养身三红粥怎么做

养身三红粥怎么做的相关文章

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  玫瑰三红汤怎么做

  标签：玫瑰三红汤

  花生玫瑰糖三角 1. 内馅：玫瑰酱60克，白糖50克，熟花生30克，熟黑芝麻6克，熟面粉15克，盐少许面团：面粉250克，水125克，干酵母3克，油5克，糖10克，盐1/4小勺 2. 制馅：花生去皮切碎，黑芝麻稍许切上几刀，加入白糖和盐，混合均匀，加入玫瑰酱，拌匀。倒入熟面粉，混合均匀，备用 3. 面团料倒在一起，揉成光滑面团，发酵至2倍大。分割成35克/个，按扁，包入适量馅料，捏成三角形...[ 查看全文 ]

  若沫空

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  三红补血糕怎么做

  标签：三红补血糕

  补血养颜阿胶糕 1. 泡胶：敲碎阿胶，用即墨老酒泡上，用保鲜膜封好以免黄酒挥发掉，期间要勤搅拌。等黄酒把阿胶完全泡化才能开始熬胶哦！很多亲们图省事会把阿胶直接打粉，这样会影响阿胶糕的功效。黄酒泡阿胶能够通血脉、活血、养血、滋润肌肤 2. 黑芝麻炒香备用 3. 核桃仁炒熟备用 4. 熬胶：中火，倒入黄酒和泡好的阿胶和打粉的老冰糖，大火煮沸后改小火，用木勺不断搅...[ 查看全文 ]

  临城委员长

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  三豆粥怎么做

  标签：三豆粥

  黑糙米绿豆粥 1. 此步骤用料 步骤用时： 30 分钟 黑糙米 100g 将绿豆和黑糙米放在大碗中泡半小时 2. 电饭煲里放适量水，煮沸 3. 水煮沸后，放入泡好的绿豆 4. 绿豆煮10分钟，煮沸后放入泡好的黑糙米 5. 盖上锅盖，绿豆和黑糙米在锅里煮15分钟，等水变的粘稠后放入白糖，再煮几分钟就可以出锅了 6. 香浓美味，营养滋补，祛火清肺的黑糙米绿豆粥就...[ 查看全文 ]

  好菇凉水一方

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  养身药膳 橘皮粥的吃法

  养身药膳 橘皮粥 1.准备：1 将粳米洗后泡上20分钟。2 将银耳泡发好后切细。3 取四片橘子的果肉，橘皮去白经，清水浸泡片刻后切成洗丝。（橘皮量以半个橘皮就够了） 2.粳米煮滚开后放橘皮，放发好的银耳，转文火熬30到45分钟。 3.关火前放果肉、桤枸、蜂蜜OK。 陈皮肉丸粥 1、米用清水浸片刻，去水，加入腌米料拌匀，待米发涨并呈乳白色时，用匙压碎。 2、陈皮浸软，刮去瓤，切细。 3、猪肉切...[ 查看全文 ]

  大山沟蜂蜜

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  养身四物汤怎么做

  养身四物汤正宗做法/图解/步骤： 1. 把红枣和莲子先放入砂锅炖煮，水开后，小火 2. 20分钟后，加入干桂圆，炖煮30分钟左右。试一下是否已经熟透。 3. 加入枸杞，炖5分钟，关火即可。 [ 查看全文 ]

  爱音乐的坏孩子

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  杂粮养身粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  杂粮养身粥 1.把上www.Tulaoshi.com述材料除桂圆枸杞外都放入锅中焖煮2小时左右，看材料都烂了加入桂圆干，枸杞煮半小时，好喝的养身粥即完成啦，因为红枣桂圆本身就是甜的所以这个粥吃起来有点甜甜的，很养身 杂粮米粥红薯卷 1.所有材料混合，揉至扩展阶段 ...[ 查看全文 ]

