酵素的作用 酵素的功效有哪些

酵素的作用 酵素的功效有哪些的相关文章

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  蜂蜜的作用与功效有哪些

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  缓解和恢复疲劳 蜂蜜中含有丰富的果糖和葡萄糖，是大脑神经元所需要的主要能量元素，它能很快的被人体吸收利用，改善人体的血液循环，补充营养，缓解和恢复人体疲劳，它可以起到增强机体免疫功能和调节、平衡免疫水平的双向作用。用法1：每天中午一杯温水冲服蜂蜜（温水温度不宜超过60℃），甜度适中即可；用法2：取10g灵芝煮汁，放入一勺蜂蜜水即可食用，可以增强人体免疫力，对于癌症患者手术后最适...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  宝宝补铁的食物有哪些 孕妇补铁的食物有哪些

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  小儿补铁 百花蛋羹 材料：鸡蛋2个、油菜、青椒、胡萝卜、火腿、冬菇、白菜、虾仁各20克，猪血50克，均切成0.5厘米碎丁。 做法：鸡蛋打散，加适量水，上屉蒸成软嫩适度的蛋羹。 炒锅上火烧热，打底油30克，用葱姜末炝锅，倒入各种碎丁，用油翻炒至热倒出待用。 炒锅上火，打底油。下番茄酱20克，醋5克，白糖25克，精盐1克，料酒3克，水50克，翻炒汁至...[ 查看全文 ]

  ▕ｘＸ丽

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  熬夜的坏处有哪些？

  标签：熬夜

  皮肤受损   一般来说，皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜， 就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会是皮肤出现干燥，弹性差， 缺乏光泽等问题;而内分泌失调会是皮肤出现暗疮，粉刺，黄褐班，黑斑等问题。 抵抗力下降   在熬夜对身体造成的多种损害中，最常见的就是使人经常疲劳，精神不振 ，身体抵抗力下降。而对于抵抗力比较弱的人来说，感...[ 查看全文 ]

  周泽强

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  软化血管的食物有哪些 ？

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  玉米 对于动脉粥样硬化的人群，可以多吃玉米，玉米种含有亚油酸、维生素E，这些物质能够有效的防止血管硬化。取玉米粉、梗米各50g，先将玉米粉加清水适量调匀，待梗米煮成粥时，加入同煮2-3分钟杰克食用，每日2此，。具有益肺宁心、调中开胃的功效。适用于动脉硬化、高脂血症、冠心病等心脑血管疾病。 黄豆 在黄豆中含有丰富的磷脂，磷脂能够清除掉血管壁上的胆固醇维持血管软化。将300g...[ 查看全文 ]

  ZelosM

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  橘子的功效

  标签：生活小窍门 生活小常识

  橘子大家都吃过，橘子肉可以吃，橘子皮也可以做药次和其它用途，只是我们没有发现，只要我们细心一点就会发现很多的东西 1、美容、消除疲劳 橘子含丰富的维他命C，每100公克橘子就含有31克的维他命C，能抑制黑色素生成，对皮肤有很大的好处;含维他命A和柠檬酸有消除疲劳的作用。 2、促进通便、降低胆固醇 橘子内侧的白色薄皮含有膳食纤维及果胶...[ 查看全文 ]

  周泽强

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  祛毒润肠的食物有哪些

  标签：健康 健康饮食

  润肠排毒必备食物清单： 1、膳食纤维 膳食纤维被称为“绿色清道夫”，可以调节肠道的菌群平衡，保持人体肠道通畅，排毒通便，清脂养颜，维护肌肤健康。补充膳食纤维可多食用糙米、燕麦、玉米等杂粮。 2、蜂蜜甘蔗汁 长期坐在办公室，呼吸不到室外新鲜空气就会影响肺部功能，蜂蜜甘蔗汁就能解肺热和肠胃热。 3、酸奶 ...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  放风筝的诀窍有哪些

