姜香三文鱼怎么做好吃

姜香三文鱼怎么做好吃的相关文章

• 
  姜香三文鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  姜香三文鱼 1.将鱼的两面均匀的抹上盐、黑胡椒，腌制15-20分钟 2.生姜切2毫米厚大片 3.锅里放一点橄榄油加热，姜片平铺在锅里 ...[ 查看全文 ]

  为人类奋斗一切

  21
• 
  姜香三文鱼怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  姜香三文鱼 1.将鱼的两面均匀的抹上盐、黑胡椒，腌制15-20分钟 2.生姜切2毫米厚大片 3.锅里放一点橄榄油加热，姜片平铺在锅里 ...[ 查看全文 ]

  股群238199397

  11
• 
  柠香三文鱼怎么做好吃

  标签：鱼怎么做好吃 三文鱼 鱼

  柠香三文鱼正宗做法/图解/步骤： 1. 冰冻三文鱼放入冰箱冷藏室放一夜让其解冻； 2. 冲洗后用厨房纸擦干，用盐擦拭三文鱼的两面； 3. 给鱼两面涂点柠檬汁； 4. 撒上黑胡椒粉，香草碎和一点料酒，冰箱冷藏腌制半个小时； 5. 烤箱开到200度，预热3分钟，烤盘入中层，上下火烤15分钟即可； 6. 芦笋冲洗干净，锅里放点橄榄油煎一下撒上黑胡椒粉即可拿来摆盘。 小贴士：  想做出正...[ 查看全文 ]

  眷恋你微微一笑

  31
• 
  香煎三文鱼怎么做好吃

  标签：香煎三文鱼 鱼

  香煎三文鱼 1.将三文鱼切成块，用姜、葱、蒜、红葱头、盐、黑椒粉、白葡萄酒腌制一下。 2.起油锅，猛火将鱼煎一下，然后中小火将鱼煎熟。 3.漂亮好味道的香煎三文鱼成功了。 芝香煎三文鱼 1、三文鱼排用vodka、garlic pepper、姜粉抹匀静置备用。（我用的garlic pepper里 已经有盐了，否则可以加一些盐。） 2、开火热锅，倒入橄榄油，油热后放入三文鱼排，厚度的一半变色之后翻面。 3、翻过来...[ 查看全文 ]

  不公平事z

  51
• 
  姜葱煎焗三文鱼怎么做

  标签：三文鱼的做法 三文鱼 鱼 葱 姜

  姜葱煎焗三文鱼正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好两块三文鱼，用厨房纸将水分擦干。 2. 放少许盐与黑胡椒粉腌制片刻。 3. 准备好姜葱。 4. 烧热锅倒入适量橄榄油，将腌过的三文鱼放入。 5. 煎好一面反转再煎另一面。 6. 然后加入姜片。 7. 再调入生抽、白糖、胡椒粉以及少许清水焗至水分即将收干。 8. 打开锅盖放入葱段即可熄火。 小贴士：  想做出正宗的姜葱煎焗三...[ 查看全文 ]

  牛牛最美兦

  91
• 
  芦笋三文鱼怎么做好吃

  标签：茎叶蔬菜

  芦笋三文鱼 1. 芦笋削去根部老皮，斜斜地切段，淡盐水微波2分钟 2. 三文鱼去鳞切块，淀粉、水、白酒、生抽抓匀 3. 油锅下鱼块，加老抽和少许糖（或者照烧酱，或者豉油鸡汁） 4. 芦笋沥干，一起炒炒 5. 沟个薄芡，起锅，撒白芝麻 芦笋焗三文鱼 1.预热烤箱400度。 2.把笋切小段，铺在碗底。三文鱼切条，铺在笋上。均匀撒上盐（宜少），胡椒，蒜粉，然后喷点料酒。 3.把mozzarella铺在最上面，我...[ 查看全文 ]

  wj321501

  41
• 
  洋兰三文鱼怎么做好吃

  标签：口味食谱

  洋兰三文鱼 (1)三文鱼顶刀切成薄片。 (2)洋兰洗净消毒后卷入三文鱼中。 (3)冰块剁碎后垫底。 (4)美极汁加入芥末，蘸食。 酱烧鲑鱼（三文鱼） 1. 鲑鱼两面洒上海盐与黑胡椒粉，静置1小时；葱切段备用。 2. 平底锅加热，放入油1大匙，将葱段下锅，大火拌炒至葱段脱水且略微焦黄，把鲑鱼片下锅，放入所有调味料，转中小火，盖上锅盖，焖煮6分钟，开盖翻面，再加盖焖煎3分钟，打开锅盖，大火收汁即...[ 查看全文 ]

