健康炒面的家常做法

健康炒面的家常做法的相关文章

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  炒面的家常做法

  标签：炒面 炒面的做法 炒面怎么做 炒面的家常做法 茎叶蔬菜

  炒面 1.锅内放油烧热，加入葱花和肉丁，待肉丁变白后加入蘑菇 2.倒入面条，翻动几下后倒入菠菜，最后放入几勺酱油和适量盐，待炒面变成金黄色后即可出锅。 家常炒面 1、卷心菜切丝，然后用清水冲洗干净；葱切末。 2、准备好材料后就可以煮面条了，把手擀面放入开水锅中煮熟，然后取出马上过凉，控干水分后拌入少许植物油，这样做是为了让面条不粘连。 3、炒锅倒入适量油，烧热后放入葱花炒香。 ...[ 查看全文 ]

  Mariaha小朱

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  家常炒面的家常做法

  标签：家常炒面 根茎蔬菜

  家常炒面 1、头一天，猪肉切片片拌上所有2料（图1），用手抓捏匀（图2），保湿冰箱过夜。 2、当天，大锅内放10杯水置炉上，开大火煮滚后，加面条搅散（图3），开大中火煮1分钟，沥干水后拌上4料 3、拌好的面放入不粘锅里，置炉上开大中火，两面煎至微黄（图4）盛出备用。原不粘锅内放橄榄油1.5大匙置炉上，开大中火，放入肉片（图5）炒至八成熟，捞出备用。 4、原不粘锅再加橄榄油1大匙，炒香8...[ 查看全文 ]

  reginawyh

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  和风炒面的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  和风炒面 1.猪肉丝加入腌肉料拌匀；洋葱、红萝卜切丝；芦笋去皮切段，备用 2.取锅烧热后倒入1又1/2大匙沙拉油，放入作法1的洋葱丝炒至略黄，加入红萝卜丝、芦笋段与所有放入调味料，再放入乌龙面条以大火快炒，最后加入柴鱼粉拌炒数下即可。 炒面 1.锅内放油烧热，加入葱花和肉丁，待肉丁变白后加入蘑菇 2.倒入面条，翻动几下后倒入菠菜，最后放入几勺酱油和适量盐，待炒面变成金黄色后即可出锅。...[ 查看全文 ]

  绒儿2015

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  虾炒面的家常做法

  标签：猪肉

  虾炒面 1.把炒面放在热水中烫一下，取出沥干水分。 2.锅内上少量油，烧热后，下入面煎一下，两面煎黄，摆入盘中，我做了2大盘，就一包面，哈哈。 3.鸡肉切丁，下锅先炒至散白，下虾和香菇一起翻炒，加盐，鸡粉，汤，酱油，料酒，下入少量水煮一会，打芡，最后下青菜浇在上面即可。 虾仁炒面 1.将虾仁、青花菜洗净，放入滚水中略烫后泡凉。香菇洗净，泡软后切片。红萝卜洗净、去皮、切片。将熟面放...[ 查看全文 ]

  笑看往事如傻瓜

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  咖哩炒面的家常做法

  标签：咖哩炒面 猪肉

  咖哩炒面 1.鸡腿肉烤过切条；洋葱切末；青椒、红甜椒切丝，备用。 2.取锅烧热后倒入1又1/2大匙沙拉油，放入蒜末与作法1的洋葱末，以小火炒至棕色后，加入咖哩粉炒2分钟。 3.于作法2的原锅放入作法1的烤鸡肉条炒2分钟，加入乌龙面及所有调味料，以中火炒3分钟，加入青椒与红甜椒丝快炒2分钟即可。 咖喱鸡丝炒面 1. 2.鸡胸肉洗净，切细丝，洋葱切片，胡萝卜切丝 3. 4.面条下锅煮熟后捞出过凉水，...[ 查看全文 ]

  金星人女人

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  豆角炒面的家常做法

  标签：面食

  豆角炒面 1.锅中水烧开，放一丁点的盐和油，这样面条不容易粘连 2.倒入面条，煮至八成熟 3.将面条沥干 4.豆角切成条状，锅中放油，倒入豆角丝 5.再倒入火腿丝 6.倒入面条 7.加入调料，炒均匀即可关火 紫豆角炒面珠灯肉 1、豆角洗净摘成小段。 2、面珠灯肉洗净切好，用盐、酒腌好。 3、先起镬放油放蒜头爆香后，倒入紫豆角炒片刻后，加清水加盖煮熟，放盐调味后盛起待用。 4、再起镬放油放...[ 查看全文 ]

