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黄花菜拌粉丝的吃法
黄花菜拌粉丝的吃法
黄花菜拌粉丝
主料;
黄花菜提前用水泡发;
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2016-03-08
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黄花菜拌粉丝
黄花菜拌粉丝的吃法
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黄花菜拌粉丝如何做好吃
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黄花菜拌粉丝
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狐狸仙丹
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怎样做黄花菜拌粉丝最好吃
黄花菜拌粉丝正宗做法/图解/步骤: 准备好食材 黄花菜提前用水泡发 黄瓜洗净切丝 胡萝卜洗净切丝 粉丝入凉水中过一下 黄花菜入热水中煮熟 胡萝卜入热水中煮熟 胡萝卜粉丝黄瓜丝黄花...
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洛伊二
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黄花菜拌粉丝怎样做最好吃
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黄花菜拌粉丝 1. 主料 2. 黄花菜提前用水泡发 3. 胡萝卜去皮、青瓜洗净,切丝 4. 粉丝入开水中煮熟,捞出过冷水后沥干 5. 浸泡后的黄花菜洗净,撕成丝 6. 黄花菜入沸水中煮熟,捞出过冷沥干 7. 所有食材放在大碗中,加盐、油、醋和生抽,拌匀即可 海带丝拌黄瓜 1. 食材,辣椒油制作(http://www.meishij.net/zuofa/zizhil...
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VIP素颜兮
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藕拌黄花菜的做法
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小儿补蛋白质食谱:芋头蛋糕卷的做法 食谱原料: 主料:鸡蛋黄85克,鸡蛋清170克,芋头300克 辅料:牛奶40克,小麦面粉85克,泡打粉2克,塔塔粉1克,奶油220克 调料:白砂糖105克,盐1克,色拉油40克 工艺做法: 烘焙。 配菜专区: 宝宝食谱;热菜、荤菜;小吃的做法。 制作方法: 1. 蛋黄加入细砂糖(20克)、盐拌匀; 2. 再加入色拉油...
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sheky琦
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排骨炖黄花菜的吃法
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条排骨炖黄花菜 1.条排骨焯水洗净,黄花菜水发洗净备用。 2.将条排骨、黄花菜放入砂锅,加入适量的水、适量的生姜片开大火。 3.锅开后转入小火,加入适量的黄酒继续炖。 4.大约炖1.5小时,菜熟肉烂加入适量的盐、味精、胡椒粉及葱花即可. 黄花菜百合排骨汤 1、排骨和木耳、黄花菜、姜丝,加入清水,旺火煮开,转文火煲30分钟; 2、加入百合、荷兰豆旺火继续煲15分钟; 3、最后加盐、白...
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来82年的衡水白
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黄花菜炒鸡肉的吃法
腊瘦肉炒花菜 1. 准备好花菜 2. 花菜分成小朵 3. 准备好腊肉,泡洗干净 4. 花菜加盐泡洗干净 5. 腊肉切片 6. 锅加水 7. 放入花菜 8. 加点盐,焯水煮熟 9. 捞出花菜控水 10. 锅热油,下姜蒜 11. 下腊肉 12. 加点料酒炒香 13. 加入花菜 14. 加点鸡精 ...
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明明jpMF32EB35
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黄花菜煎蛋汤的吃法
黄瓜蛋花汤 1. 黄瓜去皮切片、黑木耳泡发后清洗干净,鸡蛋磕入碗并划散 2. 炒锅下油,先把黄瓜和木耳炒1-2分钟 3. 兑入3碗清水 4. 大火烧开后,倒入蛋液 5. 再次烧开后,加入鸡精、食盐拌匀好可 6. 出锅 菠菜蛋花汤 1. 主辅料:鸡蛋、菠菜、 牛肉粉 2. 把鸡蛋打成蛋液,一定要搅拌均匀,这样淋出的蛋花形状好看 ...
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FL7D9V
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黄花菜的介绍
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黄花菜
黄花菜的介绍 黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,别名:萱草、忘忧草、金针菜、萱草花、健脑菜、安神菜、绿葱、鹿葱花、萱萼。 黄花菜的营养价值 每100克干黄花菜中含蛋白质10.1克,脂肪1.6克,碳水化合物62.6克,比西红柿和大白菜高10倍。碳水化合物的含量和所含的热量与大米相似,维生素A的含量比胡萝卜高1.52~2倍。此外,粗纤维...
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老衲仅是路过
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好吃的黄花菜扣肉的吃法
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好吃的黄花菜扣肉 1 黄花菜一把用开水泡开,去掉多余的味道。有喜欢吃的可以多放一点,我是实践所 以放的不多。 2 五花肉一磅左右,切称5-6厘米长,当然我做的没有那么精确。 3 葱6段,姜5片,八角2,生抽,老抽(金兰),一点点醋,料酒,冰糖6-7颗。 4 锅里面放水不用太多,放入2煮开后去血水,可以倒了,再从烧水烧20分钟,里面放葱,姜,料酒,少许盐。 取出涂上老抽,放20分钟,中间可以翻个...
