薏仁蔬菜饭的家常做法

薏仁蔬菜饭的家常做法的相关文章

• 
  薏仁蔬菜饭怎么做

  标签：瓜果蔬菜

  薏仁蔬菜饭 1. 薏仁洗净，以清水浸泡约4小时后沥干，注入高于薏仁约1公分的水量，放入电锅中煮熟；青葱洗净切末备用。 2. 将四季豆、红萝卜、青江菜、香菇洗净并切丁，以加了1/2小匙盐的沸水汆烫后，随即捞起沖冷水后沥干备用。 3. 取不沾锅倒入1小匙橄榄油烧热，葱末爆香，加入作法2的材料及薏仁饭拌炒均匀，添加剩下的1/2小匙的盐调味一下即可。 活力蔬菜饭 1.高丽菜、芹菜洗净后切丁；红萝卜去...[ 查看全文 ]

  流光如剑

  231
• 
  活力蔬菜饭的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  活力蔬菜饭 1.高丽菜、芹菜洗净后切丁；红萝卜去皮切丁，备用。 2.糙米洗净后沥干水分与作法1的材料及玉米粒放入电子锅中加入水，浸泡30分钟后，按下开关蒸至开关跳起，再焖十分钟即可。 亚洲蔬菜饭 泰国大米用流水洗净沥干。 鸡汤盛入容器，在微波炉中加盖用850瓦加热2分钟。 在鸡汤中放入洗净的泰国大米，加盖用300瓦烹制9分钟。取出搅松后，加盖保温备用。 将各种洗净的混合蔬菜、生抽和略切...[ 查看全文 ]

  和谐社会996

  51
• 
  马来咖哩蔬菜饭的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  马来咖哩蔬菜饭 1.将材料A的所有蔬菜洗净，切成适当大小备用。 2.热锅，倒入沙拉油，放入咖哩粉、作法1的洋葱块，以小火炒香。 3.在作法2中加入作法1剩余的蔬菜炒1分钟，加入水，转中火煮3分钟。 4.最后再加入盐和细砂糖调味，放入椰奶拌匀即可起锅，佐以香米白饭一起享用。 马来西亚咖哩鸡 1、鸡腿肉切小块。 2、将红葱头、姜、大蒜头、青柠檬汁、盐用blender打成泥，放鸡肉腌半小时。 3、进...[ 查看全文 ]

  梦想在一起和你

  111
• 
  韩国泡菜炒香肠蔬菜饭的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  韩国泡菜炒香肠蔬菜饭 1.韩国泡菜切丁，广味香肠切丁，黄瓜切丁，甜豌豆和甜玉米粒化冰备用 2.米饭一定要用隔夜的剩米饭 3.锅中倒入少量炒菜油，下入葱花爆香锅底，约6成热的时候放入所有甜豌豆甜玉米粒，黄瓜和香肠丁翻炒均匀 4.放入剩米饭，米饭预热后，撒上少许盐调味儿，加入韩国泡菜丁，炒匀后即可出锅 韩式泡菜饭 1.蓬莱米洗净，放置于筛网中沥干，静置30∼60分钟备用。 2.韩式泡菜切成小...[ 查看全文 ]

  长路漫漫路远

  81
• 
  芝士焗蔬菜饭的做法

  芝士焗蔬菜饭正宗做法/图解/步骤： 1. 胡萝卜、土豆切块，西兰花掰小块。先将西兰花入沸水焯15-20秒钟，然后所有蔬菜入锅煸炒熟，少盐。 2. 米饭蒸熟，入可进烤箱的器皿。放入器皿前，先用橄榄油擦一下，以防黏黏的难以清洗。 3. 底层米饭、中层炒熟的蔬菜、上层切成条状的芝士。 4. 入烤箱，200度，10-15分钟。取出，开吃！芝士就是力量哦 小贴士：  想做出正宗的芝士焗蔬菜饭，就看...[ 查看全文 ]

  水军O到来

  41
• 
  亚洲蔬菜饭的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  亚洲蔬菜饭 泰国大米用流水洗净沥干。 鸡汤盛入容器，在微波炉中加盖用850瓦加热2分钟。 在鸡汤中放入洗净的泰国大米，加盖用300瓦烹制9分钟。取出搅松后，加盖保温备用。 将各种洗净的混合蔬菜、生抽和略切块的黄油装入另一容器中，在微波炉中加盖用850瓦烹制6分钟（过程中要搅拌1-2次）。 将保温的熟米饭、鸡肉片放入烹制好的蔬菜中搅拌均匀，继续加盖在微波炉中用300瓦烹制2分钟，调入豪吉天府三...[ 查看全文 ]

  邱县拍客

  21
• 
  电饭煲番茄腊肉蔬菜饭的做法步骤

  电饭煲番茄腊肉蔬菜饭正宗做法/图解/步骤： 1. 米洗干净依次放蔬菜包（超市里面有卖），腊肉切片，一颗番茄放中间 2. 加入适量胡椒粉，油，盐巴，盖上电饭煲盖子等他煲好 3. 弄好就这样，然后把他拌下 4. 最后就这样啦，是不是超级简单啊 [ 查看全文 ]

