青豆虾仁菠萝盅的家常做法

青豆虾仁菠萝盅的家常做法的相关文章

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  青豆虾仁菠萝盅如何做好吃

  标签：青豆虾仁菠萝盅 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  青豆虾仁菠萝盅 1.挑选稍大个的菠萝，切对开，用小刀和调羹挖取菠萝肉；做成菠萝盅。 2.将挖出的菠萝切成小方块，浸泡在淡盐水里15分钟捞出控净水份备用。虾仁去虾线洗净；胡萝卜切丁与青豆一起在沸水中焯2-3分钟捞出沥干水份。 ...[ 查看全文 ]

  阿狸我的博宝

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  黑鱼菠萝盅的家常做法

  标签：黑鱼菠萝盅

      美味菠萝季，刚好是菠萝最甜的时候，用菠萝能整出很多菜，其中菠萝黑鱼是家人最爱吃的。黑鱼富含蛋白质、脂肪、氨基酸，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素，而且鱼刺也不多，给宝贝们吃可以切成小粒，和菠萝炒成小粒装入菠萝盅，漂亮又好吃，相信你家宝贝也会很爱上这道酸酸甜甜的菜。 1黑鱼洗净，片下背部两片鱼肉，其它鱼骨肉可以烧雪菜吃。 2将鱼切成小粒，青红椒也切小粒...[ 查看全文 ]

  柠檬不萌YY丶

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  番茄虾仁盅的家常做法

      还记得《后厨》里小沈阳的杀手锏吗？番茄含有丰富的胡萝卜素和维生素，明虾肉营养丰富，它们组合在一起味道鲜美、颜色夺目，还是一道高血压高血脂的食疗菜谱哦！做好此菜的要点是虾仁要保持鲜嫩，番茄要入味！ 1鲜明虾放冰箱冷冻几分钟，去头剥出虾仁  2在虾仁背上划一刀，去掉虾肠  3虾仁里调入盐、蛋清、生粉、料酒、姜葱，用手抓匀上浆待用  4番茄在2/3处...[ 查看全文 ]

  tyyyu的海角

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  菠萝炒虾仁的家常做法

  1虾仁去除虾线，用料酒、胡椒粉、盐腌几分钟。.锅中放油，油温4成热放入虾仁滑一下。 2将滑虾仁的油浇在青红椒上。锅中放油。.油热放葱、姜炝锅。放入虾仁翻炒。 3放入青红椒、白糖、盐快速翻炒。.放入菠萝翻炒，出锅前放入生粉水勾芡即可。                                         ...[ 查看全文 ]

  双双双儿PTAIY

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  菠萝虾仁炒饭的家常做法

  标签：菠萝虾仁炒饭 瓜果蔬菜

  菠萝虾仁炒饭 1、将虾仁用牙签挑去肠泥后洗净，并用纸巾擦干水份。 2、将菠萝片自罐头取出切小丁，大蒜洗净切末备用。 3、毛豆仁洗净后，水中加少许盐汆烫1―2分钟，捞起冲凉备用。 4、热油锅爆香大蒜末，加入虾仁炒至八分熟。 5、加入毛豆仁、冷饭、菠萝丁快速翻炒至饭粒散开。 6、加入调味料翻炒均匀。 7、起锅装盘后加上肉松即成。 菠萝虾仁炒饭 1、香水菠萝洗净，揭去顶盖，用勺挖出果肉...[ 查看全文 ]

  POS机刷卡9

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  虾仁玉米青豆沙律的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  虾仁玉米青豆沙律 1.将虾去肠去壳，切两段，用少量盐、白胡椒面、生粉用手抓匀； 2.烧开半煲水，放少少盐和菜油，将青豆、玉米和红萝卜粒和虾焯水，捞起。 3.加上自己喜欢的沙律酱，搅拌均匀，便可开吃 小诀窍 看起来是不是很清爽呢？ BTW，我家领导在旁边帮忙拍片，帮我擦碗边，又帮我移好位置，叫我将他的大名也记上，我说好，把您老人家的名放在首位，满意了吧？ 谢谢大家！ 泰式鲜虾土豆...[ 查看全文 ]

  农夫山泉16882

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  青豆虾仁

  标签：家常菜 青豆虾仁

  青豆虾仁 3、烧开半锅水,加1汤匙盐,倒入青豆大火煮5分钟,捞起青豆沥干水。 4、锅内加2汤匙油烧热,倒入虾仁炒30秒,直至虾仁颜色微红,然后捞起待用。 5、再注入3汤匙油烧热,青豆、菜椒丁下锅大火翻炒2分钟,倒入虾仁,加1/3汤匙料酒再炒1分钟 6、最后,加1/2汤匙鸡粉、1/3汤匙盐炒几下,让青豆虾仁...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!...[ 查看全文 ]

