加班病你有吗？六招赶走加班病解除疲劳

加班病你有吗？六招赶走加班病解除疲劳的相关文章

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  加班熬夜怎样护肤

  标签：补水 保湿 美容

  大家都知道高质量睡眠对皮肤的重要性。不过，现在的职业女性每天能睡足10小时美容觉的实在太少了!皮肤一直得不到休息，当然要给你点“颜色”看看，向你发出警告。   现在就自查下，你有没有下面的三个“缺觉”小困扰呢? 症状一 不到午饭时间，脸上的妆容就浮了起来，需要花更多时间来打底妆，遮盖毛孔。 症状二 黑眼圈日渐加深，看着没有以前...[ 查看全文 ]

  Smile文~↘

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  脊椎病的症状有哪些

  颈部、背部发出“咔咔”声 脊椎病的征兆还表现为活动颈椎就会出现“咔咔”的响声，这是由颈椎小关节退变、韧带钙化等原因引起的。骨科专家认为人类的椎间盘从20岁开始退变，逐渐会波及脊椎小关节， 日常生活中适量运动，会延缓这种退变。背部发出“咔咔”声，极有可能是肩关节出现了问题，而不能仅以此征兆代表脊椎出现问题。 呼吸不舒畅 如果出现这种征兆，首先要...[ 查看全文 ]

  崽子

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  艾滋病怎么预防 艾滋病初期症状有哪些

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  艾滋病窗口期 艾滋病病毒进入人体到产生可检测到的病毒抗体的时间，通常为两周到三个月，甚至可能到六个月。首先，在早期艾滋病病毒感染后的3-6周左右，可出现全身不适，发热寒战，关节痛，腹泻等症状，一般可持续7-14天左右。2-3个月后才可出现血清抗体阳性，随后病毒感染者转为无症状期（潜伏期）。 艾滋病潜伏期 从感染艾滋病后到发病这短时间称为潜伏期，根据患者...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  什么是空调病？空调病怎么预防

  标签：健康养生 健康常识

  有条件的最好每天进行开窗换气，特别是在早上刚上班时进行通风换气，可以有效的降低通过通风管道进入室内的各种有害物质的浓度。 什么是空调病？空调病怎么预防 什么是空调病 空调病（air-conditiondisease），空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种“疾脖。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  颈椎病的症状有哪些

  标签：疾病预防

  颈型颈椎病 颈型颈椎病多在夜间或晨起时发病，有白然缓解和反复发作的倾向，易于反复发作。 颈项强直、疼痛 颈项强直、疼痛，甚至表现为整个肩背疼痛僵直，活动受限，严重者可呈现斜颈姿势。发时不能作颈部单独活动，需要活动时，颈和躯干必须共同旋转。 肩臂手疼痛、胀麻 少数病人可出现反射性肩臂手疼痛、胀麻。咳嗽或打喷喷时症状不加剧。多数病人...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  3大方法助你快速赶走眼疲劳

  标签：养生 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  鲜榨玉米汁 有人说一个人的眼睛美不美，最重要的不是有没有皱纹、有没有黑眼圈、眼袋是否明显，而是眼睛是否清澈明亮。鲜榨玉米汁不仅美味还能改善眼睛浑浊，让眼睛透亮透亮的。将玉米粒剥下，煮开15分钟左右，一起放入榨汁机中榨成玉米汁。其他美眼食物包含富含维生素A的动物肝脏、肾脏、牛奶等和清肝明目的清凉食物例如鸭肉、鸭蛋、田螺，黑鱼、绿豆、黄瓜、丝瓜、桑椹等。 ...[ 查看全文 ]

  ▕ｘＸ丽

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  艾滋病早期症状 如何预防艾滋病

  急性感染期： 部分患者出现一过性类传染性单核细胞增多症样症状。起病急骤，出现发热出汗、头痛、咽痛、恶心、厌食、全身不适、关节肌肉疼痛等症状。同时可伴有红斑样皮疹、呕吐、腹泻、全身淋巴结肿大或血小板减少。有的还出现急性无菌性脑膜炎，表现为头痛、神经系统症状和脑膜刺激症。 无症状感染期： 此期感染者除血清HIV抗体阳性外，T细胞数...[ 查看全文 ]

  崽子

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  疝气是什么病

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  什么是疝气 疝气准确来讲最先源于中医，泛指睾丸、阴囊、少妇肿大疼痛，常因为任脉和厥阴两脉病变所致，常指现代医学中的腹股沟斜疝、睾丸鞘膜液、阴囊肿胀等疾病。西医外科学中指的是通过体内的在脏器或组织通过先天或后天形成的薄弱点、缺损、空隙离开正常的解剖部位称之为疝，现在人们也习惯把疝称之为疝气。 疝气的病因 先天性因素导致躯体某部位薄弱、腔隙内环境压力增高、自然...[ 查看全文 ]

  WXJ半懵半懂半成熟

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  颈椎病的临床分型有哪些

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  颈型颈椎病 颈型颈椎病在临床上极为常见，也是最早期的颈椎病，同时也是其他各型颈椎病的共同早期表现。因其以颈部症状为主，故又被称为局部型颈椎病。由于早期症状较轻，往往不易引起人们重视，以致反复发作而使病情加重，常见于经常反复落枕的人群。此型颈椎病的主要病因使由于颈部肌肉、韧带、关节囊急性或慢性损伤，椎间盘退行性病变，椎休松动移位，小关节错缝等。常因机体感受风寒侵袭、感...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  消除眼袋有妙招 六招助你摆脱

