清炒苦瓜的吃法

清炒苦瓜的吃法的相关文章

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  清炒苦瓜的家常做法

  标签：清炒苦瓜

  清炒苦瓜 1. 苦瓜洗干净 2. 切成丁，放到锅里面炒 3. 加盐 4. 继续炒，直到炒熟 5. 炒熟以后就可以吃了 清炒苦瓜 1. 准备好苦瓜一条 2. 切开后用盐搓一搓。这样不会那么苦。 3. 用清水冲掉盐 4. 下油放蒜头。炒香 5. 放入苦瓜炒 6. 炒到差不多就放盐。按自己咸淡来放 7. 放...[ 查看全文 ]

  硪叫张小旭

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  清炒苦瓜怎么做

  标签：清炒苦瓜 瓜果蔬菜

  清炒苦瓜 1.苦瓜去内瓤后，切薄片，用2小匙盐腌10分钟后，用手把苦瓜水挤干。大蒜切片，豆豉用刀稍微剁下。 2.锅中入油，6成热后下蒜片和豆豉，炒香后倒入苦瓜爆炒2分钟，调入糖和盐炒匀即可。 小诀窍 1、苦瓜晣出的水我没有再留。喜欢苦瓜的朋友可以用它做汤或者煮水。 2、苦瓜炒时盐不能少，否则苦。所以，腌的时候虽然已经放盐了，但是炒的时候还要放盐。 3、糖可以使苦瓜的苦味减少，而且保...[ 查看全文 ]

  兔_子_宁

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  清炒牛蒡的吃法

  标签：清炒牛蒡

  准备一根牛蒡，一个柿子椒，一根牛蒡也就250克左右 牛蒡用刮皮刀削掉外皮，斜着切片再切成丝，放入凉水中浸泡，水里放少许的白醋，牛蒡易氧化，泡水后的牛蒡也要清洗2遍 ...[ 查看全文 ]

  赤道旱鸭子

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  清炒蓬蒿的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  清炒蓬蒿 1.蓬蒿洗净。 2.放油，下锅放点蒜末呛香，放蓬蒿快炒，放盐、鸡精，淋一点点麻油出锅。 清炒茼蒿菜 1.选用新鲜的嫩茼蒿菜，去根和杂质，清洗干净，沥干水； 2.将炒锅置大火上烧热，迅速煸炒，炒至颜色变深绿，菜变软时加入白糖、味精，炒匀即可出锅装盘，淋上香油，趁热上桌供食。 茼嵩炒香干 (1)将苘蒿去老梗，洗净切成3cm长的段。 (2)香干切成丝。 (3)将锅烧热，加底油，待油热...[ 查看全文 ]

  搁浅般花落

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  清炒大头的吃法

  标签：清炒大头

  腊瘦肉炒大头菜丝 1. 大头菜（丝）加水泡一下 2. 腊瘦肉切好 3. 大头菜丝挤干水份 4. 锅热油，下姜蒜炒香 5. 加入瘦肉 6. 加点料酒 7. 加点辣椒酱油翻炒变色 8. 加入大头菜丝 9. 加点鸡精 10. 加点香油调味炒匀 11. 装盘 韭黄炒肉末 1. 主料 2. 肉末是昨晚包饺子...[ 查看全文 ]

  一季花落败

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  清炒茄子的吃法

  标签：清炒茄子

  清炒茄子 1. 茄子洗净 2. 切滚刀状 3. 爆香蒜末 4. 加入茄子，翻炒均匀 5. 盖上锅盖，煮约3分钟，加入盐、蚝油调味 6. 装碟 清炒茄子 1. 准备一个茄子 2. 茄子切小条 3. 香菇切小块，青椒和洋葱等食材分别切条切片 4. 炒锅加入油,放洋葱炒香 5. 加入胡萝卜 6. 下茄子中火煸...[ 查看全文 ]

  小琳GG

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  清炒豆苗的吃法

  标签：清炒豆苗

  原料：豆苗、干辣椒段、葱、小红椒（忘拍了）。 豆苗切寸段，将豆茎与豆苗叶分开放，葱切豆瓣葱。（豆瓣葱即先顺着葱的纵向切成四瓣，再横向切小粒。） ...[ 查看全文 ]

  蜜马8888

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  清炒油菜的吃法

  标签：清炒油菜 虾

  清炒油菜 1、锅内放油，待油热后放入葱、姜、蒜炒香。 2、葱、姜、蒜炒香后，放入油菜、虾皮，大火炒1分钟。 3、再加盐、味精即可出锅。 小诀窍 1、炒油菜很容易出汤，所以在清洗油菜的时候要注意，洗完后一定要沥干水分，把油菜凉干，这第一步很重要。 2、清炒油菜是一道快手菜，一定要大火爆炒，这样菜才会香脆，而且也不会夹生、出汤。 清炒春油菜 1.新鲜的油菜摘洗干净，用刀切或摘成寸...[ 查看全文 ]

  玩牌别找我

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  怎么做清炒苦瓜好吃

  标签：清炒苦瓜 凉菜

  [菜谱换礼]—清炒苦瓜 苦瓜切片，用盐稍腌出水后用水洗净。 锅内烧开水，放入苦瓜稍焯水。 捞起苦...[ 查看全文 ]

  访刨商和02

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  怎样做清炒苦瓜才好吃

  标签：清炒苦瓜 口味食谱

  清炒苦瓜 1.苦瓜去内瓤后，切薄片，用2小匙盐腌10分钟后，用手把苦瓜水挤干。大蒜切片，豆豉用刀稍微剁下。 2.锅中入油，6成热后下蒜片和豆豉，炒香后倒入苦瓜爆炒2分钟，调入糖和盐炒匀即可。 小诀窍 1、苦瓜晣出的水我没有再留。喜欢苦瓜的朋友可以用它做汤或者煮水。 2、苦瓜炒时盐不能少，否则苦。所以，腌的时候虽然已经放盐了，但是炒的时候还要放盐。 3、糖可以使苦瓜的苦味减少，而且保...[ 查看全文 ]

