白辣椒熏豆干炒腊肠的家常做法

白辣椒熏豆干炒腊肠的家常做法的相关文章

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  白辣椒熏豆干炒腊肠

  标签：家常菜 白辣椒熏豆干炒腊肠

  白辣椒熏豆干炒腊肠的做法大全 白辣椒熏豆干炒腊肠营养分析1. 豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高; 2. 豆腐干含有的 卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止 血管硬化,预防 心血管疾病,保护心脏; 3. 含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿...下面就由图老师网为大家提供白辣椒熏豆干炒腊肠...[ 查看全文 ]

  老公的臭小宝

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  辣椒炒腊肠的家常做法

  标签：辣椒炒腊肠

  腊肠炒尖椒 1. 把腊肠切片，热锅少油，把腊肠放下去炒两分钟左右捞起 2. 热锅下油，把蒜泥爆香 3. 把青椒放下去炒到三五成熟 4. 把腊肠放下去一起炒，放上生抽翻炒，接着加适量的开水焖到熟，最后放盐调味即可 甜豆炒腊肠 1. 甜豆择洗干净 2. 腊肠切片，蒜头切碎 3. 起锅，放油爆香蒜头 4. 放入腊肠翻炒3分钟 5...[ 查看全文 ]

  闷了吧唧延

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  小花生炝熏豆干的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  小花生炝熏豆干 1.花生提前一天用清水泡上； 2.熏豆干、胡萝卜、芹菜分别切成小丁； 3.锅内倒入清水，依次放入煮汤料包、花生，开锅后煮30分钟； 4.再把胡萝卜丁、芹菜丁放入锅内煮3—5分钟； 5.最后放入熏豆干丁，煮1分钟，连同花生一起捞出； 6.依次加入盐、糖、鸡精，最后滴入麻油即可。 五香豆干花生凉粉拌菠菜 1、大锅加半锅水，置炉上开大火，水滚后关火。倒入菠菜烫一下，迅速沥水冲冷...[ 查看全文 ]

  Ken_Chan1983

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  韭菜花炒白豆干的家常做法

  标签：豆制品

  韭菜花炒白豆干 1.白豆干切片；韭菜花洗净，切段；虾末洗净，以冷水浸泡5分钟，捞出沥干（水保留备用），备用。 2.热锅，放入2大匙沙拉油烧热，放入蒜末和作法1的虾米以中火爆香，再加入作法1的白豆干片炒至香味四溢。 3.于作法2的锅中放入作法1的韭菜花拌炒均匀后，加入作法1保留泡虾米的水，再倒入所有调味料拌炒均且入味即可。 韭菜花豆干炒肉丝 1. 肉丝用太白粉和半茶匙盐，半汤匙酱油腌10分...[ 查看全文 ]

  shikdong

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  熏干炒圆白菜的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  熏干炒圆白菜 1..把圆白菜清洗后切成菱形片，熏干切成大小相同的片、西红柿切滚刀块、蒜顶刀切片备用。 2.用开水将圆白菜焯至断生，捞出沥干。 3.锅放橄榄油煸香蒜片，先炒西红柿出红汁再放圆白菜快速翻炒，最后放入熏干翻炒，调味即可出锅。 小诀窍 小贴士：圆白菜用水焯时应开水下锅，只要颜色一变就可以，不要继续沸腾，颜色均匀了马上捞出，用清水冲凉沥干。这样可以保证圆白菜成熟一致、口感...[ 查看全文 ]

  燕子caoxianyan

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  眉豆炒腊肠的家常做法

  眉豆炒腊肠 1.眉豆去蒂、豆筋，洗净，切片 2.腊肠蒸20分钟，切片 3.眉豆放沸水中焯水 4.葱、姜炒出香味放腊肠、眉豆、盐、料酒、胡椒粉、白糖、味精，翻炒均匀 5.OK 扁豆眉豆鸡脚汤 1.鸡脚剁去指甲，斩成两段，在猪腱肉上划上几刀，生姜切片 2.把鸡脚、猪腱肉、姜片放进锅里，加入没过材料的水，煮开后捞出冲洗干净浮沫，姜片丢弃不要 3.扁豆、眉豆淘洗干净，蜜枣冲洗一下 4.全部材料放进汤...[ 查看全文 ]

  windyLiSir

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  荷兰豆炒腊肠的家常做法

  标签：荷兰豆炒腊肠

  荷兰豆摘净，腊肠切片，腊肠炒前最好上锅蒸15分钟，使之变软。 锅里加入水，水开后，加入少许油，将荷兰豆煮软，捞出浸泡在冰水里两分钟。 锅里倒入油，...[ 查看全文 ]