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宇Son同在
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黄花菜芥末粉丝怎样做才好吃
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黄花菜芥末粉丝 1.黄花菜清水洗净。 2.黄花菜入沸水锅中焯熟。 3.细粉丝开水焯好。 ...
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雷锋裤裆
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黄花菜木耳排骨粥的吃法
黄花菜木耳排骨粥-粥稠鲜醇,排骨酥香 1.先把黄花菜 木耳用水泡发,清洗干净,黄花菜切断,备用; 2.大米拣去杂物,淘洗干净;排骨洗净,剁成2厘米见方的小块,用开水焯烫一下,去掉血污,捞出控水;香菜择洗干净,切成碎末。 3、锅置火上,放水、米和排骨块,旺火烧开, 4.放入准备好的黄花菜跟木耳. 5.改用中小火熬煮1个半小时,至米烂汤稠,排骨变酥时,加盐、味精和熟猪油,搅拌均匀。 6、食用前,...
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LEEUCEE
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黄花菜木耳炒肉丝的吃法
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黄花菜木耳炒肉丝
木耳炒肉丝 1. 把干木耳用湿水泡开,泡开后大根一碗 2. 准备蒜泥,辣椒丝 3. 把猪肉切丝 4. 热锅下油,把肉丝炒香,炒到7成熟捞起 5. 热锅下油,放蒜泥爆香,再把辣椒放下去炒 6. 接着把木耳放下去炒小会,最后把肉丝放下去一起煮熟,放生抽放盐调味上盘即可 黄花木耳炒蛋 1. 备料 2. 黄花菜泡水一小时,泡软后用手掐去根...
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一岁时就很帅i
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黄花菜芥末粉丝如何做好吃
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芥末粉丝黄花菜如何做好吃
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芥末粉丝黄花菜 1.主要原料:黄花菜、粉丝、香菜、食醋、芥末油 2.黄花菜提前用温水泡发两个小时。 3.粉丝用温水泡发。 ...
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木耳黄花菜咖喱炒饭的吃法
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木耳黄花菜咖喱炒饭 1.- 木耳,黄花菜泡发后,木耳切碎(也不要太碎),黄花菜切小段。玉米粒也是需要滴~另外大蒜切丁啊 2.- 热锅倒入油,放大蒜丁煸炒一下,放木耳翻炒,然后放入黄花菜,玉米粒翻炒,炒得差不多的时候把饭倒进来 3.- 放生抽少许,咖喱粉,糖少许,盐,胡椒翻炒,出锅前放小葱段翻炒一下,淋一点麻油 4.- 挤一些番茄酱配着吃,味道很好 黄花菜炒木耳 1.焯好的黄花菜捞出来泡在...
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ZQ乖乖隆地咚
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黄花菜栗子粉丝煲如何做好吃
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黄花菜栗子粉丝煲 1.食材:黄花菜(干)。 2.食材:栗子。 3.食材:粉丝。 4.将栗子放入煮开的热水...
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女流氓之教母
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孕妇能吃黄花菜吗 吃黄花菜有什么好处
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黄花菜你知道吗?你喜欢吃黄花菜吗?你知道孕妇吃黄花菜有还是呢吗好处吗? 黄花菜是孕妇的天然绿色保健菜,黄花菜的营养成分对人体健康特别是胎儿发育更为有益,因此可作为孕妇的保健食品。黄花菜其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C,营养丰富,味道鲜美,尤其适合做汤用。中医书籍记载,它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用。产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不...
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秋的落叶人东
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孕期食谱:黄花菜
孕期食谱:黄花菜 黄花菜具有止血、消炎等功效,妈妈在孕期是可以食用黄花菜的,下面为妈妈推荐三道美味的黄花菜。 炸鲜黄花菜 材料:鲜黄花菜200克,鸡蛋1个,花生油、精盐、面粉、料酒、湿淀粉、花椒盐各适量。 做法 1、鲜黄花菜择洗干净,放入沸水中稍烫,捞出...
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掸炝黄花菜
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掸炝黄花菜 菜系及功效: 豫菜青少年食谱延缓衰老食谱益智补脑食谱高脂血症食谱工艺:炝掸炝 黄花菜的制作材料:主料:黄花菜400克辅料: 冬笋10克,木耳(水发)10克调料: 小葱5克,姜5克,花椒5克,辣椒油5克,酱油15克,香油20克,白砂糖10克,盐2克, 香醋15克,味精2克,料酒15克掸炝黄花菜的特色:五味俱...民以食为天,吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴掸炝黄花菜教程,绝对值回票价噢!图老师美食菜...
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肉丝黄花菜的做法
干黄花菜一把 温水泡发一个小时左右,择一下,洗干净,用开水焯一下 葱丝,姜丝、干红辣椒丝,肉丝切成肥的和瘦的分开 ...
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