正宗蒜茸空心菜的做法

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  蒜茸腐乳空心菜

  标签：家常菜 蒜茸腐乳空心菜

  蒜茸腐乳空心菜 美食原料≯ 鲜嫩空心菜800克,腐乳40克,盐1克,糖3克,油30 克。 ≮美食做法≯ 1、将空心菜择好,洗净。 2、炒锅内放油,加入腐乳煸炒,把腐乳炒碎,再加入盐、糖,略炒后放入空心莱翻炒,使腐乳汁完全被空心菜吸收后,即可装盘。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天蒜茸腐乳空心菜教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏吧! 蒜茸空心菜的做法步骤 1. 空心菜去除老...[ 查看全文 ]

  吃烧烤的牛魔王

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  蒜茸空心菜怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  蒜茸空心菜 1.空心菜一节一叶为段，用手摘下； 2.洗净沥干水份； 3.蒜头剁成蒜茸； 4.炒锅热油，大火，快速爆香蒜茸，倒入空心菜翻炒待软后，盐鸡精调味，即可！ 蒜泥空心菜 锅加油烧热放入蒜碎煸炒出香味， 再倒入空心菜盐大火煸炒2分钟左右即可出锅 蒜泥空心菜 1.锅内油烧热，加入蒜煸出香味； 2.倒入洗净的空心菜叶，加入盐，鸡精拌匀即可。 小诀窍 小贴士：空心菜是特别好熟的菜...[ 查看全文 ]

  朝我开炮

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  怎么做蒜茸空心菜好吃

  1空心菜只选取最上面的嫩尖，四五匹叶子那样。也就是嫩梢 2锅内烧开水，下空心菜下锅焯熟 3焯熟的空心菜放凉开水里过凉 4过凉后放大碗里，放上切好的蒜末 5放入事先做好的花椒油 6倒入一勺醋 7拌匀后放盘里 8最后放点剁椒即可 [ 查看全文 ]

  天枰云鹤

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  蒜茸空心菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜茸空心菜 1.空心菜一节一叶为段，用手摘下； 2.洗净沥干水份； 3.蒜头剁成蒜茸； 4.炒锅热油，大火，快速爆...[ 查看全文 ]

  非叶非花茶自香

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  蒜茸腐乳空心菜怎么做

  标签：家常菜 蒜茸腐乳空心菜

  蒜茸空心菜 1.1洗净沥干水份； 2.2空心菜一节一叶为段，用手摘下； 3.蒜头剁成蒜茸； 4.炒锅热油，大火，快速爆香...[ 查看全文 ]

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  蒜茸空心菜怎么做最好吃

  蒜茸空心菜的做法 步骤1.空心菜只选取最上面的嫩尖，四五匹叶子那样。也就是嫩梢 步骤2.锅内烧开水，下空心菜下锅焯熟 步骤3.焯熟的空心菜放凉开水里过凉 步骤4.过凉后放大碗里，放上切好的蒜末 步骤5.放入事先做好的花椒油 步骤6.倒入一勺醋 ...[ 查看全文 ]

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  蒜米空心菜的吃法

  标签：蒜米空心菜

  尖椒蒜米空心菜 1. 自家种的空心菜 2. 清洗干净 3. 切段，切点蒜米和尖椒 4. 烧油，下入蒜米和尖椒炒香 5. 放进菜梗 6. 翻炒几下 7. 再放进菜叶 8. 放盐入味 9. 翻炒翻炒 10. 撒上调味鲜 11. 即成 蒜蓉空心菜 1. 选购新鲜的空心菜，把黄色的叶子择去，用水清洗两遍 ...[ 查看全文 ]

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  蒜末空心菜的吃法

  标签：蒜末空心菜

  蒜末空心菜 1. 空心菜是自己家里种的，将空心菜清洗干净 2. 蒜剁成蒜末 3. 锅中烧热，放油炒香 4. 放进空心菜 5. 翻炒均匀 6. 撒少许食盐提味，翻炒均匀 7. 撒上味精 8. 淋上生抽 9. 装盘上桌 蒜蓉空心菜 1. 选购新鲜的空心菜，把黄色的叶子择去，用水清洗两遍 2. 切成段，长度在4厘米...[ 查看全文 ]

  小怪兽mylove

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  家常小炒——蒜香空心菜的做法

  标签：蒜香空心菜

  藤藤菜洗净，摘成小段，泡在水里再次洗净待用 锅中放猪油，小火煸香蒜末和小辣椒段 转大火放入洗净沥水的藤藤菜翻炒（看着好多吧，一会就变少了） ...[ 查看全文 ]

