丰富蔬菜的做法图解

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  烤箱蔬菜的做法图解

  烤箱蔬菜正宗做法/图解/步骤： 1. 首先把西兰花，圆葱，等蔬菜洗净切块，自己喜欢可以多选几样蔬菜 2. 把鱼丸，蟹丸等丸子还有鱿鱼圈解冻 3. 铺在烤盘上用刷子刷好配料里的酱料 4. 刷油与蜂蜜水，放入烤箱中下层200℃，30分钟 5. 烤到10分钟拿出来在刷下酱，完成 小贴士：  想做出正宗的烤箱蔬菜，就看看吧 这菜由于西兰花等蔬菜出水有些多，刷的油有些多了，油量感觉用刷子刷一遍就...[ 查看全文 ]

  杀死懒兔子

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  蔬菜饼的做法图解

  标签：蔬菜饼

  蔬菜饼 1. 面粉 根据自己吃多少放 2. 莴苣 南瓜 紫甘蓝 洗干净切丝 3. 把蔬菜和面粉 加水 调和一起 加半勺盐 4. 加适量 胡椒 味精 芝麻 搅拌均匀 5. 中火把锅 烧热 放油 倒入蔬菜面粉泥 煎 6. 煎至两面金黄 差不多了 完成 蔬菜饼 1. 原料：胡萝卜1/2个，西芹1根 2. 娃娃菜6片，其它白菜都可以 3. 西芹、胡...[ 查看全文 ]

  雪原上的孤狼

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  蔬菜高汤的做法图解

  健康蔬菜汤 1. 准备食材，我今天准备的是香菇，生菜，豆腐和豆腐干 2. 香菇，豆腐，豆腐干切小丁，生菜切小片，备用 3. 锅里煮水，喜欢喝汤的可以多煮点水 4. 锅里的水开后先放香菇，再放豆腐豆腐干，最后放生菜 5. 出锅后加入盐，酱油，一滴香油即可 高汤蔬菜卷 1. 将筒骨洗净，焯水，取出后入高压锅，上气后压5分钟左右，待下气后备用 2. 豆...[ 查看全文 ]

  公平自在人心33

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  蔬菜沙拉的做法图解

  标签：蔬菜沙拉

  蔬菜沙拉 1. 紫甘蓝洗净控水切成丝 2. 黄瓜洗净切成丝 3. 胡萝卜去皮洗净，切成丝 4. 准备沙拉酱、番茄酱 5. 将两种酱挤在蔬菜上拌匀即可 甜椒蔬菜沙拉 1. 甜椒把头部切下来做盅，其余的切小粒 2. 鹌鹑蛋煮熟备用 3. 田七苗开水焯烫后捞出 4. 胡萝卜切片煮熟 5. 把煮熟的胡萝卜切丁，鹌鹑蛋去皮切...[ 查看全文 ]

  想念儿时的姐妹

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  燕麦蔬菜饼的做法图解

  标签：燕麦蔬菜饼

  燕麦蔬菜饼 1. 香葱洗净切碎 2. 放入烤箱中以160度烤制10分钟脱水 3. 熟胡萝卜切成碎末待用 4. 黄油软化，加入白砂糖 5. 打发至颜色发白、体积变大。 6. 将鸡蛋打匀，分次加入到黄油中，打匀 7. 低筋面粉过筛，筛入面盆中切拌均匀。 8. 加入燕麦片、胡萝卜碎、白芝麻、香葱末 9. 调入牛奶，揉成光滑的面团 ...[ 查看全文 ]

  天边O彩虹

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  蔬菜炒热狗的做法图解

  标签：蔬菜炒热狗

  自制热狗肠 1. 用料：瘦肉80克，肥肉20克，胡椒粉0.25克，红曲粉0.5克，味精1克，糖1克，玉米淀粉7克，盐3克，水30克 2. 肥瘦肉分别切小丁，用料理机搅打成碎末，不过肥肉太少了，最后只好用手剁。 3. 将20克水倒入淀粉中，调成均匀的淀粉糊，备用。7克水倒入瘦肉末中，用料理机搅打均匀。剩下的水倒入红曲粉和胡椒粉中，调成红曲胡椒液，备用。 4. 依次往料理机的瘦肉末...[ 查看全文 ]

