正宗双椒鲜鱿的做法

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  正宗双椒爆鲜鱿的做法

  标签：双椒爆鲜鱿

  准备材料 比管去掉软骨，挤掉口器，将爪洗干净，头部切下，掏空腹腔，切圈儿，青红椒切菱形块，青蒜斜切成段 9成开的水中，将比管倒入焯水 ...[ 查看全文 ]

  顺流88

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  双椒爆鲜鱿的家常做法

  标签：双椒爆鲜鱿

  双椒爆鲜鱿 1. 主要材料备齐 2. 鱿鱼须洗净沥干备用，杭椒切圈儿，红椒切块儿及生姜末备用 3. 锅中入油下姜末旺火爆炒至微微冒烟 4. 下鱿鱼须爆炒1分钟至鱿鱼须卷起 5. 下杭椒和红椒继续爆炒一分钟，期间加入盐、胡椒粉、鸡粉调味 6. 出锅装盘即可 双椒爆鱿鱼卷 1. 将鱿鱼清洗干净。 2. 把鱿鱼切开把内部也清洗干净，然后...[ 查看全文 ]

  欧阳木子Love

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  双椒爆鲜鱿的吃法

  标签：双椒爆鲜鱿

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  _回眸醉倾心

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  正宗豉椒炒鲜鱿的做法

  标签：豉椒炒鲜鱿

  材料 鲜鱿撕去外皮后，剪开，内部划十字刀 菜椒洗净后去籽切块，姜蒜切片，鲜鱿切成小块 ...[ 查看全文 ]

  苦咖啡12345633

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  双椒爆鲜鱿怎样做才好吃

  标签：双椒爆鲜鱿 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  双椒爆鲜鱿 1.准备材料 2.比管去掉软骨，挤掉口器，将爪洗干净，头部切下，掏空腹腔，切圈儿，青红椒切菱形块，青蒜斜切成段 3.9成开的水中，将比管倒入...[ 查看全文 ]

  复古情z

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  双椒爆鲜鱿如何做好吃

  标签：双椒爆鲜鱿 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  双椒爆鲜鱿 1.准备材料 Tulaoshi.Com 2.比管去掉软骨，挤掉口器，将爪洗干净，头部切下，掏空腹腔，切圈儿，青红椒切菱形块，青蒜斜切成段 3.9成开的水中，将比管倒...[ 查看全文 ]

  宝贝儿_香一下

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  怎样做双椒爆鲜鱿最好吃

  双椒爆鲜鱿正宗做法/图解/步骤： 1 主要材料备齐。 2 鱿鱼须洗净沥干备用，杭椒切圈儿，红椒切块儿及生姜末备用； 3 锅中入油下姜末旺火爆炒至微微冒烟； 4 下鱿鱼须爆炒1分钟至鱿鱼须...[ 查看全文 ]

  混疍i

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  家常彩椒爆鲜鱿的做法

  标签：彩椒

  彩椒爆鲜鱿正宗做法/步骤： 1. 鲜鱿去皮切花刀，下少许海盐、胡椒粉、干淀粉腌十分钟！ 2. 彩椒片焯水后投凉，鲜鱿在沸水中约焯十秒至卷曲取出。将其控干水份。 3. 油锅留少许底油，爆香姜蒜，将2放入迅速翻炒，下少许盐、胡椒粉，勾少许芡即可出锅。 小贴士：  想做出正宗的彩椒爆鲜鱿，就看看吧 鲜鱿易老，烹制时一定要迅速。 [ 查看全文 ]

  隽隽隽隽Jun

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  豉椒炒鲜鱿的吃法

  标签：豉椒炒鲜鱿 海鲜

  材料 鲜鱿撕去外皮后，剪开，内部划十字刀 菜椒洗净后去籽切块，姜蒜切片，鲜鱿切成小块 ...[ 查看全文 ]

  浅夏_轨道

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  双豆炒鲜鱿怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  双豆炒鲜鱿 1、将鱿鱼洗净后切成丝，酸豆角切段，辣椒切碎，酸豆角、黄豆芽、鱿鱼分别过水烫熟备用； 2、坐锅点火倒油，加入辣椒、蒜茸、酸豆角、黄豆芽、鱿鱼翻炒，加入调料炒匀即可。 兰豆红萝卜炒鲜鱿 1、把鱿鱼的头连肚子里拔出来去掉脏东西，鱿鱼身上的外皮也去掉。把鱿鱼横切（买时可以叫档主帮你搞好） 2、兰豆摘好，洗干净。 3、红萝卜切花。 4、把鱿鱼和蔬菜分开焯水，过冷河。 5、下...[ 查看全文 ]

  泡芙小姐_娜娜

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  豉椒炒鲜鱿怎么做

  标签：豉椒炒鲜鱿

  材料 鲜鱿撕去外皮后，剪开，内部划十字刀 菜椒洗净后去籽切块，姜蒜切片，鲜鱿切成小块 ...[ 查看全文 ]

  金刚狼nice

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  豆瓣鲜鱿最正宗家常做法

  标签：豆瓣鲜鱿 豆瓣 家常菜

  豆瓣鲜鱿 豆瓣鲜鱿 【菜名】豆瓣鲜鱿 浙江菜浙江菜鲜 鱿鱼1只, 青瓜1条,油1汤匙。 酱汁料: 豆瓣酱,麻油,酒各1茶匙,生抽1汤匙,盐少许。(1) 鲜鱿鱼宰后洗净,去头,去 紫膜,切长条状,用滚水焯至刚熟,沥干,候冷。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来豆瓣鲜鱿教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 豆瓣酱炒鱿鱼的做法步骤 1. 将鱿鱼清洗干净 2. 把鱿...[ 查看全文 ]

