薏米冬瓜煲排骨的吃法

薏米冬瓜煲排骨的吃法的相关文章

• 
  冬瓜薏米煲水鸭的吃法

  标签：冬瓜薏米煲水鸭 面食

  冬瓜薏米煲水鸭 1、将水鸭斩件汆水，薏米洗净，冬瓜切块，姜切片待用。 2、将净锅上火，放入水鸭、姜片、薏米，大火烧开转中火煲30分钟再放入冬瓜煲20分钟调味即成。 功效 薏米营养丰富，富含多种矿物质及微量元素，对肺痈、肠痈、风湿有一定的食疗作用，同时还有健脾的功效。 爱心提示 一般人群皆可食用，肾虚者要少用。 冬瓜薏米煲老鸭 1老鸭去头、脚和屁股，清洗干净，剁成大块。冬瓜洗净，...[ 查看全文 ]

  因寂寞而优秀

  181
• 
  冬瓜排骨煲的吃法

  标签：冬瓜排骨煲

  先看下我的砂锅吧哈 ~ 个人超级喜欢 超市里卖一样的得100左右 俺在日杂店买的就这么一个 45RMB~ 清水（凉水哦）的话就是装到1/3 排骨洗过之后直接放在砂锅里煮~（注意 是凉水 我煮排骨是直接虑浮沫的 不焯 不习惯的可以自己改一下 ） ...[ 查看全文 ]

  没事去找鸡

  11
• 
  冬瓜薏米煲排骨怎样做才好吃

  标签：冬瓜薏米煲排骨 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜薏米煲排骨 1.薏米洗净先浸泡备用。 2.排骨洗净。 3.冬瓜洗净带皮切块。 ...[ 查看全文 ]

  Q雪依儿

  41
• 
  冬瓜薏米煲排骨如何做好吃

  标签：冬瓜薏米煲排骨 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜薏米煲排骨 1.薏米洗净先浸泡备用。 2.排骨洗净。 3.冬瓜洗净带皮切块。 ...[ 查看全文 ]

  籽在清心

  31
• 
  冬瓜薏米煲水鸭的做法

  标签：冬瓜薏米煲水鸭

  冬瓜薏米煲水鸭 1.主材水鸭、冬瓜、薏米备好（水鸭买的时候已切好块）。 2.锅里下清水烧开后放入姜和料酒，把洗净去皮的水鸭放入焯烫至水再次沸腾，捞出冲净去浮沫沥水备用。 ...[ 查看全文 ]

  夕阳下的你我她

  61
• 
  冬瓜排骨煲

  标签：家常菜 冬瓜排骨煲

  冬瓜排骨煲 排骨500g斩段,冬瓜800g切块,姜4片,小葱一把排骨500g斩段,冬瓜800g切块,姜4片,小葱一把1.排骨洗净控干,锅内水烧开,下排骨煮尽血水,捞出。2.沙锅中放适量水,放入排骨、姜片、葱结和料酒,大火烧开后,小火慢炖2小时。3.再投入冬瓜继续炖40-60分钟,直到冬瓜软烂为止。美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家冬瓜排骨煲教程，绝对不要错过噢! 冬瓜排骨汤——用电饭煲的做法...[ 查看全文 ]

  真诚的小郭

  661
• 
  冬瓜薏米汤的吃法

  标签：冬瓜薏米汤 瓜果蔬菜

  冬瓜薏米汤 1.薏米洗净，清水浸泡至发软；冬瓜去皮洗净，切块备用。 2.锅里加适量冷水，放入泡好的薏米，姜片，料酒，大火烧开，改文火煮10分钟，之后加入冬瓜块，再煮8分钟，调入精盐，鸡精和少许胡椒粉，并撒上葱花即可。 小诀窍 老中医图老师图老师温馨提示： 此汤适用于身体肥胖，水肿，小便不利等。 薏米和冬瓜均属性凉，味甘之物，女性在生理周期尽量不要食用。 冬瓜薏米汤 2.锅里...[ 查看全文 ]