  千恭我件暑拌

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  腊肠炒荷兰豆的家常做法

  标签：腊肠炒荷兰豆

  腊肠炒荷兰豆 1. 准备食材：荷兰豆、腊肠、蒜瓣 2. 荷兰豆去掉筋丝、泡洗干净，蒜瓣去皮拍碎 3. 腊肠用碗盛起，加上和腊肠持平的清水，放进微波炉叮4分钟 4. 腊肠水倒掉，取出腊肠切片 5. 热锅，放适量油，下蒜蓉爆香 6. 加入荷兰豆翻炒片刻 7. 撒下少许清水拌炒 8. 遮上锅盖，保持大火焖煮30秒左右 9. 调入盐、...[ 查看全文 ]

  plaazhf

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  萝卜干炒腊肠的家常做法

  标签：萝卜干炒腊肠 茎叶蔬菜

  萝卜干炒腊肠 1、先把萝卜干泡好后控干水分； 2、锅中放少许油，放入葱丝炝锅，在放入腊肠，炒到出油腊肠卷起； 3、倒入白萝卜干煸炒少许，再放入郫县豆瓣酱煸炒3分钟，放青蒜在煸炒一下，放入3克盐出锅。 尖椒豆干炒腊肠 1、尖椒切丝，豆干切条，腊肠切片，小米椒、蒜切末。 2、锅热倒油，油七八分热的时候，加入小米椒和蒜爆香。 3、加入腊肠（腊肠是蒸熟的）所以稍微炒一下就可以了，别炒干...[ 查看全文 ]

  独品SYM

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  酱炒黄瓜白豆干的吃法

  标签：豆制品

  酱炒黄瓜白豆干 1.将黄瓜去心切丁加盐腌制 2.五花肉切丁加盐、料酒、蛋清、 3.淀粉腌制备用 4.豆腐干切丁 5.郫县豆瓣酱.(我每次都买简易包装回家装入瓶子，一是环保，二是便宜几块钱) 6.坐锅点火倒油，将五花肉下锅煸炒变色，黄瓜略煸取出；留出余油. 7.下葱姜蒜爆香，后再把爆好的五花肉与黄瓜倒入锅里. 8.放入白豆腐干. 9.放入郫县豆瓣酱.加入料酒、水、味精、白糖少许. 10.放入花椒油(可不放...[ 查看全文 ]

  HX3R3K

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  辣椒炒豆干如何做好吃

  标签：辣椒炒豆干 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  辣椒炒豆干 1.原料图。 2.各种原料切条（太冷了，我懒得慢慢切丝）。 3.锅里下油烧热，爆香蒜末。 ...[ 查看全文 ]

  rsjdgdu

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  熏干香菜的家常做法

  标签：豆制品

  熏干香菜 1.香菜洗净后切成2厘米长的段； 2.熏豆腐干切成片； 3.香菜和熏干一起放入盆内，加入酱油、精盐、味精和香油，拌匀装盘即可。 小诀窍 食物相克： 香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。 熏干小炒 1. 熏干切片或者丝，红辣椒切丝，里脊肉切丝，用盐生抽料酒腌好。 2. 热油放里脊丝稍炒，七分熟迅速出锅。 3. 热油，葱姜蒜爆锅，下熏干炒，之后再...[ 查看全文 ]

  副歌K

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  泡菜炒豆干的家常做法

  标签：豆制品

  泡菜炒豆干 1.白豆干切片；火锅猪肉片切小片；泡菜切片，备用。 2.热锅，放入2大匙沙拉油烧热，放入蒜末以中火爆香，再放入作法1的火锅猪肉片，拌炒至猪肉颜色变白，续入白豆干片拌炒至香味四溢。 3.最后放入作法1的泡菜和所有调味料，炒至入味即可。 泡菜炒飯 1、蔥2支分蔥白和蔥綠分別切蔥花。 2、蒜2瓣做成蒜蓉。 3、不粘鍋小火加熱，加一點點橄欖油用鏟子抹勻，加入步驟（2）和步驟（1）的...[ 查看全文 ]

  猫咪千金11

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  豆干炒芹菜的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  豆干炒芹菜 1.芹菜洗净切条；豆干头天晚上用水泡上，第二天拿出用清水冲洗，然后切片、切条均可；干辣椒切小段、姜切细条。 2.炒锅倒油，油温热下豆干小火慢炒。 3.豆干稍煎（炒）后，将干辣椒段、姜一起放进去略炒。 4.再将芹菜段倒入锅中，大火快炒，加适量盐调味，炒至芹菜熟了即可。 豆干炒芹菜 1、将芹菜在沸水煮两分钟左右捞出沥干水份。 2、锅内放油烧至八成热，倒入碎葱炒出香味，再把...[ 查看全文 ]