  上帝之吻137

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  怎样做双豆炒鲜鱿才好吃

  标签：海鲜水产 海鲜

  双豆炒鲜鱿 1、将鱿鱼洗净后切成丝，酸豆角切段，辣椒切碎，酸豆角、黄豆芽、鱿鱼分别过水烫熟备用； 2、坐锅点火倒油，加入辣椒、蒜茸、酸豆角、黄豆芽、鱿鱼翻炒，加入调料炒匀即可。 兰豆红萝卜炒鲜鱿 1、把鱿鱼的头连肚子里拔出来去掉脏东西，鱿鱼身上的外皮也去掉。把鱿鱼横切（买时可以叫档主帮你搞好） 2、兰豆摘好，洗干净。 3、红萝卜切花。 4、把鱿鱼和蔬菜分开焯水，过冷河。 5、下...[ 查看全文 ]

  克里斯龙飞

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  姜葱爆鲜鱿的做法

  姜葱爆鲜鱿，简单好吃，鲜香可口。 1鱿鱼清洗干净。鱿鱼开膛去掉内脏，撕去表面的薄膜。在鱿鱼表面改花刀，然后切片。 2姜葱尖椒切好备用。锅里加水烧开，将鱿鱼焯水。鱿鱼焯水后盛起待用。 3起油锅，爆香尖椒、姜、干辣椒，将鱿鱼下锅煸炒一会儿。沿锅边炝入米酒，然后加入葱段炒匀，加入适量的生抽调味就行了。 烹饪技巧：鱿鱼改花刀的时候，第一刀打斜，然后第二刀是直刀，切出来的鱿鱼...[ 查看全文 ]

  流年苍老了心_

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  鲜鱿沙拉的家常做法

  鲜鱿沙拉 1、将盘中放入紫甘蓝、熟鸡蛋片。 2、将鲜鱿煮熟，切片，放在紫橄榄上。 3、再撒上玉米粒、圆葱、西红柿、核桃仁，挤上特制沙拉酱即可。 4、特制沙拉酱做法：把鲜橙汁与基本沙拉酱、盐、胡椒粉、糖搅拌均匀即可。 小诀窍 在煮制鲜鱿鱼时，加红曲米调红色，要煮至回软，使其口感好。 茶香鲜鱿佐橙汁沙拉酱 1.蕃茄切丁备用，莴苣切丝，再和香菜一起放入冰开水中浸泡后取出沥干水份，...[ 查看全文 ]

  襄垣侯堡镇

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  鲜鱿粥的做法图解

  标签：鲜鱿粥

  鱿鱼海鲜粥 1. 米先提前泡。（至少一个小时) 2. 鱿鱼干要烤一下，鱿鱼的香才能散发出来（可考虑用微波炉烤，我家微波炉坏了所以用这个烤了。用天然气烤貌似有毒） 3. 材料准备：鱿鱼干烤完切丝。虾米（小开洋）提前用水泡。姜切丝，蒜无需切碎，用刀拍一下即可。芹菜切好放置 4. 米饭先和水煮，煮沸后将鱿鱼，虾米及其泡虾米的水一起倒进去（泡虾米的水能增加稀饭的鲜）...[ 查看全文 ]

  feiersjj

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  椒盐鲜鱿的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  椒盐鲜鱿 1.鲜鱿头（我们比较爱吃鱿鱼头）切几刀，我买的比较大的，盛起控干水份。 2.鲜鱿切好控干水份后放一大碗中，加鸡蛋黄一只、盐半茶匙、吉时粉一茶匙、麻油、胡椒粉、五香粉少许，拌均匀后加三汤匙鹰粟粉（玉米粉）拌匀，再加一汤匙生油略拌匀。 3.油炉烧开，鲜鱿一条一条放落热油中，用大火炸至皮够脆硬，就可以捞起。彩辣椒切末，锅爆香，炸好的鲜鱿回锅，用慢火来回炒数下，撒上椒盐，均匀后...[ 查看全文 ]

  闲_流金岁月

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  正宗双椒牛肚的做法

  标签：双椒牛肚

  准备好所有材料，把青红椒切成条状，把葱姜蒜切成末待用。 锅中把清水烧开后，放入牛肚，煮5分钟左右捞出，用清水冲洗干净待用。 锅中放入适量的植物油...[ 查看全文 ]

  雨清风4

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  正宗双椒鱼头的做法

  标签：双椒鱼头

  双椒鱼头是一道色香味俱全的汉族名肴，属于川菜系。双椒指的是青椒和红椒。 1鱼头洗净，用盐 胡椒粉 食用油 鸡精腌渍十分钟。葱姜蒜切末分别和两种辣椒混合。鱼头上铺好两种辣椒，腌渍鱼头的汁水不要。 2开水上锅蒸8分钟，不要揭开锅盖，焖三到五分钟。锅里放油，烧热，到冒青烟，端下来凉三秒钟。浇在鱼头上即可。 烹饪技巧：只用一种辣椒也可以。[ 查看全文 ]

  我爱她528love

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  正宗双椒鸡丁的做法

  标签：双椒鸡丁

  鸡胸洗净。 鸡胸肉切丁 焯水后，捞出，控干备用。 ...[ 查看全文 ]

  小男子188

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