发绿豆芽的做法图解

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  怎样做发绿豆芽最好吃

  发绿豆芽正宗做法/图解/步骤： 1. 绿豆50克左右用水浸泡24小时。 2. 绿豆放在有孔的萝头里，找个托盘装点水。 3. 盖上湿润的毛巾并压上点重量，这样绿豆芽可以粗壮点。放置在阴暗的地方，一天早晚二次浇水，记住不要掀毛巾，隔着毛巾浇水就可以了。 4. 浸泡后的第一天，出小丫丫了。 5. 浸泡后的第二天 6. 浸泡后的第三天豆芽开始长高了。 7. 豆芽第...[ 查看全文 ]

  walkduan13

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  自家发绿豆芽如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  自家发绿豆芽 1.将绿豆洗净，放入碗中，加入适量水。 2.浸泡至绿豆破皮。 3.倒入淘米的盆中，用这个发绿豆芽滤水时超方便的，而且不用像用塑料瓶子那样，...[ 查看全文 ]

  _乐呵乐呵得啦

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  发绿豆芽如何做好吃

  标签：发绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  发绿豆芽 1.把绿豆洗干净,用水泡一夜.. 2.泡好的绿豆用篮子装好，再装在一个密封的不锈钢盆里。。 3.然后用湿毛巾密封好... ...[ 查看全文 ]

  毅颗迷茫心

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  自发绿豆芽如何做好吃

  标签：自发绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  自发绿豆芽 1.明绿豆是绿豆中豆粒稍小，皮油亮的绿豆，它的发芽率极高。 2.家中找一大小较合适的盆，各人根据自己的情况找适合的盆 3.将比盆小的筛放入盆...[ 查看全文 ]

  戴尔卡耐基love

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  生发绿豆芽如何做好吃

  标签：生发绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  生发绿豆芽 1.取一不透光的盆（瓦盆最好），放一把绿豆，加水没过绿豆一寸，加盖，放温暖处一天左右 2.待盆中绿豆泡发后（绿豆皮开始开裂），将绿豆用冷水洗两遍，沥净水，用一块湿布盖在绿豆上，再在布上压一个平盘（可使发出的豆芽粗壮），加盖放温暖处 ...[ 查看全文 ]

  贾茹shine

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  泡发绿豆芽如何做好吃

  标签：泡发绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  泡发绿豆芽 1.备好绿豆300克。 2.先把绿豆洗净。 3.用温水浸泡8小时或1晚上。 ...[ 查看全文 ]

  王淑香56

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  怎样做自发绿豆芽最好吃

  自发绿豆芽正宗做法/图解/步骤： 1. 绿豆一小把，洗干净用清水泡一夜！ 2. 用干净的盆接水。 3. 放一个有漏格的盆里，下面垫上个步骤的盆接水！ 4. 盖上一块布，我用的是蒸笼布。每天早晚淋点水。 5. 第三天。 6. 第四天。 7. 可以吃了！ 8. 洗干净，去掉太长的根。喜欢怎么吃都成！清炒，凉拌！做火锅！棒棒哒！ 9. 我炒了豆腐片和一点点...[ 查看全文 ]

  wumeng711

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  我用茶壶发绿豆芽如何做好吃

  标签：我用茶壶发绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  我用茶壶发绿豆芽 1.瓷茶壶避光，入水出水都方便，放在厨房或电热水器旁暖和的地方，不碍眼。 2.绿豆先泡24小时，倒掉水。 3.每天吃饭时想着浸湿一下豆芽...[ 查看全文 ]

  笑笑的小小世界

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  怎样做纯正天然自发绿豆芽最好吃

  纯正天然自发绿豆芽正宗做法/图解/步骤： 1. 绿豆先用清水浸泡半天。 2. 见绿豆有些破皮即可捞出，准备一个掏菜搂子和一个略比它大一点的盆，然后将绿豆平铺在搂子里。 3. 然后淋一些清水，用一块黑布盖住搂子放在阴凉处。（切记在发绿豆芽期间不能见光，见了光的绿豆芽会发红） 4. 每天早晚各淋一些清水，目前16度左右的室温第二天就可以发出小芽了。 5. 第三...[ 查看全文 ]

  南罗锣鼓巷村姑

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  绿豆芽

  标签：孕妇食谱

  孕妇食谱之绿豆芽炒兔肉丝的做法 食谱原料： 主料：兔肉100克，绿豆芽250克 调料：姜5克，香油5克，盐4克，白砂糖3克，芡粉3克 工艺做法：炒。 配菜专区：孕妇食谱;热菜;小吃的做法。 菜谱属地：粤菜。 制作方法： 1. 将兔肉洗净，切丝，并用精盐、白糖、酒、芡粉等腌制; 2. 生姜洗净，刮皮，切丝; 3. 绿豆芽剪去头尾，洗净...[ 查看全文 ]

  smilence_zj

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  香辣绿豆芽的做法图解

  标签：香辣绿豆芽

  香干炒绿豆芽 1. 豆芽机发好的豆芽 2. 将发好的豆芽取出洗净 3. 剪去根须，沥干水分待用 4. 起锅倒油，油热后放入切条香豆干煸炒后放少许的水煮一下 5. 然后倒入豆芽翻炒均匀 6. 加适量的糖和盐继续翻炒均匀 7. 看到豆芽软了放入鸡粉，撒上葱花就可以出锅了 8. 装盘，上桌就可以开吃了 红油绿豆芽 1. 主辅料：...[ 查看全文 ]

