杂粮小饭团的吃法

杂粮小饭团的吃法的相关文章

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  杂粮小饭团如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  杂粮小饭团 1.所有杂粮放入一只干净的大碗。 2.加入清水淘洗干净。 3.将米放入电饭煲，按比例加入足量水，煮熟杂粮饭放温，取一碗待用。 ...[ 查看全文 ]

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  杂粮小饭团怎样做最好吃

  杂粮小饭团 1、所有杂粮放入一只干净的大碗，加入清水淘洗干净。 2、将米放入电饭煲，按比例加入足量水，煮熟杂粮饭放温，取一碗待用。 3、取一只空碗，加入半碗水，放入洗净的玉米，微波高火4分钟。 4、小火腿切成小粒。 5、熟透的玉米剥下玉米粒，放凉待用。 6、将还有余温的杂粮饭与玉米粒和火腿粒混合。 7、戴上一次性手套，捏成小饭团即可。 杂粮小饭团 1、胡萝卜切丁，菠菜切末，金针菇...[ 查看全文 ]

  活个样see

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  怎样做杂粮小饭团最好吃

  杂粮小饭团正宗做法/步骤： 所有杂粮放入一只干净的大碗 加入清水淘洗干净 将米放入电饭煲，按比例加入足量水，煮熟杂粮饭放温，取一碗待用 取一只空碗，加入半碗水，放入洗净的玉米，微波高火4分钟 小火腿切成小粒 熟透的玉米剥下玉米粒，放凉待用 将还有余温的杂粮饭与玉米粒和火腿粒混合 戴...[ 查看全文 ]

  小可其

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  杂粮饭团的家常做法

  标签：杂粮饭团 鱼

  杂粮饭团 1.荞麦、糙米、大麦、燕麦、薏仁洗净，以清水浸泡约4小时，再放入电锅中煮熟备用。 2.红萝卜洗净切细长条，以糖、盐、醋腌至变软；地瓜叶、萝卜嫩叶以加入1/2小匙盐的沸水中汆烫后随即捞起，泡入冷水中约1∼2分钟后捞起挤干备用。 3. 取作法1的杂粮饭约30公克，摊平在手掌上，铺上少许鲔鱼松，再摆上作法2的红萝卜及地瓜叶、萝卜嫩叶后再整型成小饭团即可。 杂粮小饭团 1、所有杂粮放入...[ 查看全文 ]

  伊森大师

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  杂粮饭团怎样做最好吃

  标签：杂粮饭团 面食

  杂粮饭团 1.荞麦、糙米、大麦、燕麦、薏仁洗净，以清水浸泡约4小时，再放入电锅中煮熟备用。 2.红萝卜洗净切细长条，以糖、盐、醋腌至变软；地瓜叶、萝卜嫩叶以加入1/2小匙盐的沸水中汆烫后随即捞起，泡入冷水中约1∼2分钟后捞起挤干备用。 3. 取作法1的杂粮饭约30公克，摊平在手掌上，铺上少许鲔鱼松，再摆上作法2的红萝卜及地瓜叶、萝卜嫩叶后再整型成小饭团即可。 杂粮小饭团 1、所有杂粮放入...[ 查看全文 ]

  灯泡烤土豆

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  杂粮饭团如何做好吃

  标签：杂粮饭团 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  杂粮饭团 1.小米浸泡约半小时以上，南瓜切小丁，香米小米南瓜丁搅拌均匀电饭煲蒸煮即可 培根菠菜杂粮饭团 1.杂粮饭煮好备用。菠菜洗净热锅焯水15秒，捞出过冷水沥干，切成碎末，用适量香油和盐拌匀备用 ...[ 查看全文 ]

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  杂粮鲑鱼饭团如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  杂粮鲑鱼饭团 1.将除去红豆绿豆外的杂粮洗净后温水浸泡40分钟以上 2.红豆绿豆要提前浸泡6个小时以上后加入清水煮10分钟后熄火等其冷却 3.把煮好的豆子和豆汤一起加入电饭蒸锅内像蒸大...[ 查看全文 ]

