蛋白炒玉米怎么做

蛋白炒玉米怎么做的相关文章

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  玉米炒油条怎么做

  标签：面食

  玉米炒油条 1.条切段，起油锅，油只要少量。 2.下玉米粒，翻炒调味，然后加入油条撒葱花炒匀。 玉米腰果炒蝦仁 1、虾仁去虾肠，加入一点点盐、白胡椒粉、1匙料酒、1小匙淀粉，用手抓匀放冰箱冷藏。 2、蒜2瓣剁成蒜蓉。 3、不粘锅小火加热，加一点点橄榄油用铲子抹匀，加入步骤（2）爆香。 4、加入玉米粒1小碗和一点水翻炒，至玉米差不多熟時加入步骤（1）翻炒。 5、至虾仁差不多熟时加入熟腰果...[ 查看全文 ]

  情趣文化2

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  松仁炒玉米怎么做

  松茸虾仁炒饭 1. 虾仁和炒后剁碎的鸡蛋装盘备用 2. 油锅烧辣，放冷饭进去翻炒 3. 放松茸、鸡蛋、虾仁、盐进去翻炒 4. 把葱颗颗放进去，翻一下就关火，装盘即可 年糕玉米粒炒牛肉 1. 洗净食材 2. 牛肉洗净，泡去血水切丁，加入酒，淀粉，盐，蛋清，拌匀腌制10分钟 3. 入5成热油锅滑炒捞出 4. 红椒年糕切丁，玉米掰成粒 ...[ 查看全文 ]

  阳光的气质姐

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  火腿炒玉米怎么做

  标签：火腿炒玉米 猪肉

  火腿炒玉米 1、玉米放在水里煮20分钟，等到软了捞出来，火腿切碎。 2、锅里放一勺油，火腿和玉米粒放下去翻炒几下，加适量糖、盐、鸡精、一点水，不停翻炒一会，等到颜色变深就好了。 香炒火腿义式玉米饼 1.採1：6的份量比例将义式玉米粗粒与热水混合，煮熟后加入起司粉、奶油、盐、胡椒拌匀。 2.将作法1倒入平盘中，待凉后切成小丁。 3.将作法2放入锅中油炸后，与大蒜、洋葱碎、巴西里、早餐肠...[ 查看全文 ]

  伊一195

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  玉米炒黑木耳怎么做

  标签：面食

  玉米炒黑木耳 1.准备原料：玉米粒洗干净、黑木耳泡发、胡萝卜切成片、猪肉加点盐、料酒、湿淀粉稍腌 2.锅内注油烧热，下姜蒜末爆香，放入猪肉炒至变色 3.放入胡萝卜片翻炒 4.放入黑木耳翻炒均匀 5.放入玉米粒稍炒，加胡椒粉、酱油调味 6.最后加入盐和葱花炒匀出锅 爆炒黑木耳肉丝 1.木耳，泡发了。 2.切点儿肉丝，和着蒜蓉、辣椒炒一炒，即可。 玉米木耳蹄膀汤 1.蹄膀洗净后入沸水，放料...[ 查看全文 ]

  abcwls0

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  怎么做杏仁炒玉米好吃

  标签：杏仁炒玉米

  甜脆玉米用刀削下，去掉玉米芯；杏仁剥壳备用；胡萝卜切菱形片；甜青椒切片。 锅烧热，放油，胡萝卜下锅翻炒指微微变色。 甜脆玉米下锅和胡萝卜一起翻炒...[ 查看全文 ]

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  怎么做松仁炒玉米好吃

  标签：松仁玉米

  勾兑碗汁；碗中放适量盐、味精。 然后再放入适量白糖和胡椒粉。 最后倒入适量水淀粉和少许清水调匀备用。 ...[ 查看全文 ]

  小乔二货

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  怎么做炒甜玉米好吃

  标签：炒甜玉米

  准备材料，材料都是冷冻的，先化冻； 青豆、甜玉米粒分别焯水，捞出沥干水分； 玉米粒中放入玉米淀粉， ...[ 查看全文 ]

