土豆丝炒绿豆芽怎么做

土豆丝炒绿豆芽怎么做的相关文章

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  炒绿豆芽怎么做

  标签：炒绿豆芽 茎叶蔬菜

  炒绿豆芽 1.把绿豆芽拣去杂质，洗净； 2.把锅烧热，放入植物油，烧至九成热时； 3.将绿豆芽下锅，加盐、酱油，翻炒去生即成。 小诀窍 健康提示： 绿豆芽解热毒，利三焦，此菜适用于热毒疮疡、小便赤热不利等症。 金针菜炒绿豆芽-可以治疗乳腺增生 1、干金针花洗净泡软，沥干水分。绿豆芽洗好沥干水分。 2、锅烧热，放花生油，放入金针花翻炒，感觉有点起疤时，加入绿豆芽，再放适量陈醋...[ 查看全文 ]

  just疯静

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  怎么做青椒炒绿豆芽

  标签：豆芽 青椒 绿豆

  超级简单小炒——青椒炒绿豆芽正宗做法/图解/步骤： 1. 绿豆芽洗净、控干水份，青椒洗净切丝。 2. 锅热倒油，放葱花爆香，倒入青椒和绿豆芽翻炒2分钟，放少量生抽继续翻炒，出锅前调盐和鸡精即可，简单吧！(^_^) [ 查看全文 ]

  多情不义z

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  绿豆芽炒虾仁

  标签：家常菜 绿豆芽炒虾仁

  绿豆芽炒虾仁 豆芽 适量韭菜 适量虾仁 适量红辣椒 适量盐 适量鸡精 适量豆芽 适量韭菜 适量虾仁 适量红辣椒 适量盐 适量鸡精 适量绿豆芽所含的能量很低,却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。从营养学的角度看,绿豆芽的热量很低,每100克绿豆芽仅含8卡路热量,而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动,具有通便的作...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来绿...[ 查看全文 ]

  earth丶执念

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  清炒绿豆芽

  标签：家常菜 清炒绿豆芽

  清炒绿豆芽 菜系及功效:水肿食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 消化性溃疡食谱 动脉硬化食谱 口味:咸鲜味工艺:清炒主料:绿豆芽250克调料:盐3克,植物油15克将绿豆芽洗净,起油锅炒熟,下盐调味即可。小帖士-健康提示:清热利湿;泌尿系感染属膀胱湿热者,症见小便赤热不利,或尿频涩痛;肾病脾肾虚寒或有寒湿者不宜...我送你清炒绿豆芽教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里...[ 查看全文 ]

  dejizhuoga521

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  鸭丝绿豆芽怎么做最好吃

  鸭丝绿豆芽的做法 步骤1：将鸭肉切成丝或撕成丝 步骤2：小葱切花，姜切丝 步骤3：锅入油，入花椒中小火煎出香味会捞出 步骤4：开大火入姜丝爆香 步骤5：加入鸭丝翻炒片刻后倒入绿豆芽入醋、盐、鸡精快速翻炒 步骤6：至豆芽无生味时加入葱花拌匀即可关火盛出tuLaoShi.com ...[ 查看全文 ]

  a501959550

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  怎么做绿豆芽炒肉好吃

  标签：绿豆芽炒肉

  1将豆芽洗净。将猪肉切丝 葱花切好。锅内放油 放入葱花和猪肉爆炒。 2放入绿豆芽翻炒。加入适量的盐。快出锅时加入适量鸡精调味。翻炒两分钟即可出锅。 烹饪技巧：翻炒时可加入适量的白醋，依据个人口味！炒绿豆芽要大火快炒，以保持水分和维c不被破坏。[ 查看全文 ]

