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嘴唇上火起泡快速消除方法-嘴上火起泡的原因

很多干脆的食品都能导致嘴上火起泡,如鸭肉,狗肉,等油腻食品,还有一些油炸食品,一些干脆食品都能引发上火。

嘴唇上火起泡快速消除方法-嘴上火起泡的原因
嘴唇上火起泡快速消除方法-嘴上火起泡的原因

嘴唇上火怎么办

注意饮食,

少吃辛辣食物,少喝酒,多喝水,可以吃些苦瓜、莲子、菊花茶、绿豆、柚子等下火的食物,每天吃饭不要吃太油腻的,以清淡为主,多食瓜果蔬菜,不吃油炸食品,少食牛羊肉等容易上火的食物。最好每天补充点维C及B6。

锻炼身体,

身体弱的人也比较容易上火,一定要经常锻炼,增强抵抗力。身体健康的同时,也带到了情绪的健康发展,愉悦的情绪也会改善睡眠情况,所以锻炼身体不仅...[ 查看全文 ]

2015-04-26 标签:

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