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7种减肥瘦身早餐搭配推荐

  图老师网减肥早餐怎么吃?这是很多减肥人士常问的问题。下面图老师网小编教大家制作简单又健康的减肥早餐,合理搭配,营养均衡。

  1、蒸紫薯+酸奶+水煮鸡蛋


  2、蒸红薯+苹果+水煮鸡蛋

  3、蒸山药+鸡蛋+鲜榨芹菜胡萝卜汁

  4、蒸土豆+酸奶+橘子

  5、蒸玉米+豆浆+草莓5个

  6、蒸南瓜+酸奶+水煮鸡蛋

  7、火龙果+酸奶+水煮鸡蛋+开水冲的纯燕麦片

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2014-12-16 标签:

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