  璇子_21

  31
• 
  蒜香三文鱼怎么做

  标签：蒜香三文鱼 茎叶蔬菜

  蒜香三文鱼 1.三文鱼用料酒，盐和黑胡椒腌上一会儿。 2.热锅，橄榄油预热，放进三文鱼和几瓣蒜，煎熟就好。 3.配上点儿水煮胡萝卜和芥蓝，也不错喔~ 酱烧鲑鱼（三文鱼） 1. 鲑鱼两面洒上海盐与黑胡椒粉，静置1小时；葱切段备用。 2. 平底锅加热，放入油1大匙，将葱段下锅，大火拌炒至葱段脱水且略微焦黄，把鲑鱼片下锅，放入所有调味料，转中小火，盖上锅盖，焖煮6分钟，开盖翻面，再加盖焖煎3分...[ 查看全文 ]

  旅游joojjnnk

  61
• 
  三文鱼派怎么做好吃

  标签：茎叶蔬菜

  三文鱼派 大平烤盘上将酥皮切成鱼形，边上加厚些，我另加了两层，先涂蒜味奶油芝士，然后是炒过水攥干的菠菜叶，然后是切成厚片的三文鱼肉（无皮无骨），撒上黑胡椒粒（去腥气）。鱼头鱼尾先做好，然后将切好的圆片由尾至头排好，不用压实，让湿气有空出来，酥皮会更酥脆，涂上鸡蛋液，预热好的烤箱200C烤20分钟或至表面金黄即可。 酱烧鲑鱼（三文鱼） 1. 鲑鱼两面洒上海盐与黑胡椒粉，静置1小时；...[ 查看全文 ]

  Sun璐shine

  21
• 
  三文鱼的营养价值 三文鱼怎么吃 三文鱼的吃法

  标签：饮食养生 营养价值

  三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼，学名鲑鱼，三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病。所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效。在鱼肝油中该物质的含量更高。三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展，具有很高的营养价值，享有“水中珍品”的美誉。鱼肝油中还富含维生素D等...[ 查看全文 ]

  L.小介~

  171
• 
  蒜香三文鱼怎么做最好吃

  标签：蒜香三文鱼

  蒜香三文鱼的做法 步骤一:三文鱼先tuLaoShi.com用少许盐、胡椒粉腌约二十分钟待用。 步骤二:煎之前在鱼身涂一层薄薄的生粉，烧热锅倒入少许橄榄油将腌好的三文鱼放入。 步骤三:煎香一面翻转再煎另外一面。 步骤四:两面都煎好之后放入一大勺蒜蓉。 步骤五...[ 查看全文 ]

  玎轕懼

  11
• 
  香煎三文鱼怎么做最好吃

  标签：香煎三文鱼

  香煎三文鱼的做法 步骤一:将三文鱼清洗干净擦干水分备用; 步骤二:姜和蒜切细末，柠檬切细末; 步骤三:取一个小碗中倒入少许鲜贝露，加入多一些的黑胡椒粉，放入姜蒜末; 步骤四:味汁中调入一点点盐; 步骤五:挤入少许蜂蜜拌匀; 步骤六:三文鱼均匀的...[ 查看全文 ]

  yaoyaofanjia

  31
• 
  蒜香三文鱼如何做好吃

  标签：蒜香三文鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜香三文鱼 1.三文鱼切成块后用厨房纸抹干水份； 2.把剁好的蒜茸抹在三文鱼上，加入一点酱油和白糖，以及一点凉白开和一下调味，入冰箱腌一晚上第二天使用； ...[ 查看全文 ]

  梦毁她尘

  31
• 
  香烤三文鱼如何做好吃

  标签：香烤三文鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香烤三文鱼 1.将葱白切成薄片儿 2.并过水沥干 3.将欧芹切成碎 4.与沥干...[ 查看全文 ]