  创世100

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  银鱼小饭团的做法

  标签：银鱼 饭团 鱼

  银鱼小饭团正宗做法/图解/步骤：                   1 香菇洗净用温水泡发，虾米、银鱼仔就用清水泡会就可以了。                   2 虾米用油炒一下。                   3 热油后把银鱼仔翻炒。           &nb...[ 查看全文 ]

  西瓜瓜瓜10

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  杂粮饭的吃法

  标签：杂粮饭

  杂粮饭 1.将糙米、黑米、枸杞、红枣、玉米粒洗净，放入电饭锅，冷水浸泡3小时以上。红菇清水洗净泡软，用手撕成小块；香菇温水泡软，洗净切丝；春韭洗净，焯水切段。泡椒切碎。 2.将红菇块、香菇丝和泡椒碎一起倒入电饭锅，加适量清水，盖上盖子，按下电饭锅开关。 3.待开关弹起后，打开盖子，倒入生抽，春韭，胡椒粉拌匀，再盖上盖子，焖15分钟即可。 小诀窍 1、喜欢口味重的筒子，可以多放些泡...[ 查看全文 ]

  ok屋顶的秘密

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  牛奶杂粮小窝头

  标签：意大利式银鳕鱼 孕妇食谱

  意大利式银鳕鱼 制作材料： 银鳕鱼3块、西兰花、红椒粒、熟玉米粒、柠檬汁、盐、黑胡椒粉、迷迭香、沙拉酱、干面粉各适量。 制作步骤: 银鳕鱼解冻洗净。 加入盐、柠檬汁、黑胡椒粉、迷迭香腌制20分钟入味。 腌好的鱼粘上薄薄一层干面粉。 煎锅倒入植物油，油热后将鱼放入锅中煎熟，盛入盘中。 西兰花用开水烫熟，红椒粒和熟玉米粒用沙拉酱拌均摆入盘中，最后在煎好...[ 查看全文 ]

  糖明白

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  杂粮大饼的吃法

  标签：面食

  杂粮大饼 鸡蛋打入碗中，加入酵母，麦麸，燕麦面，荞麦面，水适量 搅成糊状，撒上白芝麻，放置30分钟，放入预热220度烤箱中 烤10分钟，取出晾凉切块 杂粮大饼 1.将全麦粉过筛，与玉米粉、盐、猪油45㏄放入钢盆内 2.将温度的沸水沖入作法1，使面糰柔软，降低筋度 3.马上用筷子拌一下，随即加入冷水拌匀。面糰太干可加入冷水，太湿黏手可加全麦粉作调整 4.将面糰移到桌面上充分揉匀，至光滑不黏...[ 查看全文 ]

  lizhenpengouer

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  杂粮饼的吃法

  标签：杂粮饼 面食

  杂粮饼 1，全麦粉和玉米面放在一个容器中 2，倒入鸡蛋，牛奶，盐和葱末 3，揉成一个面团 4，盖上湿布醒10分钟 5，擀成面片 6，用模具压出一个花形 7，全部压出花形后 8，用一个平底锅，刷上少许油，煎熟即可. 红枣杂粮饼 1、玉米面、小麦面、小米面各三分之一，奶粉1小袋，放入大碗里，搅拌均匀。 2、干红枣洗净，去核切碎，放入面粉内。 3、慢慢加水，搅拌成面糊，水要少一点，基本上能搅...[ 查看全文 ]

  Yuan先生c

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  培根菠菜杂粮饭团如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  培根菠菜杂粮饭团 1.杂粮饭煮好备用。菠菜洗净热锅焯水15秒，捞出过冷水沥干，切成碎末，用适量香油和盐拌匀备用 2.将菠菜、黑白芝麻和杂粮饭拌匀成菠菜饭，取适量菠菜饭在保鲜膜中，挤压成团 ...[ 查看全文 ]

