Photoshop配置技巧帮你事半功倍

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  正确的减肥技巧让你事半功倍

  标签：瘦身

  怎么通过唱歌减肥 唱歌也能减肥？许多人觉得不可能。可是实际上，只要你掌握了对的方法，用唱歌的方式达到减肥也是可以的。那么，你要知道，如何利用唱歌来进行减肥呢？告诉你一些简单的方法，不用刻意去做，就可以达到哦。 第一，唱歌的时候，可以边唱边跳 唱歌的时候，一定要记得，不要规矩地站在那里，而是需要一边唱一边跳。这样，你在唱歌的时候，也能保证你的身体处在运动的状态中，这样，你就...[ 查看全文 ]

  天津卫化生寺

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  极速上手！120个Photoshop技巧帮你加速设计

  标签：PS PS教程

  Photoshop越来越强大了！试图掌控它的全部特性是不现实的（更何况有那么多隐藏的功能！），那么我们不妨收藏一下大神们总结的这120个PS技巧，偶尔翻看一下，让自己的设计更强大更高效！ 这120款技巧覆盖了PS绝大多数的主要功能，这些功能你很熟悉，但是明白它们的细节，掌控发招的捷径，修图作画的时候说不定能收获奇效呢！ 在此之前，我们不妨先快速温故一下PS的基本功能：《PS速成秘籍！如何在两小时内...[ 查看全文 ]

  老硕now

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  Tomcat配置技巧Top 10

  标签：Java JAVA基础

  你所需要做的就是：按照你的需求配置Tomcat，只要你正确配置，Tomcat一般都能适合你的要求。下面是一系列关于Tomcat的配置技巧，这些技巧源自于我的书：《Tomcat权威指南》，希望对你有所帮助。 Jason Brittain 1． 配置系统管理（Admin Web Application） 大多数商业化的J2EE服务器都提供一个功能强大的管理界面，且大都采用易于理解的Web应用界面。Tomcat按照自己的方式，同...[ 查看全文 ]

  文萱123456

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  巧"赖床"更醒脑！掌握技巧养生事半功倍

  标签：健康 健康养生

  在城市上班现在已经不是让人艳羡的体面工作啦。大多数上班族，早上6、7点就起床开始挤车，到晚上坐车到家后已经完全天黑，这就是上班族的生活——忙碌、奔波、机械。在这种情况下，上班族怎么才能活得更健康呢？选对养生时间、在对的时间做对的事是事半功倍的关键。 早晨慢养生慢起床、慢排尿 慢起床要做到三个三分钟。在平仰卧的状态下，睁大双眼，适应由睡至醒的交替过程。这时可将手...[ 查看全文 ]

  白菜

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  呼吸配合 事半功倍

  标签：瑜伽 养生 健康

        瑜伽是一种哲学观，也是一种生活方式。小而言之，负责任、有节制、超越得失，身体的能量足以支撑雄韬大略，那是真男人才懂得的生活方式；大而言之，内圣外王，天人合一，哪个男人没有过这样的梦想？ 如果你没有经历过30岁以后的熬夜心慌，没有体会过爬山时总是垫后的懊恼，以下内容您完全可以略过不看。 事实上，在《我们如何、为何老去》一书中指出，男性30岁后...[ 查看全文 ]

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  穿对内裤 事半功倍

  怀孕初期症状有哪些？(1) 1、 呕吐 早期孕妇的妊娠反应十分厉害，六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。 多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、(www.tulaoshi.com)呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，呕吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐...[ 查看全文 ]

  开始于724

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  传统钓渔具垂钓配置技巧

  标签：钓鱼 健康生活

  传统钓的辅助装备主要有竿架、鱼护、抄网、折叠椅等，其他的如遮阳伞、太阳镜、摘鱼器等则是各种钓法都通用的物品。 竿架 传统钓也需要使用竿架，但只能算是辅助装备。有了竿架，钓竿就有了一个安全的放置位置，上鱼频率不高时将钓竿放在竿架上，可免去端竿的劳累。传统钓竿架的种类很多，但原理都是一样的，即前面一个支点将竿子托起，后面一个钩子压住钓竿的...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  《全民突击》道具使用技巧 搭配得当事半功倍