  超级刘世斌

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  正宗青豆虾仁的做法

  标签：青豆虾仁

  1日本豆腐2袋，鲜虾15只左右、清洗后挑出沙线去除表壳，青豆少许。用刀把豆腐从中间切开，分成两段后，拎起包装底部，轻轻把豆腐放到案板上，切成1厘米厚度的片状。。把切好的日本豆腐均匀摆入盘中，豆腐表面各摆放一只虾仁。 2装点青豆，撒少许盐，准备入蒸屉。上锅蒸，锅开后三、五分钟即可，保持豆腐与虾鲜嫩的口感。把蒸出来的水分倒入碗中，加少许淀粉调均匀。 3把水淀粉倒入锅中，加入少许一品...[ 查看全文 ]

  航海的小船

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  菠萝盅饭的做法图解

  标签：菠萝盅饭

  菠萝虾仁炒饭 1. 备料，菠萝去皮切丁泡淡盐水半小时左右 2. 鸡蛋打散，下去皮开背去虾线，洋葱切小块，胡萝卜切丁，菠萝泡过盐水后捞出沥干水分备用 3. 胡萝卜，玉米，青豆在开水里焯水一分钟捞出沥干水分。这里的青豆玉米买的速冻的，已经是熟的所以不需要焯水太久 4. 不粘锅倒油放入洋葱小火煸黄 5. 放入胡萝卜玉米青豆略翻炒 6. 放入虾仁炒至虾...[ 查看全文 ]

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  菠萝虾仁火腿炒饭的家常做法

  标签：虾

  菠萝虾仁火腿炒饭 将鸡蛋打拌均匀，菠萝、火腿、虾仁分别切成粒。菠萝在切粒后用盐水泡一分钟左右，泡好后沥干水。 一、把火腿稍炒一炒，盛起； 二、将虾仁切粒，再用麻油、胡椒粉、盐、生粉、料酒抓匀，再在锅里爆至八成熟左右，收火，盛起； 三、放2汤匙菜油下锅，倒入白饭，白饭最好煮稍硬些，而且在盒子里放入冰箱隔夜，这样比较好炒，把饭稍炒热炒干些； 四、倒入鸡蛋液，迅速用铲子搅拌均匀...[ 查看全文 ]

  孤星泪明

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  青豆虾仁的吃法

  标签：青豆虾仁 虾

  青豆虾仁 1、蛋清打匀。虾去头、剥去脚（可以不去壳，壳中含有丰富的钙质）。用少许的盐、蛋清、淀粉抓匀，再往同一方向搅拌2分钟，放置10分钟。 2、锅里放1勺的油，烧到5成热，倒入虾仁迅速划开。 3、再倒入虾仁、白糖、味精、料酒翻炒，起锅前淋上香油即可。 青豆虾仁 1.虾仁洗净沥干，放入蛋清、盐拌匀，再倒入淀粉搅匀；红辣椒洗净切成环状； 2.锅内加油，烧至六成热，倒入虾仁小炒，捞起； ...[ 查看全文 ]

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  正宗青豆虾仁炒饭的做法

  1青豆清洗干净控水，海虾去壳剔出虾线，鸡蛋打成均匀蛋液。2剩米饭划散。3煮锅里倒入清水，滴入几滴油，放入青豆煮熟后捞出。4虾仁焯水后捞出备用。 5炒锅里倒入1茶匙的油，开小火，油热后倒入鸡蛋液滑炒成蛋碎。6倒入青豆，虾仁调入精盐小火翻炒均匀后盛出。7把米饭下入锅中翻炒。8倒入炒好的蛋碎虾仁与青豆，小火炒匀。 烹饪技巧：1.如买不到新鲜青豆，可买干青豆用清水浸泡鼓胀后使用。 2....[ 查看全文 ]

  今年啥也没买

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  虾仁十锦菠萝饭的家常做法

  标签：水果

  虾仁十锦菠萝饭 1、菠萝一个备用，选择表面发黄的会比较甜，又香； 2、米饭200克备用； 3、准备鸡蛋一个打散，虾仁用少许蛋清勾芡，洋葱切丁，玉米粒少许； 4、黄瓜和胡萝卜分别切丁； 5、菠萝从上部四分之一处切开；用小勺子挖出果肉；把菠萝变成盛饭的容器；如果菠萝肉比较硬，我就用刀在半个菠萝的肉表面划四方格子，深度离底1cm左右，不必太精确，然后用勺子挖出，最后用勺子把底刮平。 8、菠萝...[ 查看全文 ]