  先声默沙东

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  蛋白饼怎么做

  蛋白饼 1.预热烤箱至150ºＣ。 2.将鸡蛋清用搅蛋器快速搅打，直到蛋清都变成白色固定的泡沫。再加冷水继续搅打。一边打一边逐步的加糖进去。 3.慢速继续搅打，一边打一边逐步的加入醋、香草精和玉米粉。 4.将烤蛋糕盘内衬上一层烤箱专用腊纸。把混合糊倒进烤盘，放入预热的烤箱烘烤45分钟。然后关掉烤箱热源，但千万不要打开烤箱门。让饼留在烤箱里降温，直到完全冷却即可。 巧克力咖啡味蛋白饼 ...[ 查看全文 ]

  三花2046

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  甜玉米炒虾仁怎么做

  标签：甜玉米炒虾仁 虾

  甜玉米炒虾仁 1.虾仁洗净，抹干水分，拌入调味料腌10分钟。 2.青椒剖开，去籽洗净切丁。用三大匙油烧热，先炒虾仁，待色泽转白时先盛出，以余油炒青椒丁，脱生后倒入玉米粒同炒。 3.加入虾仁一起炒匀，并加调味料拌匀即可。 玉米豌豆胡萝卜炒虾仁 1、用胡椒粉、盐、淀粉腌制虾仁，放冰箱，我腌制了5小时，放了一点点的盐，如果放多了，腌制时间过长会偏咸的，所以就放一点点。 2、玉米、豌豆、胡...[ 查看全文 ]

  25度陡坡

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  玉米炒彩椒怎么做

  标签：玉米炒彩椒

  彩椒炒豆干 1. 主辅料：青椒、红椒、黄椒、豆干 2. 将青椒、红椒、黄椒切丁 3. 把豆干切丁 4. 起锅热油，爆香葱花 5. 放入青椒、黄椒、红椒丁 6. 翻炒均匀，放入豆干 7. 烹入生抽 8. 加少许水，煨制1至2分钟 9. 加盐、味精调味。淋入水淀粉勾薄芡 10. 待芡汁糊化即可关火。出锅装盘 ...[ 查看全文 ]

  幸福我我我z

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  蛋白饼干怎么做

  标签：蛋白饼干

  蛋白饼干 1. 用料：黄油50克，糖粉50克，香草粉1/2小勺，蛋白25克，低筋粉60克，泡打粉1/4小勺，玉米淀粉20克 2. 黄油软化，加入糖粉和香草粉，用刮刀拌匀，再用打蛋器打发，分次加入蛋白，搅打成均匀的奶油糊状。低筋粉，泡打粉，玉米淀粉混合，筛入糊中 3. 拌匀，装入裱花袋，在烤盘中挤出圆圈状，放入烤箱，中层，上下火170度，烤20分钟左右，熄火，继续焖5分钟，表面金黄，出炉...[ 查看全文 ]

  自由七喜7

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  玉米笋炒肉片怎么做

  标签：玉米笋炒肉片

  材料：玉米笋、枚肉、葱、木耳葱择好洗净切段 木耳用冷水泡发后剪去根部，改成小朵 枚肉洗净后切薄片，用生抽、油拌匀腌制15分钟 ...[ 查看全文 ]

  守候你地温柔

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  蛋白脆饼怎么做

  标签：蛋白脆饼

  蛋白脆饼 1. 鸡蛋白两个。用打蛋器低速打至粗泡 2. 滴入两滴柠檬汁加入糖粉高速打九分发 3. 筛入低筋面粉 4. 用刮刀不规则拌匀 5. 装入裱花袋 6. 在烤盘上随意挤出自己喜欢的形状 7. 烤箱预热，烤盘放入烤箱，上下火，150度，10分钟，在转120度10分钟，熄火后烘烤10分钟即可 蛋白脆饼 1. 清加入糖粉，打至九分发 ...[ 查看全文 ]

