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暖胃早餐之草莓燕麦粥的吃法的相关文章

油梨燕麦粥的吃法

标签：豆制品

油梨燕麦粥 1.燕麦豆浆或牛奶放在一个大碗中，微波炉加热２－４分钟（具体时间要按自己的喜爱而定。 2.油梨去皮切小丁放在燕麦碗中，再在微波中加热半分钟。燕麦南瓜粥 1、将燕麦洗净，加水提前浸泡2个小时。 2、把浸泡过的燕麦放锅内，置火上，大火煮沸后换小火煮30分钟。 3、加入淘洗干净的大米，大火煮沸后换小火煮10分钟。 4、这时的燕麦和大米都还没完全煮透。 5、关火，盖上锅盖，焖至...[ 查看全文 ]

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瑶柱燕麦粥的吃法

标签：海鲜水产海鲜

瑶柱燕麦粥 1.大米洗净，放入闷烧锅内胆，加入1小勺盐和2ml油拌匀，腌10分钟，放进洗净的瑶柱和免洗燕麦；注入4碗清水 2.大火煮开后把内胆放回闷烧锅里一夜 3.第二天早上取出内胆，大火煮5分钟左右，同时搅拌，粘稠后即可关火，放盐调味燕麦南瓜粥南瓜洗净去皮及内瓤切成片，燕麦片洗净，将南瓜片和燕麦片加适量的水，放到煲粥的锅中，大火煮开后转小火煮20分钟，当南瓜片软后用勺子按碎，再煮1...[ 查看全文 ]

你的幸福我能满
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苹果萝卜燕麦粥的吃法

标签：根茎蔬菜

苹果萝卜燕麦粥 1、把所有地材料放入鍋中，加上适量水、几块冰糖。 2、燉煮30分钟即可出锅。白萝卜苹果牛肉汤 1.白萝卜去皮洗净后切块；苹果去皮去核洗净后切块；牛肉洗净后切块焯水；陈皮用清水浸软后刮去瓤。 2.将白萝卜、苹果、牛肉、陈皮放电砂煲中，加入1升清水煲2小时。 3.加入适量盐调味即可。白萝卜苹果牛肉汤 1. 白萝卜洗净去皮，切滚刀块； 2. 苹果洗净，每个切4瓣，去芯； 3...[ 查看全文 ]

胖小贤c
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紫薯燕麦粥的吃法

标签：紫薯燕麦粥面食

紫薯燕麦粥 1、大米淘洗后，加少许水浸泡30分钟或者头天晚上浸泡着。 2、紫薯去皮切小块，和大米一起入锅，加清水煮开。 3、煮至米粒都涨开时，加燕麦片继续煮至粘稠即可。喜欢甜的在煮的时候可以搁点冰糖进去。紫薯粥 1.材料：米，紫薯 2.米洗干净后用水浸泡半个小时以上 3.紫薯洗净去皮，切成小块。本来想切点形状让柯更喜欢的，可是紫薯太容易烂了。我是关火后才把有形状的紫薯放进锅的，后...[ 查看全文 ]

永远的火箭love
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【健康早餐】香蕉燕麦粥怎么做

标签：早餐

1. 准备食材！很喜欢洛仕家的麦片，配料超多，包含小麦、燕麦、大麦、黑麦、葡萄干、榛子仁、玉米片、葵花子仁、亚麻籽仁、芝麻等，是一款很健康的主食！ 2. 麦片加入牛奶，微波炉高火叮一分钟。麦片是即食的，不过直接吃很硬，叮一下口感更好。 3. 香蕉切片后放入料理机。 4. 加入叮好的牛奶麦片，搅打成糊。 5. 倒...[ 查看全文 ]

davidhouse4
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营养早餐果仁牛奶燕麦粥的家常做法

标签：早餐主食粥

1. 核桃仁和花生仁切碎一点。 2. 牛奶加热到70度左右，加入适量燕麦片煮一小会； 3. 加入坚果果仁，快好时候撒入枸杞和葡萄干；出锅时候撒上黑芝麻即可. 最后做好后效果图如下 [ 查看全文 ]

