花样果肉糙米粥的吃法

花样果肉糙米粥的吃法的相关文章

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  花样果肉糙米粥怎么做好吃

  花样果肉糙米粥 1.材料1浸泡30分钟。 2.淘去材料1中的杂质，电饭煲煮30分钟 (喜欢口感软的，煮制时间长一些，喜欢有嚼劲的，时间相对可短一些)。 3.水果处理干净切小块待用。 4.材料1煮熟后，把处理好的水果块倒入，加入适量冰糖，继续煮5分钟左右即可 当中适当搅拌以免糊锅 (水果本身就有甜味，不喜欢太甜的，冰糖量减少或者干脆不放也可以)。 小诀窍 糙米粥的营养功效:(来自网络) 糙米粥能刺...[ 查看全文 ]

  好好吃_美食

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  砂锅芋头糙米粥的吃法

  标签：根茎蔬菜

  砂锅芋头糙米粥 1、芋头去皮切成块； 2、大米、糙米、燕麦片，洗净放入砂锅中，砂锅中加入足够的水，煮开后用小火煮40分钟即可食用。 香芋排骨糙米粥 1.糙米提前浸泡一晚，加入大米清洗干净，先把米类倒入汤煲，汤煲大就是好哇，不用担心溢出来.准备排骨和姜片 2.排骨加生姜淖去血水，倒入汤煲中，大火煲开后转中火煲，这个时候我们可以来处理香芋了 3.爆香红葱头，下香芋块翻炒，加少少水焖一会...[ 查看全文 ]

  zhujbiao

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  香芋排骨糙米粥的吃法

  标签：猪肉

  香芋排骨糙米粥 1.糙米提前浸泡一晚，加入大米清洗干净，先把米类倒入汤煲，汤煲大就是好哇，不用担心溢出来.准备排骨和姜片 2.排骨加生姜淖去血水，倒入汤煲中，大火煲开后转中火煲，这个时候我们可以来处理香芋了 3.爆香红葱头，下香芋块翻炒，加少少水焖一会，最后连汤汁一齐倒入汤煲中，再煲10分钟，吃前洒葱花 芋头排骨粥 1.芋头去皮洗净后，切成丁状备用；排骨用刀子剁成小块状备用。 2.取...[ 查看全文 ]

  zhang121402

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  芝麻糙米粥

  标签：补血 降血脂 育儿知识 怀孕 孕妇

  产后月子食谱：薏苡仁红豆汤 产后月子食谱：薏苡仁红豆汤 食谱原料 主料： 生薏苡仁20克、红豆30克 调料： 冰糖若干 制作方法 1、将生薏苡仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用; 2、薏苡仁加水煮至半软加入红豆煮熟; 3、再加入冰糖，待溶解后熄火，放凉后即可食用; 适用人群 产妇食谱 健康提示 此汤水有助养颜美容，益气养血、利水消肿...[ 查看全文 ]

  伊卡璐小小

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  砂锅小芋头糙米粥

  标签：家常菜 砂锅小芋头糙米粥

  砂锅小芋头糙米粥 芋头适量,糙米适量芋头适量,糙米适量芋头去皮切成块,大米、糙米、燕麦片,洗净放入砂锅中,砂锅中加入足够的水,煮开后用小火煮40分钟即可食用。1. 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;2. 其丰富的营...小编今天推荐一道砂锅小芋头糙米粥教程，美食总是不会嫌多的是...[ 查看全文 ]

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  果香糙米粥的家常做法

  黑糙米绿豆粥 1. 此步骤用料 步骤用时： 30 分钟 黑糙米 100g 将绿豆和黑糙米放在大碗中泡半小时 2. 电饭煲里放适量水，煮沸 3. 水煮沸后，放入泡好的绿豆 4. 绿豆煮10分钟，煮沸后放入泡好的黑糙米 5. 盖上锅盖，绿豆和黑糙米在锅里煮15分钟，等水变的粘稠后放入白糖，再煮几分钟就可以出锅了 6. 香浓美味，营养滋补，祛火清肺的黑糙米绿豆粥就...[ 查看全文 ]

  go暖心323

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  花样米粥的做法图解

  薏米红豆花生粥 1. 红豆薏米花生红枣放一个盆子里泡一个小时 2. 放大量水开大火煮 3. 大火煮滚转小火煮，直到薏米和红豆煮烂 4. 薏米和红豆都煮烂的时候放入白糖再煮几分钟 5. 盛碗加入炼奶即可食用 枸杞玉米碴米粥 1. 2. 锅里放入适量的水，大火烧开。 3. 把米饭、枸杞子放入锅里。 4. 大火烧开，用中小火熬...[ 查看全文 ]

