薏米山药红枣粥

  山药红薯薏米粥 1. 大米和薏米淘洗一遍 2. 准备好红枣、山药和红薯 3. 红枣洗净，山药和红薯去皮切大块，都放入锅中 4. 加入1L的清水，一小块儿的冰糖 5. 放入九阳4.0铁釜中，选择【口感】香软，【烹饪】煮粥，【时间】1:40 6. 煮好的粥稍微焖5分钟 山药薏米芡实粥 1. 用料：淮山药30克，薏米30克，芡实30克，水适量 2. ...[ 查看全文 ]

  A丶上帝保佑

  181
• 
  红豆薏米地瓜粥的家常做法

  标签：红豆薏米地瓜粥

  红豆薏米粥 1. 用料：薏米25克，红豆25克，水适量 2. 薏米红豆洗净滤尽水分。倒一保温杯水在锅中，烧开，倒入保温杯，拧紧盖子。 3. 将薏米红豆和一保温杯水倒入锅中，煮沸。倒出保温杯中的水，将红豆薏米连汤一起倒入杯中，拧紧盖子，放置一夜。第二天倒出，豆软米烂 百合薏米红豆粥 1. 用料：薏米40克，红豆40克，百合15克，水适量 2. 将各材料洗净沥水，...[ 查看全文 ]

  温陈先锋家电

  281
• 
  薏米枣片粥的家常做法

  标签：薏米枣片粥

  薏仁枣米粥 1. 用料：莲子15克，薏米25克，红枣3枚，黑米50克，水适量 2. 薏米，莲子，黑米分别洗净，倒入大碗，红枣洗净，掰开，放入碗中，加水至满。将碗放入电炖锅，盖上盖子，隔水炖煮一夜， 3. 米烂粥成。盛出加枸杞点缀，随喜好调味食用。 薏仁莲子枣米粥 1. 用料：薏米25克，红枣3枚，莲子15克，黑米50克，水适量 2. 莲子薏米黑米分别洗净沥水，红枣...[ 查看全文 ]

  我来自地下城

  101
• 
  红枣补血养颜粥的家常做法

  标签：红枣补血养颜粥

  补血养颜阿胶糕 1. 泡胶：敲碎阿胶，用即墨老酒泡上，用保鲜膜封好以免黄酒挥发掉，期间要勤搅拌。等黄酒把阿胶完全泡化才能开始熬胶哦！很多亲们图省事会把阿胶直接打粉，这样会影响阿胶糕的功效。黄酒泡阿胶能够通血脉、活血、养血、滋润肌肤 2. 黑芝麻炒香备用 3. 核桃仁炒熟备用 4. 熬胶：中火，倒入黄酒和泡好的阿胶和打粉的老冰糖，大火煮沸后改小火，用木勺不断搅...[ 查看全文 ]

  孤单的灵魂521

  61
• 
  绿豆薏米芡实粥的家常做法

  绿豆薏米芡实粥 1、绿豆、薏米洗净，浸泡1-2个小时 2、绿豆和薏米一起下锅慢煮，快熟时放入芡实，再稍开即可 3、如果是干芡实，要和豆子和薏米泡同样的时间，一起入锅煮 小诀窍 1、我用的冷冻芡实，一煮即熟 2、如果是新鲜芡实，也很好煮，基本煮至水滚开，加冰糖就好 3、北方常见的是干芡实，煮起来就比较费时了，要提前浸泡 4、芡实是真正的地方特产，所以苏州当地人最会做了。我仅是煮过粥...[ 查看全文 ]

  zhonghua87

  81
• 
  薏米红豆粥的功效-薏米红豆粥的做法

  标签：饮食养生 营养价值

  薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。 薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。 现代...[ 查看全文 ]

  Nicola

  171
• 
  养颜粥的做法

  标签：家常菜 养颜粥

  薏米红豆花生瘦身养颜粥的做法步骤 1. 食材合影。 2. 洗净后用清水浸泡2-3个小时，夏天的话得放冰箱。 3. 放入电压力锅，添加适量清水，用煮粥功能煮熟即可。 4. 装碗开吃。 好气色的养颜粥的做法步骤 1. 准备所有主料，洗净。莲子的克数为泡发之后的克数，不是干的啊！ 2. 入高压锅，熬粥状态即可。主要是时间不够的就用高压锅，时间来得及的，绿豆扁豆薏米泡发半天入锅...[ 查看全文 ]

  张小源小香孩

  981
• 
  怎样做山药薏米茯苓粥才好吃

  核桃山药茯苓粥 1. 准备：大米、核桃仁、茯苓、山药 2. 把茯苓磨成粉末或直接买茯苓粉 3. 淘好米；山药去皮切滚刀块 4. 水开后把米放进去，搅动防止米沾锅；等米全飘浮起时再放入山药和茯苓粉，中火熬成粥 5. 把核桃仁放锅稍微炒一下 6. 尽量搓去、吹去核桃皮，放案板，用擀面杖压碎，用刀切碎 7. 等粥熬好后，放盐和核桃仁碎，搅匀 ...[ 查看全文 ]

  君已陌路→

  281
• 
  山药薏米红枣粥怎样做最好吃

  标签：面食

  山药薏米红枣粥 1. 将大米薏米、红枣分别洗净； 2. 大米用水浸泡30分分钟，薏米用水浸泡2小时； 3. 长山药洗净，去皮，切成长滚刀块； 4. 锅置火上，放入清水与大米、薏米、中火煮开后，改小火煮至黏稠； 5. 再加入山药块和红枣，熬煮20分钟左右； 6. 把冰糖放入煮好的粥中，搅拌均匀，稍凉后再浇入蜂蜜即可。 淮山药红枣粥（补气养血） 1、准备以上食材。 2、淮山药切成小段。 3、水...[ 查看全文 ]

  空中先森

  51
• 
  山药薏米芡实粥怎样做最好吃

  标签：山药薏米芡实粥 根茎蔬菜

  山药薏米芡实粥 1、芡实提前一天用清水泡发； 2、薏米和大米提前泡发一个小时； 3、山药洗净，去皮，切成小粒，泡在清水里； 4、以上所有原料混合，淘洗净，添加适量的清水； 5、电饭煲摁下粥键即可； 6、程序结束，可以保温15分钟左右出锅效果更好。 山药薏米芡实粥 1）薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时（不泡也可以）。 2）将浸泡好的薏米，芡实放入锅中，...[ 查看全文 ]

  喂我们恋爱么

  81
• 
  薏米山药红枣粥如何做好吃

  标签：薏米山药红枣粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏米山药红枣粥 1.薏米、莲子、红枣洗干净后分别用清水浸泡1小时备用 2.山药去皮后切成小块，红枣去核切成小块 3.锅中放水，中火烧开，放入薏米、大米和莲子煮开后改小火煮30分钟www.Tulaoshi....[ 查看全文 ]

  豆比正义使者

  471
• 
  薏米芡实山药粥如何做好吃

  标签：薏米芡实山药粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏米芡实山药粥 1.薏米芡实山药粥食材。 2.薏米和芡实用粉碎机达成粗粉（用粉碎机打20秒左右即可），山药切成公分丁入水中，胡萝卜切成丁，青豆准备好。 3.薏米芡实粉提前用水泡。 ...[ 查看全文 ]

  9656266

  81