正宗夏季开胃菜菜------麻辣腰花的做法

正宗夏季开胃菜菜------麻辣腰花的做法的相关文章

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  怎么做夏季开胃菜菜------麻辣腰花好吃

  标签：麻辣腰花

  买来的猪腰去掉白色的筋膜，切成花形，我买的是已经弄好的，就省事多了。 洗净，切成条状。 锅里加水，放入花椒、干辣椒和姜块，水煮开后，再放入一些白...[ 查看全文 ]

  盼竹叶清华

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  正宗夏季里的开胃菜菜--------------豉香麻辣烤鱼的做法

  标签：豉香麻辣烤鱼 烤箱食谱

  把大葱和姜片放在烤盘上铺好，烤盘上铺上锡纸。 鱼洗净，从中间剖开，平铺在姜葱上，鱼背可以相连，我们觉得麻烦，直接让鱼贩剖成两半了。把鱼身上用刀划几刀，两面均匀抹上少量的盐，再抹上一层蚝油，放置20分钟。 ...[ 查看全文 ]

  大贤良师2

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  夏季开胃菜谱推荐

  标签：养生食谱

  下面是图老师养生食谱小编为大家提供的夏季开胃菜谱推荐 ，希望大家能够喜欢，最重要的是希望大家能有个好身体，养生食谱是个不错的选择。 夏天来了，炎热有躁动，是不是很没胃口啊!今天，图老师小编为大家推荐的就是 夏季开胃菜谱 哦!不但让你知道什么菜开胃，还教你怎么做出美味的开胃菜。下面快跟上小编一起来看看这几款夏季开胃菜怎么样吧! 夏季开胃菜谱 西芹百合 材料：西芹、6个百合、食盐、...[ 查看全文 ]

  jiangya

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  夏季开胃菜 蒜泥茄子的做法

  标签：家常菜 素食

  1.将白茄子洗净去蒂切成长条，然后拌上盐，搅拌均匀，入锅蒸10分钟左右。 2.蒜切成蒜蓉盛在碗中，锅里放油，烧到冒烟后浇在蒜蓉上，在放入白糖，蒸鱼豉油，生抽和葱花调成酱汁，最 后淋在蒸好的茄子上即可。 蒜泥茄子   [ 查看全文 ]

  丶 Fairy Tail ❤

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  夏季开胃菜 9款开胃菜让孕妇食欲大开

  孕吐影响食欲 孕妇吃什么开胃 食疗一：芥菜 孕妇对于芥菜这种菜品估计是很熟悉的，其含有多种的维生素还有钙质，同时芥菜能促进胃、芥菜能促进胃、肠消化功能，帮助开胃和消化。此外，芥菜最独特的地方就是它的味道，芥菜有时候会有一点的苦味，这恰好是适合孕妇们食用，且不容易使孕妇们出现呕吐的一种菜品。希望孕妇们能够知道芥菜的好处，在日常自己饮食不振的时候...[ 查看全文 ]

  小杜er

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  夏季养生：夏季开胃菜 烹饪有技巧

  标签：夏季养生

  夏季的炎热会让我们常常感觉到胃口不好的问题，吃不好，健康就会受到影响，所以，在夏季，我们一定要适时的吃一些有开胃效果的食物，这样我们才有更好的体力和健康面对夏季的高温。 夏季晚餐应该多吃这些食物一天中的营养尽量放在早餐、午餐来补充，晚上由于活动量比较小，营养需求少，可以吃得少一些、素净一些，到了食欲不好的夏季，晚餐更不要过于丰盛。 早餐和午餐的饭菜种类尽可能多一些，米饭、...[ 查看全文 ]

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  夏季开胃下饭菜菜-----擂钵茄子的做法

  标签：擂钵茄子 家常菜

  茄子洗净后切成条，上锅蒸15分钟左右。 蒸茄子的过程中，准备好杭椒红椒和蒜。 豆豉剁碎。 ...[ 查看全文 ]

  么么峰89

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  夏季开胃下饭菜菜-----擂钵茄子的家常做法

  标签：擂钵茄子

  茄子洗净后切成条，上锅蒸15分钟左右。 蒸茄子的过程中，准备好杭椒红椒和蒜。 豆豉剁碎。 ...[ 查看全文 ]