  王孝银5090

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  香菇虾皮糙米粥的做法

  标签：粥的做法 虾皮 香菇 糙米 粥 虾

  香菇虾皮糙米粥正宗做法/图解/步骤： 1. 糙米、大米洗净，清水泡半个小时 2. 香菇泡发，切丁 3. 虾皮用温水加少许料酒泡一会儿，洗净，切碎 4. 将糙米、大米、香菇丁、虾皮一起放入煲粥锅里，加入适量盐、少许香油，慢慢煮至粥熟 5. 加入少许葱花（也可不加），即可食用！ 小贴士：  想做出正宗的香菇虾皮糙米粥，就看看吧 虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“...[ 查看全文 ]

  jusry321

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  懒人午餐糙米粥的做法

  标签：粥的做法 糙米 粥

  懒人午餐糙米粥正宗做法/步骤： 1. 把糙米洗净放进锅里，加红枣片，桂圆加热 2. 等水开的时候洗个土豆，削皮切成滚刀块用清水泡起来。 3. 水开后土豆下锅煮。糙米不易煮，我煮了一个小时，然后加上枸杞和冰糖。加冰糖后要不停搅拌，要不会糊锅的。等糖充分融化时就可以关火享用了。 小贴士：  想做出正宗的懒人午餐第二波～糙米粥，就看看吧 糙米换成大米或者香米会更好，土豆换成南瓜或者铁...[ 查看全文 ]

  〔哎呀妈呀〕

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  黑芝麻糙米粥的家常做法

  黑芝麻糙米粥 1、糙米洗净沥干； 2、锅中加水14杯煮开，放入糙米搅拌一下； 3、待煮滚后改中小火熬煮45分钟，放入黑芝麻续煮5分钟，加白砂糖煮溶即成。 黑芝麻杏仁米粥 1、黑芝麻、杏仁、米浸水后擂烂成糊，煮熟。 2、甘草煎水取汁和入调匀。 芝麻山药糯米粥 1.取一砂锅，下水，放糯米，滚煮 2.山药去皮切块，备用 3.等糯米煮到熟了之后，加山药和黑芝麻 4.慢火炖煮到材料都绵密后，加适...[ 查看全文 ]

  我就是太阳g

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  果肉冰棍的吃法

  西瓜蜂蜜冰棍 1. 将西瓜切成适合放入原汁机中大小的块 2. 西瓜放入原汁机中榨取果汁 3. 其它材料准备，白砂糖、蜂蜜、淀粉 4. 锅中放入200克的水，水开后放入细砂糖搅匀 5. 改小火，加入用15淀粉和50克水调好的淀粉水勾芡 6. 大火煮开后关火 7. 将勾芡好的糊状淀粉加入到西瓜汁，并加入蜂蜜，用电动打蛋器搅拌均匀 8. 将混...[ 查看全文 ]

  温暖De现在

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  饭豆糙米粥怎么做

  饭豆糙米粥 1.饭豆提前用清水浸泡半天到一夜； 2.大米，糙米和饭豆混合在一起，淘洗干净； 3.放入陶瓷煲里，加入适量水，中小火烧开，改用文火慢慢熬至粥熟至需要的浓稠度（中途注意稍做搅拌）。 小诀窍 水按照平常煮粥喜好的浓稠添加即可。 桂圓紅豆紫米粥 1. 紫米加紅豆加水用壓力鍋煮至軟，差不多20 分鐘左右。 2. 待壓力減去，開鍋，加入冰糖和乾桂圓，用一般煮法（無壓力）小火慢煮40...[ 查看全文 ]

