鲜鱼蒸着吃--清蒸鲅鱼的家常做法

鲜鱼蒸着吃--清蒸鲅鱼的家常做法的相关文章

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  鲜鱼蒸着吃--清蒸鲅鱼的做法

  标签：清蒸鲅鱼 海鲜

  小鲅鱼破肚，去掉鱼肠子， 在流水下清洗干净； 准备葱丝、姜切片、蒜切片； ...[ 查看全文 ]

  桶崭凸竞49

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  冬季水果要蒸着吃或炖着吃

  标签：冬季养生

  随着温度降低，北方大部分地区开始陆续进入供暖期。房间温度太高而湿度太低，会让人感到不舒服，甚至出现嘴唇干裂、鼻孔出血、喉头燥痒等上火的现象。在空气干燥的时候，流感病毒和能引发感染的革兰氏阳性菌的繁殖速度加快，而且也容易随着空气中的灰尘扩散，引发疾病。供暖期吃一些水果可以补水、生津，但胃喜暖畏寒，冬季吃寒凉的水果容易伤胃，特别是脾胃虚寒、体质较弱的老人、女性，吃了可能导致...[ 查看全文 ]

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  冬季吃水果蒸着吃更好

  标签：冬季养生

  随着温度降低，北方大部分地区开始陆续进入供暖期。房间温度太高而湿度太低，会让人感到不舒服，甚至出现嘴唇干裂、鼻孔出血、喉头燥痒等上火的现象。在空气干燥的时候，流感病毒和能引发感染的革兰氏阳性菌的繁殖速度加快，而且也容易随着空气中的灰尘扩散，引发疾病。供暖期吃一些水果可以补水、生津，但胃喜暖畏寒，冬季吃寒凉的水果容易伤胃，特别是脾胃虚寒、体质较弱的老人、女性，吃了可能导致...[ 查看全文 ]

  爱上魏晨不后悔

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  冬季哪些水果蒸着吃有食疗功效

  标签：四季养生

  冬天很多人不爱吃水果，觉得凉，其实，我们偶尔可以尝试着把水果蒸着吃。这样虽然会破坏水果中的 维生素 Ｃ，但是却会收获到不同的食疗功效，并且还可以带来全新的口感，不妨一试。 健康小常识 苹果 ，这是因为苹果中果胶的立场则不太坚定，未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。将苹果...[ 查看全文 ]

  一个新故事

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  鲜鱼面条的家常做法

  鱼鲜蔬菜面条 1. 准备鳗鱼鱼皮鱼骨 2. 热锅热油将鱼骨放入煎 3. 煎至两面微黄加入姜片和葱段、料酒、白胡椒颗粒 4. 加入热水烧开， 5. 然后转中小火熬煮40分钟左右后加入盐 6. 煮好的鱼骨汤一起倒入破壁机内打成鱼汤 7. 过滤倒入碗中就是鲜美无比又营养的浓白鱼汤了 8. 准备其他材料 9. 将蔬菜面条放入烧开的水...[ 查看全文 ]

  Joseph丶MG

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  烧鲜鱼的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  烧鲜鱼 1、将小海鱼去鳞去内脏洗净，沥去水分待用。 2、碗内放适量鲜汤，加入酱油、料酒、盐、白糖调成汁。 3、平底锅注油烧热，将小海鱼摆放在铁锅稍煎，随即倒入调汁，撒上葱丝、姜丝，用慢火烧入味，烧熟后收汤汁，撤上香菜末，淋上香油，原锅垫盘上桌。 小诀窍 特点 鱼鲜汤浓，原汁原味。 参杞烧鲜鱼 先将大黄鱼宰杀，冲洗干净，改十字刀，炒勺上火，放入色拉油，烧至七成热时下入黄花...[ 查看全文 ]

  A史先生

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  山药能蒸着吃吗？铁棍山药蒸多久能熟

  标签：饮食养生

  山药能蒸着吃吗？铁棍山药蒸着吃好吃吗？铁棍山药蒸多长时间？山药带皮吃好吗？铁棍山药蒸熟以后的皮能吃吗？山药怎么蒸着吃？其实，主妇们凭感觉便可以知道。 山药能蒸着吃吗？铁棍山药蒸多久能熟 山药最简单的吃法——蒸铁棍山药 铁棍山药最简单的吃法就是清蒸了，清蒸也是铁棍山药最理想、最环保、最原生态的吃法了，原汁原味，不含任何的添加剂，能很好的保持山药的营养成分不被...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  怎样做清蒸鲜鱼翅最好吃

