葛根的作用与功效-哪些人最适合吃葛根

葛根的作用与功效-哪些人最适合吃葛根的相关文章

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  葛根粉的作用与功效-葛根粉怎么吃

  标签：饮食养生 营养价值

  葛根粉，也称葛粉，葛根淀粉。葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。 葛根粉的作用与功效 葛粉饮用广，以肝、肾、心组织中含量最高，特别对老人及幼尤宜。在《本草纲目》《神农本草经》、《证类本草》、《华佗遗书》、《中华药典...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  哪些人适合吃黑豆？黑豆有什么营养价值

  标签：饮食养生 营养价值

  黑豆性平、味甘；归脾、肾经；具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用；用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。 哪些人适合吃黑豆？黑豆有什么营养价值 营养价值 1、黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  蜂蜜的作用与功效有哪些

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  缓解和恢复疲劳 蜂蜜中含有丰富的果糖和葡萄糖，是大脑神经元所需要的主要能量元素，它能很快的被人体吸收利用，改善人体的血液循环，补充营养，缓解和恢复人体疲劳，它可以起到增强机体免疫功能和调节、平衡免疫水平的双向作用。用法1：每天中午一杯温水冲服蜂蜜（温水温度不宜超过60℃），甜度适中即可；用法2：取10g灵芝煮汁，放入一勺蜂蜜水即可食用，可以增强人体免疫力，对于癌症患者手术后最适...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  4种最适合秋季减肥的运动

  标签：减肥方法 减肥秘籍

  一、室外 骑自行车   效果指数：★★★★ 秋季很适合出游，当然也是骑车的好季节，特别是想减肥的你，骑车翻越小山，快慢结合，可以消耗更多的热量，赶紧试试骑车减肥。 骑车运动最好到户外。如果你在户外感觉到舒适，就可以采用不同的强度和节奏，或者在不同的地形上进行，比如变化行车路线和增加翻越小山的项目。 ...[ 查看全文 ]

  z郑召玉

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  最适合小女生的爱心编发教程图解

  标签：发型 盘发教程 编发

  乍眼看去是不是显得很复杂，不要担心，其实它的编发步骤很简单哦，懂得织普通麻花辫就ok啦，赶紧一起来diy吧！ 1、将头发分成两个区域，并将上面部分的发束绑成小马尾。 2、在发圈底端下方挖一个小洞，并将马尾向内塞，从上面拉出来如图示。 3、将马尾均匀...[ 查看全文 ]

  微。涼゛

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  十二星座最适合的工作类型 图老师分析有道

  标签：十二星座 星座

  水瓶座 适合的工作：发明类 一般情况下，水瓶座的人富有开拓精神，不按牌理出牌，思维能力高于本能，是个先锋派人物。天生的创新精神，所以时常会不同的发现，一旦沉浸在某个念头中，就会废寝忘食，甚至陷入狂热的状态。这样的瓶子，最适合去发现并发明一些新东西了。 双鱼座 适合的工作：艺术类 双鱼座的人，一向是艺术类的灵感比较多。诸如体力劳动，或是经商等工作，其实...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  哪些人不宜吃柚子？吃柚子的好处与坏处

  标签：饮食养生 营养价值

  柚子是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、广东、广西等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。 哪些人不宜吃柚子？吃柚子的好处与坏处 吃柚子的好处 柚子果肉性寒，味道甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的功效。一般人都可以食用，患胃病、消化不良者，慢性支气管炎、咳嗽、痰...[ 查看全文 ]

  ▕ｘＸ丽

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  7种瑜伽类别 选择最适合自己的瑜伽类型

  标签：瑜伽

  一些人接触瑜伽，是因为健身会所的广告，一些人练习瑜伽，是因为有闺密亲身体验后的推荐，还有一些人迷上瑜伽，是因为读了尤伽南达所著的《一位瑜伽行者的自传》……总之无论什么原因，瑜伽成了全世界都流行的一项运动。 与此同时，近两年一些新的瑜伽课程名目繁多，水上瑜伽、力量瑜伽、动感瑜伽、艾扬格瑜伽、昆特里尼瑜伽……那么，这些瑜伽课程究竟有哪些不同？适合哪些不...[ 查看全文 ]