  砗磲之灵

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  怎样做胡萝卜糙米粥

  标签：胡萝卜 萝卜 糙米 粥

  胡萝卜糙米粥正宗做法/图解/步骤： 1. 这款粥真是超简单得，首先胡萝卜切丁，宝宝牙齿不全咀嚼能力不是太好，所以切得也很小，可以调整，不过切大我个人觉得不好吃，可能是我不爱吃胡萝卜得原因， 2. 糙米提前一晚上浸泡，要不就难煮得，我第一次没有泡，用bb煲炖了3个多小时才粘稠， 3. 糙米下锅加适量水煮开，放胡萝卜，小火煮到稠就好，吃起来还是很好吃得，不过我煮得都很少，够宝宝吃得...[ 查看全文 ]

  超级飘啊飘

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  南瓜糙米粥怎么做

  南瓜糙米糊 1. 准备材料：糙米和银耳提前浸泡2小时，南瓜削皮切小块 2. 所有材料和1000毫升水放进豆浆机里 3. 按下豆浆机的“米糊”功能键，豆浆机边加热边搅拌 4. 豆浆机工作约35分钟，营养丰富的南瓜糙米糊就搞定了 南瓜小米粥 1. 准备小米，南瓜洗净去皮、去瓤 2. 小米淘洗干净，冷水浸泡30分钟 3. 南瓜切小块 4. 将南...[ 查看全文 ]

  核桃硬盘

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  糙米烩饭的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  糙米烩饭 1.糙米饭盛于碗中后，倒扣于盘上备用。 2. 红萝卜、白花椰菜、绿花椰菜洗净并切小片， 柳松菇洗净，全部以加盐的沸水烫熟后涝起沥干备用。 3. 调味料A调制成玉米粉水备用。 4. 取锅注入200cc的水煮开后，放入作法2的材料及调味料B搅拌均匀，慢慢倒入玉米粉水芶芡后盛起淋在作法1上即可。 一人分蒸糙米饭 1、糙米洗净后，泡水一个晚上。 2、隔天，将泡米的水倒掉，糙米注入干净的清水...[ 查看全文 ]

  浮生若梦over1

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  南瓜糙米粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  南瓜糙米粥 1.提前一天把糙米用水泡一晚,第二天你会发现tuLaoShi.com糙米上长出了小芽,这个时候最有营养啦 2.煮粥的时候随便也加了一些大米,等粥煲好了再放入切成块的南瓜,等南瓜熟就可以吃啦 南瓜糙米粥 ...[ 查看全文 ]

  吮吸指间烟味0

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  怎样做红薯糙米粥最好吃？

  标签：红薯 糙米 粥

  红薯糙米粥正宗做法/图解/步骤： 1. 糙米先煮一会儿再放红薯，最后快煮好再加即食燕麦和核桃黑芝麻 小贴士：  想做出正宗的红薯糙米粥，就看看吧 糙米需要先泡一晚 [ 查看全文 ]

  潘怡洋

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  玉米糙米粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  玉米糙米粥 1.玉米取肉，用搅拌机打烂 2.全部材料放一起，瓦煲煲两小时。 玉米糊饼＆高粮米红豆粥套餐 1.先做玉米糊饼：虾皮浸温水几分钟，去除杂质 ...[ 查看全文 ]

  阳的港湾

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  山药糙米粥如何做好吃

  标签：山药糙米粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药糙米粥 1.一杯糙米、六杯水，放入砂锅，大火煮。 2.山药洗净去皮 3.山药切丁 Tulaoshi.com 4.待糙米煮沸后，放...[ 查看全文 ]

  暧昧成禁海锐

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  糙米粥 美肤刮油超减肥

  标签：减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  糙米中的维生素和纤维素的含量都很高，常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用，糙米中含锌也很多，能够改善皮肤粗糙的情况。 外观完整，色泽黄褐色或者浅褐色的散发香味的糙米最好。在做糙米粥之前，先把糙米浸泡30分钟左右，然后再煮。它能刺激胃液分泌，有助于消化和营养吸收。但糖尿病患者最好不要直接喝这种糙米白粥，否则可能会引起血糖的突然增高。 高粱点心营养高 高粱米做粥做饭...[ 查看全文 ]

  crazy_du

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