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  空心菜

  孕期饮食 孕妇吃空心菜哪些要注意 孕妇可以吃空心菜吗？空心菜的营养价值： 首先，我们先来了解一下空心菜的营养价值。空心菜中不仅含有很丰富的维生素、蛋白质以及矿物质等，而且，空心菜中的纤维素含量也是不容忽视的，纤维素可以促进准妈妈们的肠胃蠕动，进行有效的排便的很重要的一种营养元素。 所以说，空心菜的营养价值也是非常多的，那么准妈妈们究竟能不...[ 查看全文 ]

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  蒜茸空心菜叶如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜茸空心菜叶 1.将原料空心菜叶子，蒜准备好。 2.蒜适量，剥皮切成末。 3.锅内倒油，放入蒜末。 ...[ 查看全文 ]

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  正宗虾酱空心菜的做法

  虾酱空心菜 1. 空心菜摘洗干净后将叶和杆分开，分别切寸段 2. 红尖椒切碎，蒜头和姜切成蓉，虾酱和蚝油混合加少许清水调成糊状 3. 起油锅爆香蒜蓉姜茸和红尖椒 ...[ 查看全文 ]

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  正宗清炒空心菜的做法

  标签：清炒空心菜 热菜

  清炒空心菜 空心菜清洗干净。 蒜切成蒜末。 炒锅热锅凉油。 ...[ 查看全文 ]

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  腊肠空心菜

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  腊肠空心菜 腊肠空心菜的做法你知道吗?腊肠空心菜怎么做?腊肠空心菜的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做腊肠空心菜。 猪肉、肉类、空心菜、 蔬菜、炒、热菜。猪肉、肉类、空心菜、 蔬菜、炒、热菜。美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!腊肠空心菜也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里面只会有你想不到的美食!所以不要错过啦! 炝炒空心菜（藤菜，钢管菜）的做法步骤 1. 准备食材...[ 查看全文 ]

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  炒空心菜的做法

  标签：炒空心菜 热菜

  清炒空心菜 空心菜清洗干净。 蒜切成蒜末。 炒锅热锅凉油。 ...[ 查看全文 ]

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  蒜蓉空心菜的做法

  标签：蒜蓉空心菜 热菜

  蒜蓉空心菜 材料图。 大蒜去皮切碎。 空心菜用手掐成稍短的段。 ...[ 查看全文 ]

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  蚝油空心菜的做法

  标签：蚝油空心菜

  准备好原料：空心菜（已清洗干净，将叶子部分与茎分开）、红椒、蒜瓣。 空心菜的茎部用开火焯了一下，捞出过了凉开水。蒜拍扁切碎，红椒切丝。 开火，锅...[ 查看全文 ]

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  腐乳空心菜的做法 豆腐乳炒空心菜的做法

  标签：家常菜 素食

  空心菜由于其梗的中间是空的，所以被称为空心菜。空心菜口感爽脆，具有清热解毒、利尿的功效，是最常见的家庭食用蔬菜之一。空心菜怎么做好吃？跟图老师一起来学腐乳空心菜的做法吧。 1.准备好所需食材。 2.空心菜洗净切段，红椒洗净切丝，蒜切末，腐乳连同腐乳汁搅碎。 3.锅烧热，放适量油，下入一半蒜末煸香。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  蒜拌空心菜怎么做好吃

  标签：蒜拌空心菜 茎叶蔬菜

  蒜拌空心菜 1.将空心菜择去老根，切10厘米长的段，放开水中焯一下，捞出控干水分，晾凉待用； 2.将蒜剥去皮，洗净剁成茸状，与酱油，醋，香油一起拌匀，浇在空心菜上，调匀即可。 蒜末空心菜 1.将空心菜洗净，用开水焯过投凉，切段。蒜拍成末。 2.将两者用陈醋、盐、糖、香油、味达美搅拌均匀即可。 蒜末空心菜 1.空心菜去叶，梢部可留有嫩叶。 2.用手撕成差不多长短的段状，洗净，沥水待用...[ 查看全文 ]

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  怎样做蒜香空心菜最好吃

  蒜香空心菜正宗做法/图解/步骤： 1. 空心菜摘选后洗净控干水分 蒜拍碎 2. 上锅烧油至七分热 放入蒜小火煸香至焦黄 放入空心菜翻炒 空心菜变软后 放入鸡精、老抽翻炒 关火放盐搅匀即可 搜索蒜香空心菜做法大全[ 查看全文 ]

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