  北京筑梦培训

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  海鲜炒面的家常做法

  标签：海鲜炒面

  海鲜炒面 1. 首先，鲜虾去壳去虾脑和虾线。 2. 虾仁洗净备用，虾脑不要扔，有用处滴。 3. 其他蔬菜食材也洗净切好备用。 4. 蒜薹根据自己的喜好，适量放。 5. 北京很难买到新鲜的笋子，都是真空包装的春笋或冬笋。这次放两小根春笋，要焯水切片后备用。 6. 面团买比较细的鸡蛋面，开水下锅后出现第一遍泡沫，开锅就捞出，放入凉水中，半熟就好，一...[ 查看全文 ]

  1234刘先森

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  缤纷炒面的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  缤纷炒面 1.鸡胸切丝，用料酒1勺、淀粉1勺、酱油1勺，腌一会儿；接着准备蔬菜，圆白菜切丝； 2.泡发的香菇切丝；胡萝卜去皮后切丝；再切一小撮葱花； 3.点上火，待油稍热后先下胡萝卜丝，煸出红油后盛出； 4.再倒一点油，油稍热后放入葱花，出香味后，将腌好的鸡肉放入，迅速滑散； 5.待鸡肉基本上变色后，把香菇丝和胡萝卜丝放入，翻炒两三分钟后再下圆白菜丝。把所有蔬菜翻炒均匀，再加少许盐调味...[ 查看全文 ]

  Descover丶泪

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  蟹肉炒面的家常做法

  蟹肉炒面 1.蟹肉放入滚水烫3分钟至熟；洋葱、鲜香菇切丝；韭黄切段；鸡蛋面加入滚水中烫2分钟捞出摊凉剪短，备用 2.取锅烧热后倒入沙拉油，放入作法1的鸡蛋面煎至两面略焦盛出。 3.于作法2的原锅放入作法1的洋葱丝炒至略黄，加入银芽、小黄瓜丝，再放入作法1剪短的鸡蛋面与所有调味料大火快炒，最后加入作法1的熟蟹肉与韭黄段拌炒数下即可。 羊肉炒面 1.胡萝卜、洋葱、菜椒、葱和生姜分别切丝 2....[ 查看全文 ]

  changhua_wang

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  蛋包炒面的家常做法

  标签：鱼

  蛋包炒面 1.将荞麦面放入滚水中煮熟后，用冷水洗除面条上的黏液与涩味，沥干备用。 2.高丽菜切成块状，五花肉薄片切成小片状。 3.热油锅，将五花肉薄片炒至变色，加入高丽菜、豆芽菜炒拌均匀，再加入作法1的荞麦面与调味料A炒拌至均匀上色，最后加入青葱末，盛起备用。 4.将蛋打散，与柴鱼高汤搅拌均匀备用。 5.平底锅加热后上一层薄油，将作法4的材料倒入，待蛋液呈现半熟状。 6.将作法3的材料放置...[ 查看全文 ]

  sky123456687

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  广炒面的家常做法

  标签：猪肉

  广炒面 1.式生面以沸水汆烫后捞起沥干；葱切段；材料B一起放入沸水中汆烫后捞起沥干。 2.味料B调匀成太白粉水备用。 3.油锅，放入作法1的港式生面，以小火煎至双面微焦，捞起沥干油份后盛盘，以筷子摊松备用。 4.热一油锅，以小火爆香姜片、葱段，转中火，放入作法1的材料B快炒数下，加入调味料A以大火煮至滚，再以太白粉水勾芡，起锅前滴入香油拌匀，盛起淋在作法3的面上即可。 炒面 1.锅内放油...[ 查看全文 ]

  zwhj2008520

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  山西家常炒面的家常做法

  标签：家常菜

  1.锅里放足量的清水，大火烧开 2.水里加入一点食盐 3.做好的山西拉面下入锅里，大火煮制。（山西拉面的做法山西：男女建立恋爱关系吃的一碗面——山西拉面） 4.等最后一根面条下入锅里，烧煮片刻，至面条无硬芯，用筷子将面条捞出 5.捞出的拉面立即用凉水冲凉 6.拉面放入盘子里，倒入一点食用油，将面条与食用油拌匀 7.韭苔...[ 查看全文 ]

  矛峰

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  上海炒面的家常做法

  标签：面食

  上海炒面 1、切好的肉丝加少许盐和生粉腌渍片刻；然后下锅滑炒到断生盛出备用；小青菜洗净（叶片大的可以切碎） 2、面条煮熟后过凉水，沥干，加少许植物油拌匀； 3、平底锅烧热加油，（油可以适当多些，这样才能把面条炒干炒香），下面条，用筷子拌炒，（边炒边拨散，以免粘成一团），加酱油、胡椒粉、鸡精，把颜色炒均匀； 4、炒到面条比较干的时候，加入小青菜和炒过的肉丝，继续拌炒；青菜炒熟后撒...[ 查看全文 ]

