男人喝醉酒是件十分平常的事情,但大家都知道酒喝多之后,全身难受不堪。此时若还乱吃东西,或者乱运动将会加重酒醉反应。而男人酒后做什么,不应该做什么,对于缓解醉酒症状十分有效。
男人请牢记喝醉酒后“七不要”:
1、不要吃腊肠和火腿。
香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”,虽然会起到一定作用,但是醉酒之后,最好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。建议:最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。
2、不要大量喝咖啡。
咖啡因是一种利尿剂,酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧,感觉更糟糕。建议:多喝红茶,第二天多喝水,可达到...[ 查看全文 ]