生活小窍门 夜宵怎么吃才算健康

生活小窍门 夜宵怎么吃才算健康的相关文章

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  健康生活必须了解的生活小窍门

  标签：健康生活 生活小常识 健康常识

  拥有一个良好的习惯，一个强健的身体，才能健康生活。健康生活不仅是一个态度，更是要在生活采取行动。以下都是分享的如何健康生活的细节，赶紧看看吧! 防肥胖要“拒绝”的食物 面对美食，很多人都难抵诱惑。但肥胖、血脂高的人要注意尽量少吃以下食物： ①肥肉 ②奶油 ③炸薯条等油炸食物 ④方便面 ⑤奶油蛋糕 ⑥动物内脏 ...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  生活小窍门！

  标签：生活常识

  生活小窍门！   1.鞋子磨脚,涂一点点白酒后就不磨了 2.牙齿黄,可以把花生嚼碎然后含在嘴里,用它来刷牙3分钟,很有效 3.眼睛进了小灰尘,闭上眼用力咳嗽几次,灰尘就会出来了 4.打嗝的时候喝点醋 5.吃了有异味的东西,大蒜臭豆腐,吃几颗花生米就好了 6.嗓子牙龈发炎，把西瓜切成小块沾着盐吃! 图老师阅读配图 [ 查看全文 ]

  生活没有了方向

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  孕期如何吃鸡蛋才算健康?

  标签：怀孕

  鸡蛋里含有卵黄和卵白，含有多种氨基酸，在卵白中又有一些蛋白质，蛋白质有抑制蛋白水解酶的作用，但是如果已经加热的话很可能会破坏营养成分，未煮熟的鸡蛋里面因为没有经过高温杀毒而含有沙门氏菌，这会影响人对生物素的利用，因此孕妇必须要使用彻底煮熟后鸡蛋。 孕期吃鸡蛋 孕期如何吃鸡蛋健康呢?很多家庭认为鸡蛋是孕产(图老师整理)期最完美的营养食品，尤其是老人，每天给孕妇吃很多鸡蛋，其实...[ 查看全文 ]

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  买回家的龙虾怎么吃才算健康

  标签：养生 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  小龙虾喜欢臭水沟? 中国近年来，工业发展迅速，但也导致许多淡水资源被污染，进而水中的动植物大量减少，而小龙虾因其特殊结构存活了下来，这就造成了“小龙虾喜欢在脏水中生活的”谣言，其实水质污染也会对小龙虾造成伤害，只是他比别的物种更耐受一些。 小龙虾的养殖环境一般在清洁的水体中，并不是网上传言的污水中，小龙虾的确能耐受有一定污染的水质，但并...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  生活必备小窍门

  标签：生活常识

  生活必备小窍门   生活必备小窍门 冰箱异味 冰箱里经常有异味，在里面放一卷纸，能有效消除异味，大家可以去试试。 冷却 当你非常口渴而家中又无凉开水时，你可以把盛着开水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒一把盐。这样能加速开水的冷却。 图老师生活常识配图 流鼻血 用细绳扎住中指下部可以迅速止血，很有效果，这是武当道家方法，简单但是理论...[ 查看全文 ]

  西山兰若试茶歌

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  生活小窍门常识

  标签：生活常识

  生活小窍门常识 1.鞋子磨脚,涂一点点白酒后就不磨了 2.牙齿黄,可以把花生嚼碎然后含在嘴里,用它来刷牙3分钟,很有效 3.眼睛进了小灰尘,闭上眼用力咳嗽几次,灰尘就会出来了 图老师阅读配图 4.打嗝的时候喝点醋 5.吃了有异味的东西,大蒜臭豆腐,吃几颗花生米就好了 6.嗓子牙龈发炎，晚上10点整把西瓜切成小块沾着盐吃! [ 查看全文 ]

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  冬季生活小窍门

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  冬季生活小窍门 冬季室内湿度不够易诱发疾病！应配加湿器，此外向地面洒水、用湿拖把拖地或在室内养水仙花也能增加湿度。 冬天日照时间短，早晚寒气重，宜早睡晚起。早睡可保持身体温暖，以养身体阳气；晚起可避日出前的严寒，以养身体阴气。 冬天睡觉蒙头被窝里的氧气会越来越少，二氧化碳和不洁气体越积越多，故蒙头大睡的人醒后会感到昏昏沉沉、疲乏无力。 冬天，从户外进屋时，眼镜...[ 查看全文 ]

  洅见理想

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  居家生活小窍门

  标签：家居设计

  今天，图老师小编小编推荐你 居家生活小窍门 。在这个物欲横流的世界里，很多人一味追求占有，却总是不舍得丢弃。冲击购物、囤积日用品等习惯，只能带来暂时的快感，却无法让你的生活质量得到提高。想要拥有绿色环保、简洁而高品质的生活，你需要养成这7个好习惯。 居家生活小窍门 1、不买。 冲动购物感觉痛快，但买完东西感到后悔的状况也不少，因此只要是“如果没买也无所谓”的东西，就...[ 查看全文 ]

  cmyfamily

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  生活小常识生活小窍门

  标签：生活小常识 生活小窍门

  生活小技巧：巧用牙膏 若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。 生活小技巧：嫩滑虾仁 将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。 生活小技巧：驱除蝙蝠 将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长;把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，...[ 查看全文 ]