  度她余生shy

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  自制蔬菜面条的做法图解

  自制蔬菜面条 1. 菠菜去梗只取菠菜叶加水打成糊 2. 加250克面粉先和成絮状 3. 再揉成团饧20分钟 4. 紫甘蓝加少许水打成糊 5. 加250克面粉先和成絮状 6. 再揉成团饧20分钟 7. 饧好的面团用电动面条机反复多次先压成片 8. 再压成面条 9. 同样紫甘蓝面团压成片 10. 再制成紫甘蓝面条 11. 做...[ 查看全文 ]

  1986年5月24日

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  豆渣蔬菜饼的做法图解

  标签：豆渣蔬菜饼

  豆渣杂蔬蒸饼 1. 用料：杂豆豆渣250克，玉米粉30克，综合麦片30克，土豆，红薯，疙瘩菜，洋姜，莴笋各适量 2. 所有蔬菜洗净去皮切小丁 3. 豆渣，玉米粉，综合麦片倒入大碗，抓匀。倒入蔬菜丁，抓匀 4. 拍成大小均等的饼状，大火上锅，蒸15分钟左右，出锅，晾凉 5. 豆渣方饼干 1. 主辅料： 豆渣、面粉、鸡蛋 2. 把鸡蛋磕入盆中。加白糖、豆...[ 查看全文 ]

  喜鹊进家门88

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  日式蔬菜饼的做法图解

  蔬菜饼 1. 面粉 根据自己吃多少放 2. 莴苣 南瓜 紫甘蓝 洗干净切丝 3. 把蔬菜和面粉 加水 调和一起 加半勺盐 4. 加适量 胡椒 味精 芝麻 搅拌均匀 5. 中火把锅 烧热 放油 倒入蔬菜面粉泥 煎 6. 煎至两面金黄 差不多了 完成 奶油菠菜西式蛋饼 1. 在煎锅中倒入橄榄油预热，将大蒜切碎与蘑菇一同倒入油锅中，中高火煎大约4分钟，直到...[ 查看全文 ]

  廖松杰血泪心声

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  蔬菜意大利面的做法图解

  意大利面 1. 番茄打成酱 2. 水开后加盐、橄榄油煮面 3. 炒酱：黄油、洋葱、牛肉末、罗勒碎 、蒜泥、打碎的番茄酱、面酱 4. 将炒好的酱倒在意大利面上，最后放上撕碎的芝士片即可 意大利面 1. 准备材料 2. 先煮面。锅中的水烧开后 下入200g的意大利面，让面条自然的散落，不要着急搅拌，待面条根部软化后，用筷子轻轻翻转几下煮20分钟左右 ...[ 查看全文 ]

  张晨秀time

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  蔬菜切面的做法图解

  标签：蔬菜切面

  蔬菜方便面 1. 准备方便面一包，杏鲍菇洗净撕成丝 2. 白菜叶子洗净，撕小块 3. 电茶炉里加入一升水，煮沸 4. 开水倒进锅子里，放入白菜和杏鲍菇丝煮 5. 再放入方便面和调料，搅散就可以了 蔬菜腊肠南瓜盅 1. 小南瓜一个削皮镂空切开 2. 先放一层米饭，再放一层腊肠，上面撒葱花，再放上挖出来的南瓜碎，用米饭填满，压平 3...[ 查看全文 ]

  能饶人处且饶人

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  蔬菜烘蛋做法图解

  蔬菜烘蛋正宗做法/图解/步骤： 1. 把所有材料切好放入披萨盘中 2. 鸡蛋打散浇在蔬菜上面 火腿肠切开铺在上面 3. 送入烤箱180度20分钟 [ 查看全文 ]

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  蔬菜沙拉吐司卷的做法图解

  标签：蔬菜沙拉吐司卷

  海苔芝士蔬菜吐司卷 1. 准备原材料 （这里有生菜最好，我家刚好没有生菜了。午餐肉和火腿都可以） 2. 拿出吐司 3. 切掉边 4. 擀面杖把切好的吐司片压实 5. 黄瓜切条 6. 午餐肉和芝士片切条 7. 吐司片涂沙拉酱 按个人口味涂多涂少哈。 8. 放入切好的材料。（有生菜可以先铺一层生菜） 9. 卷起来 10. ...[ 查看全文 ]