  标签：全民突击 手机游戏 IOS

  《全民突击》道具使用技巧 搭配得当事半功倍 《全民突击》的道具有上阵祝福、手雷、集火、医疗包以及火箭筒，其中上阵祝福和集火是闯关模式和挑战模式可以选择的，手雷、医疗包、火箭筒则可以在挑战模式、闯关模式、PK模式使用。手雷、集火、医疗包、火箭筒这四种在闯关模式/挑战模式中任意选择三种携带，每种道具携带5个，手雷、医疗包、火箭在PK模式中默认携带，数量根据不同的PK模式有所不同。 那...[ 查看全文 ]

  i海天

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  路由器配置选择技巧

  现在路由器安装率非常广，除去比较落后的农村，城镇和城市家庭基本每家都装有无线路由器，但是很多人都不知道路由器该如何选择，家用路由器和商用路由器有什么区别，我们该如何选择物美价廉的适合自己的路由器，今天小编给大家分享一个路由器配置技巧教程，办理一条宽带，即可享受无限的网络的带来的快捷哦!购买路由器要自己先了解路由器，不要被商家坑了哦! 首先给大家看一张图，这里详...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  《全民破坏神》快速升级技巧分享 让你事半功倍

  标签：手机游戏 IOS

  《全民破坏神》快速升级技巧分享 让你事半功倍 《全民破坏神》游戏在职业选择方面是玩家的核心因素，选择适合自己的职业事半功倍。对于这款新游戏来说如何快速升级也成了非常棘手的问题了。今天图老师图老师小编就向大家提供《全民破坏神》职业选择技巧快速升级攻略，望大家喜欢。 技巧一：角色选择 《全民破坏神》目前有3种职业，战士、法师、刺客。 战士：属于肉盾型的角色，输出是三种职业中...[ 查看全文 ]

  天蝎座De梦和爱

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  iphone6s配置选择技巧

  标签：手机

  一打开网页又是苹果的头条，小编也是醉了，特意发此文告知各位网友，iPhone6和5.5英寸iPhone6 Plus还没买呢，苹果在2015年又即将要出4英寸iPhone6s Mini、4.7英寸iPhone6s以及5.5英寸iPhone6s Plus三个版本，被网友们亲切的称为“肾七”。刚购买完“肾六”。那么快又来，让网友们充满期待，随之iPhone6s的参数、价格等信息都公开化了，想买的朋友们要看好自己的口袋啦。 苹果在2014年...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  宝宝食疗补铁 事半功倍

  标签：孕妇食谱

  小儿肥胖的健康减肥食谱     据调查，我国城市少年儿童的超重率为8.1%，肥胖率为3.4%。肥胖问题严重威胁着孩子的健康，肥胖的孩子成年后更容易患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病。    不良饮食习惯诱发肥胖    现代家庭多为独生子女，家长总是依孩子的口味烹饪，放任孩子吃自己爱吃的食物。这样不加节制的让孩子...[ 查看全文 ]

  ljw782300

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  慎用百合 事半功倍

  标签：生活小常识 百合

  百合的功效与作用 百合又名菜百合、蒜脑薯、强瞿，是著名的保健食品和常用中药。民间常将百合做成糕点，广东人更喜欢用百合煲糖水，以润肺补气。百合味甘、性平，具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效。百合为药食兼优的滋补佳品，新鲜百合食疗效果佳，四季皆可食用。 百合的食用方法 百合银花粥 百合50克，洗净;再取银花l0克，焙干为末备用...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  几个技巧帮你解决化妆困扰

  标签：化妆

  爱情约会化妆不能错，男人反感的妆容有哪些？ 女孩子要懂得，什么样的妆适合什么样的场合，你要是与你的男朋友一起外出，就得给男朋友安心，舒心，赏心悦目的感觉。如果你的妆容画得鬼一样，或者是不适合出席某种场合的话，也会让男朋友顿生凉意，甚至是恨意，毕竟你给他丢脸了，让他在朋友面前没面子。 强势眼线妆要不得 女孩子在与男朋友同时外出时，记得，强势的眼线妆是要不得的。尤其是你画出来强...[ 查看全文 ]

