方法一:家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法。
方法二:将橘子皮晒干研为粉末,早晚刷牙时掺少许在牙膏上,橘子皮一定要晒干脆,然后用蒜臼把橘子皮捣碎,研为粉末。
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