  Crazy丶面具

  221
• 
  火腿菜饭的家常做法

  标签：猪肉

  火腿菜饭 1、火腿切丁，鸡毛菜洗净切碎，和淘好的大米拌在一起； 2、加入生抽、盐、鸡精、水。 3、放进电饭煲按煮饭，跳到保温再焖一会就好了。 火腿菜饭 1、腌制火腿切成细丁备用。 2、小油菜洗净切成细丁备用。 3、葱姜切末必用。 4、锅内放少许油，油六成热下入火腿丁煸炒出香味备用。 5、锅内放少许油，油六成热下葱姜爆香，下油菜丁煸炒断生备用。 6、大米提前浸泡半小时，淘洗干净放入...[ 查看全文 ]

  L牵手F为你S

  21
• 
  菜饭煎饼的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  菜饭煎饼 1.马铃薯丝先与剩饭拌匀，再拌入高丽菜和葱花，以胡椒粉、5公克的盐调味后，搓圆再压扁成厚圆片。 2.锅中放入40㏄橄榄油加热，以大火将作法2的材料煎至凝固再翻面，煎至两面呈金黄色。 3.四季豆切段，用滚水烫熟，与少许橄榄油、匈牙利红椒粉和其余的盐拌匀，与作法3的菜饭煎饼一起盛盘即可。 米饭煎饼 1、把土豆去皮，刨成细丝。 2、青菜叶洗净，切碎。 3、葱洗净切碎。 4、以上材料...[ 查看全文 ]

  蓝铯骷髅

  31
• 
  家乡菜饭的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  家乡菜饭 1.米饭煮熟，保温备用.如果是用冷饭要先用微波炉加热或者预先蒸热待用. 2.鲜肉(和腊肉或香肠)都切小丁， 葱切成葱花， 香菇水发后清洗干净挤干水份切丁， 干虾米剔去泥肠冲洗干净用一大匙料酒浸泡备用， 大芥菜也尽量切小粒. 3.油锅内放2匙素油，先炒鲜肉(和腊肉或香肠)，等肉快熟的时候，推入香菇和芥菜丁同炒.加入干虾米，浸泡的料酒留用. 4.等所有的配料味道混合后放少许盐调味，要比通常...[ 查看全文 ]

  ____大艺术家_

  21
• 
  菠菜饭的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  菠菜饭 1.将燕麦和小米分别蒸熟备用。 2.菠菜叶入滚水汆烫一下，捞起沥干水分后，放入果汁机打成泥；菠菜梗切段，与蒜片拌匀。 3.热油锅，放入蒸熟的燕麦和小米，将鸡高汤分3次加入，边加边拌匀，用大火拌炒至收汁，加入荳蔻、盐和绵白细糖调味后，拌入作法2的菠菜泥和菠菜梗，淋上橄榄油，转小火拌匀即可。 菠菜饭 1.)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡15∼20分钟备用。 2.)将菠菜洗净，沥干水分...[ 查看全文 ]

  MC大嗨

  61
• 
  翡翠菜饭的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  翡翠菜饭 1.美国长米蒸熟；鸡胸肉切丝，大火炒熟；菠菜切末备用。 2.蛋打匀，拌入蒸好的热美国长米饭，再拌入菠菜末备用。 3.热油锅，将绿咖哩酱用小火炒香，加入鸡高汤略炒一下，再放入作法2的所有材料与其他调味料炒至收汁，最后加入作法1的鸡丝略炒均匀即可。 翡翠菜饭 1.鸡脯肉切丝，菠菜切末备用； 2.锅内倒入油，把鸡丝倒入，用大火炒熟；鸡蛋打匀，用中火炒热； 3.烧热油锅，将绿咖喱酱...[ 查看全文 ]

  等丨等灯等灯

  21
• 
  高丽菜饭的家常做法

  标签：虾

  高丽菜饭 1.白米洗净，泡水约1小时；虾米泡水约5分钟；高丽菜洗净、切片状，备用。 2.热锅，加入猪油，爆香蒜末、红葱末，再放入作法1的虾米、肉丝，炒至肉色变白，再加入作法1的白米拌炒，以小火边拌炒边加入高汤，炒至米粒呈透明状，接着加入高丽菜片与所有调味料，拌炒均匀至高丽菜微软后熄火。 3.取一电锅内锅，盛入作法2的材料，放入电锅中，外锅加入120㏄的水（份量外），煮至开关跳起后，续焖约...[ 查看全文 ]