  请叫我白娘娘

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  红菇鸭丝粥怎么做最好吃

  标签：红菇鸭丝粥

  (www.tulaoshi.com) 红菇鸭丝粥的做法 步骤1.大米两小把，糯米一小把，红菇两朵，鸭汤一碗。红菇剪去尾部，在流水下先冲洗干净。 把红菇泡软，剪成小块，鸭腿一小个。把鸭腿上的肉撕成鸭丝，把大米和糯米洗净加适量水煮成粥，水量要偏少一些，因为之后还要再放一碗鸭汤。 步骤2.下...[ 查看全文 ]

  华尔思杨杨

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  红咖喱三文鱼怎么做

  标签：鱼

  红咖喱三文鱼 (1)大矮瓜洗净，一切四，浸入盐水中；红辣椒切片。 (2)三文鱼切粒，拌上生粉，以大火油炸至七成熟，盛起沥油。 (3)将一半椰奶倒入锅中，放入红咖喱拌匀，煮沸。 (4)注入其余椰奶，倒入矮瓜，下调味料煮沸。 (5)加入三文鱼粒、菠萝粒和车厘茄，煮沸3分钟，再加入红辣椒片和金不换炒匀。 小诀窍 三文鱼也可用其他食材代替。 果阿咖喱鱼 1、三文鱼切片。 2、然后把姜葱蒜、椰丝...[ 查看全文 ]

  生性sx

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  红菇干贝粥怎么做好吃

  标签：海鲜水产 海鲜

  红菇干贝粥 1、将洗净的红菇、干贝、大米放入高压锅中，加入适量水，加适量盐，味精，定时18分钟（这个是按我平时煮的量设定的时间） 2、熟后开锅，加入一点茶油或是芝麻油便可。也可以加一点香菜。 节瓜蒸瑶柱（干贝） 1、把节瓜削皮、切段、挖心，不要挖通心了~不然无法托着瑶柱。 2、把瑶柱用温水泡软，然后掰成丝，瑶柱水留用。 3、把瑶柱丝分别放到节瓜盅里，放锅里蒸30分钟。 4、把生粉水...[ 查看全文 ]

  鲁鹏_1369

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  淮山养身芝麻糊怎么做

  标签：根茎蔬菜

  淮山养身芝麻糊 1、提前将大米和淮山浸泡2小时，黑芝麻装在竹箅子里用水冲洗干净，然后把芝麻倒入不粘锅用小火炒香，泡好的淮山切成小粒 2、把淮山粒、黑芝麻、大米全部倒入榨汁机内，打磨5分钟，然后倒入锅内 3、把200毫升清水把冰糖煮溶后倒入盛有芝麻糊的锅内搅拌均匀 4、开火后，芝麻糊受热马上就变得粘稠起来，这时倒入牛奶不停搅拌使均匀，烧开后即可 小诀窍 1、冲洗黑芝麻最好倒入一个竹...[ 查看全文 ]

  旅人走天下

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  红米花生核桃粥怎么做好吃

  标签：花生 核桃 红米 粥

  红米花生核桃粥正宗做法/图解/步骤： 1. 少量红米，洗净，泡20分钟。 2. 少量大米，洗净，跟红米一起放入煮沸的水中。 3. 放入花生，一起熬粥。 4. 用文火熬了半个小时左右，放入核桃，也可以把核桃研成小块的。随自己喜欢。 5. 再熬十到十五分钟之后，放盐，搞掂！ 小贴士：  想做出正宗的红米花生核桃粥，就看看吧 花生要泡上半天，可以白天上班之前开始泡，下班后就可以了...[ 查看全文 ]

  要一统天下

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  三宝绿豆粥怎么做

  标签：三宝绿豆粥

  八宝红豆粥 1. 用料：八宝粥米50克、红豆50克、水适量 2. 红豆与八宝粥米分别洗净沥水，倒入炖盅。分别在炖盅和电炖锅中加入适量清水 3. 将炖盅放入电炖锅，盖好盖子，低温档隔水炖煮数小时。豆酥米烂，盛出食用 黑糙米绿豆粥 1. 此步骤用料 步骤用时： 30 分钟 黑糙米 100g 将绿豆和黑糙米放在大碗中泡半小时 2. 电饭煲里放适量水，煮沸 3. ...[ 查看全文 ]