  大凹人民忧伤

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  家庭插花技巧 胶带帮你定位

  标签：插花技巧 插花

  准备材料与工具如图所示 家庭插花技巧 胶带帮你定位 工具： 陶瓷盆，毛线球，编织棒，剪刀，小刀，胶布，木棍 家庭插花技巧 胶带帮你定位 花材： 选择自己喜欢的花儿就行，这里选用的是黄色郁金香。 用胶布在盆子上作如图所示的操作 家庭插花技巧 胶带帮你定位 用剪刀剪下几段胶带，具体段数随自己准备的陶瓷盆...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  午间事半功倍瘦身方法

  标签：瘦身 另类瘦身

  由于工作时间限制，考虑利用午休时间瘦身锻炼的都市女性很多。在一些健身俱乐部，中午去健身的人甚至已经占到全天客人的1/5。虽说下午和傍晚是锻炼的最佳时机，但如果能处理好运动和午饭的关系，中午锻炼也能收到很好的效果，并且不影响下午的工作。 别大强度锻炼 在健身方式的选择上，总的原则是：不要进行大强度的运动，以免身体过于疲劳而影响工作。假设有2个小时的休息时间，建议留出1...[ 查看全文 ]

  徐登楚

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  认清体质 瑜伽事半功倍

  标签：瑜伽 养生 健康

  每个人有不同的体质，季节有不同的特征，几千年前，古印度人练习瑜伽很重视在治疗疾病中养生方面的作用。早期瑜伽经论TuLaoShi.com记载：“物质躯体”的“我”由四大元素（地、水、火、风）构成。四大互相组合，便成了人身的本质，风元素与物质接触，使体内物质运动产生能量的运行，体内胆液是水火元素的结合，化转物质为能量，与津涎会合，地水元素产生作用，以营养身体。此四大互相平衡，则身体运作无碍。 ...[ 查看全文 ]

  洛宁移不动

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  根据血型减肥事半功倍

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  在《吃对血型》这本书中表明，再血型减肥里O型血是最幸福的。 根据血型减肥事半功倍 说明这种减肥法可以降低体重，因为这种饮食法限制了洋芋片、棒棒糖、甜甜圈等食物，并不是一点都不可以吃，少吃，最好是不吃，因为只有这样血型减肥事半功倍还会很有用，为了快速减肥就先忌嘴吧! 根据血型减肥事半功倍 血型减肥法是由彼得·德戴蒙提出的减肥法。他提出的这个减肥法针对不同血型，提供不同的饮...[ 查看全文 ]

  day只能奔跑

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  冬季美白 事半功倍

  标签：美容

  亚洲女性多数都是向往拥有白皙皮肤的，冬季是紫外线照射最弱的季节，所以在冬季美白能够达到“事半功倍”的效果。 美丽武器：保湿美白精华+保湿调理水+密集护理 经过夏秋两季紫外线照射的肌肤，通常暗黄而缺乏光泽，因此冬季反季节美白的原则就是补水+美白。冬季美白，常规的原则是先使用保湿精华，再使用美白和淡斑产品，同时用滋润成分高的霜状产品代替乳液，从而...[ 查看全文 ]

  linlu89412

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  事半功倍 批量删除Excel空行

  标签：办公软件

  我们在利用Excel统计与分析对象时，数据的录入工作不可能一蹴而就，记录的添加、删除、剪切、合并是少不了的，在经过多次的编辑修改过程之后，在表格中往往会出现许多的空行。这些空行的存在既不美观，同时也影响了数据分析的结果，通常情况下要将其删除。如果表格中的空行较少，那么只需一行一行地删除，但是如果工作表很大（比如数千行），而表格中的空行又许多，手动一行一行删除，无疑会耗费许多的时力。...[ 查看全文 ]

  回归2014

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