  扯蛋勿扯到蛋痛

  41
• 
  怎样做亚洲蔬菜饭才好吃

  标签：瓜果蔬菜

  亚洲蔬菜饭 泰国大米用流水洗净沥干。 鸡汤盛入容器，在微波炉中加盖用850瓦加热2分钟。 在鸡汤中放入洗净的泰国大米，加盖用300瓦烹制9分钟。取出搅松后，加盖保温备用。 将各种洗净的混合蔬菜、生抽和略切块的黄油装入另一容器中，在微波炉中加盖用850瓦烹制6分钟（过程中要搅拌1-2次）。 将保温的熟米饭、鸡肉片放入烹制好的蔬菜中搅拌均匀，继续加盖在微波炉中用300瓦烹制2分钟，调入豪吉天府三...[ 查看全文 ]

  baogtqin8037

  01
• 
  菠萝蔬菜饭怎么做好吃

  标签：猪肉

  菠萝蔬菜饭 1.把菠萝罐头切丁，和淘洗好的的大米加水一起用电饭煲蒸饭。 2.在蒸饭的同时，将火腿和洗净的蔬菜切成适合的块或长条。将油加热，放入所有材料翻炒，加少许盐出锅。和蒸好的菠萝饭一起吃，即养颜又美容。 小贴士： 用新鲜的菠萝更好，不过注意在蒸之前用盐水泡10分钟。 活力蔬菜饭 1.高丽菜、芹菜洗净后切丁；红萝卜去皮切丁，备用。 2.糙米洗净后沥干水分与作法1的材料及玉...[ 查看全文 ]

  xuquan1209

  41
• 
  蔬菜饭团如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蔬菜饭团 1.熟鸡蛋和火腿肠切小丁 2.胡萝卜、黄瓜洗净切小丁。胡萝卜用开水焯熟 3.锅中放黄油，将切好的全部小丁放入翻炒，加盐、红酒、柠檬汁和黑胡椒拌匀即可 ...[ 查看全文 ]

  老衲丶袒胸露乳

  61
• 
  亚洲蔬菜饭怎样做最好吃

  标签：猪肉

  亚洲蔬菜饭 泰国大米用流水洗净沥干。 鸡汤盛入容器，在微波炉中加盖用850瓦加热2分钟。 在鸡汤中放入洗净的泰国大米，加盖用300瓦烹制9分钟。取出搅松后，加盖保温备用。 将各种洗净的混合蔬菜、生抽和略切块的黄油装入另一容器中，在微波炉中加盖用850瓦烹制6分钟（过程中要搅拌1-2次）。 将保温的熟米饭、鸡肉片放入烹制好的蔬菜中搅拌均匀，继续加盖在微波炉中用300瓦烹制2分钟，调入豪吉天府三...[ 查看全文 ]

  老鼠老鼠的家

  01
• 
  雪笋菜饭的家常做法

  标签：鱼

  雪笋菜饭 1.糙米蒸熟；虾仁洗净，挑去肠泥；雪菜洗净，切碎备用。 2.热油锅，放入虾仁、草鱼片一起用大火炒熟盛起备用。 3.热油锅，爆香葱花、姜末，再放入雪菜碎、笋丝以大火炒香，加入所有调味料后转小火，煮至即将收汁时，将作法2的材料和蒸熟的糙米饭下锅拌炒均匀即可。 雪笋饭 1.干笋泡软后切丝；虾仁洗净，挑去泥肠；雪里蕻洗净，切碎备用；鲩鱼肉切片；香葱洗净切花，生姜切末； 2.烧热油...[ 查看全文 ]

  诚信斋书店

  51
• 
  咖喱素菜饭的家常做法

  标签：咖喱素菜饭

  咖喱饭 1. 将鸡腿肉、土豆、洋葱、胡萝卜洗净，切块状备用 2. 鸡肉加点酱油、糖、淀粉、盐搅拌腌制15分钟 3. 锅内放油，土豆，胡萝卜分别过油。油热放入姜蒜末炸出香味时放入鸡腿肉炸至表皮略金黄捞起。锅内留底油，煸洋葱，出香味即加入咖喱块，小火炒化咖喱块，炒化即可。放入土豆、胡萝卜、鸡肉，加清水小火煮15分钟至浓稠加盐、鸡精、香菜即可 咖喱饭 1. 准备食材 ...[ 查看全文 ]

  浪人小航

  411
• 
  绿豆薏仁粥的家常做法

  标签：绿豆薏仁粥 面食

  绿豆薏仁粥 1.所有原料先洗净后，浸泡几小时。 2.煮成粥。 绿豆薏仁粥 1.将薏仁与绿豆浸泡一夜 2.将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时 3.煮到绿豆开花薏米熟透即可 4.将煮好的粥连汤带水一起放进搅拌机，打成糊 5.等冷却到四十度左右后，加入蜂蜜即可 绿豆薏仁粥 1、薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。 2、将浸泡的水倒掉，绿豆和薏仁放入锅内，加入新的水，用大火烧开。 3、用小火煮至...[ 查看全文 ]

  candylin911a

  161