  标签：风筝 生活小知识 生活小妙招

  风筝来源于哪里     中国是风筝的故乡。南方称“鹞”，北方称“鸢”。“风筝”一词始见于五代，明代陈沂《询刍录》记载：“初，五代汉李邺于宫中作纸鸢，引线乘风为戏。后于鸢首，以竹为笛，使风入作声如筝，俗名呼风筝。”据史料记载，风筝的发明人是汉朝的韩信。传说公元前190年，楚汉相争，汉将韩信攻打未央宫，利用风筝测量未央宫下面地道的距离。而垓下之战，项羽的军队被刘邦的军...[ 查看全文 ]

  小耳朵 D_hy。

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  喝酸奶的好处有哪些呢

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  治肝炎 牛奶经过发酵后酸奶中含有大量乳酸，它能够抑制和杀死胃肠道里的腐败细菌，减少由其他毒素引起的自身中毒。急性肝炎患者在急性期摄入过量蛋白，在肠道内经细菌分解会产生氨等有毒物质，加重肝脏负担和诱发肝昏迷。所以医生们常用含有双歧杆菌的酸奶为肝炎病人进行治疗，以减少肠道细菌对蛋白质的分解作用。 降低胆固醇 酸奶中的胆固醇含量比牛奶更低，并且含有可一直体内合成胆固...[ 查看全文 ]

  老子不依

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  预防癌症的食物有哪些

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  奶制品 奶制品中都富含钙质、蛋白质和维生素D，在肠道中能与致癌物质相结合，削弱致癌物质对身体的损伤。比如，如果人体误食重金属盐，也能通过饮用大量鲜牛奶解毒。重金属盐会使人体组织中的蛋白质变性，如果服用大量鲜奶，就能使重金属与鲜奶的蛋白质发生变性作用，从而减轻对人体的损伤。 蜂蜜 蜂蜜可以促进机体代谢，增强机体免疫力，提高造血功能和修复功能，近几年的研究发现，...[ 查看全文 ]

  海盗

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  花菜的营养价值有哪些

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  改善视力和水肿 菜花营养价值很高，其含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C及大量的蛋白质。故菜花对肥胖、视力减弱及水肿有一定的改善作用。 美白修复肌肤 绿色的菜花中含有大维生素C，能使皮肤保持弹性、白皙。菜花中的萝卜硫素能有效修复阳光对皮肤的伤害，是维持皮肤健康的重要物质。故常食菜花可美白肌肤并修复受损皮肤。 防消化溃疡 白色菜花和绿色...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  孕酮低的原因有哪些呢？

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  孕酮低原因 第一、孕酮低主要与黄体生成障碍和功能不良有关，卵巢黄体发育不全时，或黄体过早衰退，导致黄体所分泌的孕酮不足，孕酮含量相应降低。 第二、孕妇患有某些疾病也可能造成孕酮低，如糖尿病、高血压、卵巢颗粒层膜细胞瘤、先天性肾上腺增生等。 第三、肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低。 第四、压力过大、饮食不平衡、缺乏锻...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  粗粮的做法有哪些 粗粮馅饼的做法

  标签：早餐 小吃 面食

  这种粗粮馅饼馅料丰富，吃起来香甜可口，做法也非常简单，而且其丰富的膳食纤维能促进肠胃蠕动，有助消化，用来做早餐也是非常合适的。   1、将配好的粗粮面与面粉分别用碗装起。   2、将粗粮面、面粉、酵母和成面团，用发面法发面，会让馅饼做出来时更加柔软，用保鲜膜盖上放上约20分钟。   ...[ 查看全文 ]

  一直很安静

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  喝啤酒的好处和坏处有哪些

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  喝啤酒的好处 啤酒的生产原料主要是大麦和啤酒花，经过糖化、发酵制成，啤酒中含有丰富的氨基酸和维生素，有着“液体面包”的美誉。啤酒中还含有硫化酸、醋酸、盐等营养物质。具体来说，和啤酒有以下几个好处。 杀菌 啤酒中含有维生素G，可以软化血管，啤酒中的α树脂和β树脂有很强的防腐杀菌作用，可以杀灭葡萄球菌、结核杆菌。啤酒只能作为辅助治疗手段，不可通过猛用啤酒来杀菌。 ...[ 查看全文 ]