  康康很想睡个够

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  清炒苦瓜怎样做最好吃

  标签：清炒苦瓜

  清炒苦瓜 1. 苦瓜洗干净 2. 切成丁，放到锅里面炒 3. 加盐 4. 继续炒，直到炒熟 5. 炒熟以后就可以吃了 清炒苦瓜 1. 准备好苦瓜一条 2. 切开后用盐搓一搓。这样不会那么苦。 3. 用清水冲掉盐 4. 下油放蒜头。炒香 5. 放入苦瓜炒 6. 炒到差不多就放盐。按自己咸淡来放 7. 放...[ 查看全文 ]

  叶振活

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  怎样做清炒苦瓜最好吃

  清炒苦瓜正宗做法/图解/步骤： 1. 1，将苦瓜洗干净切条状，姜丝，蒜瓣切好备用。2，备一盆清水，加入适量盐，放入苦瓜，轻轻揉搓片刻，倒掉水再用一盆清水清一遍。3，锅内放油烧热，放入姜丝，蒜辫，再放入苦瓜翻炒一分钟左右。4，放入盐，鸡精。出锅～ 搜索清炒苦瓜做法大全[ 查看全文 ]

  hy125418735

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  清炒豆角的吃法

  标签：清炒豆角

  豆角半斤，羊角辣椒三根，大蒜半头 豆角去两头，洗净用开水焯三分钟后捞出控干 锅内倒油 放入蒜末 用小火爆香 ...[ 查看全文 ]

  性美钙

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  清炒茼蒿的吃法

  标签：清炒茼蒿

  茼蒿切去根，洗净切短（因为一整段茼蒿太长了，不好翻炒和装盘，所以要切短一点）。葱切丝、蒜切片、花椒粒、红辣椒干切丝备用。 锅内入油，烧至八成热，放入葱丝、蒜片和花椒粒，略微翻炒。 ...[ 查看全文 ]

  银行卡两位数

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  清炒扁豆的吃法

  标签：清炒扁豆 瓜果蔬菜

  清炒扁豆 1.扁豆去蒂和经络，洗净备用，蒜切成片，葱切成末 2.将扁豆在沸水里焯一下，捞起来沥干备用 3.油热，将扁豆倒入，大火翻炒几分钟，然后尝一尝看炒熟了没有，如果炒熟了加生抽，少许盐和鸡精，蒜，稍微炒匀，撒上葱花 清炒扁豆丝 1.扁豆洗净切丝，干辣椒和红椒切丝，葱姜切末 2.炒锅放油烧热，先放葱姜末和干辣椒丝煸炒出香味后，将扁豆丝放入翻炒 3.把扁豆丝大火炒至熟，再放红椒丝略...[ 查看全文 ]

  sos5003

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  清炒芦笋的吃法

  标签：清炒芦笋 茎叶蔬菜

  清炒芦笋 1.芦笋斜切成段 2.炒锅加油烧热，放入芦笋煸炒，加鱼露，盐，糖。大火翻炒1分钟即可出锅 清炒芦笋百合 1.锅热后放少许油，油热后放入清理过泥沙洗净的百合炒，盐、胡椒粉调味，百合变色后即可取出。 2.锅中再放少许油，油热后放入切段的芦笋炒，盐、胡椒粉调味，芦笋变色后加入百合混合两下就可以出锅了。 小诀窍 芦笋从地上刚采割下来时最美味，随着时间的流失美味也会流失，买回...[ 查看全文 ]

  加qq319128091

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  清炒旱芹的吃法

  清炒旱黄瓜 1. 主辅料：旱黄瓜、朝天椒 2. 把朝天椒切抹刀块 3. 黄瓜去瓤，切块 4. 把调味料：醋、生抽、盐、、味精、淀粉兑在一起，搅匀成碗汁 5. 起锅热油、爆香葱花 6. 放入朝天椒炒至断生 7. 放入黄瓜块，旺火快炒 8. 烹入碗汁 9. 快速翻炒均匀即可 出锅装盘 ...[ 查看全文 ]

  見此良人_

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  苦瓜炒肉的吃法

  标签：苦瓜炒肉 热菜

  【注定了一生要一起“旅行”】相恋苦瓜炒肉 苦瓜一个，洗净切片。 切好的肉片。 热锅凉油，小火炒...[ 查看全文 ]

  卖小萌拽比

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  清炒莴笋的吃法

  标签：清炒莴笋

  清炒莴笋丝 莴苣去皮、莴苣叶洗净备用。 把莴苣切细丝。 锅里加油，油热后放入蒜末爆香。 ...[ 查看全文 ]

  最XIAO

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  清炒丝瓜的吃法

  标签：清炒丝瓜 瓜果蔬菜

  清炒丝瓜 1.丝瓜去皮，洗净，从中间一分为二切片备用； 2.锅内油烧热，下蒜茸煸出香味，倒入丝瓜，加入盐一起翻炒； 3.炒至丝瓜心完全变白即可出锅。 小诀窍 炒丝瓜不变色的小妙招：这是在老家向邻居家的哥哥学了，丝瓜切好后如果不当时炒应该放入盐水中泡着，因为丝瓜剥皮后和空气接触后会氧化!炒时放入丝瓜就加盐，一直翻炒这样炒出来的汤都是白的，为什么会这样我也不知道，前辈的经验一定要听...[ 查看全文 ]

  两个红薯

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