  四川爷们

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  杂粮蔬菜减肥粥的做法图解

  杂粮粥 1. 选黑米 紫糯米 黑豆 鸡头米各20克 燕麦米50克 2. 加100克大米 淘洗干净 3. 各色米粮加2500毫升水 加白糖 电压力锅选蒸鱼键 压5分钟 使黑豆和鸡头米泡发 4. 20分钟后再按下豆、蹄筋键 压30分钟 粥即熟 5. 等气压阀完全落下 即可将粥盛出 杂粮健康养生粥 1. 准备食材篇：将玉米粒、黑豆、红豆放入小碗中，用水清洗干净，浸泡大约10分钟 ...[ 查看全文 ]

  不假不欣欣

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  法式蔬菜披萨的做法图解

  迷你蔬菜沙拉披萨 1. 准备所需材料 2. 将胡萝卜、火腿、包菜洗净切成丝，鲜玉米粒洗净 3. 马苏里拉奶酪切碎备用 4. 将胡萝卜丝、火腿丝、包菜丝、玉米粒放入大碗中拌匀 5. 加入适量的沙拉酱 6. 再将其拌成沙拉 7. 取一片吐司，抹上番茄酱 8. 再铺上拌好的蔬菜沙拉 9. 撒上马苏里拉奶酪 10. 依次做好...[ 查看全文 ]

  冬日暖阳201411

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  蔬菜肉片海米汤的做法图解

  生菜肉片汤 1. 准备生菜一颗，和肉片（这是我们潮汕地区特有的肉片，和肉丸的口感一样） 2. 生菜掰开，洗干净 3. 肉切片 4. 锅内水热后，下肉片 5. 待汤沸腾后，下入生菜，快速加入鱼露和盐，汤滚后立刻关火 健康蔬菜汤 1. 准备食材，我今天准备的是香菇，生菜，豆腐和豆腐干 2. 香菇，豆腐，豆腐干切小丁，生菜切小片，备用 ...[ 查看全文 ]

  帅哥喜欢帅锅

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  蔬菜贝壳小蛋糕的做法图解

  小纸杯可可蛋糕 1. 鸡蛋打散加入糖粉。 2. 搅打均匀后放入玉米油搅拌均匀。 3. 筛入低筋面粉，可可粉和泡打粉。 4. 拌匀。 5. 纸杯放入12连模具。 6. 蛋糕糊放入挤花袋。 7. 把蛋糕糊挤入纸杯中。 8. 放入提前预热好的烤箱内，170度，上下火，20分钟。 宝贝蛋糕杯 1. 食材称重备用 2. 全蛋打入无油...[ 查看全文 ]

  提拉米苏饿的

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  排骨蔬菜汤的做法图解

  标签：排骨蔬菜汤

  青菜腊鸡腿排骨汤 1. 食材：排骨（已焯水）、腊鸡腿（已清洗）、青菜（已洗净） 2. 将腊鸡腿放在案板上剁成块 3. 随后，将剁好的腊鸡腿下入高压锅中 4. 合入已焯好的排骨 5. 加1汤勺料酒 6. 加入一些清水 7. 接着，盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火 8. 焖至没气后开盖 9. 然后，合入已洗净的青菜翻动一下煮开，煮...[ 查看全文 ]

  小闹别胡来

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  蔬菜火腿披萨的做法图解

  标签：蔬菜火腿披萨

  杂蔬火腿披萨 1. 将各类食材切粒，切丝 2. 披萨皮解冻后，用叉刺出密密麻麻的小孔 3. 整个披萨皮抹上油 4. 热锅，下油，加入适量的盐和糖，将青椒、红椒粒炒香，装起 5. 披萨皮抹上番茄酱，然后放上少许芝士粒 6. 将步骤4的材料加入到其中 7. 热锅下油，用适量的生抽和糖，将火腿肠粒炒香，装起 8. 再将各样的丝，加入适量...[ 查看全文 ]

  法王519

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  肉丸蔬菜汤的做法图解

  标签：肉丸蔬菜汤

  白菜肉丸汤 1. 准备好瘦肉 2. 瘦肉用料理机打成肉末 3. 杏鲍菇洗净切细 4. 准备好白菜 5. 杏鲍菇和肉末加一起，加姜葱，料酒，盐，香油，生粉和鸡精 6. 拌匀 7. 白菜洗净切块 8. 锅加水和姜丝烧开 9. 放入白菜 10. 加点油煮一下 11. 迅速捏好肉丸子加入锅内 12. 加盐 ...[ 查看全文 ]

  天空与海0713

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