  仉皓

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  怎么做糯玉米炒肉末好吃

  标签：糯玉米炒肉末

  新鲜白糯包谷4个。 这种糯包谷一般要买相对老一点的，吃起来会比较糯一些，老得话，不是很好炒，所以我把玉米上火蒸15分钟，旁边有两个没有掰，主要是有个买嫩了，掰不下来！所以蒸着给女儿吃。 ...[ 查看全文 ]

  你卟离我卟弃ok

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  怎么做玉米笋炒肉片好吃

  标签：玉米笋炒肉片

  材料：玉米笋、枚肉、葱、木耳葱择好洗净切段 木耳用冷水泡发后剪去根部，改成小朵 枚肉洗净后切薄片，用生抽、油拌匀腌制15分钟 ...[ 查看全文 ]

  风无痕757

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  玉米肠炒西兰花怎么做

  标签：玉米肠炒西兰花

  火腿肠西兰花批萨 1. 用料：８寸饼皮面团1份，西兰花100g，番茄酱50g，罗勒1/4小勺，批萨草1/4小勺，火腿肠半根，马苏里拉奶酪丝100g，洋葱30g，蛋液少许 2. 将发酵好的饼皮面团擀成约２２厘米直径的圆片，放入批萨盘中，用叉子在表面叉孔．挤上番茄酱，涂满，撒上罗勒和批萨草．摆满西兰花，撒上火腿肠丁和洋葱丝 3. 最后在表面撒满马苏里拉，待面团再次涨发，在边缘刷上蛋液．放入...[ 查看全文 ]

  丫_闭嘴

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  红薯炒玉米怎么做最好吃

  红薯炒玉米的做法 步骤1.准备好所有的食材。 步骤2.青豆煮上2-3分钟备用。 步骤3.再把红薯丁煮上2分钟沥干水分。 步骤4.炒锅倒入橄榄油。 步骤5.爆香葱花。 tuLaoShi.com 步骤6.倒入红薯丁翻炒片刻。 步骤7.加入少许糖。 步骤8.然后加...[ 查看全文 ]

  博晓Lucky

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  蛋白椰蓉球怎么做

  标签：蛋白椰蓉球

  蛋白不浪费----蛋白椰蓉球 准备原材料。 把椰蓉、低筋面粉和细砂糖混合均匀。 将蛋白打散，不要产...[ 查看全文 ]

  小林七钻

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  玉米腰果炒蝦仁怎么做

  玉米腰果炒蝦仁 1、虾仁去虾肠，加入一点点盐、白胡椒粉、1匙料酒、1小匙淀粉，用手抓匀放冰箱冷藏。 2、蒜2瓣剁成蒜蓉。 3、不粘锅小火加热，加一点点橄榄油用铲子抹匀，加入步骤（2）爆香。 4、加入玉米粒1小碗和一点水翻炒，至玉米差不多熟時加入步骤（1）翻炒。 5、至虾仁差不多熟时加入熟腰果仁1包、适量盐、白胡椒粉、1匙香油翻炒均匀，装盘即可。 小诀窍 用洋生菜叶包着吃也很美味 ^_^ ...[ 查看全文 ]

  等待么机会

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  胡萝卜玉米炒肉怎么做

  标签：根茎蔬菜

  胡萝卜玉米炒肉 1、油热。 2、翻炒肉丁后装盘。 3、加入玉米、青豆。 4、变色后加入胡萝卜丁。 5、翻炒后加入之前的肉丁，再调味（盐、鸡精）。 6、装盘。 玉米炒肉 1、先把玉米、肉洗净。 2、放油烧干，放下肉，炒3分钟。 3、三分钟后，放下玉米，炒5分钟。 4、放下耗油、盐、鸡精，炒2分钟。 5、即可食用。 胡萝卜炒肉 1.胡萝卜切丝，肥肉切细丝，瘦肉切丝蒜拍碎 2.胡萝卜放锅里翻...[ 查看全文 ]

  萌哒哒的菇凉

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