  颠翻尘世

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  炒绿豆芽怎么做好吃

  标签：炒绿豆芽

  炒绿豆芽 1.把绿豆芽拣去杂质，洗净； 2.把锅烧热，放入植物油，烧至九成热时； 3.将绿豆芽下锅，加盐、酱油，翻炒去生即成。 小诀窍 健康提示： 绿豆芽解热毒，利三焦，此菜适用于热毒疮疡、小便赤热不利等症。 金针菜炒绿豆芽-可以治疗乳腺增生 1、干金针花洗净泡软，沥干水分。绿豆芽洗好沥干水分。 2、锅烧热，放花生油，放入金针花翻炒，感觉有点起疤时，加入绿豆芽，再放适量陈醋...[ 查看全文 ]

  坏坏惹人爱吧

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  绿豆芽炒红萝卜丝怎么做最好吃

  绿豆芽炒红萝卜丝的做法 步骤1:准备好绿豆芽。 步骤2:摘掉根须洗干净。tuLaoShi.com 步骤3:准备红萝卜一根。 步骤4:去皮用切菜器切成丝。 步骤5:准备好葱段与姜丝。 步骤6:烧热锅倒入少许橄榄油，放入姜丝。 步骤7:炒出香味。 步骤8:加入红萝卜丝一起炒。 步...[ 查看全文 ]

  szjdr2012

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  绿豆芽

  标签：孕妇食谱

  孕妇食谱之绿豆芽炒兔肉丝的做法 食谱原料： 主料：兔肉100克，绿豆芽250克 调料：姜5克，香油5克，盐4克，白砂糖3克，芡粉3克 工艺做法：炒。 配菜专区：孕妇食谱;热菜;小吃的做法。 菜谱属地：粤菜。 制作方法： 1. 将兔肉洗净，切丝，并用精盐、白糖、酒、芡粉等腌制; 2. 生姜洗净，刮皮，切丝; 3. 绿豆芽剪去头尾，洗净...[ 查看全文 ]

  smilence_zj

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  绿豆芽煎饼怎么做

  红油绿豆芽 1. 主辅料：绿豆芽、红油 2. 把绿豆芽洗净 3. 锅烧开水，放入绿豆芽 4. 烧开后汆烫1分钟 5. 绿豆芽断生即可捞出，余热会进一步使其熟化 6. 趁热加盐调味 7. 加适量香醋 8. 将其拌匀，腌渍5分钟入底味 9. 把入味的绿豆芽装盘 10. 淋入适量的红油。拌匀即可食用 绿豆芽炒面 1. ...[ 查看全文 ]

  想起就请忘记

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  素炒绿豆芽怎么做最好吃

  标签：素炒绿豆芽 家常菜

  绿豆芽洗净控水备用。 热锅下油，放入葱姜末炝锅。 加入绿豆芽。 ...[ 查看全文 ]

  欧文思雨

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  清炒绿豆芽怎么做最好吃

  标签：清炒绿豆芽

  清炒绿豆芽的做法 步骤1:绿豆芽去根淘洗干净。 tulaoShi.com 步骤2:韭菜择洗干净后切长段。 步骤3:生姜，红椒切丝。 步骤4:锅里倒入油，油热后放入姜丝、辣椒、花椒爆香。 步骤5:倒入绿豆芽，大火翻炒。 步骤6:炒至绿豆芽稍微变软后倒入韭菜，翻炒。 步骤7:调入精盐，...[ 查看全文 ]

  十九大学霸

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  玉米炒绿豆芽怎么做最好吃

  玉米炒绿豆芽的做法 步骤1：绿豆芽用流动的水冲洗干净，胡萝卜切丝儿，玉米剥好，大蒜切片备用 步骤2：绿豆芽先用开水快速汆烫，快速过一下冷水后备用 步骤3：热锅冷油，倒入大蒜和胡萝卜丝儿煸炒 步骤4：倒入鲜玉米煸炒 步骤5：炒至胡萝卜丝儿熟透，倒入处理好的绿豆芽 ...[ 查看全文 ]

