家常小炒——蒜香空心菜的做法

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  蒜香空心菜叶

  标签：家常菜 蒜香空心菜叶

  蒜香空心菜叶的做法大全 将空心菜洗干净,粉丝用温水泡一下,再将空心菜和粉丝分别用开水焯一下捞出过凉,沥干水分,分别切成寸段,放入器皿中;2、将蒜去皮洗净切成末放入碗中加入盐、生抽、白糖、鸡精、辣椒油、香油调制均匀待用;3、将调制好的蒜茸加入腐乳汁倒入装有空心菜和粉丝的器皿中搅拌均匀即食。特点:咸鲜微辣,蒜香乳鲜。提示:因蒜茸有味,所以...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来蒜...[ 查看全文 ]

  majun3117

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  蒜茸腐乳空心菜

  标签：家常菜 蒜茸腐乳空心菜

  蒜茸腐乳空心菜 美食原料≯ 鲜嫩空心菜800克,腐乳40克,盐1克,糖3克,油30 克。 ≮美食做法≯ 1、将空心菜择好,洗净。 2、炒锅内放油,加入腐乳煸炒,把腐乳炒碎,再加入盐、糖,略炒后放入空心莱翻炒,使腐乳汁完全被空心菜吸收后,即可装盘。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天蒜茸腐乳空心菜教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏吧! 蒜茸空心菜的做法步骤 1. 空心菜去除老...[ 查看全文 ]

  吃烧烤的牛魔王

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  怎样做蒜香空心菜最好吃

  蒜香空心菜正宗做法/图解/步骤： 1. 空心菜摘选后洗净控干水分 蒜拍碎 2. 上锅烧油至七分热 放入蒜小火煸香至焦黄 放入空心菜翻炒 空心菜变软后 放入鸡精、老抽翻炒 关火放盐搅匀即可 搜索蒜香空心菜做法大全[ 查看全文 ]

  liu920902smile

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  蒜米空心菜的吃法

  标签：蒜米空心菜

  尖椒蒜米空心菜 1. 自家种的空心菜 2. 清洗干净 3. 切段，切点蒜米和尖椒 4. 烧油，下入蒜米和尖椒炒香 5. 放进菜梗 6. 翻炒几下 7. 再放进菜叶 8. 放盐入味 9. 翻炒翻炒 10. 撒上调味鲜 11. 即成 蒜蓉空心菜 1. 选购新鲜的空心菜，把黄色的叶子择去，用水清洗两遍 ...[ 查看全文 ]

  liuguodong7758

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  蒜末空心菜的吃法

  标签：蒜末空心菜

  蒜末空心菜 1. 空心菜是自己家里种的，将空心菜清洗干净 2. 蒜剁成蒜末 3. 锅中烧热，放油炒香 4. 放进空心菜 5. 翻炒均匀 6. 撒少许食盐提味，翻炒均匀 7. 撒上味精 8. 淋上生抽 9. 装盘上桌 蒜蓉空心菜 1. 选购新鲜的空心菜，把黄色的叶子择去，用水清洗两遍 2. 切成段，长度在4厘米...[ 查看全文 ]

  小怪兽mylove

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  蒜香空心菜如何做好吃

  标签：蒜香空心菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜香空心菜 1.空心菜切段 2.蒜切片 3.锅内放适量油,油热,放入蒜片爆香 4.倒入空心菜段,煸炒 ...[ 查看全文 ]

  QQ_542311445

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  蒜香空心菜怎样做才好吃

  标签：蒜香空心菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜香空心菜 1.把空心菜摘好 2.用水洗干净 3.放在菜篮控干水分 4.炒锅烧...[ 查看全文 ]

  一个人y幸福

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  蒜香空心菜叶的做法【图解】

  标签：家常菜 蒜香空心菜叶

  腐乳蒜泥空心菜的做法步骤 1. 空心菜洗净切断，小米椒切圈，大蒜子切碎，腐乳半块倒些乳汁，再加入盐（觉得腐乳够咸就不要加盐了）、鸡精、料酒调好 2. 锅里放油，五成热时放入小米椒和蒜泥，翻炒几下加入空心菜转大火炒，差不多时倒入调好的腐乳，再翻炒几下就可以上盆了 蒜泥空心菜的做法步骤 1. 空心菜去掉根部比较老的部分，掐成寸断，用盐水浸泡洗净后，沥干水分； 2. 大蒜剥...[ 查看全文 ]

  我和老伙伴惊呆

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  蒜香空心菜叶酸辣空心菜梗的吃法

  标签：口味食谱

  蒜香空心菜叶酸辣空心菜梗 1.将空心菜嫩叶与梗摘出备用。 2.热锅凉油将蒜头爆香后加入空心菜嫩叶翻炒，滴入少量米酒及盐，菜变色后即可出锅。 3.热锅凉油，将蒜头剁椒爆香后加入空心菜梗翻炒，滴入少量米醋，盐，米酒，翻炒至熟出锅。 小诀窍 很简单的两道小菜，但却营养丰富，空心菜过了夏季味道就大打折扣了，喜欢吃的人要抓紧时间哦 酸辣蕹菜梗——舌尖上的柳州味 1、蕹菜根洗净沥水，用...[ 查看全文 ]