  老子不依

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  星座解析 12星座的致命弱点有哪些

  标签：情感 星座情感

  白羊座-----最怕输给别人 怕失败 怕无聊 白羊座最怕失去的东西：勇气 白羊座是个乐观的，向上的星座，他们靠着一股执着的勇气去克服困难，冲出逆境;一但失去了勇气，勇敢的白羊就变成任人宰割的小绵羊了。 金牛座-----最怕改变 怕饿 金牛座最怕失去的东西：金钱 金牛座是个金钱至上，认为金钱可以做一...[ 查看全文 ]

  夜雨聆听

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  黑豆泡醋的功效

  标签：黑豆泡醋的功效 饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  黑豆醋制法     将600克干净的干黑豆与600毫升糙米醋一起，加入300克冰糖入干净的玻璃容器中密封，发酵45天~4个月，黑豆醋即制成了。下面就来为大家详细介绍黑豆泡醋的功效。     滋阴补肾     中医认为黑豆是肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人使用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，从而有效缓解尿频、腰酸等症状。     润肠排便 &n...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  生活小窍门 吃火锅的健康食物有哪些

  标签：生活小窍门 生活小常识

  【吃火锅吃哪些菜更健康】   第一道：点一盘红薯；使我们的体内保持酸碱平衡； 第二道：多放些蔬菜；可消除油腻； 第三道：放些豆腐；补充多种微量元素； 第四道：加些白莲；有清热泻火的作用； 第五道：放点生姜；调味、抗寒、散火除热的作用； 第六道：吃完火锅后喝些酸奶，促进消化。 [ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  茄子的食疗药用功效

  标签：养生食谱

  1、生白茄子30～60克，煮后去渣，加蜂蜜适量，每日二次分服，可治年久咳嗽。 2、茄子秸90克，水煎服，每日2～3次可治咳嗽、气喘。 3、白茄根25克，木防已根15克，筋骨草15克，水煎服，可治风湿关节痛。 4、茄蒂放在火盆里燃烧，用纸做一个喇叭行筒子，大口罩住烧着的茄蒂，小口对着患者无名肿痛处，让盆中燃烧的茄蒂烟熏，每日3～4次，患处未成脓者即消，以成脓者很容易收敛。 ...[ 查看全文 ]

  smile

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  健康饮食小常识 晚上需要忌食的食物有哪些

  标签：生活小常识

  晚饭不宜食用如鱼类等含钙量高的食物，钙物质反应完后会堆积在体内，继而引发结石。 晚上最好也不要吃玉米等不容易消化掉有会造成胀气等现象的食物，可能会引起胃肠的不适应。      甜品是最容易造成肥胖的，而过于肥胖的人们容易产生某些肝脏疾病，尽量不要晚上食物甜食。 晚上忌食生姜，生姜可...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  饮食减肥方法 何首乌的功效

  标签：减肥方法 减肥食谱

  最适合熟女、俏妈——何首乌   何首乌常成为熟女的减重中药喔!因为含有杀菌的作用，可以对抗流行性感冒滤过性病毒。流行性感冒时，也可以有所助益。何首乌性温，虚冷体质的人可以用来微补。 容易便秘的人可以多加摄取，因何首乌中含有大黄酚的成份，可以促进肠胃蠕动，帮助排便。中医认为，何首乌可以通便润肠，故有腹泻的人...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  柠檬的功效 瘦身又美白

  标签：健康美食 瘦身吃什么好

  图老师网很多人都知道柠檬有丰富的维C,可以防止牙龈红肿出血,减少黑斑,美白肌肤。不仅如此，多项研究调查表明，经过合理的调配，柠檬还可以达到很理想的减肥效果。下面图老师网小编就来分享一些柠檬减肥的方法，想甩肉的MM不妨尝试一下吧。   酸属性柠檬香 材料：1个 制作：将柠檬削皮切块榨汁后，冲热开水冲泡即...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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