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秋季滋补鸭汤的家常做法
秋季滋补鸭汤的家常做法
秋季滋补鸭汤
1.玉米洗净切段
2.鸭肉在沸水中氽去血水
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2016-03-09
秋季滋补鸭汤的家常做法
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滋补老鸭汤的家常做法
滋补老鸭汤 1. 鸭腿洗净 2. 锅中注水,将鸭腿、葱、姜、黄酒、花椒一并倒入大火煮至沸腾,把水倒掉鸭腿用自来水冲净血沫 3. 将鸭腿放入电压力锅锅中煮10分钟,保压15分钟 4. 芋艿去皮切块 5. 鹌鹑蛋煮熟剥皮 6. 将煮好的鸭腿、芋艿、鹌鹑蛋一起入锅中火煮10分钟左右将汤汁收浓 7. 撒白胡椒粉、香菜、盐出锅 酸萝卜老鸭汤 1...
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秋季养生汤_秋季滋补汤有哪些呢?
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秋季养生
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秋季如何滋补才有效?喝汤是最好的方法,那么秋季滋补汤有哪些呢?其实秋季滋补汤的做法有很多,今天养生网图老师小编推荐4款秋季滋补汤的做法,每天喝上一碗汤,让你健康又养颜! 1、秋季养生汤——山药枸杞鲫鱼汤 材料:怀山药250克,活鲫鱼1条。葱姜适量,盐适量,白酒3毫升,胡椒粉少许,枸杞20粒。 做法:鲫鱼去鳞去内脏清洗干净,把鱼身两面抹少许盐。锅中加少许油把鲫鱼煎至片...
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心晶静欣
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强推七道秋季养生滋补汤
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秋季养生
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秋季养生吃什么甜品?秋季tulaoshi的特点是干燥、萧条,朋友们常常吃甜品能滋润身体、拥有好心情。那么秋季养生甜品有哪些?下面图老师小编为你推荐八款秋季养生甜品,好吃又易做哦! 秋季养生甜品 1、蜂蜜雪梨炖百合 材料:贡梨一个,鲜百合一个,冰糖及蜂蜜适量。 做法:贡梨去皮去心,切成块,放入炖盅内,加纯净水盖过梨,以免氧化。百合剥开,削去干掉的部分放入炖...
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绳精冰
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滋补元气汤的家常做法
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飞天681
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滋补老鸭汤怎么做
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王在刚刘岩
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滋补老鸭汤如何做好吃
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菜谱
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家常菜谱
菜的做法
滋补老鸭汤 1.鸭子冼净切成大块;将鸭肉放入冷水锅中,大火煮开,待有很多浮沫后捞出鸭肉块,用温水冲洗干净 2.山药去皮切滚刀块;白果去壳,放在水中浸泡后去掉外面的薄皮;莲子去心;姜去皮切成大片备用 ...
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风吹裤头jj凉_
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秋季滋补的食物有哪些
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四季养生
不知不觉已经到了秋末,秋天是进补的好时节,适合秋季滋补的食物有哪些呢?今天就跟着小编了解一下秋季进补最该吃的食物。 鲜枣??补气养血 鲜枣有健润脾胃、养血、补气的功效,气血两虚、脾胃功能不好的人适宜多吃,一天吃8~10个即可。需要注意的是,痰多和大便秘结者要谨慎食用,因为枣偏热,会助火生热。 柚子??助降糖 柚子在水果中属含糖量较低的,本就适合糖尿病人。近日,...
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宠物美容师2012
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虫草滋补牛尾汤的家常做法
冬虫夏草滋补炖汤 1. 乌鸡半只,清洗干净后切成小块 2. 飞水处理后,捞起,将其放进炖盅的大内胆里 3. 准备这次的汤料 4. 将红枣去核 5. 将各种汤料用流动水冲洗一遍后加入到内胆中,并加入3片姜片 6. 往内胆内加入2.5饭碗蒸馏水,并加入少许食用油 7. 盖锅,给炖盅注入清水至最大值处,选择慢炖,时间为4小时 8. 期间往炖...
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可爱的斯蒂夫
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滋补羊肉萝卜汤的家常做法
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滋补羊肉萝卜汤
羊肉萝卜乱炖 1. 羊肉切小块 2. 萝卜切块,葱切断,姜切片,洋葱切片 3. 粉条放热水中泡软 4. 香菜,蒜黄切段 5. 锅里放油,油热放入大料,煸香 6. 放入羊肉,炒制颜色变白 7. 羊肉炒到体积变小,放入葱姜 8. 翻炒大概半分钟,放入洋葱, 9. 炒至洋葱变软,加入开水,水刚刚没入羊肉的量 10. 水开了...
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hongwu19820110
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秋季吃那些素食滋补
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秋季养生
秋季养生 有哪些素食可以滋补呢?秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于滋补,秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、 杏仁 川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食,这对护肝益肺是大有好处的。 1、红豆 红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、...