  梁小军2O13

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  夏季养生：清凉开胃菜度过炎热夏天

  标签：夏季养生

  连续几日的桑拿天让一些体质不好的人免疫力下降，此时若不注意很容易引发疾病。因此在饮食上可以吃些提高免疫力的凉拌菜帮助抵抗“桑拿天”。 凉拌海带丝 作法：将海带300克洗净，切成细丝后煮半小时，捞出放凉，不需加盐，加蒜茸、香 油、醋、味精等调料后，即可食用。 作用：海带含碘、藻胶酸和甘露醇等，现代药理学研究表明，吃海带可增强机体免疫力和抗辐射能力。 凉拌芦笋丝 作法：...[ 查看全文 ]

  pizi43918083

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  夏季养生：夏日开胃菜 柠檬香烤鲈鱼

  标签：夏季养生

  炎热的夏日，很多人常感到无力、头晕、没胃口，严重影响食欲。今天，人气美食就为大家介绍款一道夏日开胃菜—柠檬香烤鲈鱼，清香的鲈鱼撒上柠檬汁，不仅开胃，而且有养生、益智的功效。 主料：鲈鱼一斤、烧烤盐、、咖喱粉、十三香(做小龙虾用的)、油、柠檬、青椒、洋葱 1、先将鲈鱼开背、柠檬切片备用。 2、将柠檬块塞入鱼肚，有些人会不明白为什么在此时放入柠檬呢，因为此时将柠檬放...[ 查看全文 ]

  tsqzq

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  夏季养生：初夏开胃菜铁板三鲜

  标签：夏季养生

  海鲜的吃法有很多，在这个季节里，给饭桌添上一道铁板烧三鲜是一个不错的选择哦。诱人的色泽与清爽的口感，给你的初夏带来不一样的滋味。 原料：日本豆腐、虾仁、扇贝丁、鱿鱼卷、鸡蛋、胡萝卜、洋葱、盐、白酒、蚝油、番茄酱、干淀粉、海鲜酱油 制作方法 1、虾仁去除沙线后，和鱿鱼、扇贝一起清洗干净，加一小勺盐、几滴白酒腌制，腌制的时间内完成其他工作; 2、日本豆腐去除包装、切成块，在一个小...[ 查看全文 ]

  季末的寂寞面

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  夏季养生：四款开胃菜肴 让你夏季吃的更健康

  标签：夏季养生

  每到夏季的时候，我们很多人都是容易出现没有胃口的问题的，而且我们不少人对于营养的吸收也是不足够的，所以我们应该及时的改进我们的饮食，我们才能有效的保证健康的身体的，下面我们就给大家说说夏季我们吃什么更健康吧。 一、酸辣鱿鱼 材料：鱿鱼3个、西芹一个、柿子椒一个、干辣椒少许、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒少许、水淀粉少量、盐少许、白糖适量、白醋少许 做法： 1、鱿鱼去皮，在皮...[ 查看全文 ]

  心比长相好x

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  【图文】饭前开胃菜的做法

  标签：家常菜 饭前开胃菜

  菠萝排骨：酸甜开胃菜的做法步骤 1. 排骨洗净放一旁用清水泡着去血水. 菠萝去皮洗净切成小块 在用盐水泡着. 2. 排骨洗净后 放入姜丝 少量胡椒粉 料酒腌制一下. 3. 打一个鸡蛋加入适量的生粉搅成糊状. 加入腌制好的排骨搅拌均匀 4. 锅里放适量食用油 烧制八成热. 5. 放入排骨大火炸2-3分钟. 6. 炸至金黄色 把排骨捞出滤干油. 7. 锅里剩少许底油 倒入菠萝大火翻炒. 8....[ 查看全文 ]

