营养瘦身食谱 枸杞烧鲫鱼的相关文章
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图老师网营养瘦身餐在“饮食减肥界”一直有着超高的人气。大家为何如此的追捧营养瘦身餐呢?当然不仅仅是因为它营养又减肥，最重要的是它还具备了美味的特质!这么好的饮食减肥方法，你怎么能够错过呢?今天，就跟随着图老师网小编一起来看看美味又营养的瘦身餐是如何制作的吧! 营养瘦身餐：蛋花酒酿圆子 主料：糯米粉...[ 查看全文 ] -
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蟹肉烧冬瓜 推荐理由：冬瓜热量低，能去除身体中多余的脂肪和水分，是最佳消脂瓜类。与蟹肉同用，具有减肥健美之效，适用于肾脏病、心脏病、糖尿病和肥胖症患者。 原料：蟹肉45克，冬瓜200克，油、盐、黄酒、白糖、姜、葱、水淀粉各适量。 做法：将蟹肉放入碗内加少许汤，放上葱、姜片，上蒸笼蒸20分钟，冬瓜切3分厚的片，用沸水烫一下捞出...[ 查看全文 ] -
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孕期食谱 烤鸡胸肉粒彩蔬沙拉 烤鸡胸肉粒彩蔬沙拉 1.准备食材：鸡胸脯肉120克、青枣2个、樱桃 番茄 6颗、玉米（鲜）50克、生菜1份、柠TuLaoShi.com檬1个、食盐适量、橄榄油2勺、胡椒粉适量、蜂蜜适量。 2.步骤1：将柠檬皮用细盐揉撮一下，洗净后放在擦丝器中擦出很细小的柠檬皮丝。鸡胸肉放入适量盐、胡椒粉、柠檬皮、柠檬汁腌制10分钟。最后倒入一勺橄榄油，轻轻揉捏一下，让鸡胸肉...[ 查看全文 ] -
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瘦身食谱 既好吃又瘦身的食谱 谁都希望拥有好的身材，但是不是谁都能拥有的，尤其是属于吃货的MM们，更是没办法做到放弃美食的诱惑，所以，身材走样也是预料得到的，今天，图老师小编就为大家好好的介绍一些即瘦身又好吃的瘦身食谱，以及一些瘦身汤和瘦身粥，帮助MM们做到健康的瘦身哦! 目录 1、生姜瘦身食谱 2、瘦身无需忌嘴 3、推荐好吃的瘦身食谱 4、水煮蛋瘦身食...[ 查看全文 ] -
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孕妇多吃土豆容易生畸形儿 土豆是世界上公认的www.tulaoshi.com营养丰富的食物。美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需要的全部营养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸，是一种优质的蛋白质。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病，另外，豆中维生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。那是呢？ 土豆中含有一种叫龙葵素的毒素，而且龙葵素较集中地分布在发芽、变...[ 查看全文 ] -
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