  天哪_我去

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  豆豉蒜香空心菜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉蒜香空心菜 1.把才折好~洗净~ 2.放入油~大蒜~辣椒干~豆鼓~爆香~放入空心菜爆炒~ 3.出锅放些许耗油即可~ 蒜香豆豉空心菜梗炒猪油渣 ...[ 查看全文 ]

  麻辣新街口

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  豆豉蒜香空心菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

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  悲情吕小布

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  凉拌空心菜的家常做法

  标签：凉拌空心菜

  凉拌空心菜 1. 自家种的空心菜 2. 摘下 3. 清洗 4. 备蒜瓣，米椒 5. 蒜瓣切碎，米椒切丝 6. 备醋，蚝油，辣椒油。蒜米和辣椒装碗里，调点调味鲜 7. 烧上辣椒油 8. 淋上醋、蚝油，合成汁 9. 锅里放清水，盐烧开 10. 放进空心菜 11. 氽熟 12. 沥水装盘 13. 浇上刚调...[ 查看全文 ]

  sunny美人鱼555

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  空心菜

  孕期饮食 孕妇吃空心菜哪些要注意 孕妇可以吃空心菜吗？空心菜的营养价值： 首先，我们先来了解一下空心菜的营养价值。空心菜中不仅含有很丰富的维生素、蛋白质以及矿物质等，而且，空心菜中的纤维素含量也是不容忽视的，纤维素可以促进准妈妈们的肠胃蠕动，进行有效的排便的很重要的一种营养元素。 所以说，空心菜的营养价值也是非常多的，那么准妈妈们究竟能不...[ 查看全文 ]

  孙蕾洁

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  蒜蓉空心菜的家常做法

  标签：蒜蓉空心菜

  蒜蓉空心菜 1. 选购新鲜的空心菜，把黄色的叶子择去，用水清洗两遍 2. 切成段，长度在4厘米左右，自己把握 3. 锅内放入油，加蒜蓉爆香 4. 放进空心菜一起翻炒，待空心菜炒至变色即可，加入盐，少许味精 5. 出锅 蒜蓉空心菜 1. 准备好材料，空心菜摘好洗干净，蒜米切碎 2. 起锅，倒入2勺火麻油 3. 放入蒜米，爆香 ...[ 查看全文 ]

  嗤嘴嘹牙

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  蒜茸空心菜怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  蒜茸空心菜 1.空心菜一节一叶为段，用手摘下； 2.洗净沥干水份； 3.蒜头剁成蒜茸； 4.炒锅热油，大火，快速爆香蒜茸，倒入空心菜翻炒待软后，盐鸡精调味，即可！ 蒜泥空心菜 锅加油烧热放入蒜碎煸炒出香味， 再倒入空心菜盐大火煸炒2分钟左右即可出锅 蒜泥空心菜 1.锅内油烧热，加入蒜煸出香味； 2.倒入洗净的空心菜叶，加入盐，鸡精拌匀即可。 小诀窍 小贴士：空心菜是特别好熟的菜...[ 查看全文 ]

  朝我开炮

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  蒜香豉油空心菜怎样做最好吃

  标签：茎叶蔬菜

  蒜香豉油空心菜 1、空心菜洗净，切成3段，每段约长10cm，在滚水中氽烫一下，马上捞出来，浸凉水沥干。 2、大蒜瓣一一掰开，拍散，剥去蒜皮，剁成细碎蒜粒备用。 3、另取干净炒锅加油，烧至温热后调中火，下蒜粒煸炒3分钟，再放豆豉，继续煸炒，直至蒜的颜色变成焦黄，香味扑鼻。 4、放盐、生抽、鸡精，大火快炒一下，淋入花雕酒。 5、空心菜用手挤去多余水分，整齐地码放在盘子里，趁热将蒜香油料浇...[ 查看全文 ]

  MuhammadGao

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  小炒空心菜杆如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  小炒空心菜杆 1.择好空心菜杆,切碎成颗粒状 2.几根小红辣椒切丁,蒜切末 3.油锅爆香小辣椒和蒜末 4.下菜杆颗粒...[ 查看全文 ]

  破名字好难想i

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  腊肠空心菜

  标签：家常菜 腊肠空心菜

  腊肠空心菜 腊肠空心菜的做法你知道吗?腊肠空心菜怎么做?腊肠空心菜的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做腊肠空心菜。 猪肉、肉类、空心菜、 蔬菜、炒、热菜。猪肉、肉类、空心菜、 蔬菜、炒、热菜。美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!腊肠空心菜也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里面只会有你想不到的美食!所以不要错过啦! 炝炒空心菜（藤菜，钢管菜）的做法步骤 1. 准备食材...[ 查看全文 ]

  q771423927

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  炒空心菜的做法

  标签：炒空心菜 热菜

  清炒空心菜 空心菜清洗干净。 蒜切成蒜末。 炒锅热锅凉油。 ...[ 查看全文 ]

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  蒜蓉空心菜的做法

  标签：蒜蓉空心菜 热菜

  蒜蓉空心菜 材料图。 大蒜去皮切碎。 空心菜用手掐成稍短的段。 ...[ 查看全文 ]

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