鱼香四季豆的家常做法

鱼香四季豆的家常做法的相关文章

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  鱼香四季豆的吃法

  标签：鱼香四季豆 瓜果蔬菜

  鱼香四季豆 1.A.四季豆等的处理 2.四季豆放在加有清水的洗菜盆中，放入一点小苏打，浸泡约10分钟 3.用清水冲洗干净，从两头去筋，用刀从中间切成两断 4.锅内放入清水，大火烧开 5.放入四季豆，加入一点食盐，一滴油，大火焯熟 6.捞出后立即用冷水冲凉 7.沥干水分摆入盘中 8.B.酱料的制作 9.锅内放油烧热，放入蒜蓉、生姜末爆香 10.新鲜红小米椒切末放入锅内，1汤匙豆瓣酱放在案板上用刀稍微剁...[ 查看全文 ]

  恰似得到一线情

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  凉拌四季豆的家常做法

  标签：凉拌四季豆 瓜果蔬菜

  凉拌四季豆 1、四季豆用开水烫三分钟，再过冰水冷却。 2、沥干后跟酱汁拌在一起，在冰箱放过夜更入味。 凉拌四季豆 1.将四季豆掐去豆尖，并顺势撕去两边筋，洗净； 2.放入沸水中焯熟，再用冷水激凉，捞起沥水； 3.大蒜剁成泥； 4.将四季豆盛装在大碗中，加入麻酱、精盐、糖、味精、蒜泥拌匀； 5.腌渍片刻，就可装盘上餐桌。 凉拌四季豆 1、四季豆去蒂洗净，切成小段，入沸水中汆烫至熟，...[ 查看全文 ]

  你是我的菜仒

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  鱼香四季豆如何做好吃

  标签：鱼香四季豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鱼香四季豆 1.A.四季豆等的处理 2.四季豆放在加有清水的洗菜盆中，放入一点小苏打，浸泡约10分钟 3.用清水冲洗干净，从两头去筋，用刀从中间切成两断 ...[ 查看全文 ]

  阿里拉粑粑啦

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  杂锦四季豆的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  杂锦四季豆 1.四季豆洗净，切头，尾起根，切粗粒； 2.冬笋去壳洗净，切成笋粒，飞水后盛起候用； 3.胡萝卜洗净，切成小粒； 4.榨菜洗净，切成粒状； 5.大蒜去皮，洗净，捣成蒜茸； 6.猪肉切粗粒，加入酱油10克、淀粉8克、胡椒粉1克、麻油5克搅匀，待用； 7.下油后，爆蒜茸、四季豆至八成熟，加入胡萝卜粒、笋粒、榨菜粒炒匀，盛起； 8.烧热锅下油爆猪肉粒，再加入上述材料炒匀，煮滚芡汁料（酱油5...[ 查看全文 ]

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  肉糜四季豆的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  肉糜四季豆 1.四季豆洗净，切丁 。姜切成姜末 2.起油锅，倒入少许的油，油热后倒入姜末和肉糜，带肉糜变色后倒入少许生抽翻炒！ 3.倒入四季豆后，继续翻炒，一定要把肉的油全部炒出来，把四季豆的水分全部炒出来后，加入少许盐。 4.加入少许的水，闷一下，等水分干了后，倒入少许橄榄菜，炒匀后，就可以出锅了！ 小诀窍 四季豆一定要炒熟，不然容易中毒 肉末四季豆 1、云豆洗净去头尾，掰成...[ 查看全文 ]

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  肉末四季豆的家常做法

  肉末四季豆 1. 准备好四季豆。 2. 四季豆折段，清洗干净。 3. 准备好肉末。 4. 锅热油，下姜、蒜炒香。 5. 加入四季豆。 6. 加盐煸炒。 7. 炒到四季到差不多变熟了，加入肉末。 8. 加点鸡精调味炒匀。 9. 装盘。 肉末四季豆 1. 四季豆清洗干净去头去尾 2. 切成小颗粒 3. 起...[ 查看全文 ]

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  香肠四季豆

  标签：家常菜 香肠四季豆

  香肠四季豆 四季豆,青椒,香肠,油,盐,蒜,鸡精四季豆,青椒,香肠,油,盐,蒜,鸡精1.四季豆切丝,青椒切丝,香肠切粗丝蒸熟;2.热油锅下蒜爆香,接着下四季豆和青椒煸炒至软,撒盐,倒入香肠一起翻炒一会儿撒鸡精就OK了~图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!香肠四季豆教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 香肠四季豆煲仔饭的做法步骤 1. 四季豆洗净切丁 2. 香肠切丁 3. 将...[ 查看全文 ]