  透了充气一锤吖

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  花枝炒豆干的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  花枝炒豆干 1.方型豆干切条状；花枝洗净切条，备用。 2.蒜苗、芹菜切段；辣椒切片，备用。 3.取作法1的豆干条，放入油锅中炸一下，捞出沥油备用；再将作法1花枝条过油后马上捞起，沥油备用。 4.热锅，放入2大匙沙拉油烧热，放入姜末与蒜末以中火爆香，再加入作法2的蒜白部分与辣椒，炒至香味四溢。 5.最后放入作法3的豆干条和花枝条、作法2的芹菜和蒜尾部分以及所有调味料，以中火拌炒至入味即可。 ...[ 查看全文 ]

  黑白之红

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  芹菜炒豆干的家常做法

  标签：芹菜炒豆干

  准备材料。 豆腐干切成片状;芹菜去叶留茎，清洗干净后切成等长于豆干的段；葱和姜切丝，红椒切丝。 炒锅加油，下入花椒粒小火煸出香味,捞出花椒粒不要。...[ 查看全文 ]

  长春空港新城1

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  韭菜炒豆干的家常做法

  标签：韭菜炒豆干 豆制品

  韭菜炒豆干 1.旺火，将韭菜入锅翻炒。 2.韭菜快好时，加入豆干和盐继续翻炒。 3.加入鸡精，盛出即可。 小诀窍 我买的香卤豆干是那种开袋即食的，所以只需略微翻炒。 韭菜炒豆干 1.将豆腐干切成细丝，韭菜择洗干净，控水，切成寸段备用。 2.炒锅置火上，注入适量的花生油，烧热后将豆腐干丝放入锅内，煸炒片刻，回软后出锅，盛入盘内待用； 3.炒锅重置火上，倒入余油，放韭菜，加酱油、精盐...[ 查看全文 ]

  福成熊

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  怎样做干白辣椒炒肉才好吃

  标签：瓜果蔬菜

  干白辣椒炒肉 1.猪肉切薄片，白辣椒切段，白菜梆子切小块，青蒜切段； 2.猪肉用生抽抓匀； 3.坐锅烧油（整盘菜的油一次倒入，后面不加油）先下肉片炒散盛出； 4.余油下白辣椒炒出香味，盛出跟肉片倒一起； 5.余油下白菜梆和青蒜头翻炒，调适量盐，倒入白辣椒和肉片，青蒜叶子一起充分拌匀，喷酱油撒鸡精就OK了！ 小诀窍 这里加白菜梆子是好玩了，不过没想到味道非常好，吸取了肉片的鲜香和白辣...[ 查看全文 ]

  呱呱叫GO

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  怎样做尖椒豆干炒腊肠才好吃

  标签：口味食谱

  尖椒豆干炒腊肠 1、尖椒切丝，豆干切条，腊肠切片，小米椒、蒜切末。 2、锅热倒油，油七八分热的时候，加入小米椒和蒜爆香。 3、加入腊肠（腊肠是蒸熟的）所以稍微炒一下就可以了，别炒干了。 4、在加入尖椒翻炒一分钟，再加入豆腐。 5、迅速翻炒均匀，加盐和少量鸡精就可以出锅了。 小诀窍 喜辣的可以选择湖南尖椒，非常好吃。 尖椒白干炒腊里脊 1、腊里脊肉用水泡1小时，上笼蒸30分钟至...[ 查看全文 ]

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  尖椒豆干炒腊肠怎样做最好吃

  标签：豆制品

  尖椒豆干炒腊肠 1、尖椒切丝，豆干切条，腊肠切片，小米椒、蒜切末。 2、锅热倒油，油七八分热的时候，加入小米椒和蒜爆香。 3、加入腊肠（腊肠是蒸熟的）所以稍微炒一下就可以了，别炒干了。 4、在加入尖椒翻炒一分钟，再加入豆腐。 5、迅速翻炒均匀，加盐和少量鸡精就可以出锅了。 小诀窍 喜辣的可以选择湖南尖椒，非常好吃。 尖椒白干炒腊里脊 1、腊里脊肉用水泡1小时，上笼蒸30分钟至...[ 查看全文 ]

  DT小杨

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