  勤奋的Ricky22

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  夏季养生：夏季开胃菜谱 三款美食让你食欲大增

  标签：夏季养生

  进入夏季，天气炎热，酷暑难耐，高温天气让人食欲大降，没有胃口吃饭，那吃什么开胃呢？下面小编给大家推荐几款开胃食谱，让你胃口大开，吃嘛嘛香。 家常炒血豆腐 原料：猪血一盒，青椒3个 调料：植物油，姜丝，蒜末，盐，料酒，酱油，鸡精，香麻油 做法： 1.猪血洗净切块，块稍大些，免得炒时易碎。青椒切丝备用。 2.热锅中倒入少许植物油，油温5成热时，下入姜丝、蒜末炒香。 3.蒜末出...[ 查看全文 ]

  没留儿的班主任

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  两款夏季开胃菜 帮孩子打开“胃口”

  标签：魔鬼蛋 宝宝食谱 鸡蛋 育儿知识 怀孕 孕妇

  牛奶蛋 此菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、维生素B2、维生素D等多种营养素，这些是婴儿生长必不可少的营养素，可促进大脑、骨骼的发育，适宜10个月以上婴儿食用。 原料： 鸡蛋1个，牛奶1杯。 制作： 1、将鸡蛋的蛋黄、蛋白分开，把蛋白抽至起泡，待用。 2、在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖，混合均匀，用微火煮一会儿，再用勺子一勺一勺地把调好的蛋白放入牛奶蛋黄锅内稍煮即成。 3、注意制作中一定...[ 查看全文 ]

  萨瓦尼卡哦

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  麻辣腰花

  标签：家常菜 麻辣腰花

  麻辣腰花的做法大全 1. 猪腰顺中缝片开,去掉中间白色腰臊,切十字花刀,放入开水中焯熟。2. 将所有调料调和均匀,待上桌时将调料浇在腰花上即可。可将调料换成酱油、花椒粉、辣椒粉、白糖、味精、盐,少许醋变成麻辣腰花。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习麻辣腰花，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 温拌腰花和凉拌脆腰花-夏日私房菜的做法步骤 1. ...[ 查看全文 ]

  白沟小伙不帅

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  开胃菜 凉拌海带丝的做法

  标签：小吃 凉菜

  凉拌海带丝 1.将海带洗净。 2.切丝，在清水中浸泡一晚。 3.烧一锅开水，关火，将洗净的海带倒入迅速拌匀后捞出，过凉水沥干备用。 4.在海带中加入适量的生抽、料酒、辣椒油、醋和蒜末。 5.拌匀试味后可酌情放盐。 6.装盘即可食用。 [ 查看全文 ]

  奶油花椰菜

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  正宗麻辣开胃的佐餐下酒小菜----麻辣猪心的做法

  标签：麻辣猪心 凉菜

  把猪心冲洗干净。 从中间抛开，洗去血水。 准备好八角 香叶 桂皮。 ...[ 查看全文 ]

  善良的松石

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  镇定开胃菜怎么做

  标签：根茎蔬菜

  镇定开胃菜 1.锅里放少量油(多了就不清淡了~~~)，油热后放葱花和2颗干辣椒爆香， 2.接着下入切好的藕，翻炒几下，放盐和醋调味， 3.出锅前放些味精就可以了. 醋泡开胃菜 1、把要泡的食材洗净、沥干水分、切小块（按自己喜好）。 2、把黄瓜的瓜瓤去掉。 3、切好的食材装入玻璃瓶中。 4、加入野山椒、糖、醋，密闭，不要太满。夏季半天，春秋季一天，冬季一天半就可食用。我今天上午泡的，吃...[ 查看全文 ]

  温中亮

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  开胃菜——仔姜肉丝的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  开胃菜——仔姜肉丝 1.里脊肉切成丝，加入鲜辣瓣，水淀粉，料酒拌匀后淋上香油再拌一下放置10分钟。 2.仔姜，甜椒切成丝备用。 3.油锅烧热后下肉丝快速翻炒散，至颜色微微发白下仔姜翻炒半分钟，最后下甜椒翻炒半分钟即可出锅。 小诀窍 1.拌肉时最后淋上香油是为了锁住肉的水分使其更嫩，可以用橄榄油等其他油代替。 2.仔姜和甜椒加热的时间切不可过长，否则会影响鲜脆的口感。 仔姜熘肉丝 ...[ 查看全文 ]

  招远小伟

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