  遥遥归

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  日常生活健康饮食6个小窍门

  标签：生活小常识 生活小窍门

  一、【防肥胖要“拒绝”的食物】 面对美食，很多人都难抵诱惑。但肥胖、血脂高的人要注意尽量少吃以下食物： ①肥肉       ②奶油       ③炸薯条等油炸食物       ④方便面       ⑤奶油蛋糕       ...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  求健康吃烧烤的小窍门

  标签：烧烤

  烧烤经验分享 图钉问： 想去搞烧烤，但是吃烧烤真的不是特别健康，有没有什么办法能让烤出来的食物更健康呢？？？ 图老师答： 吃烧烤如果能注意这些小细节，是可以吃的更健康的，比如： 1、采用木炭做烧烤燃料，木炭易起火、火苗旺、煤烟小，烤肉被烟雾中的有害物质污染的机会就少了。如果用木材做燃料，煤烟多就容易致癌。 2、烧烤时最好加层锡纸，由于肉类在高温下烧烤食，被分解的脂肪滴于...[ 查看全文 ]

  wanlong2046

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  生活中减肥小窍门 快速减肥小窍门

  标签：减肥 减肥偏方 减肥秘方

  生活中有很多小窍门可以不自觉的助你减肥，生活中减肥小窍门，分享给大家。 生活中减肥小窍门 快速减肥小窍门 1.刷牙洗脸时 (SSNN.net 瘦身男女) 早上如果您没有宽裕的时间 运动 ，我们可以利用一些空挡做作小运动 刷牙洗脸的时候，您可以双脚打开站立，让后掂脚尖，掂起时保持这个姿势2--3秒，这个动作可以帮助我们完美腿部线条 2.等待时 每天早上等公车的时间我们可以完...[ 查看全文 ]

  梦里属于谁

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  推荐：生活小窍门（二）

  标签：生活小窍门

  1、粉笔让首饰宝光泽 你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔，即可让首饰长保光泽。还等什么?赶紧试试吧! 2、简单治疗青春痘 有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子，在天天晚餐后泡来喝，隔日痘子就会消失，还可以让你的小腹平平，体重也减轻呢! 3、靴筒不变形的方法 靴子在换季收藏时，常会由于靴筒太长，底部不够支撑而倒下，使得第...[ 查看全文 ]

  遥遥归

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  30条生活小窍门

  标签：生活常识

  30条生活小窍门   (1)洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发。 (2)用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。 (3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。 (4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。 (5)用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。 ...[ 查看全文 ]

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  祛斑生活小窍门

  祛斑生活小窍门 脸上的斑很多，但又不想到医院去治疗，该怎么办呢?小编给你推荐几个生活中的祛斑小常识，让你中通过这几个小的常识就可以轻轻松松淡化脸上的斑点，不过这些小的祛斑常识，只能淡化脸上的斑点，要想彻底的去除脸上的斑点还是得到医院做祛斑的手术。祛斑其实不那么麻烦，生活就有很多种的祛斑方法，制作方法也很简单，只要大家能够坚持就一定可以达到满意的祛斑效果！ 【祛斑生活...[ 查看全文 ]

  钟义馗

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  61个生活小窍门

  标签：生活常识

  61个生活小窍门   61个生活小窍门 1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，漱下口，就不会辣了，不能用凉水漱口，要不然嘴里会更辣。 2.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛; 3.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净; 4.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了; 5.嘴里有溃疡，就用维...[ 查看全文 ]

  空白记忆ljh

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  推荐：生活小窍门（三）

  标签：生活小窍门

  1、增胖的小秘方 太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3：2的比例混合，然后马上喝掉!记住，不要放置过久，否则会有发酵后的浓浓沉淀物，天天喝个几次，将会有意想不到的成功增胖体验! 2、不再有臭脚ㄚ 放学后或放工后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜，截取一段，内置入小苏打粉，可消除鞋中的异味，袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ 3、除湿靠木炭 你的衣橱衣服摸起来经常觉得湿...[ 查看全文 ]

  遥遥归

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  推荐：生活小窍门（一）

  标签：生活小窍门

  1、变成美腿美眉 将脚抬高，均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上，双手握拳由脚跟往上揉搓，往返做20次，搓揉至发热后再用保鲜膜包起来，10分钟后再用温水冲洗干净，持之以恒，拥有一双美腿非梦事! 2、让小腿变瘦诀窍 别偷懒，在每晚睡觉前，将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角，长期下来，保证你拥有一双美美的腿! 3、常吃山药有益肌肤 山药富含薯蓣皂(自然的DHEA)，内含有各种荷...[ 查看全文 ]

  遥遥归

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  40多种生活小窍门

  标签：生活常识

  40多种生活小窍门 1.毛巾发粘有怪味怎么办？ 毛 巾使用久了，会散发一种怪味而且发粘。通常人们习惯用肥皂洗涤，反而越洗越粘。此时，可用浓盐水搓洗(一条毛巾可放一小勺细盐)，然后用温水烫一下再搓 洗，最后用清水洗净。这样，毛巾就没有怪味，也不发粘。还有，擦脸毛巾用久想恢复到柔软的样子，最好的办法是用水加洗衣粉用锅煮三十分钟即可。 2.如何防止吃荔枝上火？ ...[ 查看全文 ]

  棺材瓤儿

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  生活小窍门：冬天里最实用的生活窍门！

  标签：生活小常识

  生活中只要你认真去观察就会发现一些必须知道的，但却鲜为人知的生活技巧！get到手幸福感瞬间提升！正值冬季，下面 装修知识栏目 就分享一些冬季必须知道的生活小窍门，让爽到哭~ [ 查看全文 ]

  guqichao007

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