  无名326fly

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  虾仁丝瓜盅

    1.准备所需材料。 2.丝瓜切成小段，用小刀挖掉一部分瓤，做成丝瓜盅。   3.将基围虾剪去头挑去沙线，剥去虾身上的壳并保留尾部末端那一小节，再将背部剪开一个洞，将虾尾塞入洞中露出尾部做成虾球。 4.将做好的虾球塞在挖好的丝瓜盅里。   5.剁椒里加入捣好的蒜泥和1匙蒸鱼豉油，再加小半匙糖，最后倒入一点食用油拌匀。 6.将做好的...[ 查看全文 ]

  银河系番长

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  虾仁青豆蛋炒饭的做法图解

  标签：虾仁青豆蛋炒饭

  菠萝虾仁炒饭 1. 备料，菠萝去皮切丁泡淡盐水半小时左右 2. 鸡蛋打散，下去皮开背去虾线，洋葱切小块，胡萝卜切丁，菠萝泡过盐水后捞出沥干水分备用 3. 胡萝卜，玉米，青豆在开水里焯水一分钟捞出沥干水分。这里的青豆玉米买的速冻的，已经是熟的所以不需要焯水太久 4. 不粘锅倒油放入洋葱小火煸黄 5. 放入胡萝卜玉米青豆略翻炒 6. 放入虾仁炒至虾...[ 查看全文 ]

  xibugatu

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  青豆炒虾仁的吃法

  青豆炒虾仁 1. 1虾洗净，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往上一挤，虾肉脱壳而出剥好虾仁； 放入加盐的清水中，用筷子搅一会，使虾肉上残存的薄膜脱落，再用水继续冲几遍，直到薄膜、虾脚冲尽成为雪白的虾仁；沥干水分，用干布吸干水分后，用两个鸡蛋清加一汤匙干淀粉和盐调制成浆，把虾仁浆好； ...[ 查看全文 ]

  科洛科洛撒

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  虾仁丝瓜盅的吃法

  标签：虾仁丝瓜盅

  准备食材。丝瓜两根、虾数个、小红辣椒几个、蒜适量、粉丝一小把。调味料有：食用油适量、盐适量、糖适量、蒸鱼豉油适量、香油适量。 将粉丝泡软后焯水备用。 ...[ 查看全文 ]

  百年孤独_aa

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  凉拌青豆的家常做法

  标签：家常菜 凉拌青豆

  1.锅中放宽水，水烧开后放入青豆 2.将青豆煮熟，捞出过冷水，沥干待用 3.冷却后的青豆中加入生抽 4.再加入适量醋 5.再根据个人口味加少许糖 6.另起锅，加适量油，烧至九成热，关火，放入切碎的干辣椒和辣椒酱，榨出香味 7.将榨好的辣椒油趁热倒入青豆 8.最后加入少许香油，拌匀即可 菜谱小贴士： 1.青...[ 查看全文 ]

  花花花花花花熊

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  菠萝虾仁炒饭的吃法

  标签：菠萝虾仁炒饭 面食

  菠萝虾仁炒饭 1、将虾仁用牙签挑去肠泥后洗净，并用纸巾擦干水份。 2、将菠萝片自罐头取出切小丁，大蒜洗净切末备用。 3、毛豆仁洗净后，水中加少许盐汆烫1―2分钟，捞起冲凉备用。 4、热油锅爆香大蒜末，加入虾仁炒至八分熟。 5、加入毛豆仁、冷饭、菠萝丁快速翻炒至饭粒散开。 6、加入调味料翻炒均匀。 7、起锅装盘后加上肉松即成。 菠萝虾仁炒饭 1、香水菠萝洗净，揭去顶盖，用勺挖出果肉...[ 查看全文 ]

  寂寞小女人0020

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  虾仁菠萝炒饭的吃法

  标签：虾仁菠萝炒饭

  虾仁菠萝炒饭 1. 准备所需材料 2. 虾仁用料酒和盐抓均腌制一下 3. 菠萝对半切开 4. 用小刀把里面的果肉取出 5. 然后用淡盐水泡上 6. 将泡过的菠萝切成丁，红椒切丁 7. 青豆放入沸水中焯烫至熟 8. 锅内放油加热，倒入鸡蛋滑熟，盛出备用 9. 重新起油锅，放入青豆和红椒煸炒出香味 10. 再倒入腌制过的...[ 查看全文 ]

  醉为红颜丶奶酪

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