  白菜

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  蜂蜜的作用与功效_什么人不适宜吃蜂蜜

  标签：饮食养生 营养价值

  蜂蜜为蜜蜂采集花蜜，经自然发酵而成的黄白色黏稠液体。蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，古希腊人把蜜看做是“天赐的礼物”。蜂蜜既是良药，又是上等饮料，可延年益寿。 蜂蜜的作用与功效_什么人不适宜吃蜂蜜 蜂蜜的作用与功效 蜂蜜，又叫冬酿。是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、氨基酸、维生素、矿物质等180多种物...[ 查看全文 ]

  ZelosM

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  动物血的营养与功效-动物血适合什么人吃

  标签：饮食养生 营养价值

  羊血具有活血、补血、上血化瘀之功用。主要用于各种内出血、外伤出血的食疗，主治妇女血虚中风、产后血瘀、胎衣不下等症，此外还可解野菜中毒。 动物血的营养与功效-动物血适合什么人吃 动物血的营养和功效 各种动物的血液因其富含蛋白质、钙、铁、锌、铜等多种人体必需的营养物质和微量元素，因而被人们誉为“液体肉”。 猪血具有生血功能。 对于治疗脘腹胀满、食...[ 查看全文 ]

  Smile文~↘

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  桂枝葛根鸡翅汤怎么做好吃

  标签：家常菜

  1.食材的准备 2.胡萝卜刻花切片备用， 3.鸡翅斩小块入开火中焯去血水 4.锅上火加入食用油小火煎至变色捞出 5.砂锅内加入清水冲洗过的葛根和桂枝加入清水约1500g 6.大火烧开转小火煮约15分钟后滤渣留汁 7.在汤汁中加入鸡翅煮中火5分钟 8.依次入胡萝卜片小火煮约5分钟 9.最后放入上海青（小油菜）大...[ 查看全文 ]

  净蓝光显示器80

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  隐形眼镜的危害-哪些人不适合配戴隐形眼镜？

  标签：健康养生 健康常识

  隐形眼镜对中小学生并不适宜。他们正处于生长发育的旺盛时期，眼球视轴尚未定型，如果过早地、或较长时间地佩戴隐形眼镜，很容易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。 隐形眼镜的危害-哪些人不适合配戴隐形眼镜？ 隐形眼镜的七大危害 隐形眼镜（contactlens），或叫角膜接触镜，是一种戴在眼球角膜上，用以矫正视力或保护眼睛的镜片。 长期佩戴隐形眼镜会对眼睛造成以下危害： ...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  豆腐炖鱼有什么好处？什么鱼最适合做炖豆腐

  标签：饮食养生 营养价值

  豆腐和鱼一起炖，不仅口感好，而且更劲道。豆腐软滑、入口即化的口感让人爱不释口，素有美肌肤、益颜色、填骨髓、加力气等功效。从营养成分看，豆腐的蛋白质含量高且质量好，是植物蛋白中的佼佼者，还含有丰富的钙、钾等矿物质。而鱼肉肉质细嫩鲜美，维生素D、维生素A、铁、钙等营养素含量丰富，有很好的养肝补血、补钙、润肤养发等功效。 豆腐炖鱼有什么好处？什么鱼最适合做炖豆腐 在炖鱼时...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  桑果的作用与功效-吃桑果的好处

  标签：饮食养生 营养价值

  桑果又称桑葚，其营养丰富，据分析每100克桑椹含水分81.8克，蛋白质1.8克，脂肪0.3克。纤维素4.9克，碳水化合物10克，灰分1.2克，胡萝卜素30微克，硫胺素0.02毫克、核黄素0.06毫克，维生素E含6.95毫克，钾33毫克，锌0.27毫克，铜0.08毫克，硒4.8微克。此外，还含有鞣酸，苹果酸，维生素C和脂肪酸等。其脂肪主要为亚油酸、油酸、软脂酸、硬脂酸和少量辛酸、壬酸、癸酸、肉豆蔻酸、亚麻酸等。 桑果的作用...[ 查看全文 ]

