西兰花烩胡萝卜怎么做

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  怎么做西兰花烩胡萝卜好吃

  标签：西兰花烩胡萝卜

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  心太凉99

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  西兰花烩胡萝卜怎么做最好吃

  标签：西兰花烩胡萝卜

  西兰花烩胡萝卜的做法 步骤1.西兰花切成小朵后洗净.胡萝卜切条洗净.锅内水开后加入适量盐倒入食材绰水后捞起.捞起的食物浸入冷水后捞起 步骤2水淀粉准备.锅内倒入一小碗水.加入一调羹鱼露.适量橄榄油 步骤3.加入适量的鸡精.加入适量白糖调味.水淀粉加入倒入蔬菜边搅拌边调整...[ 查看全文 ]

  韩先生71

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  西兰花烩胡萝卜怎样做才好吃

  标签：西兰花烩胡萝卜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花烩胡萝卜 1.材料准备 2.2.胡萝卜切片，用模具压成花型备用 3.西兰花切成小朵，葱切段，蒜拍碎，备用。 ...[ 查看全文 ]

  chong612

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  西兰花烩胡萝卜的家常做法

  标签：西兰花烩胡萝卜

  西兰花烩胡萝卜 1. 西兰花切成小朵后洗净 2. 胡萝卜切条洗净 3. 锅内水开后加入适量盐倒入食材绰水后捞起 4. 捞起后浸入冷水 5. 水淀粉准备 6. 锅内倒入一小碗水 7. 加入一调羹鱼露 8. 加入橄榄油 9. 加入鸡精 10. 加入白糖调味 11. 水淀粉加入 12. 再把西兰花和胡萝卜加入边...[ 查看全文 ]

  小丑鱼2015

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  西兰花胡萝卜鱼片怎么做

  标签：根茎蔬菜

  西兰花胡萝卜鱼片 1、鱼洗净斜刀削鱼片，用料酒、胡椒粉、盐、淀粉拌匀腌20分钟。 2、西兰花摘小朵焯水，胡萝卜切片，木耳泡发。 3、起锅热油爆香葱姜，煸炒鱼片变色盛出。 4、锅内余油煸炒西兰花、胡萝卜、木耳和1汤勺水烧约1分钟。 5、放鱼片、料酒炒匀，加盐和鸡精调味即可。 花菜胡萝卜鱼片 1、鱼洗净斜刀削鱼片，用料酒、胡椒粉、盐、淀粉拌匀腌20分钟。 2、花菜洗净摘成小朵焯水，胡萝...[ 查看全文 ]

  小男子188

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  胡萝卜炒西兰花怎么做

  标签：胡萝卜炒西兰花

  胡萝卜切块（性质随意啦），西兰花掰成小朵，用盐水浸泡一会； 西兰花和胡萝卜放入沸水中焯水，至断生；捞起备用，焯水过程中放入少许盐，以保持蔬菜的色泽； 锅内烧热油，爆香蒜瓣 ...[ 查看全文 ]

  52area

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  西兰花烩胡萝卜如何做好吃

  标签：西兰花烩胡萝卜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花烩胡萝卜 1.材料准备 2.2.胡萝卜切片，用模具压成花型备用 3.西兰花切成小朵，葱切段，蒜拍碎，备用。 ...[ 查看全文 ]

  lxq120110

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  西兰花胡萝卜鸡饼怎么做

  标签：瓜果蔬菜

  西兰花胡萝卜鸡饼 1、鸡脯肉剁糜，加葱姜、料酒、淀粉、五香粉、盐、鸡精搅匀，用油和小火煎成小饼。 2、西兰花摘小朵焯水，胡萝卜切片。 3、起锅热油煸炒西兰花、胡萝卜片刻。 4、放2汤勺水和鸡饼焖煮3分钟。 5、放盐和鸡精调味即可。 西兰花胡萝卜牛肉饼 1、牛肉剁成糜加盐、葱姜末、料酒、淀粉、胡椒粉、鸡精朝一个方向搅拌均匀，小火煎两面略有焦黄。 2、西兰花摘小朵焯水，胡萝卜洗净切片...[ 查看全文 ]

  爱夕阳西下的人

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  西兰花胡萝卜腊肉饭

  标签：家常菜 西兰花胡萝卜腊肉饭

  西兰花胡萝卜腊肉饭 西兰花50克,胡萝卜30克,洋葱20克,腊肉50克,米饭200克西兰花50克,胡萝卜30克,洋葱20克,腊肉50克,米饭200克1.[材料准备]西兰花切小朵,胡萝卜洋葱切小丁,腊肉一小块,隔夜米饭微波下备用2.起锅点小火,加适量冷油和胡萝卜翻炒3.待油变成胡萝卜色时放洋葱和切片的腊肉4.开大火,放西兰花和米饭继续翻炒5.加适量的盐和鸡精,关火...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!西兰花胡萝卜腊肉...[ 查看全文 ]

  蔺州go

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  胡萝卜西兰花拌腐竹怎么做最好吃

  胡萝卜西兰花拌腐竹的做法 步骤1：胡萝卜切成花形厚片，西兰花掰小朵，腐竹温水浸泡发开至软，大葱切圆形片 步骤2：胡萝卜、西兰花入开水锅轻煮至熟，水中记得放盐和油少许，可以使西兰花保持翠绿，腐竹入锅中稍煮至没有硬心。 步骤3：所有原料混合，加盐、(图老师整理)胡椒粉、鸡精、糖...[ 查看全文 ]