  合法合理一良民

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  三米粥怎么做最好吃

  标签：三米粥

  三米粥的做法 步骤1.备三米，黑米，糯米，糙米。 步骤2.淘洗放进电压锅里加清水。 步骤3.调至煮粥档高压。 步骤4.煮好的三米粥。 步骤5.开盖再煮二分钟。 步骤6.盛碗里，吃甜的加糖。 步骤7.吃咸的炒点咸豆角下粥。 步骤8.倒点咸豆www.tulaoshi.com角即可开吃。 [ 查看全文 ]

  ab8453

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  三黑银耳粥怎么做最好吃

  tulaoshi 三黑银耳粥的做法 步骤1.黑米。 步骤2.黑豆。 步骤3.黑玉米。 步骤4.银耳。 步骤5.把主料和辅料统统放入微炖锅中炖煮2-3小时。 步骤6.出锅。 三黑银耳粥...[ 查看全文 ]

  置业顾问168

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  怎样做红米水果粥

  标签：水果 红米 粥

  红米水果粥正宗做法/图解/步骤： 1. 红米加香米煲粥 2. 煮好的粥底加蜂蜜盛出，各种水果切开放在粥上 3. 搅拌均匀，用膳喽！各种水果选择口感偏软的适合，不易长时间煮，会发酸 [ 查看全文 ]

  金大大596

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  三鲜海蟹粥怎么做最好吃

  三鲜海蟹粥的做法 步骤一：准备材料 步骤二：大米淘洗干净，放入砂锅，倒入清水浸泡半天，水中加少许盐和几滴香油拌匀 步骤三：螃蟹清洗干净，揭去蟹壳，去掉鳃切成小块，鲜虾清洗干净挑去虾线，贝丁清洗干净 步骤四：加入1小勺白酒和1小勺盐，并撒上切碎的葱末...[ 查看全文 ]

  印度红油总代

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  三仁润肺粥怎么做最好吃

  三仁润肺粥的做法 步骤1： 粳米淘洗干净。 步骤2： 锅里烧开水，放入洗好的米搅动，防止粘底。大火烧开，转小火煮20分钟。 步骤3： 核桃去壳放进烤箱160度烤5分钟。 步骤4： 甜杏仁去壳。我买的是熟的，好像没有卖生的甜杏仁。 步骤5： 白果放在微波炉高火加...[ 查看全文 ]

  百醇夏

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  三鲜咸粥怎么做最好吃

  www.Tulaoshi.com 三鲜咸粥的做法 步骤1. 杏鲍菇切小块，放在料理机里打碎。 步骤2. 锅里放水，倒入打好的杏鲍菇。 步骤3. 大火烧开。 步骤4. 放入淘好的米煮30分钟。 步骤5. 白米虾也用料理机打好。 步骤6. ...[ 查看全文 ]

  星秀家居

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  三皇粥怎么做好吃

  三皇粥 1、将白米淘洗干净，加水浸泡放入冰厨1小时，取出用手磨碎（不喜欢太过棉滑口感的粥，此步骤可免） 2、猪肉切片或剁成肉蓉，加入腌料搅匀后腌制备用。 3、皮蛋剥壳切件，姜拍烂。 4、锅里注入3L的水，放入咸蛋和2茶匙麻油大火煮开后，加入磨碎的米碎和米浆。 5、待水煮得沸腾后，用中小火半开盖煲煮至米粥變软绵。要不时搅拌以免糊底。 6、取出咸蛋剥壳切件，将腌制好的肉蓉撮成丸子和肉片...[ 查看全文 ]

  guofwnnmv

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  怎样做五红粥最正宗

  标签：粥

  五红粥正宗做法/图解/步骤： 1. 红豆，花生和红枣各10g 2. 准备原食材：小米 3. 将花生和红豆洗干净，浸泡2个小时。 4. 将红枣和枸杞洗干净，浸泡半个小时。 5. 将泡好的原料放入电饭锅中。 6. 加入小米，插上电源，煮一个小时。 7. 加入红糖。 8. 加入枸杞。 9. 盛入碗中，即可趁热食用。 小贴士：  想做出正宗的五红粥，就看看吧 1、红豆和花生用水浸泡过...[ 查看全文 ]

  渲染离别的老巢

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