  本少是伱旳夶爺

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  懒人炒面的家常做法

  标签：懒人炒面

  懒人叉烧面 1. 准备20克生面条 2. 待水开后放入面条，煮熟后捞出 3. 把叉烧肉放在面条上，即可 懒人营养螺丝面 1. 将鸡脯肉切丁～待炒（如果不想自己切肉，可以直接买来现成的鸡肉馅儿或者火鸡肉馅） 2. 切好肉以后将半盒螺丝面放入沸水中用中小火煮15分钟左右 3. 此步骤用料 步骤用时： 7 分钟 白洋葱 半颗 煮螺丝面的同时，将土豆，西红柿，...[ 查看全文 ]

  飞物质脑袋

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  家常里脊炒面的做法图解

  标签：家常里脊炒面

  家常小炒之青椒 1. 把肉切成条，葱切片，姜切末 2. 青椒用手掰成块儿 3. 锅内热油下肉、葱、姜，加料酒和生抽提味 4. 肉熟了后放青椒翻炒五分钟，加食盐，出锅前加点香油 5. 小炒很快就做好了 茄汁里脊 1. 里脊肉的加工很简单，切条，再切段，大约小拇指大小就可以了 2. 分离鸡蛋黄和鸡蛋清 3. 拿个矿泉水之类的瓶子，捏...[ 查看全文 ]

  痛恨ZZ0

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  沙茶蛋炒面的家常做法

  标签：炒面的家常做法 炒面的做法 面的做法 炒面

  沙茶蛋炒面的家常做法/图解/步骤： 1. 准备好主材料 2. 打鸡蛋同时煮1锅开水 3. 煮面条，加入少许油盐，使面条不会粘在1起，面条煮熟后隔水捞起 4. 放油，鸡蛋，沙茶酱，快速煮熟 5. 最后放入面条，搅拌 6. 完成！ 小贴士： 亦可减去步骤5，把鸡蛋煮熟后直接跟面条搅拌，可不入锅~ [ 查看全文 ]

  丶平安是褔

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  南瓜牛肉炒面的家常做法

  南瓜牛肉炒面 1.先准备材料。南瓜切去皮掏去瓤后切3大匙的丝。 2.剩余的蒸熟。 3.压泥备用。 4.虾米用温水浸泡。 5.把牛肉丝用半个蛋白1小匙生抽1小匙淀粉少许油拌腌。 6.面条煮7分熟冲凉备用。 7.洋葱切丝。 8.鸿禧菇洗干净（可以用水发香菇切丝）。 9.烧热炒锅，下2大匙素油，把牛肉丝滑炒至泛白就盛出，原锅转中火下洋葱丝，炒香后加入浸泡后沥干水份的虾米，炒到虾米香味出来洋葱丝成半透明...[ 查看全文 ]

  鸽子_久违le503

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  酱油炒面的家常做法

  标签：酱油炒面 茎叶蔬菜

  酱油炒面 1、两勺酱油加一勺生抽、一勺白糖调匀成料汁。 2、烧开面条，煮熟后将面条捞出过凉水待用。 3、锅里倒少许油，放入葱花炒香，放入面条，同葱花一起炒匀。 4、再倒入调好的料汁翻炒。 5、放入小油菜，炒软连同面条一起盛出装盘。 6、利用锅底的余油煎一个荷包蛋，煎好的荷包蛋盛出放在炒面上即可。 【早餐】蜜瓜虾仁配酱油炒面 1、酱油炒面：儿童面煮8分熟，锅内加少许油，油稍热放入...[ 查看全文 ]

  RW1B6E

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  罗汉斋炒面的家常做法

  标签：猪肉

  罗汉斋炒面 1.式生面以沸水汆烫后捞起沥干，再放入烧热的油锅中，以小火煎至双面微焦，捞起沥干油份后盛盘，用筷子摊松备用。 2.味料B调匀成太白粉水备用。 3.热一油锅，放入材料B以中火快炒数下，加入调味料A以大火煮至滚，再以太白粉水勾芡，起锅前滴入香油拌匀，盛起淋在作法1的面上即可。 素炒面 1.将青菜，豆芽洗净备用，蒜瓣切丝 2.锅加油烧热，放入蒜片和姜丝呛锅后倒入面条煸炒，加盐，...[ 查看全文 ]

  我是孙家老大

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  蚝油炒面的家常做法

  标签：蚝油炒面

  蚝油炒平菇 1. 平菇撕开，洗净沥干水分 2. 大蒜叶切好 3. 锅烧热，放入油倒入平菇翻炒 4. 加入蚝油，盐，生抽翻炒均匀，大火烧制几分钟即可出锅 5. 出锅前放入大蒜叶 瘦肉蚝油炒乌冬面 1. 备好食材 2. 小白菜洗净，菜梗和叶子分开切碎，干葱头去须洗净切粒 3. 热锅，下适量油，倒入切好的瘦肉爆炒片刻 4. 加入...[ 查看全文 ]

  great口口相传

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