  清蒸鲜鱼翅正宗做法/图解/步骤： 1. 全部食材洗净备用。 2. 豆腐切片垫盘底。 3. 鲜鱼翅用盐，料酒，姜抓均，腌制10分钟，然后将鱼翅放在豆腐上，上面放少许剁掓备用。 4. 上锅蒸10分钟。 5. 蒸好后浇上蒸鱼?油撒上葱花，用热油浇在葱花上即可。 6. 成品图。 搜索清蒸鲜鱼翅做法大全分类： 水产[ 查看全文 ]

  等待什么0

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  红烧鲅鱼的家常做法

  标签：红烧鲅鱼 热菜

  红烧鲅鱼 冰鲜鲅鱼一条。 清洗干净内脏，斜刀切块（鱼肉肉比较软,切的时候要小心，因为容易切烂)。 ...[ 查看全文 ]

  学江水里

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  鲅鱼锅贴的家常做法

  标签：鲅鱼锅贴

  糖醋茄汁鲅鱼罐头 1. 鲅鱼收拾干净，去头洗净 2. 葱姜切好 3. 辣酱番茄酱都备好 4. 高压锅中放水，放入所有作料，水要没过鲅鱼，盖盖子开火，上汽后焖25分钟，关火后再焖5分钟 5. 焖好的鲅鱼，汤已经收没了 6. 盛出装盘 红烧鲅鱼 1. 主料：鲐鲅鱼 2. 把鲐鲅鱼洗净、去头、切段 3. 加料酒、少许盐腌渍10分钟 ...[ 查看全文 ]

  广东道GDD

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  家常烧鲅鱼的做法

  标签：家常烧鲅鱼

  将鲅鱼清理干净，刮干净后切成鱼段。 倒入适量料酒、盐、老抽腌渍一会。 葱切段，姜切片，八角一个。 ...[ 查看全文 ]

  黄河拍浪007

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  熏鲅鱼的家常做法

  标签：熏鲅鱼 鱼

  熏鲅鱼 1、先将鲅鱼洗好切成一段一段，每段大约3cm左右。 2、放入碗中加入葱、姜、蒜、料酒、酱油（刚好抹过鱼即可）、盐、辣椒（少量），腌制6小时左右即可。 3、再将鲅鱼捞出放入油窝中小火炸8分钟左右即可捞出，凉透以可就可以吃了（热的时候吃口感没有凉的有嚼劲）。 小诀窍 鱼冰久了难免会变味道，这道菜适合储存或平时当零食来吃，很有嚼劲。也算是地方小吃吧。有一点要注意，就是炸的时候...[ 查看全文 ]

  迈克尔包子

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  鲅鱼馄饨的家常做法

  标签：鲅鱼馄饨 小吃

  鲅鱼用刀从尾部贴近脊骨向头部推去，靠近鱼鳍处竖切开；翻过鱼身，片下另一侧鱼肉； 去鱼的内脏，洗净鱼身和鱼血，鱼腹处的大刺去掉； 鱼皮朝下，用刀子...[ 查看全文 ]

  Da_亮

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  鲜鱼汤饺的家常做法

  标签：面食

  鲜鱼汤饺 1.胡萝卜切小丁放入沸水中汆烫约30秒，以冷开水沖凉并沥干水份；姜、葱切碎末，备用。 2.旗鱼肉泥加入盐搅拌至有黏性，加入调味料A的鸡精粉、细砂糖及料理米酒拌匀后将水分2次加入盆中，一面加水一面搅拌至水份被鱼肉吸收。 3.再加入肥猪绞肉、作法1的葱末、姜末、胡萝卜丁、调味料A的白胡椒粉及香油拌匀即成鲜鱼猪肉馅。 4.于每张饺子皮中，放入作法3的馅料约20公克，包成水饺形状后，放入...[ 查看全文 ]

  xunyichao8814

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  莲子鲜鱼锅的家常做法

  莲子鲜鱼锅 1.草鱼肚洗净沥干，切成条状；大白菜洗净沥干切片；莲子浸泡冷水1小时，备用。 2.热一锅水，放入作法1的大白菜片汆烫至熟，捞起备用。 3.取一锅，将清香汤底放入锅中煮沸后，加入作法1的莲子与红枣煮约30分钟。 4.再加入作法1的鱼肉条，续煮约5分钟即可。 鲜鱼锅沾酱 将所有材料搅拌均匀即可。 金盏莲子三文鱼丁 1、三文鱼洗净后切成2厘米见方的丁状，放入碗中加盐、1克胡椒粉、...[ 查看全文 ]

