铁棍山药杏仁月饼的做法图解

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  铁棍山药杏仁月饼的家常做法

  铁棍山药炒肉 1. 山药削皮，然后切片，山药不会变色，所以不用泡水里的；山药能让人手痒，所以削皮时最好戴手套 2. 红甜椒切块 3. 瘦肉切片，用酱油腌10分钟，不用放盐的 4. 锅烧热放油，把肉炒香，火侯要大一些 5. 肉变色后放入山药和辣椒 6. 快速翻炒后，放盐，炒均匀即可，炒出来很脆的 铁棍山药骨汤 1. 大骨 600克,加入水里加入...[ 查看全文 ]

  v迷e族

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  铁棍山药杏仁月饼怎么做

  铁棍山药炒肉 1. 山药削皮，然后切片，山药不会变色，所以不用泡水里的；山药能让人手痒，所以削皮时最好戴手套 2. 红甜椒切块 3. 瘦肉切片，用酱油腌10分钟，不用放盐的 4. 锅烧热放油，把肉炒香，火侯要大一些 5. 肉变色后放入山药和辣椒 6. 快速翻炒后，放盐，炒均匀即可，炒出来很脆的 铁棍山药骨汤 1. 大骨 600克,加入水里加入...[ 查看全文 ]

  冬天的演奏

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  铁棍山药杏仁月饼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  铁棍山药杏仁月饼 1.铁棍山药、紫薯洗净去皮上蒸屉大火蒸。 2.蒸至紫薯开裂，或者用一根筷子能轻易的插入紫薯即可。 3.分别将蒸熟的铁棍山药和紫薯放入保...[ 查看全文 ]

  Bby_foliage

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  铁棍山药炒木耳

  标签：家常菜 铁棍山药炒木耳

  铁棍山药炒木耳 2.将山药去皮切片,胡萝卜切片。山药片切好后用清水加适量的醋泡着,可以防止氧化。3.锅里加水烧开,将山药片,胡萝卜片,发好的木耳依次下锅焯水待用。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以铁棍山药炒木耳教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 山药木耳炒青椒的做法步骤 1. 木耳泡发，山药去皮切薄片，用盐水泡一会 2. 锅里放水，把山药焯一下 3. 锅里放油，...[ 查看全文 ]

  职业规划师_

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  铁棍山药怎么吃

  标签：生活常识 养生 健康

  铁棍山药怎么吃？在山药中，尤其以铁棍山药最出门，其营养成份超出一般山药。因铿锵作响不易折断，故得名铁山药。我们都知道山药是一种常见的蔬菜，但很多人没能很清楚的了解其中的营养价值、药用价值以及更科学的食用价值。那么山药要怎么吃呢？怎么吃山药更有营养呢？下面我们一起了解下山药的一些简单做法。   一、山药简易做法   四宝甜汤：   准备山药半斤去皮切...[ 查看全文 ]

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  广式可可杏仁月饼的做法图解

  标签：广式可可杏仁月饼

  广式五仁月饼 1. 首先要把芝麻、葵花籽仁、花生仁、腰果分别炒熟 2. 然后分别把腰果、花生擀碎，变成小颗粒即可 3. 把果仁放入盆中，加白糖、糖渍橘皮丝、炒面 4. 将其翻拌均匀 5. 加入玉米油，拌匀 6. 加入纯净水 7. 将其拌成潮湿湿的状态，能攥成团即可 8. 转化糖浆中加枧水搅拌均匀，然后加入玉米油拌匀 9. ...[ 查看全文 ]

  hit你的生活

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  多味铁棍山药泥的正宗做法

  多味铁棍山药泥正宗做法/图解/步骤： 铁棍山药去皮切段上锅蒸熟           要勺子压成泥～           加入牛奶适量，大概三大勺的一样，一边加一边搅拌均匀，加入牛奶山药泥会变得细腻粘稠～不会那么干，           手上沾点热水把山药泥搓圆放在盆子上，不沾水会很黏手的       &nb...[ 查看全文 ]

  东方不白60

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  铁棍山药焖牛腩的吃法

  标签：猪肉

  铁棍山药焖牛腩 1、先把牛腩焯水。 2、下油锅炒一下。 3、开水到在电砂锅里面，牛腩倒进去。加点姜片。这个时候大概是早晨8点。 4、干其他活去。呵呵。什么活哪，准备山药，妈妈买的是铁棍山药，很贵的一种，皮不要去掉，就搓一搓就行了。再准备2个西红柿，去掉皮。 5、到中午的时候，大概过去了3个多小时了吧，砂锅已经开了，把山药放进去，马上就不开了，再过半个小时，放西红柿，开锅就可以调味了...[ 查看全文 ]

  九零JIAN男

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  想健脾就吃“铁棍山药”