  陌小雪soul

  261
• 
  杞子冬瓜排骨汤煲的吃法

  1猪排骨洗净，用清水泡制，去除血水。 2准备食材调味料①：将冬瓜去皮洗净，切割成大块，姜去皮切片，枸杞冲洗干净，盐、醋。 3排骨用开水稍煮下，去除血水和脏的浮沫。 4捞出用温开水洗去浮沫，沥水。 5将排骨放入洗净的锅内，倒入足量开水，连接电源，按下煮饭键。 6放入姜片。 7放入枸杞。 8调入醋约3ml，加盖，煲制1~1.5小时。 9放入冬瓜...[ 查看全文 ]

  丿醉先生

  01
• 
  排骨冬瓜薏米汤的正宗做法

  排骨冬瓜薏米汤正宗做法/图解/步骤： 1. 我们需要准备的有，排骨，薏米，一块冬瓜 2. 水开以后放排骨煮开一下，然后倒出来清洗干净 3. 放入炖锅倒入开水，薏米加入几点料酒，几块姜片，煮三十分钟左右 4. 煮快好时倒入冬瓜煮熟，加入盐巴，味精 5. 一碗排骨冬瓜薏米汤就好了 [ 查看全文 ]

  ageLOC仙

  331
• 
  解暑祛湿冬瓜薏米排骨汤的吃法

  标签：猪肉

  【老火靓汤】解暑祛湿的冬瓜薏米排骨汤 1、排骨洗净，入沸水中焯2分钟去血水，捞出冲凉水沥干；薏米用清水浸泡15分钟。 2、冬瓜不要去皮，洗干净，连片一起切块；姜切成2片。 3、排骨放进煲汤锅，一次性注入足量水，大火烧开后，去浮沫、下料酒、姜片改小火煮。 4、2小时后，放冬瓜片、薏米再煮40分钟。 5、放盐调味，即可。 功效： 1、冬瓜有清热解毒，利水消炎、除烦止渴、祛湿解暑的功效。 2...[ 查看全文 ]

  赫嘿哈

  361
• 
  冬瓜薏米煲鸭汤的家常做法

  冬瓜薏米煲鸭汤 1.鸭肉和猪骨都在清水内清洗干净。 2.鸭肉和猪骨在热水内焯水。 3.冬瓜去皮后切大块。 ...[ 查看全文 ]

  507499815

  331
• 
  薏米炖排骨的吃法

  标签：薏米炖排骨

  1准备好所需的原料。2洗好排骨放入电气锅内。3倒入泡好的薏米。4放入切好的生姜片。5倒入料酒在倒入温水，盖上盖子炖18分钟。6在出锅前，倒入适量的盐巴调好味。 烹饪技巧：薏米提前1晚泡好。待凉了撇去浮油。我喜欢原味，所以就没有添加味精了。[ 查看全文 ]

  roto352

  71
• 
  冬瓜排骨煲的家常做法

  标签：冬瓜排骨煲 汤羹 汤

  先看下我的砂锅吧哈 ~ 个人超级喜欢 超市里卖一样的得100左右 俺在日杂店买的就这么一个 45RMB~ 清水（凉水哦）的话就是装到1/3 排骨洗过之后直接放在砂锅里煮~（注意 是凉水 我煮排骨是直接虑浮沫的 不焯 不习惯的可以自己改一下 ） ...[ 查看全文 ]

  陕西猫猫猫

  21
• 
  正宗冬瓜薏米排骨汤的做法

  标签：冬瓜薏米排骨汤

  冬瓜薏米排骨汤是一道色香味俱全的汉族名肴，属于闽菜系。此汤清淡宜人，具有清热解毒，利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。 1薏米洗净先浸泡备用。排骨洗净。冬瓜洗净带皮切块。排骨冷水入锅飞水洗净备用。 2将排骨和薏米放入煲内，加适量清水大火烧开，改中小火煲四十分钟至薏米开花。放入冬瓜，继续再煲约半小时。调入适量的盐和鸡粉即可。 烹饪技巧：建议尽量少放调味品，尽量保持汤的...[ 查看全文 ]

