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怎么做清炒甘蓝好吃
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2016-02-04
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梅梅775982780
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清炒蔊菜正宗做法/步骤: 1. 将蔊菜去根,淘洗两遍。加淡盐水浸泡 2. 蒜、姜,备用 3. 开火,热锅倒油,油要略多点 4. 中火,倒入蔊菜,同时加上蒜、姜(可不加)。中大火翻炒,加盖一分钟 5. 关火,装盘前撒点味精,提味 小贴士: 想做出正宗的清炒蔊菜,就看看吧 养生功效:1.祛痰止咳:用于咳嗽痰喘,肺寒、肺热均可使用。近年从本品中提取之蔊菜素,用治气管炎有一定疗效。2.清热解毒:...
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清炒墨鱼 1.将墨鱼撕皮洗净,用刀斜撇成片。 2.在开水中稍煮,沥干。 3.锅中坐油,倒入青椒片,稍炒。 4.加入西红柿少许盐,糖炒匀。 5.倒入墨鱼片,加点调和的生粉汁。 6.加盐炒匀即可。 清炒墨鱼花 1、墨鱼板去掉外面的薄膜,改麦穗花刀。 2、墨鱼花过水冲油后起锅沥油。锅留底油,加葱姜片炝锅,加少许上汤、调料调味,下入墨鱼花翻炒,勾芡,淋花椒油翻勺出锅即可。 小诀窍 制作关键...
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蚝油柿子炒甘蓝的做法 步骤1: 甘蓝切丝,柿子小辣椒切块 步骤2: 锅烧热放油下葱花.蒜片 步骤3: 再加十三香炒香 步骤4: 把一半的柿子下锅煸炒 步骤5: 把柿子炒碎出红油 步骤6: 加点一品鲜酱油 步骤7: 把甘蓝下锅翻炒 步骤8...
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茼蒿切去根,洗净切短(因为一整段茼蒿太长了,不好翻炒和装盘,所以要切短一点)。葱切丝、蒜切片、花椒粒、红辣椒干切丝备用。 锅内入油,烧至八成热,放入葱丝、蒜片和花椒粒,略微翻炒。 ...
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清炒苦瓜 1.苦瓜去内瓤后,切薄片,用2小匙盐腌10分钟后,用手把苦瓜水挤干。大蒜切片,豆豉用刀稍微剁下。 2.锅中入油,6成热后下蒜片和豆豉,炒香后倒入苦瓜爆炒2分钟,调入糖和盐炒匀即可。 小诀窍 1、苦瓜晣出的水我没有再留。喜欢苦瓜的朋友可以用它做汤或者煮水。 2、苦瓜炒时盐不能少,否则苦。所以,腌的时候虽然已经放盐了,但是炒的时候还要放盐。 3、糖可以使苦瓜的苦味减少,而且保...
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清炒苋菜 1、苋菜摘好洗净沥干 2、蒜切片 稍放一下 3、锅烧热,放入菜籽油,六成热时放蒜片苋菜炒至断生,放少许猪油(素菜放点荤油比较香),装盘即可 清炒苋菜 1.先将苋菜洗净切断备用。 2.锅内放入适量的食油开中火。 3.锅热倒入苋菜翻炒,放入适量的盐. 4.菜熟加入适量的味精拌匀即可. 蒜炒紫苋菜 1.紫苋菜洗净,沥干水份,切掉根部和比较老的梗,从中间切一刀。大蒜切碎 2.锅里...
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长路漫漫路远
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清炒南瓜 1. 南瓜洗干净去皮切片,葱,姜切段切片 2. 启动自动烹饪锅干锅-豆角茄子功能,放入油 3. 放入葱,姜炒下 4. 放入南瓜翻炒一下加入盐,水加盖煮熟 清炒南瓜 1. 准备好所有食材.南瓜削皮去籽,洗净.切片.用模具压成五角星~葱切成末. 2. 全部压好后. 3. 炒锅热后放橄榄油, 4. 下五角星南瓜煸炒.加盐,翻炒几下后...
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清炒油菜 1. 胡萝卜去皮洗净切薄条,蒜切片 2. 油菜洗净 3. 锅里油热加入蒜片炒香 4. 加入胡萝卜翻炒 5. 加入油菜翻炒 6. 加入味极鲜酱油翻炒 7. 最后加入盐,鸡精调味 清炒油菜 1. 油菜清洗干净 2. 然后切成小朵 3. 锅里倒入油倒入油菜 4. 快速炒至油菜变色 5. 然后加入盐...
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清炒卷心菜怎么做最好吃
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tulaoShi.com 清炒卷心菜的做法 步骤1.一颗卷心菜 步骤2.切好的葱 步骤3.把卷心菜洗洗然后切成块,其实我喜欢掰开的菜,所以大都是掰开的 步骤4.先把油倒入锅中热一下 步骤5.然后放入葱花 步骤6.最后放入卷心菜 开始炒,大约10分钟后放入各种调料就行了 步骤7.出锅后滴一些香...
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【菜谱换礼】清炒山药 山药去皮切成菱形片。 用清水浸泡一会。 胡萝卜、青椒切成菱形片。 ...
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