天天爱美食
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双米枸杞燕麦粥的吃法

标签：双米枸杞燕麦粥

牛奶燕麦枸杞粥 1. 准备燕麦、牛奶，枸杞用清水泡5分钟 2. 牛奶倒入奶锅 3. 加入燕麦片 4. 倒入枸杞 5. 加盖煮开后，转小火，煮5分钟 6. 煮好的牛奶燕麦枸杞粥芡实燕麦大米粥 1. 食材：芡实（已泡发）、大米、燕麦片、红糖 2. 将大米淘洗一下，待用 3. 将已泡发的芡实淘洗一下，待用 4. 随后，将...[ 查看全文 ]

andrew943
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小儿补钙食谱：草莓牛奶燕麦粥的做法

标签：孕妇食谱

大骨汤菜粥的做法食谱原料：大骨头2～3根，红枣10粒，生姜3片，大米100克，青菜3棵，醋、盐少许。工艺做法：煮。配菜专区：宝宝食谱;热菜;荤菜。制作方法： 1、将大骨头洗净，放沸水中焯几分钟，去血水及去油腻，然后敲断; 2、红枣洗净、姜切片。将大骨头、红枣一起放入锅中，水淹即可，再放入3-5小勺醋和姜片。 3、沸腾...[ 查看全文 ]

如月伤无痕
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怎样做隔夜早餐燕麦粥oveighoameal最好吃

隔夜早餐燕麦粥oveighoameal正宗做法/图解/步骤：生燕麦，坚果，水果都是overnight oatmeal的必备法宝。前一晚将生燕麦和牛奶蜂蜜充分混合好，放入冰箱密封冷藏。次日早晨，生燕麦会在你沉睡的时刻渐渐完美融合在一起，变得松软和super creamy。配上自己爱吃的水果和坚果，done！ ...[ 查看全文 ]

落葵下午茶
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什锦燕麦粥的做法图解

香蕉牛奶燕麦粥 1. 把适量的即食燕麦片倒进碗里，加入奶粉，搅拌均匀 2. 香蕉切片，放进燕麦里 3. 倒进开水，刚好没过所有材料为佳，稍微搅拌一下。盖上盖子焖个一两分钟，香喷喷的香蕉牛奶燕麦粥就完成了杂蔬燕麦粥 1. 胡萝卜，土豆去皮后，切成小粒，煮熟的玉米粒备用 2. 锅加适量水，加胡萝卜粒，土豆粒，玉米粒同煮 3. 煮到各种蔬菜熟时，...[ 查看全文 ]

科比的倔强24
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核桃仁燕麦粥宝宝食谱营养早餐粥之3的做法步骤

标签：川菜家常菜

1. 我这些是我们一家三口的量。每样都可以根据自己调整，燕麦不能太多，太多胃消化太累了。 2. 锅里放米放入燕麦洗干净，再加入核桃仁。电饭锅煲熟就可以了（喜欢吃甜的加冰糖，淡的配小菜，面饼都可以拉） 3. 美美的喝喝一碗营养粥。满足早餐所需营养。 [ 查看全文 ]

痛到极致&才是幸福
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胚芽燕麦粥的家常做法

标签：腌咸蔬菜

胚芽燕麦粥 (1)将200cc水煮沸备用。 (2)把全部材料混入沸水中焖煮5分钟即可。胚芽燕麦粥 1.)将200cc水煮沸备用。 2.)把全部材料混入沸水中焖煮5分钟即可。燕麦南瓜粥 1、将燕麦洗净，加水提前浸泡2个小时。 2、把浸泡过的燕麦放锅内，置火上，大火煮沸后换小火煮30分钟。 3、加入淘洗干净的大米，大火煮沸后换小火煮10分钟。 4、这时的燕麦和大米都还没完全煮透。 5、关火，盖上锅盖，...[ 查看全文 ]

粥雙雙
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菊花燕麦粥的做法图解

标签：菊花燕麦粥

花生百合燕麦粥 1. 把所有材料洗净，放入电饭锅内胆中，加入合适的清水，放入冰糖。 2. 电饭锅选择粥/汤键，根据自己次日食用的时间调整预约时间。 3. 一碗热乎乎的早餐就做好啦！香蕉牛奶燕麦粥 1. 把适量的即食燕麦片倒进碗里，加入奶粉，搅拌均匀 2. 香蕉切片，放进燕麦里 3. 倒进开水，刚好没过所有材料为佳，稍微搅拌一下。盖上盖子焖个一...[ 查看全文 ]