  TA徛

  31
• 
  刺身三文鱼怎么做好吃

  标签：刺身三文鱼

  三文鱼刺身 1. 主辅料： 三文鱼、辣根 2. 盘中装适量碎冰，再覆盖一层保鲜膜，备用 3. 把冻三文鱼肉切片 4. 把切好的三文鱼摆盘 5. 兑制蘸料，碗中放辣根，加生抽、醋 6. 蘸料和三文鱼同时上桌，蘸食即可 三文鱼刺身配酸辣包菜 1. 超市买的三文鱼 2. 用冷开水冲洗干净，用厨房纸巾吸干水分 3. 用刀...[ 查看全文 ]

  门牙松了

  131
• 
  香煎三文鱼扒

  标签：家常菜 香煎三文鱼扒 鱼肉

  腌制 首先是鱼的腌制。新鲜的鱼块用厨房纸擦干水分，将蜂蜜，酱油，红酒，柠檬汁混合浇上去并撒上黑胡椒粉和香草碎腌制一个小时。期间翻面两次，正反都腌制比较好入味。 配料洗干净 配料洗干净，西兰花切朵，胡萝卜切块，口蘑一批为二，芦笋去老根，锅内烧水，加入适量盐和橄榄油，将以上配菜焯熟。 焯芦笋 芦笋焯后比较容易蔫，所以我是最后上桌之前才焯的。 切碎备用 各种坚果炒一下更...[ 查看全文 ]

  此生的结

  12781
• 
  香煎三文鱼如何做好吃

  标签：香煎三文鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香煎三文鱼 1.1、材料准备； 2.2、生姜捻成末（刀切也一样）； 3.3、半个柠檬切成小碎丁； ...[ 查看全文 ]

  yearwho123

  561
• 
  三文鱼焗意面怎么做好吃

  标签：三文鱼焗意面

  煎焗三文鱼骨 1. 准备所需材料 2. 三文鱼鱼骨洗净沥干水份 3. 平底锅内加入适量的油烧热 4. 放入三文鱼鱼骨 5. 煎至两面焦黄，然后装盘 6. 盐、酱油、白糖放碗内调匀备用。蒜、姜切碎，豆豉冲洗一下 7. 从新起油锅，加入蒜、姜、豆豉煸炒出香味 8. 将炒香姜、蒜铺在三文鱼鱼骨上 9. 将调匀的酱油倒入锅内煮沸 ...[ 查看全文 ]

  小闹别胡来

  251
• 
  缤纷彩绘三文鱼怎么做好吃

  标签：瓜果蔬菜

  缤纷彩绘三文鱼 1、将三文鱼切1.5CM见方的丁； 2、虾仁洗净去肠线与三文鱼一起用少许盐和1茶匙5g鸡精、白酒、蛋清、生粉腌10分钟上浆入味。 3、荷兰豆去掉头尾，切成菱形片。 4、芦笋洗净切段，与荷兰豆一同放入沸水中焯烫至八成熟捞出沥干水分。 5、蟹柳切成小段。 6、锅中放油烧热下入阿拉斯加三文鱼、虾仁、阿拉斯加蟹柳翻炒至八成熟，捞出沥油。 7、用盐、适量清水、鸡精1茶匙（5g）、蚝油、生...[ 查看全文 ]

  Seraphim迷失

  31
• 
  菠菜三文鱼饭团怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  菠菜三文鱼饭团 如何让饭团更美味？ 1.将挪威三文鱼整块用凉开水冲洗干净，用锋利的菜刀将鱼片成3mm厚鱼片，片好的鱼片，排放在盘 上，盖上保鲜膜放冰箱冷藏备用。 2.白米事先用冷水浸泡1小时，倒去清水，加入高汤（汤量约高过米的3mm位置） 锅内冷水开始蒸，加盖用大火蒸30分钟。 3.将白芝麻炒香备用，菠菜洗净备用。 4. 蒸好的米饭，乘热放入寿司醋翻拌均匀，盖上保鲜膜放凉备用。 5.制作酸甜莴笋...[ 查看全文 ]

  兴源com123

  41