正宗杏鲍菇炒肉片——夏季开胃口的小炒的做法

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  正宗小炒杏鲍菇的做法

  标签：小炒杏鲍菇

  准备的食材，杏鲍菇，猪肉，葱，姜 杏鲍菇洗净切片 猪肉切片，葱切碎，姜切成丝 ...[ 查看全文 ]

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  夏季养生：夏季天热没胃口 开胃饮食巧安排

  标签：夏季养生

  春季刚过，夏季刚到，我们已经能明显的感觉到温度升高给我们带来的不适，特别是很多朋友会感觉到吃饭的时候没胃口，想解决这种问题，我们可以调整一下我们的三餐饮食，以达到开胃保护健康的作用。 吃饭是人生一件大事。关于一日三餐，人们总有种种疑问。“天热没食欲怎么办，吃完饭就犯困咋回事，三餐安排在什么时间吃合适……”那么一日三餐怎么吃最合理呢。 1.一日吃三餐是多...[ 查看全文 ]

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  肉片滑炒杏鲍菇的做法

  标签：杏鲍菇的做法 杏鲍菇

  肉片滑炒杏鲍菇正宗做法/图解/步骤： 1. 杏鲍菇切1cm左右的块 2. 每块改刀切片 3. 热锅冷油爆香葱花 4. 放入抓好淀粉的肉片，低温滑炒。 5. 放入杏鲍菇片，翻炒。 6. 翻炒一会儿，带杏鲍菇有些收软，加入味极鲜，上色，加少许盐大约半茶匙，继续炒匀。 7. 上色了 8. 加盖，转小火 9. 翻动一下，继续 10. 小火5分钟，开盖，转大火 11. 加入水淀粉，继续大火 ...[ 查看全文 ]

  瞎子看百态

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  夏季养生：夏季六款开胃凉拌菜 吃出好胃口

  标签：夏季养生

  炎热的夏天马上就来了，到了夏天人们的味觉开始了新的变化，偏向于一些清淡爽口的菜侑，因为这样不仅达到清暑的效果，而且夏天吃开胃可口的小菜，还可能增进食欲和改善食欲不佳的症状。凉拌菜是夏天专属的菜侑，那么你知道夏天必备的几款凉拌菜都有哪几种呢。 凉拌黄瓜 黄瓜是夏季补水的最佳食物，它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜中含有苦味素，具有一定抗癌作用。另外，黄瓜性凉，具有除热...[ 查看全文 ]

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  杏鲍菇木耳炒肉片

  标签：家常菜 杏鲍菇木耳炒肉片

  杏鲍菇木耳炒肉片 腊肉半条,杏鲍菇1个,木耳1小把,胡萝卜半根,芹菜1棵,独蒜头1-2个,盐,鸡粉,适量,蚝油半汤匙,水淀粉小半碗腊肉半条,杏鲍菇1个,木耳1小把,胡萝卜半根,芹菜1棵,独蒜头1-2个,盐,鸡粉,适量,蚝油半汤匙,水淀粉小半碗木耳洗净浸泡3小时;腊肉切片蒸熟;杏鲍菇、胡萝卜切片,芹菜切段;独蒜头拍散切蓉;热油锅,下蒜蓉爆香...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉...[ 查看全文 ]

  我爱的人cj63

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  准妈妈胃口大开的开胃食谱

  孕早期营养食谱：甜椒牛肉 甜椒牛肉 工艺：抓炒 口味：微辣 类别：孕妇食谱 贫血调理 主料：牛肉(瘦) 250克 青椒 250克 调料：酱油 5克 甜面酱 5克 盐 2克 味精 1克 姜 5克 淀粉(豌豆) 5克 植物油 15克 各适量 制作工艺 1.将牛肉去筋洗净，切丝，加入盐、淀粉调匀码味；甜椒、嫩姜切丝；酱油、味精、淀粉调汁备用。 2.锅内放少许油烧热后，先炒甜椒到断生，捞出；锅内加油烧热后，放入牛肉丝...[ 查看全文 ]

  守护20年

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  两款夏季开胃菜 帮孩子打开“胃口”

  标签：魔鬼蛋 宝宝食谱 鸡蛋 育儿知识 怀孕 孕妇

  牛奶蛋 此菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、维生素B2、维生素D等多种营养素，这些是婴儿生长必不可少的营养素，可促进大脑、骨骼的发育，适宜10个月以上婴儿食用。 原料： 鸡蛋1个，牛奶1杯。 制作： 1、将鸡蛋的蛋黄、蛋白分开，把蛋白抽至起泡，待用。 2、在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖，混合均匀，用微火煮一会儿，再用勺子一勺一勺地把调好的蛋白放入牛奶蛋黄锅内稍煮即成。 3、注意制作中一定...[ 查看全文 ]

  萨瓦尼卡哦

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  小炒杏鲍菇的家常做法

  标签：小炒杏鲍菇

  将杏鲍菇、五花肉和青红椒洗净切片备用。 2、 锅里倒适量油烧热、放入五花肉煸炒片刻，然后放入姜蒜、适量耗油、生抽炒香。 锅里倒适量油烧热、放入五花...[ 查看全文 ]

  宋余余丶

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  正宗夏季开胃菜菜------麻辣腰花的做法

  标签：麻辣腰花

  买来的猪腰去掉白色的筋膜，切成花形，我买的是已经弄好的，就省事多了。 洗净，切成条状。 锅里加水，放入花椒、干辣椒和姜块，水煮开后，再放入一些白...[ 查看全文 ]