半心人day
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可可香蕉燕麦粥的做法

标签：燕麦粥的做法粥的做法燕麦香蕉粥

可可香蕉燕麦粥正宗做法/步骤：锅内放水加入三少燕麦开始加热香蕉去皮切断放入锅中用叉子将香蕉捣成香蕉泥等香蕉燕麦开始变成糊状了加入一勺可可粉搅拌再煮三十秒左右出锅开吃小贴士水也可换成牛奶或豆浆如果想喝牛奶建议先用水煮燕麦然后再加牛奶牛奶最好不要加热太过会流失营养 [ 查看全文 ]

双鱼他心有她
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泡菜燕麦粥的家常做法

香蕉牛奶燕麦粥 1. 把适量的即食燕麦片倒进碗里，加入奶粉，搅拌均匀 2. 香蕉切片，放进燕麦里 3. 倒进开水，刚好没过所有材料为佳，稍微搅拌一下。盖上盖子焖个一两分钟，香喷喷的香蕉牛奶燕麦粥就完成了杂蔬燕麦粥 1. 胡萝卜，土豆去皮后，切成小粒，煮熟的玉米粒备用 2. 锅加适量水，加胡萝卜粒，土豆粒，玉米粒同煮 3. 煮到各种蔬菜熟时，...[ 查看全文 ]

POY卅噶
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芋头燕麦粥的家常做法

芋头燕麦粥 1、首先把芋头的皮去掉，然后用水洗干净，并切成块状。 2、将燕麦米洗干净并放进锅中，加入芋头块，再倒入清水一起煮。 3、将锅置火，先用大火煮沸，然后转小火煮熟。开大火煮粥，等到水沸了以后再用小火继续煮，煮成粥后就可以倒出来，最后用蜂蜜调味就完成了。椒香芋头芋头煮熟，去皮爆锅后，放酱油，加芋头，翻炒，使之上色焖2分钟。放少许盐，加辣椒碎出锅。椰香...[ 查看全文 ]

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怎样做金牌暖心——秋日南瓜燕麦粥最好吃

金牌暖心——秋日南瓜燕麦粥正宗做法/步骤：燕麦粒加水烧滚，转小火盖盖子烧十五分钟，最后五分钟勤搅拌。或是用电饭煲烧粥模式。加牛奶搅拌，直到浓稠。加南瓜泥，如果南瓜不甜加糖。装盘，撒燕麦，放水果。小贴士秋季的话枫糖浆也是很适合的甜味剂！不太热的早晨，不是秋天也可以试试~[ 查看全文 ]

铁齐fsk
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芋头燕麦粥怎么做

标签：面食

芋头燕麦粥 1、首先把芋头的皮去掉，然后用水洗干净，并切成块状。 2、将燕麦米洗干净并放进锅中，加入芋头块，再倒入清水一起煮。 3、将锅置火，先用大火煮沸，然后转小火煮熟。开大火煮粥，等到水沸了以后再用小火继续煮，煮成粥后就可以倒出来，最后用蜂蜜调味就完成了。椒香芋头芋头煮熟，去皮爆锅后，放酱油，加芋头，翻炒，使之上色焖2分钟。放少许盐，加辣椒碎出锅。椰香...[ 查看全文 ]

少年心丶紫陌
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宝宝燕麦粥的做法分几步?

标签：育儿知识

宝宝燕麦粥的做法是如何的？就是一勺麦片加四勺水，煮3分钟左右就行了，关火前加点牛奶。用普通的锅头煮就行了，不需要用电饭锅，煮的时候不时地搅拌一下。因为金味的这种麦片本身是没有味道的，所以亲可以根据需要自行添加各种食材和调味品。亲也可以在煮粥的时候，加一勺麦片进去。看你是用什么样的燕麦做了。如果是散称的燕麦买回后像洗米一样洗两三次因为里面有麦皮,然后用水泡一会再下锅煮.宝宝燕...[ 查看全文 ]

csd536
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燕麦粥怎样做才好吃

标签：燕麦粥燕麦粥的做法菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

燕麦粥 1.准备燕麦米，这种是洗的 2.放入锅中 3.加入适量的水（我是电高压锅，用360克水，你如果用普通锅，或电饭锅，水量要增加）按煮粥键即成核桃芝麻燕麦粥 ...[ 查看全文 ]

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