  小子儿T

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  绿豆芽汁

  标签：孕妇食谱

  归芪炖牛肉   归芪炖牛肉营养价值高，富含蛋白质Tulaoshi.Com和钙质，有补中益气的功效。归芪炖牛肉食谱美味营养，适宜于形体虚弱或妊娠高血压人群。 归芪炖牛肉的做法讲解： 1.将牛腱子洗净，放入沸水锅内煮净血水，捞出切成丁或片;姜切成片;当归、黄芪洗净。 2.把锅置火上，加入清汤，烧开放入牛肉丁、姜片、当归、黄芪、绍酒，大火烧开，改文火慢炖1个半小时左右，牛...[ 查看全文 ]

  过客_yxy

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  胡萝卜炒绿豆芽的做法图解

  标签：豆芽的做法 胡萝卜 萝卜 豆芽 绿豆

  胡萝卜炒绿豆芽正宗做法/图解/步骤：                   1 食材：胡萝卜（已清洗切丝）、绿豆芽（已清洗）                   2 烧锅倒油烧热，下入切好的胡萝卜翻炒翻炒。                   3 接着，合入已清洗好的绿豆芽翻炒翻炒至断生。 ...[ 查看全文 ]

  小虫九五

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  自发绿豆芽炒荷豆牛肉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  自发绿豆芽炒荷豆牛肉 1.先将牛肉炒好盛起备用。 2.然后油锅爆香姜蒜蓉。 3.倒入荷豆大火炒。 ...[ 查看全文 ]

  ES7M5D

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  绿豆芽拌菜椒的做法图解

  凉拌绿豆芽 1. 在锅内放水烧开，加入点盐。豆芽菜洗干净，放在烧开的水中，煮40秒左右。 2. 有冰箱吗？ 如果有冰箱可以弄几个冰块。 目的是做冰水。 煮好的豆芽菜捞出放入冰水里。 这是为什么呢。 如果没有冰水，用凉水冲一下也是可以的，要把豆芽菜弄凉。不要捞出来放在那里等凉。 凉拌菜过冰水这是重点，因为可以让菜保持嫩脆嫩脆的。想口感好就这么干吧。 3. 过冰水菜捞出控水，放到盆里准备...[ 查看全文 ]

  黑色曼陀罗961

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  绿豆芽炒虾仁

  标签：家常菜 绿豆芽炒虾仁

  绿豆芽炒虾仁 豆芽 适量韭菜 适量虾仁 适量红辣椒 适量盐 适量鸡精 适量豆芽 适量韭菜 适量虾仁 适量红辣椒 适量盐 适量鸡精 适量绿豆芽所含的能量很低,却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。从营养学的角度看,绿豆芽的热量很低,每100克绿豆芽仅含8卡路热量,而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动,具有通便的作...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来绿...[ 查看全文 ]

  earth丶执念

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  清炒绿豆芽

  标签：家常菜 清炒绿豆芽

  清炒绿豆芽 菜系及功效:水肿食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 消化性溃疡食谱 动脉硬化食谱 口味:咸鲜味工艺:清炒主料:绿豆芽250克调料:盐3克,植物油15克将绿豆芽洗净,起油锅炒熟,下盐调味即可。小帖士-健康提示:清热利湿;泌尿系感染属膀胱湿热者,症见小便赤热不利,或尿频涩痛;肾病脾肾虚寒或有寒湿者不宜...我送你清炒绿豆芽教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里...[ 查看全文 ]

  dejizhuoga521

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  韭菜绿豆芽的吃法

  韭菜绿豆芽 1、韭菜洗净切段，绿豆芽洗净。 2、起锅热油煸炒韭菜、绿豆芽。 3、韭菜变色软时放盐和鸡精调味即可。 炒绿豆芽 1.将绿豆芽洗净，入沸水锅内焯水，断生后捞出，用凉水过凉，沥干水分，装入盘中； 2.葱切段，姜切丝； 3.将香菜梗洗净，切成6厘米长的段； 4.炒锅置旺火上，放色拉油烧热，下姜丝、葱段稍煸，继下焯过水的绿豆芽，快速炒热，加精盐、味精、花椒油、香菜、水发虾米炒拌...[ 查看全文 ]

  前卫女孩zfy

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  凉拌绿豆芽的家常做法

  标签：凉拌绿豆芽 茎叶蔬菜

  凉拌绿豆芽 1、豆芽摘去须根，清洗干净； 2、莴笋去皮、洗净，切丝； 3、豆芽焯水后捞出，沥干水分； 4、将豆芽、莴笋丝混合，放入调味料拌匀即可。 凉拌绿豆芽 1、绿豆芽洗净，红萝卜切丝，二样菜用开水煮哈，捞出用冷开水浸泡后，捞出挤干水份，放在盆子里。 2、蒜切细颗粒、小米椒切小圈。 3、把蒜粒、小米椒、葱花、盐、味精、醋少许、白糖、生抽少许、芝麻油、放在菜上。 4、热锅放油...[ 查看全文 ]

  无得必败

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  炒绿豆芽的吃法

  标签：炒绿豆芽 茎叶蔬菜

  炒绿豆芽 1.将绿豆芽洗净，入沸水锅内焯水，断生后捞出，用凉水过凉，沥干水分，装入盘中； 2.葱切段，姜切丝； 3.将香菜梗洗净，切成6厘米长的段； 4.炒锅置旺火上，放色拉油烧热，下姜丝、葱段稍煸，继下焯过水的绿豆芽，快速炒热，加精盐、味精、花椒油、香菜、水发虾米炒拌入味即可。 小诀窍 食物相克： 香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。 金针菜炒绿...[ 查看全文 ]

  lisaapple88

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