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  小炒杏鲍菇的吃法

  标签：小炒杏鲍菇 热菜

  小炒杏鲍菇 杏鲍菇清洗干净后切成5公分长的细条。 小葱切葱末、大蒜切末。 锅里倒油，油热后放入...[ 查看全文 ]

  阿令条子

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  让孕期准妈胃口大开的开胃食谱

  标签：孕妇食谱

  4款有效美臀的豆腐食谱 1、金银豆腐 tuLaoShi.com原料：豆腐150克，油豆腐100克，草菇(罐头装)20只，葱2根，水100克，汤料(粉状)15克，酱油15克，砂糖4克，葱油4克，淀粉少许调成浆状。 制法：豆腐与油豆腐均切为2厘米见方的小块，锅中加水，待沸后加入汤料、豆腐、草菇、酱油、砂糖等，共煮10分钟左右，加淀粉浆勾芡盛入碗中，周围倒入葱油，表面撒上葱段。 ...[ 查看全文 ]

  小梦涩

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  夏季养生：夏季开胃食物的选择

  标签：夏季养生

   今天什么也不想吃啊!你有没有这样的烦恼呢?夏季由天气温较高，天气炎热，所以人们的胃口也不是太好，常常吃不下，那么夏天吃什么开胃呢?来看看专家的建议。夏季晚餐应该多吃这些食物一天中的营养尽量放在早餐、午餐来补充，晚上由于活动量比较小，营养需求少，可以吃得少一些、素净一些，到了食欲不好的夏季，晚餐更不要过于丰盛。 早餐和午餐的饭菜种类尽可能多一些，米饭、面食、肉类、鱼类、蛋类...[ 查看全文 ]

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  正宗木耳炒杏鲍菇的做法

  标签：木耳炒杏鲍菇

  原料。 杏鲍菇洗净切片。 炒锅倒油，放入葱丝炒香。 ...[ 查看全文 ]

  三十二队

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  正宗猪皮炒杏鲍菇的做法

  标签：猪皮炒杏鲍菇

  备好食材，猪皮、杏鲍菇、葱； 猪皮杏鲍菇分别洗净，切片，葱洗净去须切段； 热锅，放适量油，下葱段梗爆香； ...[ 查看全文 ]

  铅笔科技

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  夏季宝宝的开胃食谱

  春季宝宝调理食谱 春季是万物复苏的季节，此时宝宝的生长发育速度快，消化吸收功能好，进食量增加。家长可千万不能不错错过这个黄金时间，给宝宝科学合理地调理饮食，使宝宝更好更健康地成长。那么，春季宝宝吃什Tulaoshi.com么最有营养？春季宝宝 食谱 大全有哪些呢？  蚝油扒鲜菇  材料：鲜蘑菇150克，鲜金针菇100克，红椒丝3克，盐、油、味精、蚝油、白糖...[ 查看全文 ]

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  正宗杏鲍菇炒肉丝的做法

  标签：杏鲍菇炒肉丝 家常菜

  猪肉切成条状，加入少许蚝油、生抽和淀粉腌制10分钟 杏鲍菇洗净，切丝。 锅内倒油爆香蒜头，倒入猪肉，炒到猪肉变色。 ...[ 查看全文 ]

  强力水军

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  正宗杏鲍菇炒鸡腿的做法

  标签：家常菜

  洋葱和青椒切块儿，杏鲍菇和胡萝卜切片 鸡腿肉从骨头上剔下来，切小块以便入味 花椒粒炝锅，加入鸡腿肉翻炒变色时，加入老抽中火翻炒到七成熟左右 ...[ 查看全文 ]

  微女王TM

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  正宗杏鲍菇炒肉的做法

  标签：杏鲍菇炒肉 热菜

  无肉也欢之【手撕杏鲍菇炒面筋】 准备原料 杏鲍菇和面筋手撕成丝 青椒切丝 ...[ 查看全文 ]

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  夏季养生：夏季最简单的开胃小菜

  标签：夏季养生

  夏季的时候我们很多人都是没有什么胃口的，这时候我们的蔬菜，饮食我们都应该更加的偏重于清爽的排毒的护肤的，其实我们夏季的时候可以选择很多的凉拌菜的，下面我们就给大家说说适合我们夏季食用的凉拌菜有哪些吧。 豉油海三鲜 原料1 根、墨鱼150 克、北极贝100 克、红椒 10 克、青椒10 克。 调料、豉油。 做法： 1、海参事先泡发好，切片。墨鱼洗净切花刀。北极贝洗净切片。三种原料都入锅...[ 查看全文 ]

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  夏季养生：夏季没胃口 不妨吃点酸

  标签：夏季养生

  在炎热的季节里，为了增进食欲，不妨多吃点带酸味的食物。 气温高的夏季会让人食欲减退，只想吃清淡的东西，结果叫人浑身无力。在炎热的季节里，为了增进食欲，不妨多吃点带酸味的食物。 夏季出汗多而易丢失津液，番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃等酸味水果，能敛汗止泻祛湿，且可以生津解渴，健胃消食。 夏季喜食生冷，若在菜肴中加点醋，醋酸还可杀菌消毒，防止胃肠道疾病发...[ 查看全文 ]

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