  曲未终人将散_

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  西兰花胡萝卜牛肉饼怎么做好吃

  标签：瓜果蔬菜

  西兰花胡萝卜牛肉饼 1、牛肉剁成糜加盐、葱姜末、料酒、淀粉、胡椒粉、鸡精朝一个方向搅拌均匀，小火煎两面略有焦黄。 2、西兰花摘小朵焯水，胡萝卜洗净切片，木耳泡发。 3、起锅热油爆香葱姜，煸炒西兰花、胡萝卜、木耳，放半碗水焖煮3分钟。 4、放牛肉饼收汤，加盐和鸡精调味即可。 西兰花胡萝卜炒牛肉 1.牛里脊顺势切片，放入耗油和料酒抓匀后，倒入一勺色拉油拌匀腌制 2.胡萝卜去皮切片 3....[ 查看全文 ]

  jingxin960108

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  西兰花胡萝卜腊肉饭怎么做好吃

  标签：西兰花胡萝卜腊肉饭 面食

  西兰花胡萝卜腊肉饭 1.[材料准备]西兰花切小朵， 胡萝卜洋葱切小丁，腊肉一小块，隔夜米饭微波下备用 2.起锅点小火，加适量冷油和胡萝卜翻炒 3.待油变成胡萝卜色时放洋葱和切片的腊肉 4.开大火，放西兰花和米饭继续翻炒 5.加适量的盐和鸡精，关火，炒匀装盘就好享用啦~ 小诀窍 如果喜欢吃大朵的西兰花，炒前最好汆熟备用 腊肉胡萝卜焖饭 1.将肉洗净后，放入容器中，加入其他调料 2.将肉和...[ 查看全文 ]

  爱我康美

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  西兰花胡萝卜鱼片的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  西兰花胡萝卜鱼片 1、鱼洗净斜刀削鱼片，用料酒、胡椒粉、盐、淀粉拌匀腌20分钟。 2、西兰花摘小朵焯水，胡萝卜切片，木耳泡发。 3、起锅热油爆香葱姜，煸炒鱼片变色盛出。 4、锅内余油煸炒西兰花、胡萝卜、木耳和1汤勺水烧约1分钟。 5、放鱼片、料酒炒匀，加盐和鸡精调味即可。 花菜胡萝卜鱼片 1、鱼洗净斜刀削鱼片，用料酒、胡椒粉、盐、淀粉拌匀腌20分钟。 2、花菜洗净摘成小朵焯水，胡萝...[ 查看全文 ]

  So丶陌轩

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  胡萝卜拌西兰花怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  胡萝卜拌西兰花 1.西兰花一个，用手掰开，在盐水中浸泡半小时，取出沥干水 2.胡萝卜去皮，切片 3.锅上水烧开，加盐，滴少许色拉油，放胡萝卜和西兰花，至水再次烧滚，关火，把西兰花...[ 查看全文 ]

  迷失的_小白

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  蟹味菇烩西兰花怎么做

  蟹味菇烩西兰花 1、葱姜蒜爆锅，加羊汤，烧开。 2、下西兰花，炒1分钟，加蟹味菇。 3、水淀粉、糖花椒面，混合勾芡。 4、调味，出锅。鲜美之极！ 西兰花炒蟹味菇 1、蟹味菇掰开，西兰花掰成小朵，分别用盐水浸泡一会后，彻底洗净 2、烧开水，将蟹味菇和西兰花先后焯一下，捞出 3、热锅凉油，倒入蟹味菇，炒一下，倒入腐乳汁炒匀 4、倒入焯好的西兰花，略炒即可出锅 西兰花烩双菇 1、西兰...[ 查看全文 ]

  KiSs___筱旭

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  西兰花胡萝卜鱼片怎样做最好吃

  标签：鱼

  西兰花胡萝卜鱼片 1、鱼洗净斜刀削鱼片，用料酒、胡椒粉、盐、淀粉拌匀腌20分钟。 2、西兰花摘小朵焯水，胡萝卜切片，木耳泡发。 3、起锅热油爆香葱姜，煸炒鱼片变色盛出。 4、锅内余油煸炒西兰花、胡萝卜、木耳和1汤勺水烧约1分钟。 5、放鱼片、料酒炒匀，加盐和鸡精调味即可。 花菜胡萝卜鱼片 1、鱼洗净斜刀削鱼片，用料酒、胡椒粉、盐、淀粉拌匀腌20分钟。 2、花菜洗净摘成小朵焯水，胡萝...[ 查看全文 ]

  兔筱柒_

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  怎样做胡萝卜炒西兰花最好吃

  胡萝卜炒西兰花正宗做法/步骤： 1. 西兰花，胡萝卜，芹菜洗净备用！ 2. 西兰花按生长纹理切成朵；小芹菜在案板上拍一下切段；胡萝卜切条！ 3. 待油烧热后，放入姜蒜花椒炒香，然后放入胡萝卜翻炒，放入盐，然后放入花菜，软硬程度看自己的口味，最后放入芹菜，放入鸡精！ 4. 装盘，出锅！ [ 查看全文 ]

  wangcyna

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  西兰花胡萝卜腊肉饭的吃法

  标签：西兰花胡萝卜腊肉饭 瓜果蔬菜

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  集古斋山人

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  胡萝卜西兰花拌腐竹的吃法

  1：胡萝卜切成花形厚片，西兰花掰小朵，腐竹温水浸泡发开至软，大葱切圆形片 2：胡萝卜、西兰花入开水锅轻煮至熟，水中记得放盐和油少许，可以使西兰花保持翠绿，腐竹入锅中稍煮至没有硬心。 3：所有原料混合，加盐、胡椒粉、鸡精、糖、香油、生抽、醋拌匀，老公喜欢吃辣，又拌入老干妈辣酱一小勺，即成。 [ 查看全文 ]

  kmm098

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  西兰花胡萝卜鸡饼的吃法

  标签：猪肉

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  蝶薇s

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