  阳光的黑脸哥

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  鲜鱼鲍菇锅的家常做法

  标签：豆制品

  鲜鱼鲍菇锅 1.潮鲷鱼片洗净沥干水份；大白菜洗净后切片；鲍鱼菇洗净后切片，备用。 2.腌料拌匀后，放入作法1的潮鲷鱼片腌约15分钟，备用。 3.将作法1的大白菜片、鲍鱼菇及油豆腐放入沸水中汆烫至熟后，捞起备用。 4.再于作法3中，放入作法2的潮鲷鱼片汆烫一下后，捞起备用。 5.取一锅，依序放入上述所有食材后，再注入清香汤底及所有调味料一起加热后即可。 干锅杏鲍菇 1.将杏鲍菇洗净后切成1cm...[ 查看全文 ]

  卿29

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  鲜鱼萝卜汤的家常做法

  标签：鲜鱼萝卜汤 根茎蔬菜

  鲜鱼萝卜汤 1.白萝卜去皮，切短粗丝 2.锅中放少许油，晃动锅使油铺满锅底，放入处理好的刁子鱼 3.煎至一面金黄，翻面，煎另一面 4.加入滚开的水，深度没过鱼，放入姜片，大火烧开后，继续以大火煮10分钟，转小火炖20分钟左右 5.放入白萝卜丝 6.继续煮10分钟左右即可 鲫鱼白萝卜汤 1、新鲜的鲫鱼去鳞去内脏，鱼身双面斜打花刀； 2、锅烧热后，下油，油热后，下入鲫鱼双面煎黄； 3、把煎好的鲫...[ 查看全文 ]

  liv酒吧姚经理

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  食疗养生小知识 这些水果蒸着吃养颜润肺

  标签：生活小常识 食疗养生 水果

  这些水果蒸着吃养颜润肺     1.柚子可以算得上是水果中天然罐头了，其中含有丰富的应该有物质不说，还能健胃、理气化痰，还能加快伤口愈合，清火气，甚至对于消化不良也有效果。将柚子蒸着吃，去掉外皮，加上蜜糖。     2.将带皮的苹果切片，然后用小碗盛着，隔着水蒸几分钟，冷却后就可食用。这样蒸过后的苹果不仅可以吸收霉菌毒素，还能止泻更易消化。   &n...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  鲜鱼洋葱水管面的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  鲜鱼洋葱水管面 1.将鲨鱼片先用盐、糖、白胡椒粉、白酒腌5分钟。 2.将腌过的鱼片沾裹一层地瓜粉备用。 3.热锅，放入足够的炸油烧至180℃，慢慢放入鱼片炸至表面成金黄酥脆，即可捞起沥干油脂备用。 4.以小火用奶油炒香洋葱丝、洋葱酱。 5.放入煮熟的水管面与青椒丝开中火拌炒1分钟。 6.倒入酱汁拌炒均匀，起锅装盘时摆上步骤3炸熟之鱼片再淋上炒后的酱汁即可。 三鲜鱼面筋 1.鱼面筋和木耳先下...[ 查看全文 ]

  1014202163haha

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  大闸蟹蒸多久 清蒸大闸蟹的做法

  标签：蒸菜

  又到一年吃蟹的金秋时节，阳澄湖的大闸蟹卖的火得不得了啊。阳澄湖大闸蟹 体大膘肥、肉质膏腻，深受人们的喜爱。这么好吃的蟹，当属清蒸是最适合的了。下面就跟图老师一起来学清蒸大闸蟹的做法吧。 1.将大闸蟹洗净后捆绑扎实，如果一买回来就是绑好的，只需清洗干净即可。 2.蒸锅中加水烧开。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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