  孤独患者

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  酵素的作用 酵素的功效有哪些

  标签：饮食指南 健康常识 生活小常识 生活小窍门

  酵素不能美容瘦身 酵素”是个日语词汇，后被辗转引进中国。酵素其实就是各种酶及其产物的集合，在酵素的发酵过程中，无法对细菌的种类及酶进行分析。也许酵素中会无意中产生一种能使人美白的酶，但它产生的更多的酶是我们难以预测的酶及其产物，所以，想要依靠酵素美容是不切实际的。 酵素不能口服 酵素是一种酶，而大多数酶是一种有催化活性的蛋白质，其活性存在的基...[ 查看全文 ]

  Ehime

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  女人夏季养生喝什么汤最好？最适合女人夏季喝的养生汤

  标签：健康养生 女性健康

  夏天天气炎热，人体新陈代谢加快，因此对营养物质的需求也比较多。下面图老师为女性朋友准备了五款夏季养生汤，让女性朋友吃到营养又美味的养生汤来养颜。 女人夏季养生喝什么汤最好？最适合女人夏季喝的养生汤 最适合女人夏季喝的养生汤 三花清暑汤 ： 取白残花、金银花、扁豆花各20克，开水冲服代茶饮，具有清暑湿解热毒之功效。 七样止渴汤 ： 取金银花、白菊花、玫瑰...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  秋梨膏的作用与功效-秋梨膏的做法

  标签：饮食养生 营养价值

  秋梨膏也叫雪梨膏，是以精选之秋梨（或鸭梨、雪花梨）为主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等药食同源之原材料精心熬制而成的药膳饮品，临床上常用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症。秋梨膏过去是宫廷内专用的药品，直到清朝由御医传出宫廷，才在民间流传。又由于后来一直用北京郊区的秋梨...[ 查看全文 ]

  孤独患者

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  番茄红素的作用与功效-番茄红素的药理作用

  标签：饮食养生 营养价值

  茄红素是植物中所含的一种天然色素。主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中。它是目前在自然界的植物中被发现的最强抗氧化剂之一。其抗氧化作用是β-胡萝卜素的2倍，VE的100倍。在清除人体“万病之源”――自由基方面，番茄红素的作用比β-胡萝卜素更强大。 番茄红素的药理作用 1、抗氧化延缓衰老 一般人体有清除自由基的酶类（如辅酶Q12）。但自由基产生太...[ 查看全文 ]

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  冬季哪种取暖方式最好最适合家庭住宅？冬季各种采暖方式的比较

  标签：生活小常识 居家生活

  一、 集中式供暖：城市供暖 适用居所：普通住宅、办公楼 原理：以城市热网，区域热网或集中供暖锅炉房为热源供暖的方式。 优点：技术比较成熟、安全、可靠，使用价格较便宜。 缺点：1、供暖的时间和温度不能自己控制，供暖舒适度较差。 2、散热片不美观占空间，影响装修效果。 3、收费难是无法解决的老大难问题，特别是新小区入住率低导致不能供暖。 4、散...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  蜂蜜的作用与功效-蜂蜜的适用人群

  标签：饮食养生 营养价值

  蜂蜜含有葡萄糖和果糖，能增强肝脏的解毒功能和肝细胞的再生、修复能力，从而间接起到增强肝脏功能及抗感染能力。 蜂蜜的作用与功效-蜂蜜的适用人群 蜂蜜的作用与功效 蜂蜜，又叫冬酿。是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、氨基酸、维生素、矿物质等180多种物质。其中的蛋白质含量平均为0.75%，有的花种含量高达18种之多，这也是蜂蜜营养价...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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