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DT0Q0Z
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白果鸭汤的家常做法
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白果鸭汤
1:白果用清水浸泡后去内皮。 2:鸭肉冼净切成块。 3:将鸭肉入沸水锅中略焯去血水,捞出。 4:鸭肉放入锅中,加姜片小火煸炒出香味。 5:注入适量热水,大火烧沸。 6:用勺子捞去浮在表面的油脂和泡沫。 7:加入白果、陈皮,转小火慢炖2小时至鸭肉酥烂。 8:出锅前加入盐调味即可。 ...
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萧索奈何
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冬瓜鸭汤的家常做法
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冬瓜鸭汤
大暑老鸭胜补药——冬瓜绿豆老鸭汤 鸭子剁小块,冲洗干净。 锅子烧开水,将鸭肉放入,焯水10分钟,捞出,冲洗干净。 ...
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默默的小雨丶
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秋季是养生滋补食谱(含做法)
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秋季养生
进入秋季了,大家在秋季的时候最注重养生,秋季是养生滋补最好的时节.那秋季如何养生呢?下面我们就来了解一下 中医 推荐秋季的4大养生药膳. 温补脾阳药膳——莲米氽鹌鹑 健康小常识 原料:净鹌鹑100克, 鸡蛋 1只(只用蛋清),冬笋10克,蒸熟莲米15克,水发口蘑5克,酱油、黄酒、花椒水、盐、水生粉、味精、鲜汤各适量。 健康饮食 制作:(1)将鹌鹑肉切成薄片,用鸡蛋清...
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秋季滋补食谱 乳香辣猪蹄做法
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怎么样这道乳香辣猪蹄的卖相非常的不错吧!接下来图老师就要教大家这道菜的做法。一起来学习吧! 第一步:准备好所需的食材。把腐乳、香油混合,放一点点猪蹄汤、清水调成汁。 第二步:将猪蹄洗净,然后切成块备用。 第三步:将猪蹄冷水下锅,然后放入姜,葱和蒜。 第四步:再次放入...
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笑得,比阳光灿烂。。。
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酸汤鸭的家常做法
酸汤鸭 1. 老鸭用清水煮开捞出备用,为的是去除鸭血沫和腥味,保证汤的鲜味 2. 锅里放油烧热,把切好的泡萝卜片,泡姜片和泡椒放锅里炒到发软加水煮开,放入老鸭小火炖两小时,直到老鸭酥软。 ...
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秋季多吃韭菜可滋补强身
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秋天到来,天气变化大,我们的饮食也应跟着适当的调整,这样才能有效缓解秋燥所带来的不适症状,同时帮助自己更好的维持身体健康,如果在秋季感觉手足发冷、腰酸的话,不(图老师整理)妨可以在秋季多吃一些韭菜,可以帮助有效滋补强身。 韭菜是一种营养价值非常高的食品,是很适合在秋季食用的,据专家介绍,秋季多吃一些韭菜可以帮助滋补强身,可以帮助我们有效的预防好象感冒、伤寒等秋季常见的...
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秋季8大养生汤 滋补减压双管齐下
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秋季养生
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秋天人们明显感觉到手脚皮肤的干燥,头发也不像夏天那般顺滑。由于全身津液被燥气损耗,造成内部五脏都处于燥热状态,使得人们容易疲劳、情绪低落,人也变得懒散。那么秋季如何养生保健呢?下面养生网支招不同年龄层次人士的养生方法,看看你属于哪类人群,有木有适合你的方法! 20 岁:秋季作息要规律 古人说,日出而作,日落而息。说的是顺应自然而生活。人体,同样也...
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酸辣鸭血汤的家常做法
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酸辣鸭血汤 1.将买来的鸭肉在开水中劲一下,然后切成长条,菠菜、香芹切段 2.炒锅置火上,炒香辣椒酱,葱姜炒,然后放入高汤,依次放入鸭血丝、盐、胡椒粉煮入味, 3.放入香芹、菠菜,加湿淀粉勾芡,然后撒上炒熟的黄豆,加入一小勺辣椒油,一大勺醋,少许味精即可~~ 绿波鸭血汤 1.鸡架、猪筒骨洗净,汆水;煮沸清水,放入鸡架、猪筒骨和姜片,大火煮20分钟,撇去汤面浮沫,转小火煲两个小时; 2...
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农村小会儿sss
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老鸭笋干汤的家常做法
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老鸭笋干汤
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老鸭笋干汤 1.老鸭洗净(请卖鸭人代劳)剁成大小均匀的块,笋干用温水泡发泡软捞出沥干水,姜切成片。 2.老鸭下沸水煮3分钟以去除血水。捞出,过冷水。 3.把老鸭放进煲汤锅里(讲究用砂锅),注入足量的冷水(3倍老鸭的量)大火烧开,捞去汤表面的泡沫,放下姜片和笋干,倒料酒,转小火煲3个半小时。 4.开盖,放盐调味,再焖半小时即可。 小诀窍 煲老鸭汤最好别低于3个小时。 老鸭笋干汤 1...
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天理何在天天天
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