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  现在鲜山药大量上市，山药具有补脾益胃，益气养阴，补肾涩精的功效。 目前市场多见的是又粗又大的山药，其实这种山药的食疗效果反而最差。中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民解释，山药有许多品种，不论从药用价值还是营养价值上看，怀山药（产地河南焦作地区）中的铁棍山药都算得上是山药中的精品。铁棍山药外表看起来有些细小，像个小铁棍，但它的药性却很强，而且口感也很鲜美，在蒸煮的...[ 查看全文 ]

  c咱老百姓x

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  铁棍山药怎样做才好吃

  标签：铁棍山药 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  铁棍山药 1.将铁棍山药连皮洗去泥土 2.放入蒸锅，隔水蒸上20——30分钟即可。（高压锅15——20分钟），趁热吃 果酱铁棍山药泥 1.山药去皮,去皮最好带个手套什么的,粘...[ 查看全文 ]

  天马行空应终远

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  怎样做铁棍山药最好吃

  铁棍山药正宗做法/图解/步骤： 1. 洗干净直接放入蒸锅，蒸30分钟就可以了。这是没有洗的。 搜索铁棍山药做法大全[ 查看全文 ]

  赵百川居士

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  铁棍山药如何做好吃

  标签：铁棍山药 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  铁棍山药 1.将铁棍山药连皮洗去泥土 2.放入蒸锅，隔水蒸上20——30分钟即可。（高压锅15——20分钟），趁热吃 果酱铁棍山药泥 1.山药去皮,去皮最好带个手套什么的,粘...[ 查看全文 ]

  蓝色灬划痕

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  拔丝铁棍山药怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  拔丝铁棍山药 1.山药去皮后切成滚刀块 2.炒锅内放入够炸山药的油（不用特别多，它并不吸油）油温大概6、7成热的时候倒入山药 3.中火炸至金黄后沥油捞出，...[ 查看全文 ]

  你爹老子俺

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  拔丝铁棍山药如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  拔丝铁棍山药 1.山药去皮后切成滚刀块 2.炒锅内放入够炸山药的油（不用特别多，它并不吸油）油温大概6、7成热的时候倒入山药 3.中火炸至金黄后沥油捞出，...[ 查看全文 ]

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  铁棍山药煨土鸡如何做好吃

  标签：铁棍山药煨土鸡 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  铁棍山药煨土鸡 1.1,散养的土鸡宰杀干净后可肉身呈浅粉色 2.2,用刀切去屁股部分 3.3,山药去皮切成滚刀块 ...[ 查看全文 ]

  liebec

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  粘蜜铁棍山药怎样做才好吃

  标签：粘蜜铁棍山药 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  粘蜜铁棍山药 1.铁棍山药用刷子洗净. 2.放入蒸锅，蒸20分钟左右。 3.焖2分钟，筷子可以插进，就熟了。 ...[ 查看全文 ]

  我是你韦爵爷

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  铁棍山药炖排骨如何做好吃

  标签：铁棍山药炖排骨 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  铁棍山药炖排骨 1.准备好食材。 2.排骨用水冲洗，滴少许料酒浸泡。 3.枸杞用水提前泡一下。 ...[ 查看全文 ]

  ztt喵喵范儿

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  果酱铁棍山药泥怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  果酱铁棍山药泥 1.山药去皮,去皮最好带个手套什么的,粘液痒痒哦!去皮后马上上锅蒸,还没上锅的最好泡水里,很容易变黄 2.入锅蒸25分钟,天啊,这个太难蒸绵了,一般的山药蒸十分钟多就可以了,这个蒸了N久，用筷子能撮进去就熟啦 ...[ 查看全文 ]

  乡长22

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  怎样做铁棍山药焖牛腩才好吃

  标签：根茎蔬菜

  铁棍山药焖牛腩 1、先把牛腩焯水。 2、下油锅炒一下。 3、开水到在电砂锅里面，牛腩倒进去。加点姜片。这个时候大概是早晨8点。 4、干其他活去。呵呵。什么活哪，准备山药，妈妈买的是铁棍山药，很贵的一种，皮不要去掉，就搓一搓就行了。再准备2个西红柿，去掉皮。 5、到中午的时候，大概过去了3个多小时了吧，砂锅已经开了，把山药放进去，马上就不开了，再过半个小时，放西红柿，开锅就可以调味了...[ 查看全文 ]

  段公

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  果酱铁棍山药泥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  果酱铁棍山药泥 1.山药去皮,去皮最好带个手套什么的,粘液痒痒哦!去皮后马上上锅蒸,还没上锅的最好泡水里,很容易变黄 2.入锅蒸25分钟,天啊,这个太难蒸绵了,一般的山药蒸十分钟多就可以了,这个蒸了N久，用筷子能撮进去就熟啦 ...[ 查看全文 ]

  北京咨询员

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