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  酸辣四季豆

  标签：家常菜 酸辣四季豆

  酸辣四季豆 美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!酸辣四季豆教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 肉末四季豆（干煸四季豆）的做法步骤 1. 准备好材料 2. 其实四季豆应该用油炸至干瘪，就是炸掉水份，炸熟，但是花的时间久，而且把握不好火候就会黑掉，所以选择先用水焯一下 3. 用水焯好后，再放微波炉叮3-4...[ 查看全文 ]

  坏蛋爱丫头

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  四季豆炒蛋的家常做法

  标签：四季豆炒蛋 瓜果蔬菜

  四季豆炒蛋 1.将四季豆洗净去筋络后切粒，焯水至熟捞出。 2.将鸡蛋打入碗中搅匀后加入适量盐、鸡粉搅拌均匀。 3.锅里放少量油，烧热后加入蒜末，爆香后加入四季豆翻炒。 4.倒入鸡蛋液炒至蛋熟即可。 蚕豆炒蛋 步骤1：将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀待用，锅里放3汤匙油烧热，倒入鸡蛋液，用铲子不停的搅和鸡蛋，直到凝固成鸡蛋块儿.不要炒的时间太长，刚一凝固即可。这样炒熟的鸡蛋里...[ 查看全文 ]

  无可不何9

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  培根四季豆的家常做法

  标签：培根四季豆 瓜果蔬菜

  培根四季豆 1.四季豆去老筋，洗净切段放入滚水中汆烫捞起备用。 2.培根切小片，蒜仁切片。 3.取锅倒入沙拉油加热，爆香作法2的蒜片和培根片，淋上米酒，再加入其余调味料煮开，最后放入作法1的四季豆炒熟即可。 培根四季豆 1.蒜头剥膜洗净切片；培根沖洗后切片段备用。 2.四季豆洗净去头尾、纤维，切段汆烫后泡凉沥干备用。 3.炒锅放入2大匙沙拉油，以中火油温140℃爆香作法1的材料，再放入作法...[ 查看全文 ]

  此名占用9

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  干煸四季豆怎么做 干煸四季豆家常做法

  标签：家常菜 干煸四季豆

  1.将四季豆洗净后择去两端的筋，然后掰成5-6厘米的段。大蒜和葱分别切成末，干辣椒剪成段备用 2.充分沥干四季豆表面的水分。用一小锅，将小锅烧热，倒入油大火加热，至油5成热时，放入四季豆，改成中火慢慢炸至表面变白，外皮开始出现皱褶时，沥油捞出 3.肉馅中加入料酒拌匀腌制2分钟。炒锅中加入底油，烧到7成热时，放入肉馅，用铲子快速将肉馅划散，将肉馅炒熟后盛出备用 ...[ 查看全文 ]

  mmm句号哥

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  四季豆的介绍

  四季豆的介绍 四季豆，又称为刀豆、白饭豆、豆角、菜豆、梅豆角、芸扁豆、豆角、清明豆等等，长度在10厘米至15厘米，宽度约为1厘米，外形近月条形，有些许膨胀，是老百姓常见的食物之一，但是四季豆含有有毒物质，即皂素，凝血素，胰蛋白酶抑制剂等等，如果生吃四季豆容易中毒，所以吃四季豆之前一定要将四季豆煮熟透，才能破坏这些毒素。四季豆的营养丰富，有较多的功效比如抑制癌细胞，增强免疫力...[ 查看全文 ]

  樱桃大丸子728

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  干煸四季豆的做法 怎样做干煸四季豆

  标签：家常菜 川菜

  干煸四季豆香辣可口，口感爽脆，十分下饭，是小编大爱的川菜之一，一起来学干煸四季豆的做法吧。 1.四季豆洗净切长段，沥干水分。 2.葱姜蒜切末。 3.猪肉剁成肉沫。 4.加入酱油和黄酒拌匀腌制10分钟。 5.锅烧热，倒油，油热后下入四季豆。 6.炸至四季豆缩小，表...[ 查看全文 ]

  露西

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  蒜味四季豆的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  蒜味四季豆 1.四季豆洗净去粗筋，切斜段；红萝卜去皮切斜片；黄甜椒切斜片，备用。 2.将作法1的四季豆段与红萝卜片放入沸水汆烫2分钟，捞出后立刻泡冰水备用。 3.蒜头切末，加入所有调味料成酱汁备用 4.将作法3的酱汁与作法1的黄甜椒片、作法2的四季豆段、红萝卜片拌匀即可。 蒜味四季豆 1.蒜头剥膜洗净，切丝状；四季豆去头尾、纤维，切4公分段做烫熟减菌动作后待凉沥干。 2.炒锅放入1大匙沙拉...[ 查看全文 ]