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  什锦饭团的吃法

  什锦饭团 1、红豆、紫米、玉米粒分别用水煮熟，火腿丁用沸水烫一下，然后和新鲜蟹籽、新鲜鱼籽、寿司饭放在大碗中搅拌均匀。 2、把冷水和盐倒入饭碗中搅拌均匀成为盐水，双手沾满盐水并抓起米饭，利用双手手指与手掌间的弧度将米饭捏成三角形或椭圆形即完成。 小诀窍 1、饭的知识：寿司饭的质感和大米的品质息息相关。只有选用种在好水好土里的大米，做出来的寿司才有底气，经得起咀嚼。 2、洗净...[ 查看全文 ]

  i小花er

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  碗豆饭团的吃法

  标签：碗豆饭团 瓜果蔬菜

  碗豆饭团 1.碗豆先入开水里烫一下，捞出后再放胡萝卜，烫熟后捞出。 2.再分别切成细末， 3.放入米饭里，加香油、盐拌匀，这样就可以吃了，当然你也可以用你身边的工具做成各种各样的形状。 红豆饭团 1.先将糯米清洗干净后，用水泡软三个小时左右 2.红豆也泡水一天备用 3.将容器涂上猪油 4.然后把糯米放进去，根据糯米的吸水性，可以适量加一点水。盖上盖，放在蒸笼上蒸20分钟 5.然后趁热加入...[ 查看全文 ]

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  蘑菇饭团的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  蘑菇饭团 1.其实做法很简单，用白米饭包成适当大小饭团。 2.把饭团再用大小合适的紫菜皮包起来，然后再切上十字花刀，并在花刀处洒上一些肉松就好，看上去是不是有点像香菇呢？ 小诀窍 我不太喜欢用果醋来给米饭调味，只是把温热的白米饭团，稍微握紧一些，然后在饭团上挖一个小洞，塞进去一些榨菜末和火腿末，再团圆；最后包上紫菜皮，切上花刀，撒上肉松。 蘑菇焗饭 1、洋葱去老皮洗净切成...[ 查看全文 ]

  雷峻淞

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  杂粮鲑鱼饭团怎么做最好吃

  (www.tulaoshi.com) 杂粮鲑鱼饭团的做法 步骤1： 将除去红豆绿豆外的杂粮洗净后温水浸泡40分钟以上 步骤2： 红豆绿豆要提前浸泡6个小时以上后加入清水煮10分钟后熄火等其冷却 步骤3： 把煮好的豆子和豆汤一起加入电饭蒸锅内像蒸大米一样蒸熟后打开盖子稍冷却一下 步...[ 查看全文 ]

  圣堂V炽天使

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  培根菠菜杂粮饭团怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  培根菠菜杂粮饭团 1.杂粮饭煮好备用。菠菜洗净热锅焯水15秒，捞出过冷水沥干，切成碎末，用适量香油和盐拌匀备用 2.将菠菜、黑白芝麻和杂粮饭拌匀成菠菜饭，取适量菠菜饭在保鲜膜中，挤压成团 ...[ 查看全文 ]

  丶消逝的眼眸

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  杂粮糊饼的吃法

  标签：杂粮糊饼

  黑芝麻杂粮糊 1. 准备材料 2. 十谷米与大米淘洗干净，倒入豆浆机中 3. 放入一大勺黑芝麻，已炒过 4. 放入清水到警戒线一下，选用营养迷糊按键，开始工作 5. 到时间鸣叫，去掉电源，打开盖子，打好的米糊 6. 盛入碗里，即可开喝，喜欢甜的可加入适量红糖 红薯杂粮糊 1. 准备材料 2. 红薯洗净削掉外皮 3. 红薯切...[ 查看全文 ]

  LANBEIVE

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  可可杂粮吐司的吃法

  蛋糕可可吐司 1. 蔓越莓干剪成丁状备用 2. 此步骤用料 步骤用时： 6 分钟 山茶油 30克 将制作面包的材料，水-山茶油-鸡蛋-面粉-糖-盐-酵母，按步骤放入面包桶里 3. 此步骤用料 步骤用时： 1 分钟 山茶油 30克 面包桶放入面包机里 4. 此步骤用料 步骤用时： 1 分钟 山茶油 30克 为了防止面包机开始搅拌过程中面粉会溅出面包机里，可以在面包桶上盖上一张湿的纱布...[ 查看全文 ]

  寄人檐下

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