  达木林

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  炒绿豆芽的吃法

  标签：炒绿豆芽 茎叶蔬菜

  炒绿豆芽 1.将绿豆芽洗净，入沸水锅内焯水，断生后捞出，用凉水过凉，沥干水分，装入盘中； 2.葱切段，姜切丝； 3.将香菜梗洗净，切成6厘米长的段； 4.炒锅置旺火上，放色拉油烧热，下姜丝、葱段稍煸，继下焯过水的绿豆芽，快速炒热，加精盐、味精、花椒油、香菜、水发虾米炒拌入味即可。 小诀窍 食物相克： 香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。 金针菜炒绿...[ 查看全文 ]

  lisaapple88

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  绿豆芽炒兔肉丝

  标签：孕妇食谱

  闽台风味油饭 油饭是典型的闽台风味主食，色香诱人，营养滋补。非常适合月子妈妈。当然，也适合我们作为家常主食。独特之处，是加了油葱酥和米酒，香气逼人。如果没有油葱酥，可以用红葱头在油里炸酥。 闽台风味油饭的做法: 1、糯米洗净在水里浸泡数小时，取出沥干，Tulaoshi.com加入少量的水(刚好没过糯米)，和米酒，放入蒸锅，大火蒸透。 2、同时，准备里脊丁、冬菇粒和虾仁...[ 查看全文 ]

  axiaxiaxi9

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  素炒绿豆芽怎么做好吃

  标签：素炒绿豆芽 腌咸蔬菜

  素炒绿豆芽 1.绿豆芽洗净，尖椒去辣筋后切丝，切好葱花，蒜末备用。 2.锅中加少许底油，待八成热时，下葱花炝锅，紧接着倒入尖椒丝，略微翻炒后倒入洗好的绿豆芽，继续翻炒。 3.加人花椒面、少许酱油调味，放盐，翻炒均匀后加入米醋，翻炒两下最后加入蒜末、鸡精炒匀就OK啦！ 小诀窍 此菜必须用大火爆炒，火小或是炒久了就会出很多汤，影响口感。还有，一定要后放盐，放早了一样会出汤的。 豆包...[ 查看全文 ]

  wwb199109

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  绿豆芽炒干丝如何做好吃

  标签：绿豆芽炒干丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆芽炒干丝 1.将绿豆芽摘去根和叶，清洗干净，装入碗中待用。 2.将干豆腐清洗干净，装入盘中待用。 3.将绿豆芽在滚水中焯一下。 ...[ 查看全文 ]

  完和妹

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  绿豆芽炒鳝丝如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆芽炒鳝丝 1.鳝鱼用沸水焯五秒钟后捞起 TuLaoShi.com 2.斜切成丝 3.锅中加水烧沸后倒入绿豆芽、红绿尖椒丝焯一下捞起过凉水，沥干待用 ...[ 查看全文 ]

  小清新术

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  肉丝炒绿豆芽怎么做好吃

  标签：肉丝炒绿豆芽

  肉丝炒绿豆芽 1、瘦肉洗净，切成细丝。绿豆芽去根，洗净。 2、将肉丝放入碗中，加入酱油、精盐和水淀粉拌匀。 3、在热油锅内放入肉丝翻炒几下，下洗净的绿豆芽爆炒，随即将所有的调料下锅同炒片刻即可。 功效 减肥美容 家常炒之豆干豆芽炒肉丝儿 1.绿豆芽去根，泡入冷水，豆干切片儿备用， 切葱花，姜丝儿 2.瘦肉切丝加盐，料酒，鸡粉，生抽，生粉，抓匀腌制， 3.滚水焯熟豆芽，再过冷水备用...[ 查看全文 ]

  触景伤胃3

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  韭菜炒绿豆芽怎么做好吃

  标签：韭菜炒绿豆芽

  韭菜炒绿豆芽 1. 主辅料： 韭菜、绿豆芽 2. 绿豆芽洗净沥干水分 3. 韭菜摘洗干净，切段 4. 热油，小火炒香花椒粒 5. 放入绿豆芽 6. 旺火快速翻炒 7. 放入韭菜 8. 加盐调味，翻炒均匀即可关火 9. 出锅装盘，即可上桌 韭菜炒绿豆芽 1. 食材：韭菜（已洗净切段）、绿豆芽（已清洗） ...[ 查看全文 ]

  187成白

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