  偶遇原宿1

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  四季豆炒肉末的家常做法

  标签：四季豆炒肉末 瓜果蔬菜

  四季豆炒肉末 1.瘦肉切成细小肉丁。四季豆切丁。大葱切片 2.炒锅加热加油放入肉末煸炒变色，加四季豆、八角、大葱、酱油继续炒，加水盐糖炖上20分钟入味。烧至肉末酥烂即可出锅 黄瓜四季豆炒肉末 一、将肉末放在锅里，中火，将其逼出水，勺去水，加1/4茶匙花椒粉、1/4茶匙胡椒粉、2茶匙生抽、1/4茶匙糖、1茶匙白兰地，搅拌均匀，煸肉末至水基本干，肉末发出香味，盛起备用； 二、美国佬的黄瓜S咸S...[ 查看全文 ]

  新装名横

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  法式四季豆浓汤的家常做法

  干煸四季豆 1. 准备主料四季豆，将四季豆去筋膜，折断后用淡盐水浸泡洗净。 2. 干辣椒洗净切小段，蒜切蒜蓉，配料猪肉馅加少量生抽料酒腌制10分钟备用； 3. 下入少量食用油入锅，冷油将四季豆下入，以最小火缓缓煸炒，直至四季豆起皱捞出装盘备用； 4. 再下少量食用油，将蒜蓉与干辣椒倒入炒出香味，下入猪肉馅大火快速翻炒； 5. 炒至肉末变色后加入煸好的四...[ 查看全文 ]

  我是江采儿

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  干煸四季豆的家常做法

  标签：干煸四季豆 干煸四季豆的做法 虾

  干煸四季豆 1、四季豆摘洗净，沥干水分。 2、虾米用水泡软，切末。 3、冬菜洗净，亦剁末。 4、锅中烧热3杯油，用大火炸四季豆，炸至外皮微皱即捞出。 5、倒出炸油，留油1大匙，放入虾米、冬菜、蒜末、姜末及绞肉，炒干。 6、加入四季豆与其他调味料，待炒拌入味后，起锅置入盘中。 小诀窍 注意在干煸时，火候要小心掌握，不要将四季豆烧焦了！ 干煸四季豆 步骤1：四季豆洗净，去两头，把...[ 查看全文 ]

  a嘚嘚

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  凉拌芝麻四季豆的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  凉拌芝麻四季豆 1.芝麻酱作法：将3大匙白芝麻放入热锅中炒香后，放入研钵磨碎，再依序加入糖1.5匙，酱油1匙， 高汤1匙. 2.四季豆去硬丝，斜切后.放入已加少许盐的滚水中川烫，捞起泡冷水后沥干备用. 3.将放凉或冰镇后的四季豆再与芝麻酱拌匀即成. 小诀窍 **芝麻可磨到出油,粘糊状.但个人遍好颗粒的咀嚼口感. 凉拌四季豆 1、四季豆用开水烫三分钟，再过冰水冷却。 2、沥干后跟酱汁拌在一起，...[ 查看全文 ]

  信子4100399321

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  干烧四季豆的家常做法

  标签：虾

  干烧四季豆 1.将四季豆摘去两端，并撕去边筋，再一斩为二； 2.洗净沥水后，放入高温油锅内炸至碧绿并有些干瘪时捞出沥油； 3.原炒锅留少许底油加热，放入姜末、开洋末稍煸； 4.倒入四季豆翻炒数下，加入绍酒、精盐、糖、味精和二匙汤水； 5.略焖烧至入味，旺火收浓汤汁，撒入葱花，加入香麻油，拌匀后即可起锅装盘。 素烧四季豆 1.四季豆撕去边筋，去两端不用，拆成两段，洗净； 2.姜切成大片...[ 查看全文 ]

  Y阿布Y

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  金顶四季豆

  标签：家常菜 金顶四季豆

  金顶四季豆的做法大全 金顶四季豆是一款以四季豆为主要食材,运用麻油、肉松等调料调制而成的一款凉菜。金顶四季豆是一款以四季豆为主要食材,运用麻油、肉松等调料调制而成的一款凉菜。四季豆、 蒜末、白糖、盐、鸡精、麻油、肉松。美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家金顶四季豆教程，绝对不要错过噢! 金顶四季豆的做法步骤 1. 四季豆在水里浸泡洗净,沥干水,切段. ...[ 查看全文 ]

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