  标签：护肤方法 护肤

  可能有一些MM会认为眼袋并不是一种非常严重的问题，所以就没有太在意，因此最后导致影响面部的美观。其实消除眼袋的工作是眼部保养护理工作中最重要的呢。现在就让我们来了解一下有哪些妙招可以消除眼袋吧! 妙招一：睡前热敷，睡醒冷敷 做法：在热水中放一勺盐充分溶解，用化妆棉吸满盐水，然后敷在眼袋处5~10 分钟，之后再涂上...[ 查看全文 ]

  夜雨聆听

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  如何预防颈椎病 颈椎病最佳治疗方法

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  “面瘫”——颜面神经失调 当然这里说的此面瘫非彼面瘫。而是因为颈椎病引发的周围性面部神经麻痹而形成的类似面瘫的“面瘫”。其实这是因为颈椎病出现了，颈椎动脉供血出现不足的时候很容易连累耳面神经的血液循环流畅。 变笨 或许你是第一次听说颈椎病会使人变笨，但是这确实是一个不争的事实。患有脊椎病，原本供应给脑部的气血出现了运输障碍。这样脑部供血出现不...[ 查看全文 ]

  WXJ半懵半懂半成熟

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  如何让皮肤变白 六招美白你的肌肤

  标签：美白 防晒 护肤 护肤方法 美容

  我们都想拥有健康美白的肌肤，如果你的肤色暗沉，就会想如何让皮肤变白一点呢，护肤派今天给大家介绍几种让你变白的方法，一起来看看吧。 首先是饮食习惯 ，吃的食物会对皮肤有影响，多吃鱼类—特别是三文鱼，胡桃，亚麻籽等，这些食物含有丰富的脂肪酸，可以促进胶原蛋白的产生和深层细胞的新陈代谢，还可减缓衰老的速度。吃这些食物是由内而外地给肌肤补充营养。  ...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  糖尿病饮食指南 糖尿病吃什么好

  标签：糖尿病吃什么好

  水果类 苹果： 性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。 梨： 性寒，味甘，微酸，属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。 桃： 桃子性温，味甘、酸。桃子因含丰富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津、润肠、活血、消...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  白血病是如何引起的 怎么预防白血病

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  遗传因素 白血病是具有遗传性的。家族性遗传白血病约占白血病总数的7%。染色体异常的一些遗传性疾病中白血病的发病率是很高的。其主要是因为染色体断裂和易位导致的原癌基因位置发生改变或者是被激活后导致抑癌基因食物活性。 环境污染 环境污染是造成患白血病的重要原因之一。其主要的污染源哟偶建筑施工、室内装修使用含有苯的涂料油漆、家用煤气、汽车废气、香烟香...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  糖尿病的症状

  什么是糖尿病 糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。 病因 1.遗传因素 1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。临床上至...[ 查看全文 ]

  崽子

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  如何预防冬季暖气病

  标签：养生

  冬天到了，天气变得非常的寒冷，不少人都不愿意出去，有些北方地区现在都已经开始供暖气了，于是很多人都出现“暖气病”。那么“暖气病”都包括什么呢?我们应该怎样预防“暖气病”呢?冬季养生还有什么需要注意的呢?带着这些疑问和小编一起来阅读本文吧。 预防“暖气病”补对水很关键 今年的供暖季节已经到了，外面是寒风呼呼的，室内却像春天一样的温暖。不过，我们在享受暖气带来的舒...[ 查看全文 ]

  王凯Crazy

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  糖尿病饮食指南 糖尿病饮食禁忌需谨慎

  糖尿病人饮食机理 糖尿病人吃什么好一直是糖尿病患者及其家属比较关心的话题，一个基本的原则就是：可能快速提升血糖的，以及糖分含量高或者淀粉、脂肪含量高的的食品是要少吃的，他们都很容易转化为葡萄糖。那糖尿病人吃什么好呢?是不是促进血糖降低的就好呢?也不全是。在确诊的糖尿病以后，一般都开始吃药来降低血糖，如果说是吃的二甲双胍类药，因为这个药会影响维生素B12的吸收，...[ 查看全文 ]

  崽子

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  手部麻痛是什么病吗？如何预防手麻

  标签：健康养生 健康常识

  对于颈椎骨刺压迫神经，通过带刃针松开颈椎后关节周围的韧带，并用手法调整颈椎关节的位置，以达到不压迫神经的目的。 手部麻痛是什么病吗？如何预防手麻 手麻是怎么回事 手部麻痛是手部疾病中常见的一种症状，它常提示上肢神经受到了卡压。手脚麻木的原因有: 患有糖尿病的人会出现手脚麻木，主要是血管病变导致的。 药物或化学制剂引起的麻木。 肿瘤等压迫神经导致的麻木。...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  脊椎病的治疗方法

  牵 引： 通过外加或者人体自身的重力将脊椎推体之间间隙增宽，这样有利于突出髓核回复，恢复正常椎体排列，松弛韧带紧张，从而减少对脊髓、脊神经根的压迫、刺激。 小针刀： 这种疗法安全有效，它是用中医的原理解除病灶周围的压力和张力，松解粘连的组织、肌肉、韧带、筋膜达到立平衡的作用，最后达到治愈病症的目的。 固定制动： 通过定...[ 查看全文 ]

  崽子

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  如何避免夏季空调病

  标签：健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  炎炎夏日，最爽的事情莫过于舒服的躺在床上吹空调了，但是夏天空气湿度大，吹空调不小心的话就会感冒，有什么好的方法可以在夏季吹空调预防感冒呢?接下来小编就带大家去看一看。 夏季养生小常识 1.顾护“阳气”，勿过寒凉 夏季酷暑当令，气温炎热，容易引动内火，对人体造成伤害。此时可选食性凉的冬瓜、黄瓜、西红柿、苦瓜等蔬菜，西瓜、香瓜、柚子、葡萄等水果，以及适...[ 查看全文 ]

  秋风有一点凉

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