  小么工艺酒瓶

  81
• 
  薏米冬瓜排骨汤的家常做法

  标签：薏米冬瓜排骨汤

  薏米冬瓜排骨汤 1. 薏米用凉水浸泡30分钟待用 2. 冬瓜去籽、带皮洗净后切小块待用 3. 排骨洗净，加生姜片、料酒入锅中焯水，撇净浮沫，捞出冲洗干净 4. 砂锅中放足量的水烧开后，倒入排骨转中小火炖60分钟左右，最后加上薏米和冬瓜，再小火慢炖30分钟 5. 加少许食盐调味 6. 搅拌均匀，即可出锅食用 排骨冬瓜薏米汤 1. 薏米提前用水浸...[ 查看全文 ]

  日化批发111

  211
• 
  冬瓜薏米棒骨汤的吃法

  冬瓜薏米猪骨汤 1. 准备好所用食材，薏米提前洗净用清水浸泡 2. 把冬瓜去籽切大块，姜切片 3. 把猪骨冷水下锅焯去血水 4. 把猪骨冲洗干净加入砂锅中 5. 加入蜜枣和姜片 6. 把薏米连火一起倒入砂锅 7. 一次性加入清水，滴入几滴白醋 8. 盖好大火烧开后转小火煲2小时 9. 加入冬瓜接着煲半小时 10. 最后...[ 查看全文 ]

  加油杨涛

  11
• 
  冬瓜薏米大骨汤的吃法

  冬瓜薏米猪骨汤 1. 准备好所用食材，薏米提前洗净用清水浸泡 2. 把冬瓜去籽切大块，姜切片 3. 把猪骨冷水下锅焯去血水 4. 把猪骨冲洗干净加入砂锅中 5. 加入蜜枣和姜片 6. 把薏米连火一起倒入砂锅 7. 一次性加入清水，滴入几滴白醋 8. 盖好大火烧开后转小火煲2小时 9. 加入冬瓜接着煲半小时 10. 最后...[ 查看全文 ]

  凌雅摩托

  111
• 
  冬瓜薏米猪骨汤的吃法

  标签：冬瓜薏米猪骨汤

  冬瓜薏米猪骨汤 1. 准备好所用食材，薏米提前洗净用清水浸泡 2. 把冬瓜去籽切大块，姜切片 3. 把猪骨冷水下锅焯去血水 4. 把猪骨冲洗干净加入砂锅中 5. 加入蜜枣和姜片 6. 把薏米连火一起倒入砂锅 7. 一次性加入清水，滴入几滴白醋 8. 盖好大火烧开后转小火煲2小时 9. 加入冬瓜接着煲半小时 10. 最后...[ 查看全文 ]

  成熟未满马

  301
• 
  冬瓜薏米炖鸭汤的吃法

  标签：猪肉

  冬瓜薏米炖鸭汤 1.米鸭剁小块，放入滚水汆烫2分钟捞出备用。 2.薏米洗净，泡清水1小时，沥干水分备用。 3.老姜去皮切片备用。 4.将作法1∼3的所有食材、冬瓜、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起，掀开锅盖捞出浮油及姜片即可。 冬瓜薏米老鸭汤 老鸭去头、脚和屁股，清洗干净，剁成大块。葱切段，姜切片，冬瓜切大块，薏米洗净备用。 鸭块放在冷水锅中大火烧开，煮三分...[ 查看全文 ]

  我叫草尼玛i

  51
• 
  薏米排骨冬瓜汤的做法图解

  排骨冬瓜薏米汤 1. 薏米提前用水浸泡一晚；冬瓜洗净不去皮，切大块 2. 姜切片；排骨冷水下锅，焯水后捞出 3. 将焯好的排骨放入沙煲，兑入足量水，放入薏米 4. 放入姜片，大火烧开后，小火煲1小时，接着放入冬瓜，煲至冬瓜软熟后，调入盐即可 薏米冬瓜排骨汤 1. 薏米用凉水浸泡30分钟待用 2. 冬瓜去籽、带皮洗净后切小块待用 3. 排骨...[ 查看全文 ]

  果业精英

  41